Melihatkan gelagat comel pengacara dan pelakon cantik manis, Uyaina Arshad pasti tidak menyangka yang dia kini semakin hampir untuk melahirkan bayi sulungnya.
Mana tidaknya aksi lincah Uyaina ketika dipentas pengacara cukup bersahaja, langsung tidak menampakkan beban kehamilannya yang semakin sarat. Uyaina tampak aktif dan bertenaga setiap masa.
Kongsi Uyaina menerusi Instagramnya, kandungannya kini sudah pun memasuki usia lapan bulan dan hanya tinggal lagi sebulan, bayi sulung yang ditunggu-tunggu bakal dilahirkan.
Malah kata Uyaina lagi, dia juga naik berat badan sebanyak 10kg sepanjang hamil.
“Mengembang dengan jayanya.
“8 months pregnant and I’ve gained 10 kgs. 1 month plusss to go,” kongsinya menerusi Instagramnya.
Tampil berkongsi beberapa keping gambar terbarunya, jelas menampakkan keserian Uyaina yang bakal bergelar ibu tidak lama lagi.
Pun begitu kata Uyaina dia bimbang dengan kenaikan beratnya yang banyak malah turut meminta pengikutnya berkongsi tip menurunkan berat badan dengan cepat selepas bersalin kelak.
“Ada tips tak untuk turun berat badan cepat lepas bersalin nanti?,” katanya berseloroh.
Terdahulu, awal tahun lalu, Uyaina tampil berkongsi mengenai kehamilan sulungnya di media sosial dan memohon doa agar kelahiran bayi yang dinantikannya dan suami dipermudahkan kelahiran nanti.
Menarik: Bagus Untuk Anak Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik!
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat!
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hamil 8 Bulan Setengah, Air Ketuban Sedikit Kerana Gula Tinggi. Raja Farah Risau Bayi Songsang
Setiap kehamilan mempunyai cabarannya. Setiap anak berlainan. Selebriti Raja Farah resah kandungan anak keduanya ini masih songsang pada usia kehamilan 8 bulan setengah serta air ketuban sedikit.
Ibu kepada Imran Iskandar ini juga mengalami diabetes ketika hamil atau gestational diabetes dan memaklumkan keadaan ini mungkin menjadi punca air ketubannya sedikit dan bayi tidak dapat berpusing.
Pengorbanan ibu ini sanggup meninggalkan makanan dan minuman manis untuk memastikan paras gula dalam darah terkawal. Perkara ini dimaklumkannya menerusi Instagram;
rajafarahraziz Assalammualaikum semua..Post ni sepatut nye nak buat Mlm smlm…but something else came up, so tergendala…ok here goes a little update on my pregnancy journey..
—
1st of all gender baby….Mm..ada jugak yg dah teka Farah pregnant baby apa on my previous post..but….tak de yg teka betul… ? Sbb this time *** ? InsyaAllah.
BATU DALAM HEMPEDU KETIKA BULAN KELIMA HAMIL
2nd of all nak story sikit pasal some conditions I have to face in this pregnancy…masa pregnant 5 months, Farah kena admit di ward sbb ada gallstones dlm gallbladder..ttg yg ni, Farah akan cerita pnjg lagi dlm 1 post khas nnt..InsyaAllah..Mm..selepas 4 hari di ward, semua makin Baik..sakit perut pun dah tak de smpi skrg…syukur sgt ??
MINGGU KE 33, BAYI MASIH SONGSANG
3rd of all kedudukan baby…masa pregnant 33 minggu lebih hari tu, baby masih belum pusing kepala kebawah…tapi tak de lah merisau kan, Sbb masih ada masa utk baby pusing….tapi….
Farah jadi risau balik, bila my gynae said, my amniotic fluid or air ketuban, tak cukup…dkt borderline je.
AIR KETUBAN SEDIKIT PUNCA BAYI SUSAH PUSING
Jadi kemungkinan….baby susah nak pusing sendiri, Sbb Air ketuban tak byk…
tapi Doctor tetap suruh pujuk baby utk pusing kan kepala kebawah..betul lah method tu…mmg bayi dlm rahim kita ni mendengar bila kita ckp dgn dia
PUJUK SUPAYA PUSING KE BAWAH
so Farah selalu pujuk baby supaya pusing kebawah…termasuk lah Abg dia Imran tu..everyday akan ckp “baby….shinggg”… ?? so base on my 35 weeks checkup, Alhamdulillah….baby dah pusing…! Sekali lagi syukur sgt… ??
AIR KETUBAN KURANG KERANA GULA TINGGI
Ttg Air ketuban pulak, so far belum ada good progress…masih di paras borderline…next check up will be next week pulak for 35 weeks pregnant…my gynae said, low amniotic fluid ni disbb kan gestational diabetes I had in this pregnancy..aih..! Mama suka mkn manis this time….tu yg Gula tinggi…akibat nye Air ketuban rendah…Doctor said antara, Air ketuban terlalu byk atau terlalu sikit bila Gula terlalu tinggi atau terlalu rendah..
NO MORE SWEET FOOD & DRINKS
So again Farah down sikit..no more sweet foods & drinks for me…seharian minum plain water je skrg ni….sungguh terseksa rasa…
? sbb tekak mmg nak benda2 manis…tapi kena fikir kan utk kebaikan baby…Mama kena berkorban demi baby Mama ni…InsyaAllah…pray for my strength yea everyone…to be continue….
View this post on InstagramA post shared by Mama to Imran Iskandar (@rajafarahraziz) on
Sumber: rajafarahraziz
Artikel berkaitan: Raja Farah Sarat Hamil Admitted Kerana Batu Dalam Hempedu, Mohon Peminat Doakan Kesihatannya & Bayi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jururawat Ajar Cara Betul Kira Gerakan Bayi Dalam Kandungan Dan Kenapa Kena Kira 10 Kali
Ibu mengandung tentu biasa dengan perkara wajib dilakukan di akhir kehamilan iaitu kira gerakan bayi dalam kandungan.
Biasanya jururawat atau doktor akan berpesan supaya ibu kira pergerakan bayi dalam kandungan sebanyak 10 kali. Kenapa kena 10 kali sahaja?
Tentu ramai ibu hamil yang tak tahu apa sebab dan pentingnya kiraan pergerakan bayi dalam kandungan kan?
Penjelasan daripada jururawat Siti Saleha Jaffar ini sangat bagus untuk difahamkan oleh semua ibu hamil dan jangan main-main tentang kiraan anak anda dalam kandungan serta lebih serius menjaga buku pink pemeriksaan kandungan masing-masing!
FETAL KICK CHART(FKC) a.k.a FETAL MOVEMENT CHART(FMC) @ CARTA GERAK ANAK
Jika anda seorang ibu mengandung, pastinya perkara wajib yang anda perlu lakukan apabila usia kandungan memasuki 28 minggu atau 7 bulan adalah dengan mengira dan melakukan pemantauan pergerakan bayi didalam kandungan.
1. Apa itu carta gerak anak?
Carta gerak anak adalah satu carta pemantauan pergerakan anak yang perlu dicatat pada buku mengandung ibu.
Carta pergerakan anak perlu dilakukan setiap hari tanpa gagal sehinggalah anak selamat dilahirkan.
2. Apa yang penting sangat nak kena catat gerak anak?
Sangat PENTING!kerana kita tidak nampak keadan bayi di dalam kandungan..hanya ibu sahaja yang mengetahui sama ada bayi sihat atau tidak..dan melalui carta gerak anak lah kita dapat mengetahui samada bayi sihat, lemas terbelit talipusat atau tidak sihat disebabkan mendapat jangkitan kuman..
3. Pada waktu bila carta gerak anak ini bermula?
Carta gerak anak perlu dilakukan pada setiap hari pada waktu yang sama iaitu pada jam 9 pagi
4. Kenapa jam 9 pagi setiap hari?
Kerana kita beranggapan pada jam 9 pagi ibu-ibu semua sudah bangun dari tidur dan melakukan rutin harian dan ada ibu-ibu bekerja sudah sampai di pejabat tidak kiralah pergerakan anak bermula pada 9.15 pagi atau 9.30 pagi, pengiraan carta gerak anak tetap bermula pada jam 9 pagi.
5. Bolehkah saya melekatkan sticker comel atau lukis teddy bear atau bunga-bunga di carta gerak anak?
Tidak boleh kerana buku pink yang diberi kepada ibu-ibu untuk simpanan adalah DOKUMEN RASMI kerajaan yang diberi kepada ibu secara percuma. Bukan mahu mendoakan ibu-ibu yang tidak-tidak tapi jika berlaku apa-apa kepada ibu dan kandungan sepanjang hamil, buku pink itulah dokumen pertama yang akan dikorek terlebih dahulu dan jika ibu quiry ada berlaku sebarang kecuaian dan kesilapan atau mahu bawa kes ibu-ibu ke mahkamah, dengan mudahnya ibu akan kalah sebab ibu-ibu tidak serius dengan kata mudahnya ibu sambil lewa
6. Bagaimana mengira carta gerak anak?
i) Carta gerak anak perlu bermula setiap pagi (9am) pada waktu yang sama
ii) Kira pergerakan anak dalam tempoh 12 jam..bermaksud perlu bermula pada jam 9am dan berakhir pada jam 9pm..dalam tempoh 12 jam perlu ada 10 gerakan yang kuat atau tendangan bayi
iii) Ada petak-petak yang perlu diisi lengkap oleh ibu sendiri iaitu petak tarikh, masa bermula, tandakan✔️pada kotak kecil yang bernombor 1-10 yang mewakili gerakan kuat bayi dan petak masa genap 10 gerakan kuat
iv) Pergerakan yang perlu diambil kira adalah satu pergerakan yang kuat atau tendangan bayi..jika selepas satu gerakan yang kuat/tendangan bayi diikuti dengan gerakan-gerakan kecil, atau bayi berpusing tetap dikira 1 gerakan..
v) Ibu hanya perlu ✔️ sahaja pada kolum 10 petak kecil..bukan memperkecilkan usaha ibu-ibu yang kreatif sebab mahu jadikan itu sebagai kenangan tetapi perlu fahami kenapa buku pink itu merupakan “Dokumen Rasmi” kerajaan
vi) Apabila cukup atau lengkap 10 gerakan kuat/tendangan, ibu perlu melihat jam berapa waktu lengkap. Jika waktu lengkap pada jam 4 petang, tulislah dibahagian kolum “waktu genap 10 gerakan” jika jam 5.30 petang, tulislah..jangan malas dan jangan ambil mudah!!!
vii) Dan rutin tersebut perlu dibuat setiap hari dan tidak boleh skip/culas barang sehari sehingga ibu-ibu selamat melahirkan bayi..barulah ibu-ibu boleh hentikan rutin catat gerak anak
7. Kenapa 10 gerakan dalam 12 jam?kenapa tidak 12 gerakan dalam 12 jam?
Kerana ada ketika bayi pun tidur dalam tempoh setengah ke 1 jam dan pada ketika itu ibu tak merasai pergerakan anak ibu tetap juga kena awasi untuk jam kedua jika bayi ibu tidak bergerak langsung dalam tempoh 3 jam berturut atau lebih, ibu perlu ambil berat dan pergi ke hospital atau klinik jika klinik masih beroperasi tetapi adakalanya ibu tidak merasai pergerakan bayi pada ketika ibu melakukan aktiviti atau sedang bekerja kerana fokus ibu pada bayi kurang ketika itu ibu akan merasai pergerakan aktif bayi ketika ibu sedang berehat atau waktu malam ketika mahu tidur kerana tumpuan ibu ketika itu tidak diganggu oleh hal pekerjaan
8. Bagaimana saya mahu tahu pergerakan bayi saya normal atau tidak?
• Dalam tempoh 1 jam ada satu atau 2 pergerakan kuat/tendangan bayi
• Awasi pergerakan anak selama seminggu dari segi polariti pergerakan anak jika dalam tempoh seminggu ibu buat carta gerak anak, waktu genap 10 gerakan dalam jam 4,5,6 atau 7 petang, ibu akan dapat rasai sendiri perbezaan pergerakan bayi ibu yang normal atau tak normal
• Jika kebiasaannya pergerakan anak lengkap pada jam 4,5,6 atau 7 petang tetapi pada hari tersebut ibu rasa pergerakan bayi sangat lambat..tepat jam 9 malam atau lagi 5 minit jam 9 malam baru lengkap 10..itu adalah pergerakan anak yang tidak normal walaupun lengkap 10 gerakan..samada bayi kelemasan disebabkan terbelit talipusat, air ketuban kurang atau sebaliknya
• Atau kebiasaannya pergerakan bayi lengkap pada jam 4,5,6 atau 7 petang tapi pada hari tersebut pergerakan bayi lengkap pada jam 11.30 pagi atau 12.30 tengahari walaupun cukup 10 pergerakan tapi itu adalah pergerakan yang tidak normal/terlalu cepat sama ada pergerakan terlalu cepat disebabkan oleh bayi mendapat jangkitan kuman atau ibu itu sendiri yang tidak sihat.
9. Kalau dah cukup atau lengkap dah tak perlu monitor lagilah kan?
SALAH!walaupun telah lengkap 10 gerakan mungkin dalam jam 4,5,6,7,8 malam ibu masih lagi kena awasi gerak anak selepas itu. Kebiasaannya ibu-ibu akan cakap anak terlebih aktif waktu malam sampai menyukarkan ibu untuk tidur
10. Apa yang saya perlu lakukan jika pergerakan anak saya tidak normal?
Jika:
? Tidak lengkap 10 gerakan dalam tempoh 12 jam
? Pergerakan bayi terlalu lambat dari kebiasaan
? Pergerakan bayi terlalu cepat dari kebiasaan
SEGERA KE HOSPITAL BAHAGIAN KECEMASAN BERSALIN/PAC!
Walaupun pada keesokan harinya anda memang sudah ada tarikh temujanji di klinik kesihatan/klinik desa
11.Kenapa tidak boleh tunggu pada tarikh temujanji?di klinik kan ada doktor juga?
Kerana nyawa tidak boleh ditunggu-tunggu ikut masa kita dan mata doktor bukan macam mata Superman yang boleh imbas tanpa guna alatan. Jika ibu pergi ke klinik kesihatan/desa tetap doktor akan rujuk ibu ke hospital kerana tiada peralatan seperti melakukan pembedahan kecemasan tiada. Walau telah dirujuk ke hospital tetap membuang masa perjalanan..perlu diingat, nyawa tidak boleh ditunggu walau sesaat mengikut kehendak kita..
Adalah lebih baik ibu terus ke hospital
Nasihat saya..
* Catat lengkap pergerakan anak dengan jujur..jangan CARTALOGY!!bukan misi dan doktor dapat apa kalau anda menipu tetapi anda sendiri yang rugi
* Kalau tak faham, tanyalah walaupun berkali-kali..
* Dan tolong jaga buku pink sebaik-baiknya..saya merayu jangan diconteng, ditumpahkan air dan jangan dibelacankan buku tue!
* Buku pink itu adalah kembar siam anda..bawalah kemana sahaja ibu pergi..mahu jalan-jalan di shopping mall, taman, kebun, balik kampung, travel..sila angkut bersama kerana kesemua maklumat kesihatan anda semasa hamil, plan dari doktor tercatat di dalam tu.
#SayaJururawat
#EducatePromoteProtect
Sumber: Siti Saleha Jaffar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sayang Mengandung Lagi!” Rasa Tak Sedia, Sebenarnya Allah Dah Siap Rezeki Anak
“Abang, ayang mengandung lagi…!” Ok la tu…Banyak la abang punya ok, yang ada sekarang ni pun umur tak sampai setahun lagi, nanti duit pengasuh, susu, pampers macam mana?”
– Tak payah risau la…-
Ini yang perlu anda sebagai suami isteri tahu dan faham. Allah bagi rezeki anak kerana Allah tahu setiap dari anak kita dah ada rezekinya. Cuma kita sebagai ibu bapa yang kena berusaha untuk mereka.
Perkongsian dari seorang suami dan bapa, Firdaus Shakirin sangat bermanfaat
Teringat lagi wife menjerit-jerit bila dapat tahu dia mengandung lagi, anak kedua…masa tu, ekonomi kami tak berapa nak kukuh dan stabil lagi, kami berdua kena combine gaji untuk bayar hutang dan semua kos lain untuk kelangsungan hidup. Pendek kata, tiap-tiap bulan cukup-cukup je la…then nak dapat seorang lagi pula macam mana nak survive?
Setiap anak itu, dia lahir dengan membawa rezekinya sendiri. Kalau Allah tahu kelahiran dia itu akan membebankan ibu bapanya, pasti Allah tidak mengizinkannya untuk berlaku. Bila Allah izinkan, maka pasti ada terselit hikmah dan ketentuan yang baik-baik belaka…apa yang ditentukan Allah itu tak kan pernah sia-sia.
“Ma Qadarullah Khair”
Saya ingat lagi, tinggal 2 bulan sebelum isteri nak bersalin, terdetik hati nak mintak keje di satu company tu…saja try apply, tup-tup esok tu dapat call dan lusa dah kena interview…masa interview dia ada tanya, kenapa nak tukar tempat keje…
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
“Sebab keluarga, kos hidup tinggi dan nak gaji yang mampu menyara kehidupan saya, isteri dan anak-anak”
Guess what?
Sebelum balik interview, HR tanya, “Lets say u get the position, will u be able to start ASAP?” Of course la yes kan…terus dapat, on the spot, hari yang sama dan gaji juga dapat seperti yang diminta.
Alhamdulillah rezeki anak. Dia tak lahir lagi tapi dah pun memudahkan urusan orang tuanya.
Then masa anak ketiga, hari Ahad wife saya discharged from satu hospital selepas bersalin, hari Isnin, saya bawa anak check kuning kat KK, tetiba ada unknown number called…”Hello, Gud Morning, May i speak to Mr Firdaus…? My name is xxxx, and i’m from Schlumberger…Ur resume, experiences, role n responsibility is the one that we r looking for & it fit with our requirements”
What…Schlumberger?!!!
Saya jawab la yang saya tak penah apply pun for any post at your company and currently also not looking for a new job…tapi apa dia cakap, “If we need people, we will find them, not u find us…we used resume search, we search for the type of employee we want…this is the opportunity to double up or increase ur salary…just come 1st, try, then we will see how…nothing to lose, u still can work at ur current company if u didn’t get the job…”
Saya pun try as what he said, go thru exam, 1st interview, 2nd interview, and lastly get the job…another increment, another 20% salary naik dan it’s happened ketika isteri masih dalam pantang anak ketiga…!
And now, what i got, what i earned, i give back to the tempat yang sepatutnya…where? my family, isteri dan anak-anak, share dengan dia orang sama-sama. Bila kita niat untuk mereka, demi mereka, insyaAllah Allah akan bagi sepertimana yang kita niatkan. Tapi jangan lupa diri, jangan lupa daratan dan jangan hilang pedoman. Kita tetap kena “bagi balik” kepada family sebab itu niat kita pada asalnya, pada awalnya dan itu kita kena ingat sampai bila-bila.
IF NOT, Allah boleh tarik balik semuanya dalam sekelip mata.
Sumber: Firdaus Shakirin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI