Rezeki kita berbeza-beza. Ada ibu yang punya rezeki menyusukan anak hingga dua tahun namun ada pula separuh jalan. Tak mengapa, ibu jangan ‘down’.
Banyak faktor kegagalan penyusuan ini. Kurang pengetahuan menjadi penyebab terbesar kegagalan penyusuan dapat dijayakan sebaiknya. Namun terdapat beberapa lagi faktor penyebab penyusuan jadi kurang lancar.
Antara faktornya termasuklah:
Stress atau tekanan persekitaran
Penat dan tertekan dengan persekitaran ketika beberapa minggu pertama selepas bersalin menjadi punca utama ibu tidak dapat menjayakan penyusuan dengan baik. Ditambah pula dengan masalah kecil lain seperti rekahan, melecet, gagal melekap dengan baik yang menjadi punca ibu makin stress.
Kekurangan waktu tidur yang mencukupi juga menambah rasa stress dikalangan ibu yang akhirnya membuatkan terkesan pada masalah lain terutamanya penyusuan.
Apabila badan stress, badan akan kekurangan hormon oksitoksin dan seterusnya membuatkan produksi susu ibu merudum.
Tiada atau bekalan susu ibu rendah
Walaupun mencuba pelbagai cara, namun produksi pengeluaran susu tidaklah sebanyak orang lain. Salah satu punca tiada susu ini disebabkan oleh kemerosotan kesihatan ibu itu sendiri.
Tidak mendapat tidur yang mencukupi, kesukaran untuk menyesuaikan diri dengan jadual bayi serta peningkatan kadar hormon tertentu seperti kortisol boleh mengurangkan bekalan susu badan secara dramatik.
Antara masalah lain yang boleh menyebabkan ketiadaan susu adalah disebabkan oleh masalah hipoplasia payudara, sindrom ovari polisistik (PCOS), hipotiroidisme di mana kelenjar tiroid kurang aktif lalu fungsi badan menjadi perlahan serta pernah menjalani pembedahan payudara.
Kurangnya Ilmu
Tanpa panduan menyusukan bayi dengan tunjuk ajar yang tepat, penyusuan anak boleh jadi hilang arah. Malah bebanan penyusuan di awal kelahiran dek kerana kurangnya ilmu dalam bidang laktasi membuatkan ada ibu-ibu muda gagal meneruskan penyusuan hingga akhirnya.
Ramai yang mudah berputus asa. Disebabkan itulah bakal ibu perlu mempunyai ilmu penyusuan dan memperbanyakkan informasi agar lebih bersedia menghadapinya.
Pengambilan ubat-ubatan
Ubat-ubatan yang kita ambil saban hari tanpa kita sedari turut memberi kesan kepada produksi susu setiap hari. Walaupun kebanyakan ubat sesuai diambil oleh ibu yang ingin menyusu badan, namun setiap ubat tetap mempunyai risikonya.
Ubat-ubatan terutama kepada rawatan penyakit tertentu kebanyakkannya memberi kesan kepada produksi susu setiap hari. Dapatkan nasihat dan pandangan dari doktor.
Menarik: Lara Pernah Menangis Tak Mahu Balik Rumah, Scha Al-Yahya Akui Tegas Bab Pelajaran Anak!
Bila lagi nak healing dan bonding time dengan anak-anak, buat aktiviti yang mereka suka? Kalau ajak main VR game, mesti anak-anak happy!
Jom, daftar segera ke Santai Petang Pa&Ma! Sambil dengar talk dan main game, boleh juga bawa balik goodies dan menang banyak hadiah. Best kan?
Daftar di sini 👉🏼 https://toko.ideaktiv.com/product/pama-santai-petang/
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Klik : https://t.me/+ocjF2NSo9pFjNTU1
https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Risau Susukan Anak Lepas Positif Covid-19, Ini Langkah Mama Perlu Buat!
Selepas disahkan positif Covid-19 pelbagai perkara mula difikirkan dan pastinya amat bimbang untuk mendekat anak kecil apalagi menyusukan mereka. Buang jauh rasa bimbang itu kerana ianya tidak membahayakan bayi malah boleh terus menyusu seperti biasa.
Menurut Public Health Malaysia, ibu yang menyusu tidak perlu bimbang kerana penyusuan tidak membahayakan bayi selagi mengamalkan langkah pencegahan dengan baik.
Ibu ibu jangan bimbang, walaupun telah disahkan positif c-19, anda masih lagi boleh memberi susu ibu dengan selamat. Dengan mengamalkan langkah pencegahan, tiada masalah.
Menyusu ibu sangat berkesan untuk mencegah jangkitan penyakit berjangkit kerana antibodi ibu dapat diberikan kepada bayi melalui susu ibu.
Ini panduan untuk menyusukan anak bagi ibu yang disahkan positif Covid-19.
* Pastikan sentiasa pakai facemask semasa menyusukan bayi.
* Tutup mulut dengan tisu jika terbatuk.
* Matikan aircond di dalam bilik dan buka tingkap untuk pengudaraan.
* Selain dari waktu menyusu, asingkan ibu dan bayi dalam ruang yang berbeza.
* Jika menggunakan pam susu, bersihkan pam dan bekas dengan baik.
* Cuci tangan sebelum dan selepas menyentuh bayi.
* Elakkan memegang atau menyentuh kulit anak misalnya muka dan sebagainya ketika menyusu. Alaslah dengan kain.
* Lakukan pembersihan permukaan yang sering disentuh ibu.
Jadi teruskanlah menyusukan anak dengan selamat. Jaga dan amalkan SOP dengan baik. Biarlah anak kenyang tanpa perlu menyentuh mukanya. Itu sebaiknya.
Menarik: Sweet & Simple, Ezzaty Abdullah Pilih Nama Ringkas Untuk Anak Kedua!
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie.
Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Memey Syukur 6 Tahun Susu Sentiasa Ada. Rahsianya Doa Dan Tak Pernah Diet Makan
Kagum dengan semangat Memey Suhaiza yang sehingga kini begitu bersungguh-sungguh untuk memberi susu secara ekslusif kepada si comelnya Mikayla.
Apa yang membanggakan isteri Norman Hakim ini, Memey mengakui sejak enam tahun lalu susunya sentiasa ada tanpa henti.
Apa rahsianya ikuti perkongsian Memey di instagramnya mengenai bagaimana dia kekalkan susunya hingga mampu menyusu ketiga-tiga anaknya.
Ramai tanya macam mana susu boleh maintain ? Alhamdulillah mummy boleh tarik nafas lega sebab berjaya susukan semua anak.
Bukan nak bangga tapi hakikatnya 6 tahun ada susu tanpa berhenti. Walau macam mana berbalik pada rezeki kan.
Ada yang banyak. Ada yang kurang. Tapi saya percaya semua ibu nak kan yang terbaik.
Selagi boleh usaha, kita usaha tau. Jangan cepat putus asa. Kena cekal dan sabar. Lagi-lagi bila baru bersalin. Bila keluar sikit jangan terus putus asa.
Momen itu adalah sangat penting untuk kita berjuang dan menentukan susu kita akan jadi banyak atau terus discontinue.
Saya tengok mak saya dari kecil dan mak kata mak boleh susukan semua anak. (6 orang). Jadi dah sebati dalam minda saya.
Jadi bila ada anak memang fokus nak susukan anak sendiri sampai besar. Alhamdulillah rezeki saya, dapat susukan semua anak.
Memey juga ada berkongsi tip yang diamalkan untuk pastikan susunya sentiasa meriah.
Pertama adalah doa. Niatkan segala titik susu yang ada untuk kebaikan anak.
Kena rajin, jangan malas. Kalau sikit pun kena pam bagi rangsang pengeluaran susu ibu.
Kedua kena selalu positif, ini semua peranan penting tau. Ibu bf memang tak boleh stres. Kena happy kena positif. Sebab persekitaran yang happy juga menyumbang pada penghasilan susu. Jadi aspek ini memang suami kena banyak ambil peranan. Supaya selalu sokong isteri.
Ketiga kalau ada niat nak diet lupakan seketika. Sebab pemakanan yang betul dan sihat sangat penting. Jadi kalau kita diet memang tak kan boleh kekalkan susu yang banyak.
Hakikatnya memang kita selalu lapar dan dahaga sebab kita berkongsi khasiat itu je dengan anak.
Keempat pemakanan yang betul memainkan peranan untuk buat susu kita kekal banyak. Jadi saya memang makan banyak. 3 orang anak kot.
Kelima ambillah apa-apa suplemen yang bagus juga untuk kesihatan kita, yang boleh bagi tenaga pada kita.
Sumber: ig Memey Suhaiza
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Hisap Susu Tak Sampai 5 Minit, Dah Tertidur, Cuba 6 Cara Ni ‘Kejutkannya’ Menyusu!
Ramai ibu yang baru melahirkan bayi selalu merungut bayi kerap tertidur ketika menyusu. Hisap susu tak sampai 5 minit dan tertidur. Ini membuatkan jaundis naik tinggi esoknya.
Lepas tu mulalah adegan “kena top up susu rumusan” dan “tak cukup susu”. Ibu boleh cuba 6 idea yang dikongsikan oleh Kaunselor Laktasi, Dr Nurhaya ini sekiranya bayi ibu kerap tertidur apabila menyusu:
Membuka bedung dan baju bayi
Tindakan ini akan membuatkan mereka tidak selesa kerana kedinginan dan lebih mudah terjaga. Apabila mereka mula terjaga, ibu boleh menyusu dan membalut bayi dengan selimut.
Tukar lampin bayi
Tindakan ini akan membuatkan bayi terbangun. Kalau baru tukar, ibu boleh buka lampin dan pakai kan kembali.
Letakkan kain dingin atau lembab pada kaki dan tangan bayi.
Semoga ketidak selesaan itu dapat membantu bayi bangun kembali.
Sendawakan bayi
Ketika bayi tertidur, boleh angkat dan sendawakan bayi lalu cuba susukan mereka kembali.
Lakukan breast compression
Ini akan membantu bayi terus menghisap.
Tukar posisi menyusu
Kalau selalu menyusu tengan pegangan cradle hold cuba posisi yang lain pula.
Semoga idea ini membantu ibu untuk meneruskan penyusuan yang kerap. Ia bukan sahaja membantu menurunkan jaundis, ia juga membantu memperbanyakkan susu dengan peningkatan permintaan dari bayi.
Hormon oxytocin yang di rembes tinggi secara kerap juga membuat ibu tenang dan happy.
Selamat mencuba.
Kredit: Dr Nurhaya Yacob. MD
Alah bisa tegal biasa
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
