Setiap ibu yang menunggu masa untuk bersalin pastinya inginkan proses kelahiran berjalan lancar. Seboleh-bolehnya tidak mahu sakit kontraksi yang lama dan nak cuba elakkan jahitan selepas bersalin.

Bagi ibu yang bersalin normal, sebut je koyakan terus rasa fobia kan? Sebenarnya proses ini adalah biasa berlaku tetapi mungkin sedikit sakit dan perlu berhati-hati sepanjang tempoh berpantang.

Bagi yang baru pertama kali nak jadi ibu, mungkin tiada pengalaman lagi tetapi dah banyak tip boleh anda baca untuk mempermudahkan kelahiran. Namun begitu bagi ibu yang bakal bersalin anak kedua, ketiga atau seterusnya, pengalaman melahirkan anak sebelum itu juga boleh membantu.

Kali ini dikongsikan pengalaman ibu kepada tiga orang anak, Puan Ainin Sofieya yang melalui proses kelahiran normal tanpa koyakan dengan cara mudah.

Ramai yang tanya saya siap DM lagi nak tau apa tips saya kesemua anak lahirkan normal tanpa jahitan.

Alhamdulillah Rezeki Bersalin Ketiga-Tiga Anak Tanpa Koyakan. Tip Ini Je Saya Buat Dari Anak Sulung

Ariana Sofea 3.05kg
Arrian Mateen 3.9 kg
Ayden Mikael 3.6kg

Sebenarnya jujur saya sendiri pun lost macam ibu-ibu lain jugak bila proses nak bersalin tu kita automatik jadi hilang kawalan sebab menahan sakit yang terlampau. Saya anggap ni rezeki saya.

Tapi saya share apa yang saya tahu semoga bermanfaat untuk ibu-ibu yang bakal berjuang nanti insyaAllah.

1. Paling wajib kena tunggu FULLY DILATED dulu. Betul-betul 10cm baru boleh teran. Ramai yang masa 7cm-8cm dah teran, masa ni laluan untuk baby keluar masih sempit itu yang menyebabkan jadi koyakan.

2. Jangan angkat punggung! Haa ni selalu kita dengar kan. Tapi memang betul. Berkali-kali doctor pesan “ainin jangan angkat punggung!” Masa tu kita dah macam tak sedar diri so penting untuk orang yang temankan kita iaitu husband dan jugak misi tolong remind and pegang lutut kita tak nak bagi angkat punggung.

3. Sapu minyak kelapa dara di perineum dan buat massage untuk bagi lembutkan kawasan tu. Tips ni saya buat untuk Arriana dan Arrian je, yang ketiga ni tak buat sebab tak sempat. Tapi alhamdulillah rezeki masih boleh lahirkan tanpa koyakan jugak.

4. Cuba untuk fokus semasa meneran tu supaya dapat teran dengan cara yang betul. Push di perut bukan di muka. Tapi saya pun bila sakit nak teran tu datang banyak kali jugak lost focus sebab sakit sangat-sangat.

5. Posisi kena betul. Pegang kedua-dua buku lali kita, dagu di dada kemudian push. Bila pegang kaki boleh elakkan kita terangkat punggung. Ambik nafas panjang-panjang bila contraction datang push sekuat hati dan push pun kena sepanjang yang mampu jangan terus tarik, nanti baby masuk ke dalam balik. Ingat push di perut bukan di muka.
Tu antara yang ibu-ibu boleh amalkan. Tapi ni antara faktor lain jugak.

First, doktor sendiri kena mahir untuk sambut baby tanpa koyakan. Macam gynae saya dia yang motivate cakap apa saya kena buat sebab dia tak nak ada koyakan dan dia memang aim nak saya beranak normal.

Ketiga-tiga anak saya lahirkan dengan gynae yang sama. Sampai saya rasa kalau saya bersalin dengan gynae lain belum tentu jugak saya tak berjahit.

Second, ketinggian ibu pun memainkan peranan jugak. Kalau ibu yang rendah tulang pelvis akan kecik dan sempit membuatkan baby susah nak keluar. *Correct me if i’m wrong

Okay tu je tips yang saya boleh share setakat apa yang saya tahu. Saya tak ada makan telur ayam ke, minum air selusuh ke atau lain-lain tips yang biasa kita dengar. Saya focus more on cara meneran tu. Tapi ibu boleh cuba mana tahu berkesan jugak kan. Harap tips yang saya kongsikan ni membantu

Kredit : Ainin Sofieya

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Bila mana anda melawat ibu yang baru bersalin, adalah lebih baik anda bercakap tentang perkara yang positif sahaja. Ini kerana emosi ibu yang sedang berpantang agak rapuh dan mudah terganggu. Terutama sekali apabila melibatkan dirinya dan anaknya yang dikandung 9 bulan.

Atau lebih baik anda menangguhkan dahulu keinginan untuk melawat dan berikan si ibu masa untuk pulih daripada proses melahirkan. Jika anda merancang untuk melawat juga, elak daripada mengajukan soalan-soalan seperti ini.

Anda kelihatan letih!

Sebagai ibu baru, siapa sahaja yang tidak mengalami masalah tidak cukup tidur malam? Setiap ibu baru tentunya sedar akan rutin baru mereka itu membuatkan wajah mereka kelihatan lesu, jadi, anda tidak perlu menegurnya tentang lingkaran gelap bawah mata dan bengkak mata pada wajahnya. Kata-kata anda, walaupun dinyatakan secara simpati, hanya akan mengguris perasaan ibu sahaja.

Bila anda boleh masuk semula bekerja?

Ibu baru bersalin ingin selalu dekat dengan bayinya. Jadi, ibu akan sering berasa bimbang untuk kembali semua bekerja dan meninggalkan bayi kepada pengasuh. Oleh itu, jangan tambahkan tekanan kepada ibu baru dengan menanyakan soalan tersebut.

Jangan sesekali mengeluarkan kata-kata seperti berikut jika ibu sudah kembali bekerja, seperti “Adakah kerja anda lebih penting daripada bayi anda?” atau “Bagaimana anda boleh meninggalkan bayi anda yang masih kecil di pusat jagaan harian bayi?” Kata-kata ini boleh mengurangkan keyakinan ibu baru dan menambahkan kerungsingannya tentang kerja dan anak.

Selain itu, jika seseorang ibu itu memutuskan untuk berhenti kerja bagi menjaga bayi sepenuhnya di rumah, jangan sesekali anda meluahkan pendapat bahawa keputusannya untuk berhenti bagi membesarkan bayi adalah keputusan yang salah.

Bayi anda tidak kelihatan seperti anda!

Kebanyakan ibu berkongsi bahawa ramai yang mengatakan wajah bayi mereka kelihatan seperti bapa atau tidak mewarisi wajah ibunya. Walaupun anda hanya berjenaka, namun sebenarnya, ia bukanlah sesuatu yang perlu diungkapkan. Anda perlu faham bahawa ibu yang bersusah payah mengalami proses kelahiran yang menyakitkan untuk melahirkan bayi. Jadi, kebanyakan ibu pasti akan terasa jika menerima jenaka yang tidak sensitif seperti itu. Begitu juga, jika anda menyatakan bayi yang dilahirkan tidak kelihatan seperti si bapa, itu juga adalah tidak patut. Mengapa tidak jika anda hanya mengatakan “Comelnya bayi anda!

Anda perlu memberikan bayi susu badan

Semua orang tahu bahaya penyusuan susu ibu adalah yang terbaik. Walau bagaimanapun, bukan semua ibu boleh menyusukan bayi dengan susu badan mereka sendiri. Oleh itu, jika ibu baru tidak mempunyai pilihan untuk menyusukan bayi mereka, tetapi terpaksa memberikan bayi susu formula, janganlah menghakimi ibu tersebut kerana ia hanya akan membuatkannya rasa lebih bersalah.

Sebagai tambahan, jangan pula anda bertanyakan ibu berapa lama dia berhasrat untuk menyusukan bayinya. Meskipun kebanyakan pakar menyarankan ibu baru untuk menyusukan bayi mereka sekurang-kurangnya enam bulan pertama, namun ada ibu yang akan menyusukan bayi lebih pendek atau lebih panjang berbanding yang disarankan. Jadi ianya tiada kaitan dengan anda. Itu adalah tubuhnya, bayinya dan itu juga pilihannya. Jadi, simpan pendapat anda untuk diri anda sahaja.

Bercakap mengenai berat badan ibu baru

Jangan katakan sesuatu tentang berat badan ibu! Ini adalah sesuatu yang sensitif. Kata-kata ini akan hanya membuatkan ibu bertambah kecewa dan malu.

Sumber: Hello Doktor

Terkadang bila sesuatu perkara nak jadi ibu bapa tak perasan pun hinggalah sampai satu ketika barulah tersedar. Begitu juga dengan tabiat anak yang suka hisap jari. Memang kalau fikirkan ia tak memudaratkan pun tetapi jika ada sebaliknya berlaku, barulah kita akuinya.

Biasanya tabiat anak hisap jari ni berlaku secara spontan ketika masih kecil. Namun tabiat ni akan terhenti apabila anak dah semakin besar dan faham. Seperti dalam perkongsian seorang ibu, Nurfazliana dia langsung tak sangka kejadian yang berlaku pada anak keduanya baru-baru ini.

Ibu jari bernanah

Assalamualaikum semua ibu-ibu. Saja nak berkongsi pengalaman anak kedua saya Hayfa Rania pada 2 minggu lepas. Anak saya dari kecik memang suka isap jari, masa baby ada beri puting tapi dia suka keluarkan dan masukkan jari.

Dia akan isap ibu jari sebelah kiri.. tangan belah kanan dia tak suka.. sampailah kejadian 2 minggu lepas saya perasan ibu jari kiri dia start warna merah macam bengkak, bila saya picit dia buat reaksi muka sakit. Selepas 2 hari jari dia mula bengkak dan bernanah sikit. Bila malam Ahad 04.10.2020 dia dah start merengek, dan tak nak isap jari maybe sakit dah tu.

Nak tidur tapi tak boleh sebab dia akan lena bila isap jari. So tak sedap hati saya bawak pergi klinik swasta malam tu. Bila sampai doc kata tak boleh pecahkan lagi sebab nanah dia belum masak ( katanya ) dia kata dia bagi antibiotik yang kuat sikit.. kot boleh kurang & kecut sendiri 2-3 hari mcm tu. Kalau tak kecut boleh dtg semula untuk pecahkan nanah tu..

Kuku pun dah mati

Hari Selasa 06.10.2020 saya pergi kerja mcm biasa, ayah dia yang akan kejut anak-anak bagi mandi dulu sebelum dia pergi kerja. Tapi bila dia kejut Rania tetiba bibir dia ada kesan darah dalam mulut penuh ulser.. pagi tu saya tak sempat nak jengguk Rania walhalnya mmg saya akan jengguk dia selalunya..

Ayahnya call suruh balik bawak pergi klinik terus sebab tangan dia pun dah semakin membengkak. Bila pergii klinik (bukan klinik sama) saya cerita dari A-Z siap bawak ubat yang dia makan. Doc kata ni kuku pun dah mati.. dia tak berani buat sebab Rania masih kecik. Dia buat surat untuk refer terus ke hospital. Doc klinik kata sepatutnya Ahad malam tu dah terus kena pecahkan nanah tu..

Perlu buat pembedahan

Bila sampai hospital dari siang ke malam baru tahu keputusan yang Rania kena masuk OT untuk buang nanah and kena warded. So ibu pun redha…. Doc hospital kata sepatutnya Ahad malam tu dah kena bawak hospital terus.

Yelah ibu ayah pergi klinik swasta memikirkan esoknya Isnin nak kena kerja. Ibu pun menyesal tak bawak terus ke hospital Ahad malam tu.. terus Rania tak isap jari dah.. Puncanya Doc kata dia suka gigit jari tu, kuku tu dah cengkam isi dia.. tu yang boleh bernanah…

Alhamdulillah now kuku pun dah tercabut sendiri and luka dah kering.. ada hikmah di sebalik apa yang berlaku.

Kredit : Nurfazliana via Kelab Soal Jawab Ibu & Bakal Ibu Comel

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)