Virus COVID-19 tidak mengambil masa yang lama untuk menjangkiti seseorang. Hanya melalui sentuhan dan droplet (titisan) ketika kita batuk, bersin atau selesema ia menjejaskan sistem imunisasi seseorang.
Pegawai Perubatan, Dr Adelin Md Zin dari Poliklinik Sakura, Alor Gajah, Melaka ada berkongsi info tentang COVID-19 dengan cara yang lebih mudah untuk difahami.
“Dr, saya risau sidai baju kat ampaian nanti jiran sebelah batuk melekat covid19” “Dr, lepas balik pasaraya barang semua kena tinggal luar rumah 8 jam ke?” “Dr, fon saya ni kalis air jadi kena basuh dengan sabun berapa kali sehari?”
Semua dah cuak lepas keluar pernyataan berapa lama Covid19 bertahan pada setiap permukaan yang berbeza. Sabar, tarik nafas….hembus 😄
Walaupun dinyatakan berapa jam si Covid19 tu boleh melekat pada permukaan, anda tak perlu panik sampai tak boleh tidur fikirkan esok nak pegang stereng macam mana. Yang paling penting untuk anda ingat dan terangkan pada mereka yang kurang faham adalah :
Ads
💧 1. Covid19 menjangkiti kita dalam bentuk droplet (titisan) yang keluar masa kita batuk, bersin, selsema.
💧2. Partikel dia lepas keluar dari mulut atau hidung kita, “melompat” paling jauh pun 1 meter. Lebih dari itu dia akan jatuh ke bawah. Ini lah sebab nya kenapa kena jarak 1 meter setiap orang. Ini juga sebabnya takpe sidai baju kat luar rumah.
💧3. Virus ni kena ada perumah / host / senang cerita “manusia” untuk hidup.
💧4. Bila droplet jatuh ke atas barang-barang atau tangan, dia akan bertahan sementara sebelum mati (sebab dia takde perumah melainkan anda terus pegang muka, hidung atau mata anda masa dia ada kat tangan tu).
Ads
💧 5. Cara nak matikan si Covid19 yang paling senang adalah dengan sabun tangan anda selama 20 saat. Sebab tangan anda yang transfer kan Covid19 ni dari barang-barang kepada diri anda apabila anda sentuh muka, hidung dan mulut anda.
Jadi anda harus ingat TIGA sahaja :
1. Jaga jarak 1 meter supaya dia tak melompat pada anda.
2. Sentiasa cuci tangan dengan sabun supaya segala mak nenek jenis kuman termasuk Covid19 nyah dari tapak tangan anda.
3. Sumber penularan Covid19 adalah tangan dan droplet anda.
Ads
Maka, lepas beli barang, kemas dan cuci tangan anda. Pastikan siapa-siapa yang sentuh barang tu juga cuci tangan mereka. Jangan g cium plastik roti gardenia tu pulak sebab barang rare kan.
Ubah etika anda sekarang kerana hasilnya akan nampak lagi 2-3 minggu. Kalau sekarang anda tak ikut saranan KKM mungkin sambutan Aidilfitri tahun ini hanya dengan videocall Whatsapp sahaja.
Nota kaki ❗️ – Esok hari gaji, tolong jangan berpusu-pusu g bank. Kalau anda ada jawatan dekat bank, arahkan ada gap 1 meter setiap customer. Untuk mereka yang dah berusia, minta tolong anak yang keluar ambilkan. Jangan risiko kan mereka 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 – Jangan belanja sakan sangat, beli apa yang patut sebab wabah ni tak tahu sampai bila. Seriously we dont know when it will end.
#stayathome #fromhyetobyecovid19
Semoga dengan perkongsian Dr Adelin ini sedikit sebanyak dapat memberi pemahaman kepada anda tentang COVID-19 dengan cara yang lebih mudah. Jaga kebersihan diri dan elakkan berada di luar rumah jika tidak perlu.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hari raya sepatutnya menjadi memori terindah buat umat Islam. Adat kunjung mengunjung dan bermaafan sesama saudara amat digalakkan. Tetapi tidak perlulah ketika semua orang bergembira, kita menjadi punca seseorang menjadi sedih.
Jagalah mulut dan perbuatan agar tidak menyakitkan hati orang lain. Seperti yang dikongsikan oleh Siti Jamilah, apabila dia pergi beraya ke rumah keluarganya apabila dia digelar mandul oleh salah seorang dari mereka.
Skdr brkgsi sdkt luahn hati, luahn rs… Hati prmpuanku ini y bagai dipnh halilintar skaligus hancur berkecai apabila digelar ‘mandul’… Yes..! ‘Milah Mandul’… Allahurobbi… Salah apa aku kpd kamu duhai mokcik… Hina sgt kah aku shgga perkataan itu keluar dri mulut mu… ???.. Aidilfitri kali ini kurasakan tiada mkna bg ku… Ak serik….. Kunjung mgunjung n saling bermaafan y spttnye mjadi tradisi mulia slama ini tp ia mnjdi mimpi ngeri buat diriku oleh krna ‘situasi’ hri ini… ak serik utk bertemu kamu duhai mokcik dan mokcik2..Saat menulis ini airmata ku xdpt diseka lagi.. Laju.. Laju bagaikan titis hujan mlm ini ya Allah…?????
Aku cuba utk bersabar dan tersenyum namun hati dan iman ku y senipis kulit bwg ini kdgkala mybbkan aku rse tramat down.. Tramat sdih…
Andai ank itu boleh aku bli d psr2 raya, di psr2 mlm…..
Perbualan siang td berbunyi :-
Mokcik : naik la, msuk la.. Ni sapo ni.. Aku : slmt hri rye ‘mokteh’.. Ape khbr.. Milah la ni.. Mokcik : Milah mano??? Hoo MILAH MANDUL… Aku : %! @?£&..x baik ckp gitu mokteh… Mokcik : Hoooo doh yo la.. Xleh branok mandul la ore panggil.. Ko ore pggil gpo..???
Allah Allah… Ampunkan dosaku dan dosanya ya Allah…
Bgitu lah kisah nye y d pendek kan…
Ya Allah.. Dalam hati ni… Hanya Engkau saja y tau.. Rse nk mnangis trus saat itu.. Tp ak tahan tahan dan trus tahan melayani dan berbual2 bertanyakan khbr ‘mokcik’ tersebut y katanya sebelah lutut sakit dan x boleh bgerak aktif spt sblm ni… Ak mlyni tetamu2 dan sanak saudara y lain spt tiada ap y berlaku.. … Smpai lah mlm ini… Rse ini x dpt ku bendung lagi…..
Post ini bukan niat ingin mnagih simpati… Bkn niat nk mburuk kan mokcik tsebut.. Ianya sbg slh 1 cara ak dpt kurg kn ksdihn hti ini…
Sincerely me, MILAH MANDUL?
Selamat Hari Raya Aidilfitri, Maaf Zahir Batin semua… ??????????????
Kata orang, jika tiada apa yang baik untuk dikatakan lebih baik berdiam diri. Tidaklah menyakitkan hati sesiapa. Kata-kata kalau tersilap bicara lebih menyakitkan dari senjata tajam. Semoga kita lebih peka dengan sensitiviti orang lain dan tidak tersalah bicara jika berkunjung ke rumah saudara mahupun teman-teman.
Saif Sulaiman, si hero kecil yang ceria dan ‘kaki bola’ benarlah kata pepatah, ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi. Begitulah juga dengan si comel, Saif yang dilahirkan pada 30 September 2023 di Johor dengan berat 2.61 kg; mewarisi kehebatan ayahnya yang gemar bermain bola sepak. Inilah anak kesayangan pasangan selebriti Syifa Melvin dan pemain bola sepak negara, Safawi Rasid.
Melangkah masuk ke kediaman pasangan ini, suasana terasa hangat dengan tawa kecil si lincah Saif. Anak kecil berusia dua tahun itu tampak selesa meneroka persekitaran di rumahnya. Wajahnya bulat, senyumannya manis sekali pandang, semua mata di set shooting terpukau. Comel!
“Jujurnya saya sendiri nervous nak shooting hari ni,” kongsi Syifa sambil tersenyum manis melihat keletah anak kesayangannya yang sedang bermain di ruang tamu.
“Sebab anak ni kan dia ada mood dia sendiri. Kadang nak menyusu dulu, kadang nak main. Tapi bila dia dah ‘masuk mood’, barulah dia bagi kerjasama.”
Ternyata, hari itu rezeki Pa&Ma. Sepanjang sesi, Saif Sulaiman menunjukkan sisi manja dan cerianya seolah-olah faham yang hari ini dia jadi ‘hero utama’ di depan kamera.
Menurut Syifa, anak sulungnya itu membesar sebagai anak yang mudah dijaga. Turut disokong oleh suaminya, Safawi Rasid yang mengakui sama. Namun katanya, lumrah ketika awal kelahiran Saif, memang dibuatnya tidak cukup tidur.
“Dia jenis easy baby. Tapi biasalah, awal-awal tu saya juga ada rasa tak cukup tidur sebab dia suka bangun malam,” cerita Safawi sambil tersenyum mengimbau.
Kini, Saif makin aktif dan cepat belajar. “Dari kecil kami dah ajar dia berdikari macam masuk bilik sendiri, nak ke toilet pun cuba buat sendiri. Sebab tu saya rasa seronok bila tengok perkembangan dia hari demi hari,” tambah Safawi.
Syifa sempat berseloroh,
“Mungkin sebab Saif Sulaiman ni anak yang senang jaga, jadi tu nak tambah adik cepat!”
Apabila ditanya mengenai makanan kegemaran Saif, Syifa memberitahu anak sulungnya itu mengikut selera suaminya, Safawi yang berasal dari Terengganu.
“Kalau bab makan, memang ikut ayahnya. Lauk wajib mesti ada ikan. Saif Sulaiman pernah dibesarkan di Terengganu selama setahun. Kat sana memang terkenal dengan hidangan berasaskan ikan boleh kata setiap hari makan ikan!”
“Sampai sekarang, kalau nampak keropok lekor, terus tak boleh tahan. Dia lebih suka ikan dan daging, tapi kalau ayam memang kurang sikit selera. Dan satu lagi dia suka makan belah ekor ikan, bukan bahagian kepala,” ujar Syifa.
Berbicara mengenai alahan pula, masa Saif umur 6 hingga 7 bulan, menurut Syifa, anaknya pernah alami alahan ekzema yang agak teruk merah sampai ke dada.
“Proses nak pulih tu lama, sampai tinggal parut yang nampak macam ‘peta’ kecil di badannya. Lepas tu kami lebih berhati-hati bab makanan. Kami elak bagi ayam, dan lebihkan ikan dalam menu dia. Alhamdulillah,” ujar Syifa.
Dah macam ayahnya, Saif memang budak bola. “Kalau nampak bola, tak kira besar kecil, dia mesti ambil.
“Banyak koleksi bola di rumah. Kadang, Saif suka juga main masak-masak dengan sepupunya,” ujar Syifa sambil ketawa bercerita tentang permainan kegemaran anaknya itu.
Apabila ditanya mengenai minat anaknya suka bermain bola, Safawi tidak meletakkan syarat untuk anaknya terlibat dalam dunia bola sepak sebaliknya memberi kebebasan untuk anaknya memilih bidang apa yang diminati nanti.
Selain mainan, Saif Sulaiman juga dah mula suka buku. “Saya nampak dia cepat tangkap bila kita ajar benda baru. Dia fast learner, dengar cakap, dan yang paling best senang tidur. Asal ada bantal busuk dia, terus lena,” ujar Safawi.
Syifa mengaku, pengalaman bersalin Saif dulu meninggalkan banyak pengajaran. “Waktu tu saya baru 36 minggu lebih. Ingatkan belum sampai masa, tapi tiba-tiba doktor kata dah kena masuk labour room. Suami saya pula terkejut sampai menggigil! Akhirnya, saya bersalin secara emergency caesarean,” katanya ketawa kecil.
Namun selepas itu, Syifa berdepan pula dengan postpartum depression. “Suami masa tu kena pergi main bola wakil Malaysia. Saya di Johor, berpantang di rumah kakak di Shah Alam. Memang waktu tu saya ‘breakdown’ tapi lama-lama saya belajar. Saya rasa bukan saya seorang melalui situasi ini, rasanya ramai ibu lain pun pernah lalui,” ujarnya berterus terang.
Setahun lebih selepas kelahiran Saif, Syifa kini kembali hamil lagi. “Alhamdulillah, saya dah masuk trimester ketiga. Baby kali ni perempuan. Debarnya lain. Walaupun dah ada pengalaman, saya tetap rasa excited dan sedikit nervous. Kena belajar kawal emosi Saif Sulaiman juga sebab dia bakal jadi abang.” Begitu juga dengan Safawi, tidak menafikan perkara yang sama akan berlaku adil dalam membesarkan anaknya.
Mereka mungkin datang dari dunia berbeza—Syifa dengan dunia seni dan kecantikan, Safawi dengan dunia bola sepak—tapi keduanya bertemu pada nilai yang sama: keluarga.
“Safawi seorang yang sangat bertanggungjawab dan baik hati. Sejak sebelum kami berkahwin lagi, dia memang tak pernah berkira sama ada dengan keluarganya mahupun dengan keluarga saya. Tiga tahun kami lalui macam-macam, ada waktu susah, ada masa terpisah tapi akhirnya, jodoh juga yang menyatukan kami semula. Saya doakan hubungan ini kekal sampai bila-bila,” ujar Syifa tentang suami tercinta.
Manakala Safawi memuji Syifa sebagai isteri dan ibu yang sangat rajin, penyayang dan bertanggungjawab.
“Kami mula kenal di Instagram. Dari situ, saya perasan dia lain daripada orang lain—berdikari, banyak buat kerja sendiri dan nampak matang. Mungkin sebab itu saya tertarik, sebab dia pun ada sifat yang sama macam saya.”
“Bila pertama kali jumpa, dia terkejut sebenarnya. Dia ingat saya jenis perempuan yang pakai beg mahal-mahal, tapi lepas kenal barulah dia tahu saya ni simple je orangnya,” cerita Syifa sambil ketawa kecil.
Katanya lagi, “Walaupun muka dia nampak garang, sebenarnya hati dia lembut. Sebagai isteri dan ibu, saya nak terus jaga dia dan anak-anak saya sebaik mungkin. Kami saling menyokong antara satu sama lain. Harapnya kasih ni kekal sampai bila-bila.”
“Kalau boleh, saya nak anak-anak membesar dalam suasana yang penuh kasih sayang. Saya nak mereka ada empati, tahu menghormati orang lain dan jadi insan yang memberi manfaat,” kata Syifa dalam nada lembut di hujung sesi.
Katanya lagi, setiap anak datang dengan rezeki sendiri. “Kita cuma pinjam sementara. Tugas kita sebagai ibu bapa ialah beri kasih, doa dan bimbingan.”
Dan hari itu, sewaktu kamera merakam senyuman kecil Saif Sulaiman di pangkuan ibu dan ayahnya yang melihat tahu, wajah kecil itulah yang jadi lambang cinta dua hati, yang kini bersedia menyambut anugerah baru tak lama lagi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kita semua sedia maklum bahawa dalam Pakej Rangsangan Ekonomi Prihatin Rakyat (PRIHATIN) yang diumumkan oleh YAB Perdana Menteri Malaysia, Tan Sri Muhyiddin Yassin mengumumkan hampir RM128 bilion akan disalurkan untuk melindungi kebajikan rakyat dibawah Bantuan Prihatin Nasional (BPN).
Dalam laporan temubual eksklusif Buletin TV3 bersama Datuk Seri Tengku Zafrul Aziz, Menteri Kewangan Malaysia menyatakan pada mulanya BPN tersebut akan mula diagihkan kepada rakyat bermula pertengahan bulan April sehingga akhir April tapi memaklumkan bahawa penerima akan mula menerima BPN bermula Isnin ini secara berperingkat.
“Mulanya kita jangka pertengahan bulan atau akhir bulan April ini semua orang akan dapat, tapi saya ingin mengambil kesempatan ini untuk mengumumkan, InsyaAllah pembayaran BPN ini akan bermula Isnin minggu depan tapi bayaran akan dibuat secara berperingkat,” ujar beliau dalam temubual eksklusif bersama TV3 di pejabatnya di Putrajaya petang semalam.
Jelasnya semakan dan permohonan BPN telah bermula sejak 1 April 2020. Sebelum ini diumumkan pemberian tunai secara one-off itu akan disalurkan kepada penerima menerusi dua peringkat iaitu pada hujung April dan Mei 2020. Ia melibatkan golongan B40 dan ke bawah, individu bujang dan turut meliputi kumpulan M40 dengan peruntukan keseluruhan mencecah RM10 bilion Ringgit.
Diharap penerima BPN yang telah berjaya membuat semakan dan permohonan tidak berpusu-pusu ke bank pada bermula Isnin nanti ya. Jaga jarak ketika membuat pengeluaran dan sentiasa mengamalkan pencegahan seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. sama-sama kita membendung penularan wabak Covid-19 ini untuk kesejahteraan bersama.
sekarang!
