Malam nak tidur tiba-tiba bunyi gigi bergesel, agak menakutkan mendengarnya bila diperiksa rupanya anak lelaki yang masih kecil tidur dengan keadaan begitu. Perkara tersebut mungkin merisaukan ibu ayah. Malah ada yang berlarutan sehingga usia dewasa.
Menurut laman Facebook Public Health Malaysia, keadaan tersebut mungkin petanda bagi masalah stress dan kebimbangan yang dialami oleh kanak-kanak dan juga orang dewasa.
Ia merupakan tindakan di luar kawalan dan sekiranya ia dibiarkan akan menyebabkan beberapa keadaan yang membuatkan si kecil atau anda sendiri berasa tidak selesa.
Pernahkah kita tertanya-tanya kenapa pasangan atau anak kecil kita mengeluarkan bunyi yang menakutkan daripada gigi mereka di waktu malam?
Sebenarnya, mereka sedang mengisar dan menggesel gigi mereka TANPA SEDAR! Ia juga mungkin petanda bagi masalah stress dan kebimbangan.
Dalam bahasa perubatan, ia dipanggil ‘bruxism’. Perbuatan mengisar gigi ini adalah pergerakan mengetap, menggesel atau/dan mengisar antara gigi-gigi di rahang atas dan di rahang bawah secara tidak disedari atau disengajakan.
Sekiranya dibiarkan, ia akan akibatkan
✔️ Sendi rahang berbunyi semasa membuka dan menutup mulut
✔️ Kesakitan/ luka di bahagian sudut mulut
✔️ Kesukaran untuk tidur
✔️ Sakit telinga
✔️ Sakit pada otot muka
✔️ Sakit kepala pada waktu pagi
Bagi mencegah, cuba latih rahang untuk berehat dan mengelakkan dari gigi bergesel pada waktu sedar.
Jangan ambil mudah, dapatkan rawatan. Jika perlu , doktor gigi akan memberi alatan Perlindungan Mulut.
Sumber: Public Health Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sedar-Sedar Badan Lembik & Sejuk. Bayi Hampir Lemas Selepas Tidur Atas Dada Ibu
Kebiasaannya selepas menyusu, penting untuk ibu sendawakan bayi. Ini bagi memastikan tidak berlaku masalah tersedak susu yang boleh memudaratkan nyawa anak. Cuma waktu tengah malam, bila ibu mengantuk, ada ketikanya tak sempat nak sendawakan bayi.
Bukan itu saja, kadang-kadang disebabkan bayi merengek, port yang akan beri keselesaan pada anak biasanya di atas dada. Bila dah ditepuk-tepuk manja, anak akan lena.
Namun, perkongsian seorang ibu, Nurul Fatihah Nasir mengenai pengalamannya berdepan detik cemas apabila tiba-tiba anaknya lembik dan kesejukan ketika tidur di atas dadanya benar-benar memberi trauma hingga ke hari ini.
Masih panjang umur
Peringatan kepada semua ibu dalam group ni. Jantung saya rasa macam nak tercabut. Raisha baby girl baru 3 bulan. Begini ceritanya sekitar pukul 12.30am tadi dia menyusu selepas saja menyusu saya letak atas tilam dia balik tapi saya lihat dia macam tak selesa. Saya ambik dia tepuk tidur atas dada mcm gambar kat sebelah kiri tu. Dia terus tidur atas dada saya sambil tepuk dia, saya yang tertido.
Tersedar badan anak dah lembik dan kesejukan
Dalam pukul 2.15am saya sedar anak saya lembik dan kesejukan. Ya Allah gugur hati saya, saya ingatkan Allah dah nak tarik kurniaan rezeki dekat saya. Dengan keadaan takut saya dukung anak terus bawak ke mak ayah saya. Terus kejutkan mereka untuk ke hospital.
Menurut ibu ini dia tidak sangka perbuatan meletakkan anaknya tidur di dada membuatkan anaknya lemas.
‘Hanya Allah yang tahu perasaan saya’
Suami saya tak ada sebab dia kerja kapal sebulan sekali baru balik.jadi kena lah bergantung dekat mak ayah saya . Dalam keadaan cemas, mak saya menepuk. Menegur baby raisha. Peluk-peluk dia. Alhamdulillah dia senyum. Dia suka mcm biasa. Saya takot sangat, sekarang anak dah tidur tapi saya belum tido, saya takot nak tido.
Takut anak macam tadi lemah tak bermaya. Tuhan je tahu macam mana perasaaan saya masa tu. Untuk pengajaran ibu dekat dalam ni. Jangan la bagi tido anak tepuk2 didada pagi-pagi ni. Takot kita yang tertido. Kes Raisha ni macam lemas la. Mungkin dia tak dan nafas sebab tertutup hidung dekat dada saya. Jangan kecam saya, saya cuma nak kongsi cerita saya.
Sumber: Nurul Fatihah Nasir via Geng Ibu Hamil & Berpantang
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hadiah Bermakna Sejak 5 Tahun Kahwin. Dr Say Shazril Sambut Kelahiran Baby Boy
Diibaratkan hadiah yang penuh bermakna instafamous, Dr Say Shazril akhirnya menyambut kelahiran bayi lelaki pada 5 Mei 2019.
Sebelum ini Dr Say pernah berkongsi mengenai masalah kesuburan & usahanya untuk mendapatkan zuriat dengan mengurangkan pengambilan minuman berkarbonat, mengamalkan pemakanan lebih sihat, mengurangkan pemakaian pakaian dalam di rumah dan mengambil suplemen kesuburan isterinya membuahkan hasil apabila isterinya, Dr Azura Abas akhirnya hamil.
Perkongsian yang menjadi tular itu memberikan semangat kepada pasangan yang berusaha hamil untuk terus meningkatkan tahap kesihatan dalam usaha mendapatkan cahaya mata.
[Artikel berkaitan:[Doktor Say Shazril Kongsi Pengalaman Tentang Kesuburan, Bukan Semua Salah Wanita]
SEBELUM INI ALAMI PENDARAHAN, URI LEKANG & PANGKAL RAHIM MEMENDEK
Sebelum ini, Dr Say juga turut berkongsi yang isterinya mengalami komplikasi pendarahan. Pendarahan yang berlaku sejak dari kandungan 27 minggu mujurlah ditangani dari awal. Ia adalah berpunca daripada masalah uri lekang yang ringan (mild abruptio placentae) dan pangkal rahim memendek bawah 2.5cm yang boleh mendedahkan 20% kelahiran pramatang.
[Artikel berkaitan: [Uri Lekang Sedikit & Pangkal Rahim Pendek Punca Isteri Dr Say Bleeding. Pendarahan Walau Sedikit Perlu Diambil Serius]
[Dr. Say Kongsi Gambar Baby. Hidung Mancung, Dagu Tajam Sebijik Wajah Dr.Say!]
Berita gembira kelahiran bayinya pada usia ini dikongsikan Dr Say menerusi Instagram.
“Alhamdulillah, I Am Now A Father
‘POP’, AIR KETUBAN PECAH
“Mase gi ANC semalam, pakar sakit puan sy btau baby akan keluar Kamis atau Jumaat ni. Sy pun ok lah, maka sy gi shooting iklan arini thinking everything is gonna be fine. Sejam lepas sy sampai location shooting, bini call ckp “ubby td i buang air pastu i dgr bunyi “Pop” pastu kaki i basah”.
DR SAY BERADA DI LOKASI PENGGAMBARAN
Air ketuban bini pecah, shooting about to start, sy watak utama maka xleh nk ciao. Sy tenangkan diri sb berdasarkan pengalaman kedoktoran, salu 1st baby akan keluar lmbt. Tp hati masih resah & nasib baik bini ade kt umah mak die, maka mak mertua & adik bradik ipar saya bawak bini ke hospital.
DENYUTAN JANTUNG BAYI LEMAH, KENA CAESAR
“Tiba2 bini call balik, kali ni die cakap “ubby CTG baby ade deceleration deep gile (denyutan jantung baby lemah) & mcm nk kne push tuk cesar” terduduk sy dibuatnye bang. Kali ni mmg sy xsimpan, sy btau director yg “i gotta go”. Memandangkan part sy nk habis, kami proceed lelaju & trus sy pecut ke hospital.
JANTUNG LEMAH (FETAL DISTRESS), TALI PUSAT KETAT DI SEKELILING LEHER
“Sesampainya di hospital, bini masih dlm operation theater maka sy masuk je ke OT ingin bertanye status bini. Muncul pakar sakit puan sy menerangkan sgale ape yg berlaku. Rupe2ny denyutan jantung baby jd lemah disebabkan tali pusat teramat ketat di sekeliling lehernya. Nasib baik bini akur tuk cesar secepat mungkin cz jika dibiarkan, xtau ape yg akan terjadi kpd baby kami.
SYUKUR AKHIRNYA BERGELAR DADDY
“Alhamdulillah 1.19pm 5.5.19 bini sy selamat melahirkan our 1st baby boy seberat 3.3kg. No words can describe how im feeling right now peeps. We are so blessed & so lucky with this miraculous gift from Ilahi. Thank u sooo much for all of ur warm wishes & du’a peeps. I am now a DADDY!
Dr Say turut berkongsi mengenai kelahiran bayinya ini melalui Instastory. Beberapa kemaskini Instastorry sempat dirakamkan Pa&Ma.
“I wanna be there when the baby comes out tapi shooting is about to start…”
“Bayi berjaya dikeluarkan, misi ulang kali sebut ‘nice nose‘. Ikut daddy lah kut”
Ibu bapanya menjadi pelawat pertama.
FOLLOWER TERUJA UCAP TAHNIAH
Para follower memberikan ucapan tahniah kepada doktor selebriti ini dan mendoakan agar ibu dan anak sihat.
@sitirohayamohsin Tahniah Dr. Same case macam kes anak sulung saya..berat baby pun lebih kurang sama ?
@ronellaeo_selangor Congratulations doc and wife. Selamat berpantang untuk wife dan welcome to parenthood journey
@nisabatrisya27 Alhamdulilah, tahniah doc n wife. Welcome baby boy ? @say_shazril
@rroslita Congratulations dear. I know how you feel. I have 5 babies and I love every single experience of becoming a mom over again. Salam to your wife. Ramadhan Kareem
@wawadanishh Alhamdulillah congrates for both of u.. Im happy for u…Bby ramadhan membawa keberkatan…
@hiszul_hisyam Alhamdulillah doc @say_shazril tahniah moga sgalanya dipermudahkan..amiin…slm ramadhan jugak?..baby nk puasa jugak tuuu tu sebab nk keluar awal..kihkihkih
Sumber: say_shazril
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Bila Kontraksi Tak Boleh Fikir Dah, Mujurlah Suami…”Ibu Kongsi Detik Bersalin Dalam Pa&Ma TV
Bila memikirkan kontraksi, memang tidak dapat digambarkan. Ibu ini berkongsi pengalaman bersalinnya. Mujurlah suami ada disisi.
Kehadiran suami semasa proses bersalin sangat membantu. Tidak sia-sia pasangan ini menghadiri kelas antenatal kerana ia sangat membantu. Lebih menarik apabila dia menghadirinya sebanyak dua kali.
Puan Nor Hazirah Amalina & suami Mohammad Ashraf berkongsi pengalamannya saat membuat persediaan menyambut kelahiran cahaya mata mereka Muhammad Ashaz Hadif (1 tahun). Selain membuat persediaan dari segi material, mereka turut memperlengkapkan ilmu melalui kehamilan & saat-saat kelahiran dengan menghadiri kelas antenatal.
“Semasa check up ketika usia kandungan mencecah dua bulan, saya ada ternampak flyers kelas antenatal yang bakal dijalankan di sebuah hospital. Kemudian, saya start membuat carian di Internet danmembaca tentang kelas antenatal. Dari situ saya berminat dan mula mengajak suami untuk ke kelas antenatal. Alhamdulilah suami pun berminat dan bersama-sama dengan saya cari antenatal kelas yang perlu kami pergi,” kata Amalina.
IKUTI KELAS ANTENATAL DUA KALI
Amalina berpendapat kelas antenatal sangat penting panduan ibu bapa yang bakal menimang cahaya mata. “Walaupun terdapat buku tentang kehamilan dijual di kedai buku. Bagi saya tak sama apa yang kita baca dan apa yang kita dapat di dalam kelas. Di antenatal kelas, kita berpeluang bersemuka dengan yang pakar dan lebih arif untuk menjawab segala kemusykilan yang kita ada.
“Disebabkan kedua-dua kelas tidak menyediakan 100% modul yang sama. Sebelum ke kelas antenatal, kami akan memastikan kami tahu modul apa yang disediakan supaya boleh membandingkan kelas mana yang perlu kami hadir.”
Perbezaan yang saya Nampak adalah kelas yang pertama lebih banyak focus pada penjagaan ketika sedang hamil seperti yang dikatakan tadi, teknik senaman, cara urutan yang boleh membantu isteri, nutrisi makanan yang baik ketika hamil dan cara penyusuan yang betul pada bayi.
ELAK PARANOID
Dalam kelas antenatal juga banyak menceritakan tentang penjagaan semasa berpantang, cara mandikan bayi, simptom yang akan ada pada bayi contoh seperti terdapatnya kesan gelap pada punggung bayi, bitnik-bintik di muka bayi, scalp dia kepala dan sebagainya. Selepas kelahiran anak kami, kami notice anak kami ada tanda-tanda seperti tadi, tapi bila ingat balik apa yang diterangkan oleh pakar kanak-kanak ketika hadir ke kelas antenatal kami tahu tanda-tanda itu normal. Sebab sebagai ibu bapa yang tiada pengalaman, kami cenderung untuk rasa ‘paranoid’.
SUAMI JUGA DAPAT BELAJAR
Suami Amalina, Ashraf juga mendapat pelbagai tips dan panduan. “Saya dapat belajar mengenai cara urutan yang boleh membantu isteri tidur dan kurangkan stress isteri. Selain itu dengan menghadiri kelas antenatal saya dapat belajar sesuatu yang baru dimana perjalanan kehamilan ini bukan ditanggung oleh isteri saya sahaja, malah saya juga perlu ‘involve’. Pengalaman paling menarik adalah, saya dapat belajar cara memotong tali pusat anak di mana saya dapat lakukan ketika di operation room,” kata Ashraf.
SENAMAN SEMASA HAMIL
Ada few senaman yang saya lakukan. Contoh nya seperti child pose, squat, pelvic floor dan swimming. pada mulanya saya agak takut untuk melakukan senaman sebab ada terbaca orang kata berbahaya untuk ibu hamil. Tapi selepas hadir ke kelas antenatal, kami diajar teknik senaman yang selamat dilakukan oleh ibu hamil.
ISTERI TAK TENTU ARAH
Melalui proses kelahiran anak sulung memang mendebarkan bagi setiap pasangan suami isteri. Ashraf & Amalina tidak terkecuali. Keputusan menghadiri kelas antenatal tidak sia-sia kerana Ashraf banyak membantu isteri ketika bersalin.
“Sebenarnya jika para suami hadir ke kelas antenatal, ianya adalah sebagai tanda sokongan kita pada isteri untuk menempuh dugaan sepanjang hamil. Saya masih ingat ketika tu isteri dah rasa contraction tapi dia masih mampu menahan, tapi selepas solat subuh isteri terus ajak ke hospital sebab rasa tak mampu tahan lagi. Ketika tu saya lihat keresahan isteri tak tentu arah,” kata Ashraf.
AJARKAN TEKNIK PERNAFASAN & BUAT URUTAN
Amalina juga mengakuinya. “Setiap kali kontraksi dah datang, saya sebenarnya dah tak boleh fikir apa dah. Memang layan je sakit tu. Dengan adanya suami, dia sangat membantu dan gunakan ilmu yang dah diajar di antenatal kelas seperti ajar saya teknik bernafas dengan betul, lakukan urutan bagi melegakan kesakitan yang saya hadapi dan ajar saya surah surah yang perlu saya bacakan,” kata Amalina.
Ingin mengetahui lebih lanjut tentang apa lagi yang dilakukan semasa dan selepas proses bersalin bayi mereka, anda boleh mengikuti pasangan ini rancangan TV Pa&Ma Musim Keempat dengan episod “Kelas Antenatal” jam 12 tengah hari & ulangan 9 malam di Astro Prima & Astro Prima HD. Banyak tip daripada pakar & perkongsian daripada ibu bapa boleh anda dapatkan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
