Pelakon Shakilla Khoriri mendedahkan dirinya belum mendapat berat badan yang ideal selepas melahirkan anak sulungnya, Ameena Sofia pada 14 Mac lalu.
Menurut Shakilla, dia kini sedang cuba menurunkan berat badan sebanyak tujuh kilogram (kg) untuk kembali ke berat asalnya.
“Selepas sahaja bersalin, berat saya sudah turun 10 kg tetapi kini tinggal tujuh kilogram lagi untuk saya kurangkan supaya saya dapat bentuk badan asal.
“Susah juga nak turunkan berat badan ni saya perlu amalkan diet yang sihat untuk menurunkannya,” katanya.
Shakilla ditemui selepas Majlis Berbuka Puasa Suria Bersama Media yang diadakan di Hotel Sheraton Petaling Jaya, semalam.
Isteri kepada penyampai radio Suria, Fizi Ali itu berkata, dia kini sedang berusaha menurunkan berat badannya untuk kembali berlakon.
“Saya sudah tak sabar hendak kembali bekerja dan berlakon.
“Tapi untuk berlakon dan keluar televisyen saya perlu turunkan berat badan saya sehingga menjadi 50 kg.
“Insya-Allah saya akan ambil masa beberapa bulan lagi,” katanya lagi.
Perempuan Sekarang Kena Kuat!
Sementara itu, dalam posting terbaru di instagramnya nak jadi perempuan zaman sekarang kena KUAT ! Lebih kuat dari batu. Kuat dari segalanya. Kalau mampu jadilah setanding lelaki atau lebih dari Lelaki.
“Tapi hakikatnya selembut-lembut perempuan setiap perempuan ada KUATnya sendiri.
Kekuatan yang tak perlu ditunjuk-tunjuk atau dicakap-cakap.
“Jadilah macam EMAK kita yang dibaratkan Super wonder women yanag langsung tak pernah rasa letih dan merungut membesarkan anak-anak,” kongsinya.
Sumber: Astro Gempak & Ig Shakilla Khoriri
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sebab Fikir Anak Masih Kecil, Kami Setuju Buang Rahim” Nourul Nasihat Wanita Buat Ujian Pap Smear
Penyanyi popular, Nourul mengimbau kembali saat yang pahit untuk dikenang apabila pada tahun lepas rahimnya terpaksa dibuang untuk mengelakkan daripada terjadinya kanser rahim yang lebih memudaratkan.
Dia turut menasihati agar wanita lain untuk melalukan ujian Pap Smear sekurang-kurangnya 12 bulan sekali.
Info: Ujian Pap Smear adalah ujian awal yang dilakukan untuk mengesan kanser serviks yang sering terjadi dalam kalangan wanita. Ia merupakan kanser yang berbahaya dan mengancam nyawa jadi adalah penting untuk anda menjalani ujian ini di klinik atau hospital seperti yang disarankan oleh doktor anda
Cerita setahun yang lalu…
Pantas masa berlalu. 7/9/2020 – terpaksa remove uterus (rahim) bila doktor terjumpa something yang boleh memudaratkan di masa yang akan datang
Apa yang kami nak cerita kat sini ialah :
❗️DO MEDICAL CHECK UP EVERY 12 MONTHS
❗️WOMEN : do pap smear
❗️ MEN : check your PSA LEVEL
Early detection can save lives. MasyaAllah tabarakallah. Alhamdulillah. Allah permudahkan. Takut? Siapa tak takut nak bedah. Tapi lebih baik sakit sat dari sakit berpanjangan seperti penyakit cancer dan sebagainya.
Semua ni gambar 5,6,7hb september 2020. Takkan lupa perasaan bila doktor break the news.
Genetically kami memang jenih ada tumbuh-tumbuh ni. Memang dari belah arwah abah. Sebab tu jaga diri and exercise gila-gila.
30% adalah gene kita
70% adalah gaya hidup
Kes kami berlaku sebab stress atas satu perkara berlaku november 2017 yang kami tak boleh terima. Simpan dalam diri bawak penyakit. Tercabar ego dan kebijaksanaan kami apabila ditipu RM85k oleh seorang Dato dan wanita untuk album bahasa perancis kami.
Jaga. Jangan stress selalu. Banyak tak baik stress ni. Especially membabitkan perasaan dan ego kita
Sebelum pi bedah tu, kami kena buat training untuk #teamsocmed Fokus semua ke situ. Tak terasa risau
Alhamdulillah kami di bawah Dato Dr Aziz Yahya. Sangat2 bagus. Dia tanya apa decision kami bila dia bagitahu dalam jangkamasa panjang apa akn jadi pada kami.
Kami tak tunggu lama. Kami kata buang!!! Booked date teruih jalan! Kami tak tunggu dah. Anak anak masih kecik. I have to live for them. Alhamdulillah allah perkenan kan Alhamdulillah
Itulah kisahnya. Kami cerita ni sebab ramai yang takut nak pi bedah bila kena bedah.
Takut tu sat ja. Dengan ubat doktor bagi tu, you akan lena. Best rasa. Dapat rest😅.Semua doktor adalah baguih dalam bidang depa. Depa nak selamatkan nyawa. So depa jaga kita sepanjang dibedah
Terima kasih buat @princecourtmc especially staff di wad 6D. Kepada @ctalyah dan team Dato Dr aziz. Jaga kami sepanjang 9 hari di hospital.
Bil hospital? Nasib baik ada #bupainsurance #insurance. Beli insurans! Sangat-sangat penting. Terima kasih keluarga dan sahabat yang mendoakan♥️
Siapa Yang Boleh Menjalani Ujian Pap Smear?
Menurut perkongsian Dr Mohd Ramzdhan dalam Doctor On Call, tiada had umur untuk ujian Pap smear kerana kanser serviks akan meningkat seiring dengan usia di mana pada satu masa mungkin wanita sudah mula kurang ingin melakukan ujian Pap smear. Diagnosis bagi kebanyakan kanser adalah pada wanita berusia lebih dari 50 tahun.
Walaupun selepas menopaus, seorang wanita harus terus menjalani ujian Pap smear seperti biasa. Wanita berumur lebih daripada 65 tahun yang mempunyai tiga atau lebih ujian Pap smear yang normal berturut-turut dan tiada keputusan ujian Pap smear yang tidak normal dalam tempoh 10 tahun yang lalu boleh memilih untuk berhenti menjalani ujian Pap smear.
Sekiranya seorang wanita telah dibuang rahimnya, dia masih perlu menjalani pemeriksaan setiap tahun jika ada sejarah perubahan prekanser yang terdahulu melalui ujian Pap smear atau kanser organ reproduktif yang lain.
Jika terdapat apa-apa kemusykilan, sila rujuk nasihat doktor yang boleh dijumpai di klinik atau hospital.
Kredit: Nourul, Doctoroncall
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Pa&Ma BF VIP Eksklusif mengalu-alukan ibu yang sedang hamil dan menyusu anak mendaftar sebagai peserta. Harga promosi pendaftaran peserta hanya RM20 sahaja. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Anak Sakit & Tunjukkan 3 Tanda Bahaya Ini Tolong Cepat Bawa Ke Hospital. Lambat Bertindak Boleh Bawa Maut!
Apabila anak sakit, ibu ayah mesti risau. Tapi jangan sekali-kali terlepas pandang 3 tanda-tanda ini, tindakan awal anda membawa mereka ke hospital mampu menyelamatkan nyawa.
Anak kecil terdedah kepada pelbagai jangkitan. Sememtelah antibodi yang masih belum kuat. Dr Sakinah Sulong, Pakar Perubatan Keluarga berkongsi mengenai pengalaman dan tip beliau setelah berhadapan dengan kes-kes kematian kanak-kanak yang disebabkan oleh kelambatan menerima rawatan. Sekiranya rawatan diberikan dari awal, kemungkinan besar nyawa si kecil dapat diselamatkan.
Berikut ialah perkongsian beliau;
Sebagai Pakar Perubatan Keluarga, salah satu tugas saya ialah menghadiri Mesyuarat Kematian Kanak-kanak bawah 5 tahun.
Selalu kami akan meneliti apa kronologi yang membawa kepada kematian anak-anak ini dan memutuskan sama ada kematian itu sepatutnya boleh dicegah mahupun tidak.
IBU BAPA PERLU TAHU SIMPTOM BAHAYA PADA ANAK SAKIT
Ada beberapa kes yang saya dapati, di mana anak-anak ini dibawa lambat ke klinik/hospital. Bukan untuk menyalahkan ibubapa tapi tak ramai ibubapa yang tahu apa tanda-tanda bahaya yang perlu diperhatikan bila anak-anak sakit.
Majoriti anak-anak bawah umur 5 tahun akan mengalami jangkitan kuman, secara puratanya 6 kali setahun. Selalunya dalam bentuk batuk, selsema.
Ini kerana sistem imun anak-anak masih dalam perkembangan dan anak-anak juga banyak terdedah dengan individu yang menjadi pembawa kuman, contohnya di taska atau sekolah harian.
KEBANYAKAN JANGKITAN BOLEH SEMBUH SENDIRI TANPA ANTIBIOTIK
Kebanyakan jangkitan ini disebabkan oleh virus dan mampu sembuh sendiri tanpa perlukan antibiotik. Disebabkan itu saya akan nasihatkan untuk beri panadol mengikut jam dalam dos yang diperlukan bagi kes-kes ringan sebegini. Biasanya demam virus biasa mengambil masa selama 4-5 hari untuk kebah dan tidak sepatutnya berlarutan melebihi seminggu.
HARI INI MUNGKIN STABIL ESOK MUNGKIN BOLEH JADI SEBALIKNYA
Tapi keadaan anak-anak ini mampu berubah.
Hari ni mungkin masa dia dibawa jumpa Dr, keadaan dia masih stabil, tapi keadaan ini boleh bertukar. Dan jangan pula sangka Dr yang bagus akn beri banyak jenis ubat. Yang penting, Dr bertanggungjawab memeriksa dan menilai samada keadaan anak ini masih stabil atau perlu rujukan/kemasukan ke hospital.
Itu lebih penting.
3 TANDA PADA ANAK YANG IBU AYAH PERLU SEGERA BAWA KE HOSPITAL
Apa tanda-tanda bahaya yang memerlukan anak ini dibawa berjumpa doktor secepat mungkin?
#1. GERAKAN SEPERTI SAWAN
Ada gerakan seperti sawan iaitu tangan/kaki tersentak, mata pandang atas, mulut berbuih.
#2. TIDAK AKTIF & KURANG RESPONS
Anak tidak aktif, tidak mahu bermain dan tidak respond pada penjaga.
#3. TIDAK MAKAN & MINUM. BILA PERIKSA TIADA KENCING & LAMPIN KERING
Anak tidak boleh minum atau makan apa-apa pun, hingga pampers pun kering tak basah dengan kencing. Anak-anak normal biasanya perlu tukar pampers 2-3 kali sehari, sekurang-kurangnya.
TERUSKAN PANTAU ANAK WALAU PUN SUDAH DIRAWAT/ DIBERIKAN UBAT
Jangan fikir sebab anak sudah dibawa berjumpa Dr minggu lepas, anda merasakan anak sudah OK dengan ubat yang diberi.
JANGAN AMBIL MUDAH & BERLENGAH
Bila ada tanda bahaya jangan ambil mudah dan berlengah. Dan jangan bawa kepada bomoh dengan anggapan kena sampuk, tu saya rasa macam mak bapak yang saya nak hempuk!
Sumber: Sakinah Sulong
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Paling Tak Sabar Nak Buat Penutup Pantang”, Datin Niena Baharun Teruja Lengkapkan Penutup Pantang!
Setelah 44 hari berpantang dan menahan diri dari melakukan pelbagai aktiviti serta berpantang makan, penutup pantang adalah saat yang dinantikan oleh semua wanita selepas melahirkan. Datin Niena Baharun tidak terkecuali.
Rupanya inilah yang ditunggu-tunggu olehnya. Katanya proses penutup pantang paling istimewa berbanding pantang biasa selepas bersalin.
Niena berkongsi rasa itu melalui satu entri di instagramnya.
MERDEKA!
“Bila tengah berpantang, yang paling Niena tak sabar nak buat adalah penutup pantang. Sebab yang ni special sikit dari pantang yang biasa.
“Special tu dari segi rawatan, cth selain urut, tungku, scrub ada tambahan seperti tangas kering, ungkup wangi, mandi susu, mandi garam dan mandi bunga!
“Yang ni kalau nak buat semua ambik masa dalam 3 hari. But, if buat tangas kering & mandi bunga saja pun dah ok!
“Orang tua-tua dulu cakap, penutup pantang ni untuk mengelak angin cepat masuk ke dalam badan selepas bersalin, dapat menaikkan lagi seri wajah ibu, dapat mengembalikan keyakinan/tenaga ibu seperti sediakala dan dapat merawat aura negatif ibu selama berpantang (stress/penat/sakit badan),” katanya.
Dalam pada itu, ibu kepada dua anak ini juga turut berterima kasih kepada insan-insan yang menjaga dan menguruskan dirinya dengan baik sepanjang tempoh berpantang itu.
“So, alhamdulillah selesai sudah penutup pantang bersama @fazrina_postnatalcare . Terima kasih buat CL saya kak @watiarbaa & kak Emy yang bertungkus lumus menyiapkan penutup pantang, siap ada nama lagi. Cantik kan?
View this post on Instagram
Terdahulu, Niena selamat melahirkan bayi keduanya pada 24 Oktober lalu.
Niena mendirikan rumah tangga bersama suaminya, ahli perniagaan, Datuk Aliff Firdaus Abdul Halim pada 1 Februari 2018. Hasil perkongsian hidup, pasangan itu dikurniakan anak sulung, Adiel Mikael yang kini genap usia dua tahun.
Artikel berkaitan: Our Little Girl Is Born Kongsi Tarikh Lahir Sama Dengan Anak Sulung Niena Baharun Timang Anak Kedua!
Nak relaks, jom cuci mata di SINI.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Kredit: @nienabaharun.nb
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
