Ibu menyusu jangan sekali-kali ‘skip breakfast’. Menyusukan anak akan membuatkan ibu mudah rasa lapar.

Sarapan pagi adalah penting untuk semua orang apatah lagi ibu yang menyusukan anak. Ini kerana ia menjadi permulaan hari yang lebih bagus.

Kadangkala disebabkan kesibukan menguruskan rutin harian, ramai ibu menyusu terlupa makan sarapan pagi. Sebenarnya tak semestinya anda perlu masak makanan yang berat dan sukar disediakan.

Menu sarapan pagi yang mudah tetapi berkhasiat untuk ibu menyusu seperti dikongsi oleh Puan Siti ‘Aisyah ini boleh dicontohi. Tiada lagi alasan ‘skip breakfast’.

BREASTFAST MUDAH + BERKHASIAT BUAT IBU MENYUSU

Baru-baru ni ada ibu mengadu pada saya, pagi-pagi kerap “skip” breakfast.

Buat ibu menyusu, breakfast sangatlahpenting!

Jaundis atau kuning pada bayi banyak berlaku selepas kelahiran. Rawatan tepat daripada doktor perlu diberikan, dan ia tidak sepatutnya dilakukan sendiri di rumah dengan peralatan yang tidak sesuai dan tanpa pemantauan kerana bimbang boleh memudaratkan bayi.

Jaundis adalah warna kekuningan yang kelihatan pada kulit yang disebabkan oleh meningkatnya kadar bilirubin dalam darah. Jaundis bagi bayi ialah jaundis yang berlaku dalam tempoh sebulan selepas bayi lahir. Jaundis sering berlaku pada bayi di mana 50% bayi akan mengalami jaundis pada minggu pertama kehidupan.

Dr Rusyainie Ramli telah memberikan pandangan dan menyanggah tindakan sesetengah ibu bapa yang berpendapat rawatan jaundis boleh dilakukan sendiri di rumah dengan menggunakan peralatan yang tidak menepati spesifikasi srawatan di hospital. Malah ada yang menggunakan lampu kalimantang yang bercahaya biru yang seakan-akan sama dengan lampu fototerapi untuk jaundis di hospital untuk merawat bayi jaundis di rumah.

Berikut ialah perkongsian Dr Rusyainie ;

Kat Malaysia ni kalau bayi kena kuning, kita dah ada panduan dan tatacara bagaimana nak menanganinya. Kalau nak baca, boleh lah. 60 muka surat semuanya. Nak buat satu Clinical Practice Guidelines macam ni, bukan setakat dengar cakap orang-orang dulu yang kononnya makan lebih banyak garam.

Ni laman FB sampah sekali lagi suka buat kerja mudaratkan bayi ni. Ni ada mak-hluk, bukan mak, yang tak bertanggungjawab dengan selamba nak rawat kuning nak kat rumah.

Ni saya nak bagitahu:

1. Untuk mulakan fototerapi untuk bayi yang kena kuning, doktor kena ikut panduan yang diberikan. Kena tahu berapa bacaan bilirubin, risiko yang bayi tu ada, bayi tu lahir cukup bulan ke tak, dan lain-lain. Bukan asal boleh.

2. Lampu kat hospital tu bukan yang macam beli kat kedai Ah Seng, Abu atau Ammu. Kena pakai spesifik:

• Lampu gelombang cahaya biru 400-500nm.
• Sinarannya minimum 15 µW/cm3/nm untuk fototerapi yang konvesional.
• Dan jarak antara lampu dengan bayi tak  lebih 30-50cm.

Yang taknak pergi hospital sangat sampai rawat sendiri ni, namanya cari pasal.

3. Semasa bayi tu tengah melalui rawatan fototerapi, doktor dan misi akan pantau kadar denyutan nadi, pernafasan, dan juga status hydrasi bayi. Pandai ke mak nak pastikan semua tu. Kalau pandai sekali pun, doktor pun tak boleh rawat anak sendiri. Nanti emosi akan mempengaruhi keputusan.

4. Kaedah nak letak bayi dekat lampu, cara nak dedahkan permukaan kulit bayi, ada bahagian mana yang mesti dilindungi, mak tahu ke. Janganlah memandai-mandai. Tengoklah lampu tu tergantung gitu.

5. Saya tahu ramai mak ada banyak masalah domestik dan logistik bila bayi kena masuk wad. Bukannya doktor tu sengaja nak susahkan mak dan bayi. Komplikasi jaundis ni kekal kalau ia terjadi. Seumur hayat la menanggungnya. Dah jadi mak kan, maka tu tanggungjawab! Anak tu amanah Allah!

Doktor kena buat kerja ikut prosedur. Bukan sebab nak copek duit kalian. Masuk hospital kerajaan kan murah sangat. Gaji doktor sama saja kalau 1 pesakit atau 100 pesakit sekali pun.

Baca pasal jaundis ni.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1463368217087005&id=1040952502661914

Dan tolong lari jauh-jauh dari laman sampah ni. Macam tak cukup akal saja mereka yang dok dalam tu.

HAPUSKAN MITOS TENTANG JAUNDIS
Lagi satu, petua merapu, mandi bayi dengan air sirap, bagi minum segala kejadah air, tepek hirisan belimbing buluh kat badan bayi TIDAK AKAN kurangkan kuning bayi. Pakai baju kuning pun takkan buat bayi jadi kuning. HENTIKAN MITOS KARUT!

Dr. Ninie

Tak tahu kali ke berapa dah tulis pasal jaundis.

Sumber: Dr Rusyainie Ramli

Rupanya ada terdapat teknik yang ibu bapa perlu ambil peduli supaya bayi cepat merangkak. Secara umumnya apabila mempunyai anak tentu anda teruja untuk melihat perkembangannya. Ia termasuk melihat anak boleh merangkak.

Sebenarnya kemampuan bayi untuk merangkak biasanya berlaku ketika usia mereka sekitar enam hingga 10 bulan. Ketika anak mula merangkak, lengan dan kakinya akan menampung badan di atas lantai sekali gus melatih kemampuan motorik halus bayi. Merangkak merupakan fasa yang dilalui si kecil sebelum berjalan.

Dengan merangkak anak anda mempersiapkan diri untuk berjalan bahkan dengan merangkak juga dapat memperkuatkan otot-otot tangan dan kaki untuk mengangkat beban tubuhnya.

Selain usia yang berbeza untuk perkembangan setiap anak, cara mereka merangkak juga ada yang berbeza-beza. Kebanyakan bayi menggunakan tangan dan kaki untuk merangkak, ada pula bayi yang merangkak dengan cara bergeser dengan perut dan ada juga merangkak dengan menggunakan bahagian pinggul dan kaki.

Tidak dapat merangkak boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Berikut adalah antaranya:

*Bayi mungkin mempunyai berat badan yang berlebihan

*Kekurangan nutrisi

*Kurang simulasi merangkak

*Gangguan keseimbangan

6 tip merangsang bayi cepat merangkak

1.Sering meniarapkan bayi sejak awal merupakan rangsangan terbaik untuk si kecil. Dengan meniarap, bayi akan mengangkat kepala, badan dan mula bergerak menggunakan perut mereka.

2.Elakkan penggunaan baby walker dan biasakan diri mereka diletakkan di ruangan yang luas dan bersih tanpa mengendong atau meletakkan di atas kereta sorong. Sediakan alas atau play mat yang comel untuk merangsang bayi bermain dan merangkak.

3.Letakkan permainan di hadapan bayi. Bermain dengan permainan tersebut agar bayi anda tertarik untuk mendapatkannya. Berikan sedikit pujian untuk mereka jika mereka berjaya menuju ke permainan yang ada. Pujian juga boleh merangsang si kecil untuk terus berusaha merangkak.

4.Merangkaklah bersama si kecil anda. Anak-anak kan suka ikut apa yang ibu dan ayah buat.

5.Tidak terburu-buru untuk menyuruh si kecil berjalan. Biarkan bayi anda melalui fasa merangkak mereka dengan gembira tanpa rasa tertekan.

6.Ada kalanya simulasi sahaja tidak mencukupi untuk merangsang bayi anda untuk merangkak. Oleh itu fisioterapi dan juga senaman juga boleh anda lakukan namun ia perlu dilakukan atas nasihat doktor.

Kebaikan merangkak:

a)Menguatkan leher, tangan, sendi dan otot.

b)Menguatkan otot besar dan kecil, melatih kemampuan motorik kasar dan halus.

c)Koordinasi mata dengan tangan, kekuatan, tegangan otot, keseimbangan dan juga keterampilan jari.

d)Melatih fungsi otak kanan dan kiri.

e)Merangsang kepekaan. Dengan merangkak ia merangsang kepekaan visual dan kepekaan terhadap jarak jauh dan dekat.