Agak jarang bayi yang lahir punggung dahulu atau dalam bahasa mudahnya songsang dapat dilahirkan secara normal. Bagaimanapun, jika diizinkan kelahiran ini, ia boleh berlaku. Cumanya ramai yang tak mahu ambil risiko kerana risaukan nyawa bayi dan ibu.
Bagi ibu yang mengandungkan bayi songsang, kelahiran secara pembedahan adalah jalan paling selamat. Amat jarang ibu-ibu nak cuba bersalin normal kecuali mendapat nasihat pakar.
Perkongsian dari Puan Widyana Ali mengenai kisah kelahiran bayinya yang lahir secara songsang dan normal sangat mengagumkan.
Bayi selesa kepala di atas, tak nak pusing
Mama tahu dalam perut ni baby breech dan dah ready mental dan fizikal untuk bersalin normal walaupun breech. Apa saja ketentuan Allah dah tetapkan kita terima saja. Bukan mama tak buat semua teknik spinning babies tu.
Hari-hari buat Forward Leaning Inversion, squatting, sujud lama, berjalan banyak (dalam mall), ada juga pagi-pagi pergi taman jalan pusing sorang, buat kerja rumah bergerak aktif setiap hari vakum mop, nak naik atas sambil bawa handheld vacuum, sambil naik tangga vakum setiap anak tangga. Sampai anak-anak pun dah pandai buat sekarang bila mama pantang, tolong ganti buat kerja rumah.
Tapi kalau Allah nak kata baby ni akan lahir kepala di atas, punggung dan kaki keluar dulu.. maka itulah ketetapanNya.
Setiap minggu jumpa chiropractor Dr Twink, dia buatkan webster breech techniques dan betulkan alignment sambil sebut.
Baby kat bawah ni ada banyak lagi ruang untuk you pusing kepala okay? Sampai kami pun duk gelak-gelak dah kenapa baby ni suka sangat kepala dia kat atas. Tak nak pusing. Minggu ke 37 dia start naik atas kepala. Memang nak kena cubit nanti lahir ni.
Alhamdulillah Dr Twink banyak bagi moral support dia kata I know your baby will go to best position and knows best way untuk keluar mudah nanti. Just believe in yourself. Trust your body.
Kalau breech pun nothing is impossible since Dr Idora pun setuju untuk gentle birth. You have to let go your past traumas masa bersalin. Tinggalkan semua and delete from your memories.
Sebab bila you ingat trauma masa anak first sampai anak ke berapa pun, you takkan dapat hadapi new experience masa bersalin kali ni. Kalau ikut diri sendiri rasa macam boleh ke nak bersalin breech ni. Yang normal biasa pun drama. Tapi itulah bila kita gantung sepenuhnya pada Allah, dan percaya pada diri sendiri. Cakap dengan baby elok-elok, breech pun breech lah baby. Kita try the best okay.
Malam 12 Mac 2021, mama baru je baring, tiba tiba…rasa ada bunyi plopp dalam hati alamak ini macam sama episod masa nak beranak Saeed. Baru nak tidur dia bagi signal.
Masa tu malas nak gerak sebab mengantuk nak tidur je. Tapi bila gerak je confirm air ketuban dah pecah. Masuk toilet terus tukar baju sambil cakap Alhamdulillah.. My baby is coming…!!!
Episod kelahiran normal bayi songsang
Setelah selesai hantar anak, uruskan apa yang patut, jam 12:47 am Dr Idora ready di LR bermaksud Dr belum balik dari habis appointment dengan patients pukul 10, 11 malam tadi. Dan maksudnya Dr stay tunggu lepas staf LR dapat call yang Mama bagitahu nak sampai hospital.
Tukar baju hospital, pakai gown dahlha sejuk nasib baik bawa maternity sweater. Dr Idora masuk check bukaan baru 3cm. Sambil check Dr cakap pada midwife.. I can feel the breech.. Waktu ni tawakal jelah sebab ada juga doa kalau Allah izinkan baby pusing masa dalam proses nak bersalin. Tapi since Dr Idora pun dah kata yes kepala dia masih di atas takpa lah.
Sempat cakap dengan Dr, saya belum bagi surat birth plan takpa ke? Dr kata takpa sebab dia tahu apa yang saya nak based on masa bersalin Saeed. Alhamdulillah. Yang penting sekali ialah mama tak nak cucuk drip ke apa apa melainkan jika perlu saja. Mama memang tak suka jarum jadi kalau bersalin admit je nak kena buat line cucuk tu adoi stress ya seriau semua ada.
Dr Idora remind kalau breech ni lain sikit ya. Tak boleh free position masa active Labour tu sebab Dr nak bantu keluarkan baby. Masa Saeed dulu Mama Wid pilih free position.
Okay.. Saya balik dulu since bukaan baru 3cm nanti midwife akan inform bila dah full dilated.
Yelah Dr Idora pun nak balik mandi tidur kejap dah seharian jumpa patients sambut babies kan. Nurse pasangkan CTG setengah jam nak monitor. Dah cukup masa nurse buka fuhh leganya bolehla berjalan dalam bilik tu ke sana ke mari. Masa ni tak sakit pun just breathe in breathe out bila surge datang.
Since baru pukul 1am macamtu, so tidur jelah dulu sambil layan contraction yang konsisten every 5 minutes. Malas nak fikir baru 3cm dengan teori satu jam biasanya buka 1cm tu nanti akan stress je fikir lama lagi nak beranak.
Abah terjaga dari tidur masa dekat dekat nak azan Subuh. Mama wudhu dan ready nak solat Subuh atas katil sambil duduk. Alhamdulillah dimudahkan. Masa ni relax lagi boleh pergi toilet semua tak sakit sangat pun.
Lepas solat Subuh, Mama jalan jalan dalam bilik, contraction makin kuat maintain 5 minit. Bila surge datang, suruh Abah picit point kat belakang badan so lega sikit. Bila datang surge je bersandar kat dinding lah. Telangkup muka atas katil lah. Berpaut kat besi katil lah. Haha.
Lama-lama dah penat berdiri, rasa nak baring atas katil sebab tak nak penat nanti masa active labour stage. Baring baring makin kuat pulak sakit. Nurse check bukaan dah 6cm. Dah inform Dr Idora.
Nurse tanya ada tak rasa urge macam nak teran. Bagitahu dah ada sikit-sikit.
Makin lama, makin sakit mama dah start rasa macam nak nangis. Midwife pesan breathe in and out je. Relax. Siap ingatkan baby breech, kalau teran masa awal ni bukan kepala yang keluar tapi punggung baby.
Dr Idora dah maklum, nanti kita tunggu Dr sampai ok. Masa ni dah start drama Hindustan.
Lebih kurang jam 7 pagi. Dah start rasa nak teran. Tapi Dr belum sampai. Midwife kata takpa puan Dr Idora balik mandi mandi dulu.. Kejap lagi sampai tu. Kita dah inform. Sambung fokus breathe in breathe out.
Waktu ni bila surge datang je, suruh Abah picit belakang. Kadang midwife tolong urut belakang. Mama baring mengiring ke kiri. Tak larat nak bangun pun haha. Abah berdiri tepi katil kat depan muka mama, mama baring mengiring. Pegang tangan. Sebelah tangan abah picit belakang Mama tiap kali surge datang.
Abah berdiri tak duduk sampailah baby keluar haha nasib doula dah tidur kan tadi. Tapi yang bestnya masa surge pergi tu memang mama bantai tidur, terus shut down. Sebab mengantuk satu malam tak lena kan. Tidur gitu-gitu je. Penat. Mengantuk. Tapi Alhamdulillah dah minum air banyak. So ada tenaga. Tak rasa lapar.
Sakit dah mula kerap, rasa hentakan punggung bayi
Sesekali tu bila surge datang, rentap kolar baju abah yang tengah berdiri sebab tak tahu nak paut kat mana dah. Hahaha lepastu buat drama sikit.
Abang…ampunkan dosa Dyana. (Mode insaf, dah sakit baru nak minta ampun) Contraction makin sakit. Dah start rasa baby punya punggung hentak hentak nak keluar.. Serius
Dang!
Dang!
Dang!
Ni pengalaman baru ni. Selalu tak ada adegan rasa punggung baby hentak-hentak haha memanglah biasa kepala kan. Ni punggung nak keluar dulu. Can feel yang baby usaha nak keluar. Masha Allah hebatnya kuasa Allah.
Saya nak doktor…
Saya nak doktor…
Dr Idora akan sampai anytime! Midwife dia sangat cool je. Siap borak dengan abah. Masa ni tudung Mama dah tutup muka. Midwife kata nak buka tudung tak puan? Kesian tengok tertutup muka. Tak nak.
Sebab memang style Mama Wid macamtu. Bersalin mesti nak pakai tudung walaupun tertutup muka. Sebab sejuk muka kena aircond jadi biarkan je tudung tu tutup muka. Lagipun tudung baru, memang beli nak pakai masa beranak. Haha
Midwife kata takpa nanti Dr sampai memang kita biasa off aircond sebab tak nak baby sejuk bila keluar nanti. Masa ni mama dah start nak nangis.
Sakit!
Sakit!
Maak! *drama sangat*
Baca doa Nabi Yunus. Subhaanaka inni kuntu minazzoolimin. Di mulut tak berhenti sebut Ya Allah permudahkanlah.. Oh saya dah rasa ring of fire. Baby nak keluar dah! (drama lagi)
Alhamdulillah tiba-tiba Dr Idora sampai. Tepat-tepat waktu tu rasa around 740 kot
Dr Idora macam biasa relax, cool macam mak-mak. Takda pun gelabah. Kita pun tengok relax je.
Dr Idora kata okay Yana. Kalau contraction dah habis. Baring macam biasa ya.
Elok habis contraction kuat, baring macam biasa. Midwife bukakan sweater sebab takut nanti kotor kena darah ke apa kan. Masa ni tak sakit dah rasa. Bila surge datang automatic terus breathe out baby. Guna tenaga yang ada.
Bayi keluar mudah
Pandai Yana!! Pandai… Dr Idora sebut. Dengar pandai je terus rasa ya Allah semangat sangat nak breathe out baby. Serius masa ni takda sakit tapi rasa nak hembus nafas keluarkan baby. Tiga kali breathe out. Kali kedua punggung dan badan baby keluar.
Kali ketiga sempat curi nafas panjang masa contraction, alhamdulillah kepala baby keluar.
Dr Idora letak baby atas badan mama sambil ucap Bismillah dan Assalamualaikum.
Mama tak henti sebut Masha Allah Masha Allah Masha Allah Allahuakbar Alhamdulillah betul betul sedih terharu sebab Allah izinkan juga bersalin normal. Kenangan yang takkan dilupakan bila Allah permudahkan urusan untuk bersalin secara normal walaupun baby songsang.
Tepat jam 7:50 pagi 15 Mac 2021 lahirlah Noura binti Mohd Yazid secara gentle birth di Pantai Bangsar Hospital, berat 2.9 kilogram. Doakan anak ini membesar dengan sihat dan menjadi anak solehah dan bertakwa kepada Allah.
Kredit: Widyana Ali
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Luka Pembedahan Caesarean Rasa Gatal, Ini Yang Patut Dilakukan
Apabila luka pembedahan caesarean rasa gatal tentunya ia akan membuatkan ibu tidak selesa. Biasanya selepas pembedahan, ramai ibu yang mengalami kegatalan di bahagian bekas pembedahan. Namun, sudah tentu anda tidak boleh sesuka hati menggarunya.
Pembedahan caesarean adalah proses di mana hirisan dilakukan di perut (laparatomi) dan rahim (histerotomi) untuk mengeluarkan bayi. Penjagaan ibu bersalin secara caesarean lebih sukar dan mencabar berbanding bersalin normal. Mungkin dari segi luaran, ibu bersalin caesarean kelihatan lebih santai kerana boleh duduk bersila dan tidak perlu berkepit ketika berjalan berbanding ibu bersalin secara normal.
Luka Pembedahan Caesarean Rasa Gatal
Namun hakikatnya, jika dilihat dengan lebih teliti, luka pembedahan sebenarnya perlu mengambil masa yang lama untuk sembuh kerana lapisan hirisan yang dilakukan oleh doktor semasa proses melahirkan bayi adalah berlapis-lapis dan dalam.
Ini yang patut anda lakukan bagi mengatasi rasa kegatalan tersebut
1. Jika anda diserang rasa gatal, usahakan untuk tidak menggaru di kawasan bekas pembedahan kerana boleh menyebabkan luka.
2. Lebih baik digosok sahaja secara perlahan-lahan.
3. Sebaik-baiknya, anda mandi menggunakan sabun berbentuk gel yang mempunyai kandungan lembut bagi mencegah terjadinya alergi di kawasan bekas pembedahan.
4. Anda juga digalakkan melakukan senaman yang bersesuaian. Dengan melakukan gerakan-gerakan senaman, biasanya rasa gatal yang timbul akan berkurangan. Malah, membantu mempercepatkan aliran darah dan membuatkan anda berasa segar.
5. Jika rasa gatal masih berterusan lebih dari enam bulan, segera berjumpa doktor untuk mengetahui punca utama rasa gatal tersebut. Doktor pasti ada jalan penyelesaiannya.
Luka pembedahan caesarean selepas bersalin sukar dijaga. Banyak pantang larang yang mesti dipatuhi untuk memastikan lukanya benar-benar sembuh. Luka pembedahan memerlukan penjagaan rapi kerana ia melibatkan luka dalaman yang sebenarnya mengambil masa untuk sembuh kembali.
Kenapa luka pembedahan czer rasa gatal?
Selepas beberapa bulan sembuh daripada luka pembedahan, kebanyakan ibu mengadu mudah berasa gatal di sekitar kulit bahagian dibedah. Adakah ia perkara normal? Sebenarnya jika ditanya kepada ibu yang melahirkan anak secara pembedahan caesarean, mereka mengakui merasakan kesan tersebut.
Namun begitu, jangan bimbang kerana hal tersebut adalah masalah normal yang dialami oleh ibu yang melahirkan anak secara pembedahan.
MENURUT PAKAR DERMATOLOGI DI UNIVERSITY OF CINCINNATI, APA YANG DIALAMI OLEH PARA IBU TERSEBUT ADALAH KERANA SARAF-SARAF YANG TERPOTONG KETIKA PROSES PEMBEDAHAN MULA BERSAMBUNG KEMBALI MENYEBABKAN RASA GATAL TERASA PADA KETIKA ITU.
Bahagian hujung saraf yang mula tersambung itu akan membentuk jaringan saraf seperti normal sehingga luka yang awalnya tidak terasa akan mula terasa seperti biasa. Kedengarannya rasa gatal yang dialami merupakan petanda luka pembedahan di bahagian dalam mula sembuh perlahan-lahan.
Selain daripada bahagian hujung saraf mula bersambung, bulu roma yang tumbuh di sekitar luka tersebut juga menandakan proses penyembuhan berlaku. Oleh kerana anda akan berasa sedikit terganggu dengan kegatalan yang dialami, pastikan menggunakan sabun mandi yang lembut dank rim hydrocortisone selepas mandi. Jangan terlalu menggosok kawasan luka tersebut.
Walaupun rasa gatal adalah normal, tetapi jangan dibiarkan jika sudah mencecah bulan keenam selepas kelahiran bayi. Segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Artikel berkaitan: Tumpah Darah Selepas Bersalin, Ibu Hamil Dengan Risiko Tinggi Perlu Lebih Hati-hati Termasuk Yang Bersalin Caesarean
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bukan Mudah Tugas Seorang Ibu Bekerja, Risiko Masalah Kesihatan Ini Mungkin Akan Anda Alami!
Menjadi seorang ibu bekerja bukanlah satu tugas mudah. Anda perlu lebih menjaga diri atau ada 8 risiko masalah kesihatan yang mungkin akan dialami. Jom ketahuinya.
Bukan mudah tugas seorang ibu bekerja
Memegang tugas seorang ibu dan memiliki kerjaya bermakna anda akan berdepan dengan banyak isu tentang anak-anak selain tugasan hakiki kerja, sudah pasti ia menyebabkan tekanan. Sekiranya ibu bekerja yang sibuk berasa tertekan, ini akan menyebabkan timbul isu kurang fokus dalam pekerjaan.
Keadaan tersebut pastinya cenderung menurunkan kadar produktiviti. Tanpa sedar, tuntutan kerja dan tanggungjawab keibuan akan memberikan kesan kepada badan. Selain tekanan, ketidakseimbangan ini boleh sebabkan masalah kesihatan seperti penyakit fizikal.
Masalah kesihatan mempengaruhi ibu bekerja
Sebagai ibu, pasti anda mahu menjadi yang terbaik buat anak-anak. Tetapi dalam masa yang sama, anda tetap perlu menjaga kesihatan diri.
Berikut 8 masalah kesihatan yang berisiko untuk anda alami:
Sakit belakang
Duduk berjam-jam di meja kerja boleh menyebabkan ketegangan otot leher, belakang dan bahu. Balik ke rumah, perlu mendukung anak pula. Itu antara punca sakit belakang yang anda alami.
Kurangkan risiko anda daripada mengalami sakit belakang dengan bergerak sebanyak mungkin. Sekurang-kurangnya, setiap jam, bangun dan berjalan-jalan di sekitar kawasan kerja anda. Lakukan regangan pada bahagian bahu dan leher. Untuk meregangkan bahagian belakang, angkat dan pegang antara kedua belah tangan ke belakang badan.
Sakit kepala
Ini antara masalah kesihatan yang paling kerap menyerang. Biasanya disebabkan kurang tidur, tekanan, kurang penghidratan yang banyak menjejaskan ibu yang mempunyai kerjaya. Sebaiknya, anda perlu menjaga kadar pengambilan cecair agar mencukupi. Sentiasa pastikan anda mendapat rehat dan tidur yang mencukupi. Jika sakit kepala menyerang sewaktu di tempat kerja, urut dengan perlahan bahagian sisi kepala. Masih tidak baik? Apa kata anda rehat beberapa minit dengan mencari tempat yang tenang daripada bunyi bising, ini antara pencetus masalah sakit kepala.
Ketidakselesaan usus
Antara masalah kesihatan berkaitan ketidakselesaan usus atau irritable bowel syndrome (IBS) yang sering melanda ibu bekerja adalah seperti sembelit atau cirit-birit. Ia boleh berlaku disebabkan dehidrasi, tabiat pemakanan yang tidak baik dan sudah tentu, tekanan.
Elakkan masalah ini dengan memperbanyakkan pengambilan probiotik yang baik untuk kesihatan usus dan serat daripada buah, sayuran dan bijirin. Banyakkan minum air sepanjang berada di pejabat dan pastikan anda meluangkan masa beberapa minit untuk berehat daripada menghadap skrin.
Kegelisahan
Memikirkan banyak tugasan kerja dan rumah yang perlu dilakukan akan membuatkan anda berasa terbeban dan gelisah. Keadaan tersebut boleh mengakibatkan badan sukar berehat dan menjejaskan proses pencernaan. Kerja dan tugas seorang ibu tidak akan pernah terhenti. Jadi berikan sedikit masa untuk diri anda sendiri. Anda boleh biarkan si kecil bermain di laman rumah sambil anda menikmati minum petang bersama pasangan.
Untuk elakkan wujud rasa gelisah ketika di tempat kerja, senaraikan isu penting yang perlu diutamakan dan letakkan had untuk perkara lain.
Saluran susu tersumbat
Bagi ibu yang lakukan penyusuan eksklusif, mungkin sukar untuk mengepam susu pada waktu bertugas. Payudara yang tidak dikosongkan dengan betul boleh sebabkan masalah bengkak susu, saluran susu tersumbat dan masititi iaitu jangkitan bakteria pada tisu buah dada. Berbincanglah dengan pihak pengurusan tempat kerja anda tentang keperluan anda untuk memperuntukkan masa mengepam susu atau ia boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Jika masalah bengkak berlaku di tempat kerja, urutkan payudara sekitar saluran susu tersumbat.
Sakit pelvis
Otot ligamen serta tisu penghubung yang meregang semasa proses bersalin mengambil masa lama untuk pulih kepada keadaan asal dan boleh sebabkan kesakitan. Keadaan itu pastinya menyebabkan ketidakselesaan buat ibu bekerja yang perlu duduk di meja kerja selama berjam-jam.
Hindari masalah kesihatan ini dengan meluangkan 10 minit untuk melakukan senaman Kegel dan senaman abdomen bagi menguatkan otot bahagian tersebut.
Sindrom terowong karpal
Carpal tunnel syndrome berlaku apabila tisu penghubung menjadi longgar. Ia boleh menjejaskan keseluruhan badan. Buat ibu yang menyusu, anda akan lebih terdedah untuk mengalami masalah ini. Biasanya sindrom ini wujud kesan daripada pergerakan berulang, seperti menaip.
Kurangkan risiko dengan elak meletak pergelangan tangan di papan kekunci semasa menaip. Perbuatan itu memerlukan anda melentur pergelangan tangan ke atas. Sebaliknya biarkan pergelangan tangan anda berada pada kedudukan yang sama di atas meja dan letakkan pelapik jika perlu. Jika perlu semasa di tempat kerja, pakai pembalut pergelangan tangan untuk memastikan ia berada pada kedudukan neutral semasa menaip.
Kekurangan nutrien
Kekurangan nutrien seperti zat besi dan vitamin B12 buat ibu bekerja boleh menyebabkan keletihan. Keadaan ini akan lebih kronik buat ibu menyusu badan dan berkerjaya. Disarankan untuk anda memperbaiki diet pemakanan harian anda atau mengambil suplemen multivitamin dengan zat besi setiap hari.
Sentiasa menjadi yang terbaik
Setiap ibu yang bekerja akan menghadapi cabaran unik. Sudah tentu sebagai ibu, anda mahu memberikan yang terbaik buat anak-anak dan keluarga. Tidak salah jika anda sentiasa cuba bahagikan masa, tenaga, serta pemikiran antara tanggungjawab di rumah dan tempat kerja dengan sebaiknya.
Namun ibu-ibu semua, kesihatan diri tetap perlu diutamakan, okay?
Kredit: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Dah Menyusu Lama & Tertidur Tapi Tak Boleh Lepaskan Payudara Ibu? Ini Mungkin Puncanya
Anak menyusu lama dan tertidur tapi tidak mahu melepaskan payudara ibu m walau pun sudah kenyang adalah cabaran buat ibu yang menyusukan. Ada kalanya membuatkan ibu susah untuk melakukan tugas. Mungkin 4 perkara ini boleh membantu.
Apabila dilepaskan puting payu dara daripada mulutnya, dia akan menangis biar pun sudah yakin dia sudah pun lena. Apa yang patut dilakukan agar ia tidak menjadi tabiat buruk kerana keadaan ini menyukarkan ibu untuk bergerak setiap kali sesi penyusuan berlangsung?
4 SEBAB KENAPA IA BERLAKU
Menurut pakar laktasi, Rita Rahayu Umar, keadaan ini berlaku bergantung pada usia anak. Kadang kala ia adalah biasa bagi bayi yang berusia beberapa bulan memerlukan keselesaan daripada ibunya dan payu dara. Berikut adalah antara sebab terjadinya hal ini;
#1 Selama 40 minggu dalam kandungan, si kecil menjadi sebahagian daripada anda dan kini baru beberapa minggu atau bulan menyesuaikan diri dengan keadaan di sekelilingnya.
#2 Dia memerlukan momen penyusuan intim bagi mengenang perasaan selesa yang pernah dilaluinya bersama anda.
#3 Sesetengah bayi memerlukan lebih keselesaan sewaktu menyusu berbanding yang lainnya. Ini kerana mungkin perasaannya lebih sensitif. Tiada salahnya jika bayi hanya boleh tidur lena jika menyusu terlebih dahulu.
#4 Kajian menunjukkan anak yang mendapat keselesaan apabila dia menangis, cenderung untuk menjadi insan yang lebih berkeyakinan diri dan berdikari. Asasnya, jika anda memberi keselesaan kepadanya sekarang, dia akan kurang memerlukannya di masa akan datang.
GUNAKAN PENGGENDONG BAYI BANTU IBU BERGERAK
Adalah tidak biasa jika bayi terus mahu menyusu ketika sedang tidur. Untuk itu, ada beberapa perkara yang boleh anda cuba lakukan bagi mengatasi hal ini.
Bergantung kepada berapa usia anak, anda mungkin boleh biarkan dia terus menyusu sambil baring tetapi pastikan dia diletakkan di dalam baby sling (penggendong). Jadi, anda boleh bangun dan lakukan pekerjaan lain ketika dia tidur.
PERHATIKAN CORAK TIDUR SEBELUM MELETAKKAN KE DALAM PEGGENDONG
Walau bagaimanapun, pastikan bayi benar-benar lena dan tidak lagi menghisap puting sebelum anda cuba mempraktikkan panduan ini. Untuk itu, anda mungkin perlu menunggu untuk beberapa ketika.
Bayi akan melakukan aksi hisapan untuk mendapatkan keselesaan (flutter atau comfort sucking) iaitu hisapan yang lembut dan perlahan-lahan. Apabila bayi baru sahaja tidur, anda dapat lihat dia mengerut mukanya, sebahagian tangan digenggam, bayi menegangkan otot badan serta muka dan kelopak matanya bergerak-gerak.
CABUT BILA SUDAH TIDUR NYENYAK
Apabila sudah nyenyak tidur pula, anda dapat mengenal pasti dengan melihat corak pernafasannya adalah biasa, kelopak mata tidak bergerak dan anggota tubuhnya lemah; tangan terkulai, tiada lagi genggaman tangan serta ototnya lebih relaks.
Oleh yang demikian, apabila bayi mula tidur nyenyak, cuba tarik puting dan jauhkan diri daripadanya secara perlahan-lahan.
GUNAKAN KELINGKING
Satu perkara yang kadang kala membantu ialah sisipkan jari kelingking di dalam mulut bayi apabila dia sudah tidur. Jadi, anda boleh keluarkan puting payu dara dari mulutnya dan biarkan bayi menghisap jari anda itu.
Lama-kelamaan, barulah anda boleh mengeluarkan jari daripada mulutnya. Cara ini membantu dengan memberi sedikit tekanan pada bahagian bawah bibir bayi apabila anda melakukannya. Dengan melaksanakan panduan ini, anda boleh mengelakkan bayi daripada terjaga daripada tidur.
OBJEK YANG MEMPUNYAI BAU BADAN IBU
Meletakkan sesuatu objek betul-betul di sebelahnya yang mempunyai bau badan ibu seperti baju T atau bantal juga dapat membantu.
Ketahuilah, menyusu bukan sekadar membekalkan bayi dengan khasiat yang diperlukannya. Lebih daripada itu, payu dara anda berupaya memberikan keselesaan dan rasa selamat kepada bayi.
Masa yang diperuntukkan untuk menyusu bayi adalah sangat singkat tetapi memori kasih sayang yang anda curahkan melalui penyusuan susu ibu akan berkekalan seumur hidupnya. Percayalah, bayi anda dengan sendirinya akan tidur tanpa perlu menyusu pada masa akan datang. Jadi, nikmati momen ini selagi ada.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
