Pengalaman pertama kali menjadi ibu sememangnya indah. Namun bila mana berdepan dengan masalah bayi yang sentiasa menangis tanpa henti membuatkan ibu rasa cemas. Lebih-lebih lagi bila tiada sebarang bantuan daripada ibu bapa kita.

Bayi menangis sebenarnya ada sebabnya. Salah satu sebabnya adalah kerana dia seolah-olah masih lagi berada di dunianya sendiri dan cuba membiasakan diri dengan persekitaran kita. Inilah penyebab bayi mudah menangis. Jika tidak diselesakan dengan dunianya bayi mudah rasa tidak selesa dan menangis. Apa ibu boleh lakukan?

Menurut Puan Uswatun Hasanah Mohd Habib, Konsultan Tangisan Bayi Malaysia, terdapat lima kaedah utama dalam menenangkan bayi.

Menurut beliau, teknik Cuddle Cure adalah merupakan teknik berkesan dalam menenangkan bayi dan ia diinspirasi dari sensasi-sensasi menenangkan alam rahim yang terdiri dari 5 langkah. Lima langkah ini terdiri daripada:

1. BEDUNG
Semasa di dalam perut, bayi berada dalam posisi fetal di mana kepalanya tunduk, belakang badan berbentuk C dan kaki/lutut rapat ke dada. Dinding rahim pula membalut dan memastikan bayi kekal di posisi ini.

Maka, bayi telah selama ini merasa bagai berpeluk dan mendakap. Pengganti rasa berpeluk dan berdakap yang pertamanya, selepas bayi di lahirkan semestinya pelukan dan dakapan ibu. Namun, pada bila-bila masa ibu perlu berlepas diri, maka gantilah dengan bedung supaya bayi kekal rasa bagai di dakap.

2. PEGANG BAYI PADA KEDUDUKAN SISI ATAU PERUTNYA

Semasa di dalam perut, bayi hanya terapung samada secara mengiring pada sisi atau terlangkup (pada perutnya). Bayi tidak pernah berbaring rata pada tulang belakangnya. Maka, ketika anda memegang bayi dalam cubaan menenangkannya, pastikan anda pilih salah satu dari posisi tepat iaitu memegang bayi pada sisi atau perutnya.

3. BUNYI SSSHHH

Alam rahim amat bising dan tidak akan berhenti, iaitu sekuat 70db. Kehilangan drastik bunyi ini membuat bayi resah dan cemas. Maka, semasa memegang bayi yang telah berbedung secara sisi atau pada perutnya, rapatkan mulut anda ke telinga bayi dan keluarkan bunyi ssshhh sekuat mungkin cukup untuk mengatasi atau sekurang-kurangnya menyamai jeritan bayi.

4. HAYUNAN

Berikan sebarang sensasi hayunan yang sesuai dengan keadaan semasa anda memegang bayi. Anda boleh menghayun kaki ke kanan dan kiri atau angkat dan naik turun kaki. Malah boleh juga menepuk bayi, menari bersama bayi atau ‘bouncing’ bersama bayi di atas bouncing ball. Pastikan kepala dan badan bayi sentiasa disokong setiap masa.

5. HISAPAN
Beri bayi sesuatu untuk di hisap. Anda boleh menggunakan puting tiruan atau susukan bayi ( payudara ibu) atau juga menggunakan jari yang bersih atau botol. Ini kerana ‘bayi telah menghisap jarinya seawal 6 bulan di dalam kandungan sebagai latihan persediaan menyusu. Namun, ‘kesan sampingannya’ ialah, bayi menuntut sensasi hisapan untuk sentiasa merasa tenang.

4 Tip Perlu Tahu

1. Teknik Cuddle Cure ini wajib dibuat mengikut TURUTAN yang tepat seperti di atas. Jika ibu menggunakan langkahnya secara berlawan, hasilnya kurang efektif kepada bayi.

2. Setiap langkah mesti dibuat dengan TEPAT. Bedung mestilah kemas, posisi pegang mestilah selesa, bunyi ssshhh juga mestilah kuat dan sudahkan hayunan yang bertenaga dan padu.

3. Namun semua langkah ini bergantung kepada personaliti bayi itu sendiri. Ada yang terus bertenang hanya selepas 1-2 langkah dilakukan. Manakala ada bayi yang memerlukan kesemua 5 langkah. Aplikasi satu persatu langkah mengikut turutan dan tambah satu persatu hingga nampak bayi berpuas hati dan bertenang.

4. Bergantung kepada personality bayi, ada bayi yang memerlukan beberapa cubaan dan tempoh lebih lama sekitar 10-15 minit sebelum benar-benar bertenang. Usah risau, lebih kerap anda mengaplikasi teknik ini, kenali bayi dan lebih mudah anda melakukannya.

Kebanyakan anak-anak sekarang dah tiada keseronokan masa kecilnya macam kanak-kanak dulu disebabkan kekangan dari ibu bapa sendiri.

Jika diperhatikan dengan trend hari ini anak-anak kecil dah terhad aktiviti fizikalnya seperti berlari sana-sini dengan berkaki ayam, memanjat, bermain di padang atas alasan keselamatan dan ibu bapa tiada masa kerana bekerja.

Disebabkan faktor inilah, anak-anak sekarang dipaksa untuk jadi ‘dewasa’ hingga melenyapkan fitrah zaman kanak-kanaknya untuk berkawan dan bermain dengan kanak-kanak seusianya.

Kebanyakan ibu bapa sekarang selesa mengetengahkan kehidupan anak-anak di laman sosial dengan menampilkan kehidupan anak-anak yang elok-elok sahaja.

Seperti yang dikongsikan oleh Pakar Motivasi, Najmi Nawawi ia umpama norma masyarakat untuk menjadikan anak mereka ‘Instagram/Facebook Worthy’ untuk ditayang di laman sosial. Bangga dengan anak itu tidak salah, tapi ianya akan jadi salah jika kita bunuh fitrah mereka.

Fitrah anak-anak untuk bermain, untuk comot, berlari sana sini, memanjat, berguling di padang, makan tumpah, rumah berselerak, main dengan binatang dan sebagainya.

Fitrah ini ialah sebenarnya suatu yang perlu dipelihara. Kerana melalui fitrah yang dianggap ‘not Instagram/Facebook worthy’ inilah yang akan menguatkan otot, menyihatkan saraf dan menyiapkan kekuatan mental mereka.

Jika kita terlalu mementingkan apa yang orang lain kata daripada memelihara fitrah anak kita sendiri. Mahu anak bersikap ‘dewasa’ untuk mendapat pujian manusia. Dikhuatiri kita akan menyesal satu hari nanti.

Sebab itu, para saintis juga mendapati bahawa tindakan menghalang anak daripada meneroka dunia luar ini menjadikan anak 3 kali ganda lebih cenderung menghidapi lelah (asthma), alergi, obesiti dan diabetes.

Kesimpulannya, anak yang comot ialah 3 kali ganda lebih sihat.

Sumber: Najmi Nawawi

Ibu-ibu kena tahu cara mudah nak basuh sayur dari kesan racun serangga dan ulat-ulat halus.

Nampak macam perkara remeh tapi sayur kalau tak dibasuh bersih-bersih boleh berbahaya kepada kesihatan manusia.

Seperti kita sedia maklum sayur-sayuran yang dijual di pasaran sudah tentu mempunyai kesan semburan racun serangga semasa proses penanamannya.

Dari mata kasar kita memang tak akan nampak masih ada lagi kesan racun serangga atau ulat halus atau serangga yang kecil pada sayuran.

Cukupkah sekadar membilas dengan air paip sahaja sebelum kita masak sayur-sayuran yang dibeli? Apatah lagi kalau anda menggunakan sayur-sayuran tersebut untuk menu makanan si kecil.

Daya tahan tubuh bayi atau kanak-kanak pada sebarang kekotaran, kuman atau bakteria tidak sama dengan ketahanan tubuh badan orang dewasa.

Sudah tentu, kalau sayur yang anda masak untuk si kecil masih mengandungi kotoran ia boleh menyebabkan kesakitan atau jangkitan kuman.

Seorang ibu, Puan Nur Amirah Abdul Jamil berkongsi panduan membasuh sayur yang menjadi amalannya untuk memastikan segala kotoran dan kesan racun serangga yang tak nampak di mata kasar benar-benar hilang. Semoga semua ibu memanfaatkan info dan panduan ini.

Guna Liquid Cleanser

Tiap kali bila kita pergi pasar, mesti kita geram tengok sayur dan buah-buahan yang segar tu kan, tapi bersihkah?

Jangan tak tahu, masih ada kesan racun serangga dan ulat-ulat halus yang melekat kat sayur/buah-buahan kita tu tau. Membasuh dengan air sahaja tidak mencukupi. Ni meh mira ajar macam mana mira basuh sayur.

Mira pakai pureen liqiud cleanser ni (boleh basuh botol susu, puting bayi, mainan, sayur, dan buah). Jangan risau benda ni selamat untuk bayi pun tau. Yang mira pakai ni orange flavour. Harga dia pun mampu milik. Boleh cari dekat pasaraya tempat bayi.

Tak kisah la ada anak ke tak da ke. Please basuh sayur kita masak bersih-bersih, gunakan air yang banyak semasa membasuh. Jangan pulak basuh dengan air skali lalu je ye.

**blakang botol tu ada cara penggunaan. Macam saya ni tertekan banyak sabun tu plus air kuat tu yang nampak beria sabunnya.
**makan tak rasa sabun pun