Lazimnya, wanita selepas bersalin akan menjalani tempoh memulihkan diri atau dikenali sebagai tempoh berpantang.
Namun, ada beberapa amalan pantang terlalu ketat dan tidak baik untuk kesihatan. Berikut adalah mitos tentang beberapa amalan berpantang dan fakta yang boleh digunapakai.
Tidak boleh makan ubi-ubian
Mitos: Ibu dalam pantang tidak dibenarkan makan makanan daripada jenis ubi-ubian seperti keledek, keladi dan ubi kayu kerana makanan ini dipercayai mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan ibu kembung perut. Hal ini berikutan ia makanan jenis ini berangin.
Fakta: Ubi-ubian merupakan makanan bijirin yang membekalkan karbohidrat sebagai sumber tenaga. Jika tidak boleh mengambil ubi-ubian semasa dalam pantang, anda boleh mengambil makanan gantian daripada kumpulan bijirin yang lain seperti nasi sebagai sumber karbohidrat dalam diet.
Tidak boleh makan sayur ‘sejuk’
Mitos: Sayur-sayuran dan buah-buahan seperti kangkung, petola, terung, timun dan tembikai dianggap ‘sejuk’ dan tidak boleh diambil oleh ibu dalam pantang.
Dengan mengelakkan makanan ‘sejuk’, ia dikatakan melambatkan proses pemulihan. Tambahan lagi, makanan sejuk juga menyebabkan kembung perut, kejang otot dan sakit-sakit badan.
Fakta: Pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan amat penting sebagai sumber vitamin, mineral, fitokimia dan serat. Serat amat penting untuk melancarkan pembuangan najis bagi mencegah masalah sembelit yang sering kali dialami oleh ibu yang baru bersalin.
Sayur-sayuran dan buah-buahan seperti kangkung, kekacang, bayam, labu, sawi dan lain-lain memberi sumber vitamin dan mineral dan dapat mengelakkan sembelit serta mempercepatkan penyembuhan luka.
Sayuran hijau juga mempunyai klorofil yang membantu merangsang pembentukan sel darah merah pada anda yang mungkin mengalami anemia.
Malaysia kaya dengan kepelbagaian sayur dan buah. Oleh yang demikian, anda boleh memilih sayur dan buah yang tidak dianggap sebagai ‘sejuk’ untuk memastikan keperluan harian buah dan sayur tetap dapat penuhi.
Untuk sayur-sayuran, anda boleh memilih sawi, kucai, ulam-ulaman antaranya pegaga, daun cekur dan ulam raja. Manakala pilihan buah-buahan pula adalah seperti oren, epal, betik dan pisang.
Tidak boleh makan ayam
Mitos: Ayam dianggap sebagai ‘berbisa’. Makanan berbisa dikatakan boleh melambatkan penyembuhan luka bersalin. Malah, boleh menyebabkan pendarahan kepada ibu dalam pantang.
Fakta: Ayam merupakan sumber baik bagi protein, vitamin dan garam mineral. Anda perlu mengambil secukupnya makanan sumber protein seperti ikan, ayam, telur dan kekacang. Hal ini kerana sumber protein amat penting untuk memulihkan luka akibat bersalin sama ada luka faraj atau pembedahan.
Salah satu fungsi protein adalah pembentukan tisu-tisu badan yang membantu luka untuk sembuh. Selain itu, makanan ini juga membekalkan zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah bagi menggantikan darah yang banyak hilang semasa proses kelahiran dan dapat mencegah masalah anemia.
Jika tidak boleh makan ayam, gantikannya dengan ikan.
Tidak boleh minum banyak air
Mitos: Ibu dalam pantang tidak boleh minum air dengan banyak kerana dipercayai boleh menyebabkan urat saraf menjadi kembang.
Minum air dalam amaun yang banyak sepanjang tempoh berpantang juga boleh menyebabkan perut buncit, menggelebeh dan peranakan bengkak.
Fakta: Urat adalah salur darah. Kembang atau kuncup salur darah bukanlah disebabkan makanan atau minuman. Anda perlu minum air secukupnya iaitu lapan gelas sehari.
Hal ini penting supaya toksin boleh dikumuhkan dan semua organ dalaman boleh berfungsi dengan baik. Kepercayaan ibu dalam pantang perlu mengehadkan pengambilan air adalah perlu dielakkan.
Pengambilan air yang mencukupi penting untuk memulihkan kecergasan badan, memberi keseimbangan elektrolit dan mengawal suhu badan. Minum air yang mencukupi boleh mengelakkan sembelit yang biasa dialami ibu berpantang. Ia juga amat penting bagi ibu yang menyusukan bayi.
Tidak boleh makan telur
Mitos: Makan telur ketika berpantang akan menyebabkan luka bernanah. Lebih-lebih lagi bagi yang bersalin secara caesarean.
Fakta: Nanah disebabkan oleh jangkitan kuman. Sedangkan, telur adalah sumber protein yang baik dan bagus untuk pemulihan luka dalaman. Telur kaya dengan vitamin dan mineral. Sebutir telur bersaiz besar mengandungi 21mg Kolin.
Tidak boleh mandi terlalu lama
Mitos: Ibu berpantang yang mandi terlalu lama boleh menyebabkan dirinya dimasuki angin dan mengalami bentan.
Fakta: Larangan untuk tidak mandi dalam tempoh yang lama adalah disebabkan mahu anda menjaga luka perineum atau di bahagian perut yang semestinya perlu dijaga dengan baik.
Ia tidak boleh terlalu basah dan perlu segera dikeringkan selepas mandi bagi memastikan luka di bahagian berkenaan cepat sembuh.
Tidak boleh menggunakan kipas dan/ atau pendingin hawa
Mitos: Penggunaan angin sejuk daripada kipas dan pendingin hawa akan menyebabkan angin memasuki badan ibu berpantang.
Fakta: Kulit manusia mempunyai beberapa lapisan. Angin tidak masuk menerusi kulit dan terus ke saluran darah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Air Rebusan Daun Herba, Ibu-Ibu Selepas Bersalin Elok Amalkan, Badan Rasa Ringan Je
Air Rebusan Daun Herba, Ibu-Ibu Selepas Bersalin Elok Amalkan, Badan Rasa Ringan Je
Selepas bersalin, ibu-ibu sangatlah digalakkan untuk mandi air rebusan daun herba. Banyak kebaikan air rebusan kepada tubuh badan terutama kepada ibu-ibu selepas melahirkan. Mengikut pantang larang tradisional, ibu-ibu selepas bersalin tidak digalakkan mandi air paip biasa yang sejuk kerana bimbang boleh memudaratkan diri.
IBU AMAT DIGALAKKAN UNTUK MANDI AIR REBUSAN DEDAUN YANG HANGAT KERANA IA MEMBANTU MENYEGARKAN KEMBALI TUBUH BADAN YANG LETIH DAN LESU SELEPAS MELAHIRKAN BAYI. SELAIN ITU MANDIAN INI JUGA MEMBANTU IBU MENJAGA KEBERSIHAN BADAN DAN MENGHILANGKAN BAU BADAN YANG KERAP BERPELUH.
Mandian rebusan daun herba herba menggunakan pelbagai bahan dan daun-daun herba terpilih. Khasiatnya sangat bagus untuk diamalkan oleh ibu-ibu dalam berpantang.
Antara kebaikan mengamalkan mandian rebusan dedaun ketika berpantang adalah:
1. MENYEGARKAN KEMBALI TUBUH
Bau-bauan segar pelbagai daun herba yang digunakan seperti serai, daun limau purut, daun pandan, daun kunyit berfungsi seperti aromaterapi yang mampu memberi kesegaran dan ketenangan kepada ibu yang letih, lesu dan kurang bertenaga selepas melahirkan bayi. Selain itu ia juga menjadi penenang kepada ibu yang mungkin rasa tertekan kerana kurang tidur menjaga bayi yang menangis di tengah malam.
2. MEMBUANG ANGIN
Seperti kita sedia maklum, ibu dalam pantang memang banyak angin dalam badan. Amalan mandi air rebusan daun dan herba yang banyak khasiat ini mampu membuang angin-angin dalam badan yang boleh mengganggu kesihatan ibu.
3. MELANCARKAN PENGALIRAN DARAH DAN MERANGSANG PENGHASILAN SUSU IBU
Biasanya ibu akan mandi air rebusan ini selepas selesai mengurut seluruh badan. Ia akan lebih membantu melancarkan pengaliran darah dalam badan sekaligus memberikan kesegaran dan dapat menggembirakan ibu. Bila hati gembira maka hormon oksitosin pun akan meningkat dan sekaligus susu ibu akan mengalir dengan lebih lancar.
Ramuan Untuk Membuat Air Rebusan Mandi Dedaun
1/2 pelepah daun pisang kering atau daun pisang segar
10 helai daun limau purut
6 batang daun serai bersama serai
Halia muda sebesar 4 kali ibu jari
7 helai daun pandan wangi atau pandan biasa
2 helai daun kunyit hitam atau temu kunci
Seketul lengkuas atau 3 helai daunnya
Segenggam halba (dipunjutkan)
Cara Menyediakan Air Mandi:
1. Ambil periuk tanah ukuran sederhana.
2. Sediakan bahan-bahannya.
3. Basuh bersih-bersih dan jerangkan bersama air di atas api yang sederhana.
4. Masukkan halba yang dipunjutkan.
5. Setelah air panas, ambil air rebusan ini dan campurkan dengan air pili dan pastikan suhu air, suam-suam kuku sahaja.
TIP MANDI AIR REBUSAN DEDAUN:
*Mandi air rebusan dedaun ini juga seharusnya mengikut petua orang tua-tua.
*Mulakan menjirus pada bahagian ibu jari [kaki kanan] dahulu diikuti kaki [kaki kanan] kanan hingga ke pinggang. Ulang pada kaki kiri.
*Adalah penting memulakan jirus pada bahagian kaki supaya urat tidak tersentak apabila terkena air. Kemudian ulang semula menjirus kaki hingga ke bahu kanan. Proses yang sama dilakukan pada bahagian kiri dan seterusnya barulah mandi keseluruhan badan.
*Daun-daun rebusan tersebut boleh digunakan untuk menggosok badan agar khasiat dan harumannya meresap ke dalam kulit.
*Punjut halba juga boleh digunakan untuk menggosok badan kerana ia dapat membantu memejalkan otot di samping menghalang air daripada masuk ke dalam badan.
Sumber: Artikel ini diolah dari Pa & Ma Kredit foto (top image): Pexels
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Memang Badan Nak Pakai Lama, Tapi Tak Guna Berpantang Ketat 44 Hari Kalau…
Berpantang lazimnya dilakukan ibu-ibu selepas bersalin bagi menjamin kesihatan diri. Tidak dinafikan ia memberikan manfaat kepada tubuh & emosi ibu.
Namun amalan pantang esktrem boleh menyusahkan ibu. Terpaksa mengehadkan jenis makanan dan mengambil air dalam kuantiti minimum sekali gus boleh menjejaskan pemulihan ibu bersalin. Hanya dengan amalan pemakanan seimbang & gaya hidup sihat boleh membantu menyihatkan tubuh sepanjang hayat.
Perkongsian Dr Say Shazril ini menarik perhatian warganet. Dr Say yang juga pegawai perubatan turut memberikan pendapat kepada cara berpantang yang dijalani isteri sewaktu melahirkan cahaya mata mereka beberapa bulan lalu.
Berpantang tiada dalam istilah perubatan moden dan dia tidak mengamalkannya tetapi bapa muda ini tidak menolak berpantang tradisional sepenuhnya malah turut mendapatkan khidmat urutan untuk isterinya sebagai cara untuk rehatkan tubuh selepas bersalin.
Topik : Pantang Part 1
Smlm baru sy berkesempatan menonton Youtube Analisis TV Alhijrah mengenai topik yg hangat diperkatakan lately yakni “Perlukah Berpantang?”. Teringat kembali dlu masa bini tidak mengamalkan pantang, kami dikecam teruk siap ade yg ckp Ace warded hospital jangkitan paru2 berpunca drpd bini makan Mykori (shaved ice dessert) dlm tempoh pantang. Fuuuh libatkan Ace skali tp xpe Ace dh maafkan die maka arini mari kite sembang lebih mendalam mengenai isu panas ni k peeps?
HORMAT CARA BERPANTANG ADAT MELAYU
Terpulang atas kehendak & kepercayaan masing2 but lets keep an open conversation here k? Ditegaskan awal2 sy respect berpantang mengikut adat Melayu tp memandangkan sy belajar perubatan moden, sy decide lebih baik sy amalkan ape yg sy pelajari melalui pembacaan drpd amalkan ape yg sy dengari melalui pengalaman.
TIADA ISTILAH BERPANTANG DALAM PERUBATAN MODEN
To be honest sewaktu medical school even semasa bekerja sbgi doktor, tidak pernah sy terbaca/ terjumpa chapter on “what to do postpartum” which means tidak ada istilah berpantang dlm perubatan moden & that was what me & my wife did lepas dia bersalin, ABSOLUTELY NO RESTRICTIONS tp kami stick dgn basic medical knowledge kami.
LEPAS BERSALIN TIADA SEKATAN PEMAKANAN
Slalu medical ni detail, kalau baca psl satu penyakit, fuuh drpd definisinya, kuman ape penyebabnya, bagaimana kuman tu menyebabkan penyakit tu, bagaimana nk tau jenis kuman penyebab tu smpilah kpd bagaimana nk rawat kuman tu.
Tp bile smpi what to do postpartum, NOTHING which means lepas bersalin tiada sekatan dlm pemakanan (cuma harus sihat & seimbang), tiada sekatan dari pergerakan (ikut kemampuan & tahap kesakitan) dlm erti kata lain AMAT MEMUDAHKAN. .
Next part sy rungkaikan mitos makanan berpantang mengikut garis panduan Kementrian Kesihatan Malaysia sbgi cth “jgn minum air nnt urat kembang”, “jgn mkn buah yg sejuk nnt kejang otot”, “jgn mkn telur nnt bisa” & bnyk lg. Sabaq naa peeps bagi sy gomol Ace puas2 dlu.
Topik : Pantang Part 2
Ingt post kali ni nk bercerita psl mitos2 pemakanan dlm pantang tp memandangkan comments on last post bnyk yg sy rasa sy perlu addresskan maka sy addresskan dlu eh? Juga spt sebelum ni lets keep an open conversation here k peeps, xmo kondem2 k? Nak amalkan bergantung, xnk amalkan tergantung. Masing2 dh besar & boleh buat pilihan sendiri. Sy hny beri fakta mengikut sains & perubatan.
BADAN NAK GUNA LAMA
Satu, ade yg komen kata “badan nak guna lama” kalau xjaga pantang nnt mase umur 30-40an badan akan terjejas. Statement ni tiada basis scientifically. Sy tny balik, sekiranya dlm tempoh 44hari ni anda berpantang ketat2 den masuk hari ke 45 & ke atas anda indulge mkn fast food, xbersenam, xlead healthy lifestyle ikut logik akal, anda rasa badan anda akan tahan lama x?
JAGA PEMAKANAN & GAYA HIDUP SIHAT BARU BADAN TAHAN LAMA
Adakah dgn berpantang ketat selama 44hari tu anda jamin anda xkn kena darah tinggi, kencing manis, osteoporosis & pelbagai penyakit lain? Bg sy seseorang itu baik wanita mahupun lelaki seharusnya berpantang spnjng hidup yakni mengamalkan pemakanan & lifestyle yg sihat + seimbang baru lah “badan tahan lama”.
ASALKAN MAKANAN TIDAK MENIMBULKAN ALAHAN
Kedua, sebelum sy go specifically kpd jenis makanan yg katanya xboleh diambil sewaktu berpantang, rule of thumb ttg makanan ni TERAMAT SIMPLE. Any makanan yg tidak mengakibatkan alahan kpd seseorang itu BOLEH dimakan.
Sekiranya makanan tu xbuat badan anda merah2+gatal2, xbuat pernafasan anda semput, xbuat anda ttibe2 loya+muntah ia BOLEH & SELAMAT dimakan. Kirenya anda boleh makan apa jua lepas bersalin as long as ia sihat, seimbang & tidak menyebabkan alahan. Kan mudah berpantang tu dak?
TIDAK MENOLAK 100% PANTANG TRADISIONAL
Sy tau mesti ramai yg xpuas hati dengan pndngn sy mengenai pantang modern ni. Sy xmenolak 100% pantang tradisional, in fact lpas bini bersalin sy carikan org tuk tlg urut dia tuk 3hari tuk relaxkan bdn die.
Cume xdela sy suruh die berlipas, bertangkas, bergelumas tu. Kalau anda rase aktiviti2 itu memberi ketenangan kpd anda silakan sb tujuan utamany mmg nk relaxkan & galakkan peredaran darah. Ok next part sy crite in detail mengenai mitos pantang pemakanan k peeps? Btw, Ace bedak tebai kirim salam semua.
Topik : Pantang Last Part
Memandangkan pantang part 2 semua dok focus kat bedak setepek & pose maharaja Ace & xtau baca ka dak isi kandungan post tu maka last part ni Ace xdak sb dia tlg amik gmba kami haha. Last part ni tuk debunk mitos makanan sewaktu berpantang.
MINUM AIR TAK PERLU RISAU URAT KEMBANG
Paling femes once upon a time wlpn dh rmi xamalkan (tp harus ditekankan) “jgn minum bnyk air nnt urat saraf kembang”. Ibu dlm pantang perlu minum air secukupnya, 6-8 gelas sehari tuk keseimbangan electrolyte, pulihkan kecergasan bdn & paling penting for milk production.
MINUM MASA DAHAGA
Cara lg snang, minum air bile terasa dahaga. Sy perasan each time bini susukan Ace mesti die dahaga gile maka tiap2 kali nk feed die sediakn sbotol air. No such thing as saraf (nerve) kembang sb minum air bukan lalu saraf pun, mengarut.
BOLEH MAKAN TELUR, AYAM, IKAN ASALKAN BUKAN ALERGI
Next yg rmi masih amalkan “jgn mkn telur/ayam/ikan nnt gatal + luka bentan”. Mcm sy crita dlm part 2 kalau anda tiada alahan kpd mknan yg sy listkan tadi xkn berlakunya gatal2.
PROTEIN PENTING MEMBINA SEL BARU
In fact luka akn lmbt sembuh sekiranya anda menolak mknan ni sb they r rich in protein yg membina sel2 baru lantas memulihkan luka bersalin. Lpas bersalin dlu hari2 sy msk telur tuk bini & aftr 1week tertutup elok luka czernya. Tmbhn, mknan ni provide zat besi yg pnting tuk pembentukan sel darah merah menggantikan darah yang hilang semasa kelahiran mengelakkan anemia.
‘KEJANG OTOT BUKAN DISEBABKAN SAYUR ‘SEJUK’
Paling ultimate, “jgn mkn bayam, timun, tembikai sb mknan ni sejuk nnt kejang otot”. Rmi ibu komen kt previous post apsal diorg kne mengigil & rata2 salahkan termakan mknan “sejuk” ni.
Well peeps mengigil tu kalau bukan disebabkan puerperal pyrexia (demam dlm tmpoh 6minggu slps bersalin) adlh NORMAL. Ini disebabkan slps uri keluar, darah sbnyk 800ml/min yg disalurkan kpd rahim akan dialirkn kpd organ penting spt jantung & otak gradually maka drh ke peripheries yakni kaki & tgn akn kurang maka sb itu kbnykn ibu brasa sejuk. Mknan ni penting cz mslh paling common among ibu lpas bersalin adlh sembelit & fiber dr mknan ni melancarkan pembuangan.
JANGAN KETERLALUAN MUDARATKAN DIRI
In a nutshell, jgnla keterlaluan dlm berpantang sehingga memudaratkan diri krn berpantang should be fun & easy cz bile mommy happy scr tidak langsung baby pun akan happy & healthy.
Para follower bersetuju dengan pendapat yang dikongsikan oleh Dr Say. Kebanyakannya menolak berpantang yang ekstrem yang terlalu menyekat pemakanan.
Hormati cara orang lain
“Mak saya siap masak rendang ayam time pantang makan kuih muih mcm biasa ?? siap ada makan burger jgk ikan ayam makan je everyday mkn buah dan sayur tknk bg sembelit you and ur pattner open mata masyarakat kita boleh tgk rancangan dr emilda tu byk info. Lain org lain cara so hormati cara masing masing jgn mudah melatah.”@nurulainothman313
Sembelit ekstrem
“Haha baru smlm dr.say ngan dr.azura masuk mimpi saya. Korg bukak klinik sblh pejabat saya ( sah mimpi biler lak saya ada pejabat hahahah ) siap ajak korg lepak minum boba. Uiii. Ok back to pantang. .. yes tembikai disalahkan…in fact tumbuhan menjalar diharamkan makan.. pastu sy ritu sawi pon x di kasi makan sbb katanya baby kembung sbb sawi tu ???? …dah la ikan rebus je kosong takdak sayur lak. Hanya pegaga je bleh tp sy jemu gak. Ada la skali tu sy curi2 makan telor. Alhamdulillah elok je xde pon seperti dikata.maybe like u said, kalo mmg xde alah maka xkan ada apa apa …sbb tu juga advise doktor pakar yg discharge sy pas beranak dlu. Siyes laaaa sume xleh kalo ikotkan pantang. ? Mmg mendaatangkan stress…dah la masalah sembelit extreme lg.” @mima_asmiera
Makan apa yang tidak alergi
“Hehehe..SY kn doc bersalin czer mmg X mkn telur DN ayam sbb bila mkn jadi gatal..jdnya SY mkn apa yg X gatal la..berpantang ni pilihan msg2 nk ikut yg mna..jnji sesuai DH la..msg2 Ada Cara Sdri cuma MCM doc ckp la jangan la keterlaluan.”@dyanaqazriena86
Penerangan jelas
“Thank you doctor for your good and clear explanation..”@ameliaazreena
Sumber: say_shazril
Artikel berkaitan:[ Nafas Mencungap, Badan Sangat Lemah. Airmata Dr Say Menitis, Anak Terkena Jangkitan Paru-Paru] [“Goodbye Tidur Straight 8 Jam.” Jadi Ayah, Hidup Dr Say Berubah. Hari Ke-25 Baru Faham Tangisan Anak]
Komunikasi sangat penting untuk perkembangan anak. Melaluinya mereka membentuk keyakinan diri dan bonding yang baik dengan mama dan papa. Adakah komunikasi yang anda amalkan kini sudah cukup untuk mencungkil potensi diri si kecil? Apakah saranan terbaik pakar? Ikutinya dalam rancangan TV Pa&Ma Musim Kelima Episod 9: Komunikasi Positif Dengan Anak bersama pengacara Mawar Rashid & Raf Yaakob pada 28 Ogos 2019, jam 9 malam di Astro Prima & Astro Prima HD!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hilang Stres Berpantang Bila Suami Beri Sokongan. Bertuah Eira Syazira Dapat Suami Kelakar
Bertuah sungguh pelakon Eira Syazira yang dilihat sentiasa ceria dan bahagia sepanjang menjalani tempoh berpantang anak ketiga pada Januari lepas.
Suaminya, Azad yang sentiasa ceria dan lucu tak jemu memberi sokongan dan bantuan sama ada secara fizikal dan emosi.
Isteri dalam tempoh berpantang mudah merasa stres dan tertekan kerana keletihan dan emosi yang bercampur baur selepas melahirkan bayi. Dalam tempoh ini, suami mesti memberi sokongan dan bantuan.
Lagi bagus kalau suami sendiri yang menjaga isteri berpantang dan menyediakan segala kelengkapan isteri termasuk menguruskan anak.
Tetapi kalau tak biasa menguruskan isteri berpantang, suami boleh mengupah mereka yang pakar dalam bab penjagaan ibu berpantang lepas bersalin.
Apa salahnya sediakan yang terbaik untuk isteri sendiri juga! Tengok saja cara Azad memberikan sokongan dan bantuan kepada isterinya Eira Syazira.
Selain dari Eira juga suka berkongsi video suaminya yang gemar membuat lawak jenaka dan sering menghiburkan hatinya sepanjang masa. Sepanjang tempoh berpantang, macam-macam lawak jenaka Azad buat.
Nampaknya memang bertuah dapat suami kelakar macam Azad kerana Eira nampak sentiasa ceria dan cantik sampai tak nampak langsung macam ibu dalam berpantang.
Menurut Pakar keibubapaan & Kekeluargaan, Prof Dr Rozieta Shaary, semasa isteri di dalam pantang, suami perlu kuat semangat kerana ketika ini isteri sangat memerlukan suami untuk menjaganya dengan baik.
Suami perlu menjaga isteri bukan sekadar fizikal termasuk juga mental dan emosinya.
Ada ibu yang boleh meroyan kerana sangat keletihan disebabkan rutin telah bertukar.
Tidur malam terganggu, kurang rehat menyebabkan minda mudah berhalusinasi. Sebab itu ada kes ibu dalam pantang mudah stres dan rasa nak marah dan campak bayi yang kerap menangis.
Jadi, suami kena prihatin menjaga isteri, emosi isteri akan stabil kerana dia merasakan dirinya dikasihi dan disayangi selepas penat bertarung nyawa melahirkan anak.
Ini juga memberi kestabilan kepada emosi anak dan satu kepercayaan yang sangat penting akan wujud di dalam diri anak iaitu “Aku dikasihi”.
Oleh kerana tenaga itu terpancar dari ibu dan meresap ke anak maka anak-anak yang merasa dikasihi akan mengasihi dan mempunyai ketenangan dalam emosinya.
Ketenangan emosi memberi kekuatan EQ dan SQ dan ini sangat penting untuk kejayaan dunia dan akhirat. Patutlah anak sulung Eira dan Azad ni sangat bijak dan petah bercakap!
Sumber: eirasyaziraofficial
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
