Selera makan dan perkembangan otak anak berkait rapat dengan selera makan. Anak yang tidak selera makan tentu akan jejaskan perkembangan fizikal dan otak anak. Selain membekalkan sumber khasiat untuk tumbesaran tubuh badan yang sihat, makanan juga penting untuk perkembangan otak.

Justeru, hendak anak pintar bukan sahaja melakukan rangsang aktiviti motor kasar dan motor halus kepada anak tetapi soal pemakanan juga perlu dititikberatkan. Hakikatnya usia satu hingga enam tahun merupakan tempoh tumbesaran kritikal bagi setiap kanak-kanak.

Selera Makan & Perkembangan Otak Anak Terjejas Bila Ibu Bapa Buat Kesilapan Ini

Ketika ini mereka memerlukan nutrien mencukupi untuk pembangunan kemahiran fizikal dan kesejahteraan sosio-emosi. Begitu juga untuk kematangan saraf otak juga sistem imun (pertahanan) yang cekap untuk mempertahankan tubuh badan dari serangan virus, bakteria dan parasit.

Justeru, pemakanan sihat mampu memberi impak positif secara langsung terhadap kesihatan dan kesejahteraan kanak-kanak. Malah, konsep pemakanan dan tumbesaran sempurna sebenarnya perlu dimulakan dari rumah.

ENAM KESILAPAN IBU BAPA MESTI ELAK

Dalam pada itu, terdapat ENAM kesilalapan ibu bapa yang tidak disedari yang boleh menjejaskan selera makan anak iaitu:

1. Ibu bapa memberi alasan tidak mempunyai masa untuk masak di rumah. Mereka lebih gemar makan di luar. Menyebabkan anak tidak berpeluang menikmati kelazatan masakan ibu.

2. Pengambilan snek iaitu pengambilan makanan ringan (snek) dua jam sebelum waktu makan, waktu mengganggu selera makan anak.

WAKTU MAKAN YANG BERUBAH-UBAH DAN MEMAKSA ANAK MAKAN HANYA AKAN MEMBUATKAN MEREKA HILANG SELERA.

4. Ada juga ibu bapa yang suka berleter, mengancam atau memarahi anak supaya menghabiskan makanan akan membuatkannya takut dan menjauhi waktu makan.

5. Hidangan makanan yang sama setiap hari menyebabkan anak kurang menikmati aneka jenis diet.

6. Gangguan muzik, televisyen dan barang mainan yang dibawa ke meja makan menyebabkan anak hilang minat untuk makan.

Aspek pemakanan merupakan faktor paling penting dalam proses tumbesaran anak termasuk berapa banyak dan kerap mereka makan. Untuk memastikan anak anda mencapai potensi tumbesaran dengan sepenuhnya, penting bagi ibu bapa memberi makanan sesuai dalam jumlah sepatutnya. Ia juga bagi mengelak kekurangan atau berlebihan zat, menyebabkan anak bukan sahaja berisiko dilanda penyakit malah menjejaskan tumbesaran mental dan fizikal mereka.

Setiap ibu bapa penting untuk memahami asas amalan pemakanan baik untuk anak mereka seperti pengambilan pelbagai jenis zat, perubahan keperluan zat apabila anak membesar, keseimbangan diet, kuantiti pemakanan sederhana dan sentiasa memantau pertumbuhan dan corak pemakanan anak, supaya daya tumbesaran fizikal, penglihatan sihat, kecergasan fizikal dan pembangunan emosi kanak-kanak tidak terganggu.

Seorang ibu terkejut apabila anak yang baharu tiga hari dilahirkannya mula mengangkat kepala dan cuba untuk merangkak.

Samantha Mitchell, 34, dari White Oak, Pennsylvania dan ibunya merakamkan saat luar biasa itu melalui kamera, ketika bayinya, Nyilah Daise Tzabari sedang berbaring di atas perut beliau di katil hospital.

Bayi perempuan itu dilihat menggeliat, membuat bising dan mengangkat kepalanya untuk beberapa saat sambil melihat sekeliling.

Dalam video yang dikongsi kepada TikTok, Samantha kedengaran bertanya kepada ibunya, “Adakah itu normal?” dan ibunya menjawab, “Tidak, dia berusia tiga hari.”

@samantha_elizabeth__ I still cant belive this happened… #baby #babytiktok #crawlingbaby #talkingbaby #tummytime #3daysoldbaby #3daysold #nyilahdaise ♬ original sound – samantha_elizabeth__

“Ibu, dia merangkak! Bagaimana itu normal? Apakah yang berlaku!” kata Samantha.

“Tuhan, dia tidak seharusnya sekuat ini,” balas ibunya dalam nada terkejut.

Samantha berkata, beliau segera merakam peristiwa yang menakjubkan itu kerana tahu rakan dan keluarga tidak akan mempercayainya, dan terkejut apabila anak sulungnya itu cuba merangkak selama satu minit.

Beliau merakam video berkenaan di hospital, dua setengah hari selepas melahirkan anak perempuannya itu.

Dalam klip video berkenaan, Nyilah Daise yang memakai lampin dilihat meletakkan tangannya di hadapan untuk menyokong badannya dan merangkak sambil mengangkat kepala.

Ibu Samantha yang ketika itu sedang duduk di bilik hospital bersamanya, kedengaran menjerit dalam keterujaan melihat cucunya itu.

Usia 3 bulan Nyilah Daise hampir mampu berdiri

Kini, pada usia tiga bulan, Samantha memaklumkan, bayinya itu sudah mampu berdiri dengan sokongan dan akan mula berjalan tidak lama lagi.

Bangga dengan anaknya, Samantha berkata, beliau berasa seperti tidak pernah mempunyai anak yang baru lahir dan setiap hari terkejut dengan kekuatan bayi perempuannya.

“Video itu memaparkan kali pertama saya melihat dia merangkak dan saya benar-benar terkejut. Saya mengasuh dan mempunyai lebih 20 tahun pengalaman dengan kanak-kanak, dan saya tidak pernah melihat perkara seperti ini sebelum ini.

“Saya rasa saya tidak pernah bersama ramai bayi pada usia tiga hari, jadi ada banyak gangguan, namun saya tidak pernah melihat bayi seperti ini.

“Cara dia mengangkat kepalanya juga dan berbual (babbling) membuatkan saya begitu terkejut,” katanya. – AGENSI

Nak goodies istimewa dari Simpan SSPN, jom daftar SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-challenge-pama-sspn/)

Biasa dah kita dengar orang memburu malam Lailatulqadar bila akhir bulan Ramadan ini kan? Tetapi kali ini nak kena dengar juga cerita keindahan malam Lailatulqadar yang di kongsikan oleh Mama Irma Hasmie dan adik-adik Bintang Kecil ni.

Apa sebenarnya malam Lailatulqadar dan apa perlu kita buat untuk 10 malam terakhir? Kenalah saksikan sampai habis 1001 Malam Istimewa diserikan oleh KARIHOME.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Ada kajian yang menunjukkan kanak-kanak pada usia 3-4 tahun bertanya sehingga 288 soalan dalam sehari. Selain buat tak tahu atau jawab ala kadar, ada banyak perkara yang anda perlu beri perhatian dalam memahami psikologi di sebalik setiap pertanyaan mereka.

Menurut Dr Rozanizam Zakaria, bila anak bertanya soalan demi soalan jangan rasa rimas kerana waktu ini adalah masa sel-sel otak anak berhubung dan mereka mahu tahu semua perkara melalui pemerhatian dan persekitaran.

Tip untuk ibu bapa bersedia hadapi persoalan anak

1. Setiap persoalan ‘kenapa ayah, kenapa ibu?’ bukan bertujuan menjengkelkan atau mengacau ibu bapa. Namun ia adalah petanda bahawa sel-sel otak mereka berhubung selari dengan perkembangan kognitif mereka pada usia 3 hingga 5 tahun. roses ini dipanggil ‘intuitive thoughts development’ pada fasa pre-operational (3-7 tahun).
2. Persoalan bertujuan ‘connecting the dots’ – kanak-kanak hanya belajar tentang kehidupan melalui apa yang mereka lihat, dengar dan rasa. Setiap persoalan bertujuan menghubungkan apa yang deria mereka alami dengan konsep cara kehidupan berjalan. Ini merupakan asas kepada fasa perkembangan kognitif seterusnya dalam hidup mereka – concrete operational stage
3. Jawab setiap persoalan anak anda berdasarkan usia mereka. Bukan berdasarkan keperluan soalan. Kalau mereka tanya ‘dari mana baby datang?’ – jawapan anak berusia 3 tahun tidak sama dengan anak 13 tahun. Gunakan setiap persoalan sebagai ‘chapter’ baru dalam ‘buku perkembangan’ mereka.
4. Jangan hanya menjawab, tetapi ransang kreativiti mereka dengan sesekali bertanya mereka kembali untuk menggalakkan mereka berfikir.

“ayah kenapa atas ambulans ada lampu lip-lap?” 
“adik rasa kenapa ya? Babah pun nak tahu la..”

5. sekiranya soalan mereka tidak wajar atau tidak kena caranya, jangan marah atau tempelak mereka. Tetapi berikan alternatif atau jadikan persoalan tersebut sebagai point untuk mereka berfikir.

“kenapa orang tu gemuk abi? 
“kalau orang kata macam tu kat ayah atau ibu, macam mana adik nak jawab?” “mesti adik kena kata, tak baik cakap pasal rupa orang, Allah tak suka..”

6. Jangan takut untuk katakan tidak tahu. Jujur lebih baik dari anak anda mengetahui hakikat sebenar dari orang lain dan menganggap anda tidak jujur.

“abi pun tak tahu, apa kata nanti kita cari jawapannya sama-sama”

7. Terus terang dengan perkara yang perlukan terus terang. Ada kalanya mereka akan ambil masa untuk memahami. Tetapi kejujuran anda menjadi titik tolak untuk mereka mula belajar. Terutama dalam keadaan yang berkait dengan kematian, perceraian dan ahli keluarga yang ditimpa penyakit.
8. Galakkan anak anda untuk bertanya pada orang yang lebih tahu. Ia akan meransang mereka menjadi berani, pandai berkomunikasi dan lebih mengujakan. Contohnya anak anda bertanya pada anda di pasar,“ayah, kenapa ayam kat sini semua dah tak ada bulu?”

“apa kata adik tanya pakcik kedai ayam ni, dia mesti tahu rahsia kenapa ayam ni tak ada bulu”.

9. Kalau masa dan ketika persoalan mereka tidak kena, terus terang pada mereka. Sentuh mereka, pandang pada mata mereka dan nyatakan kenapa.

“umi tahu kakak ada banyak nak tanya, tapi sekarang umi tengah cakap dengan auntie, apa kata kakak main dulu, bila umi dah habis umi cakap semula dengan kakak, boleh?”
Pastikan anda tepati janji.

10. Kalau anak anda bukan jenis yang suka bertanya, cipta situasi yang meransang naluri ingin tahu mereka. Contohnya bila anda bercerita atau bacakan buku cerita, berhenti pada pertengahan cerita dan minta mereka teka apa sambungan/kesudahan cerita. Sekiranya mereka bermain, minta mereka cerita kembali apa mereka main dan tanyakan persoalan untuk mereka ‘expand’ imaginasi mereka.

Contohnya bila nampak mereka bermain jual-jual, tanyakan apa nama kedai mereka, pukul berapa buka, apa warna kedai ini, siapa yang selalu datang dan sebagainya. Ia juga mampu meransang sisi kreativiti mereka.

Sumber: Dr Rozanizam Zakaria