Setiap pasangan yang berkahwin akan mengimpikan kehadiran anak untuk melengkapkan keluarga. Namun perlu diketahui untuk memastikan semua pada tahap yang baik, 5 faktor ini perlu ditahap yang baik sebelum hamil atau menambah bilangan anak.
Prof Dr Harlina Halizah Siraj, Pakar Obstetrik dan Ginekologi dan Penyelaras Unit Perancangan Keluarga PPUKM yang ditemui dalam forum pakar bertajuk “Sex Sense For Married Millenials-Intimacy, Family & Health” yang dianjurkan oleh Durex Malaysia baru-baru ini telah mengupas mengenai faktor-faktor yang perlu difikirkan oleh setiap pasangan sebelum memilih untuk memulakan sebuah keluarga.
#1 Keupayaan dalam konteks fizikal
Keupayaan dalam konteks fizikal perlu dinilai sebelum mengambil keputusan memulakan keluarga. Dalam perkara ini, ia mengambil kira tentang kesihatan kedua-dua bakal ibu dan papa. Terutama sekali bagi ibu, perlu sihat.
“Selalu saya nasihatkan kalau ibu mempunyai tekanan darah tinggi, diabetes, sakit jantung, sakit buah pinggang dan sebagainya kena pastikan doktor mesti maklumkan kepada dia dia ok atau tidak untuk mengandung. Kalau tidak, memang tidak boleh. Ada kes di mana buah pinggang rosak, barulah jumpa doktor. Dan ini sudah terlalu lambat,” kata beliau.
#2 Keupayaan ekonomi
Keupayaan yang kedua ialah keupayaan ekonomi. Walau pun wang bukan segala-galanya tetapi segala-galanya memerlukan wang. Maka keupayaan ekonomi amat penting.
#3 Kesediaan emosi
“Kesediaan emosi atau emotional readiness ialah seringkali jarang disebut dalam merancang keluarga.
“Perkara ini banyak bergantung kepada ibu. Misalnya yang pasangan yang mengandung setiap tahun sedangkan si ibu tiada kesediaan emosi, ini akan menyebabkan si ibu terbeban dengan pelbagai perkara.”
#4 Keluangan masa
“Anda perlu ada masa untuk keluarga. Tidak boleh semua kena jarak jauh sahaja. Contohnya sudah 7 tahun kahwin tetapi masih jarak jauh. Suami isteri mesti tinggal sekali.”
Prof Dr Harlina juga mengulas tentang faktor keluangan masa dalam membina sebuah. Setiap pasangan mesti memastikan masa yang boleh diperuntukkan kepada keluarga mencukupi.
Khususnya bagi pasangan yang mempunyai jarak jauh, perkara ini perlu difikirkan sedalam-dalamnnya. Perlu ada solusi segera kerana suami isteri perlu tinggal bersama-sama untuk memastikan salah satu pihak tidak terbeban.
#5 Sokongan sosial
Yang kelima pula ialah sokongan sosial.
KALAU WANITA SIHAT, SEMUA METHOD MERANCANG KELUARGA BOLEH DIGUNA
Bila ada kelima-lima ini barulah kita boleh mulakan sebuah keluarga. Dan sekiranya belum bersedia, perlu ada satu kaedah yang efektif untuk menjarakkan kehamilan. Sekiranya wanita itu sihat, tiada apa-apa masalah kesihatan, semua method perancang keluarga boleh diguna pakai.
Bagi pasangan yang belum ada anak misalnya, dan tidak mahu memakan pil perancang keluarga boleh cuba kaedah perancangan keluarga lelaki (seperti kondom). Banyak cara perancangan yang ada, cuma nak atau tidak sahaja.
GUNA KAEDAH YANG SUDAH TERBUKTI CARA SAINTIFIK
Prof Dr Harlina juga menasihatkan, pasangan berkahwin yang mahu menjarakkan kehamilan perlu menggunakan kaedah yang terbukti secara saintifik.
“Jangan menggunakan kaedah yang tiada bukti keberkesanan kerana ia mungkin tidak cekap untuk menjarakkan kehamilan dan mungkin boleh menimbulkan masalah kesihatan yang lain.”
WANITA YANG BELUM ADA ANAK TIADA HALANGAN AMBIL PIL PERANCANG
“Tiada halangan bagi wanita berkahwin yang masih belum mengandung tapi ingin mengambil pil perancang.
“Banyak mitos yang tidak betul berlegar di mana mengatakan bila dah makan pil, nanti bila nak mengandung tak boleh mengandung. Semua itu kena tanya pendapat doktor terlebih dahulu.
“Pada pandangan saya, kalau pasangan ini sudah betul-betul belum bersedia, cuba dapatkan kaedah yang bersesuaian. Berjumpalah dengan doktor untuk mendapatkan maklumat. Itu yang paling penting sekali,” jelas beliau.
Artikel berkaitan: [ Ibu Perlu Bersedia Untuk Hamil & Bukan ‘Termengandung’ Tanpa Sengaja! Doktor Jelaskan Pilihan Kaedah Perancang Keluarga]
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pack Ikut Menu Nak Makan Seminggu. Lagi Jimat Masa, Suami Pun Boleh Masak!
Sebenarnya nak jimatkan masa memasak, ada macam-macam cara yang boleh dibuat ikut style masing-masing. Ada pasangan yang lebih suka beli stok bahan mentah seminggu sekali. Tak kurang juga yang yang suka beli barang dapur sebulan sekali atau pun dalam seminggu beberapa kali ke kedai tambah stok.
Terpulang cara yang mana kita selesa. Sebab semua itu tak salah pun asalkan kita tahu bajet untuk perbelanjaan keluarga. Mungkin bagi pasangan bekerja mereka lebih memilih untuk beli stok yang banyak terus untuk jimatkan masa. Manakala bagi suri rumah, ada yang selesa tambah stok seminggu beberapa kali.
Kali ini idea dikongsikan oleh Wan Muhammad Hafiz Satar yang menyiapkan semua bahan untuk setiap menu dalam tempoh seminggu sangat menarik. Bukan saja jimat masa, tapi jimat tenaga. Hanya buka bekas, terus masuk dalam periuk. Senang kan!
Assalamualaikum..baru siap pack bahan mentah untuk stok seminggu sebelum difrozenkan.
Lauk-lauk dah bersih siap-siap sekaligus semua sebelum masuk peti. Untuk bagi senang nak masak dan jimat masa. Style Baba, pack barang, Baba akan pack ikut portion dan jenis menu yang nak dimasak nanti (boleh tengok gambar).
Contohnya macam set tomyam tu dalam satu bekas lauk-lauk untuk masak tomyam Baba dah satukan siap-siap. Bila nak masak defrostkan dan bolehlah lebur dalam periuk. Cepat dan mudah kan. Pes pun ada sekali.
Sama juga kalau nak buat singgang ikan, satu bekas tu dah ada semua. Senang kan! Nak masak pun jimat masa dan yang penting balik pasar beli barang sekali buat semua.
Tak perlu dah nak bersusah-susah siang ikan, cuci ayam tiap kali nak masak.
Harapnya perkongsian ini dapat memberi manfaat pada ibu-ibu yang ada anak kecil atau bekerja. Tak ada istilah salah dalam konsep nak jimat masa di dapur. Suami pun boleh tolong masak kalau dah siap pack macam ni.
Kredit: Wan Muhammad Hafiz Satar
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Clamp Atau Laser? Apa Teknik Terbaik Nak Khatankan Anak, Ini Saranan Doktor!
Musim cuti sekolah panjang ini pasti ada diantara anak-anak kita yang berkhatan. Apa teknik yang sesuai dengan anak kita? Pastinya soalan ini berlegar di minda ibu dan ayah.
Bagi menyelesaikan masalah ibu dan ayah, Dr Adelin Zin kongsikan jenis-jenis teknik berkhatan mengikut kesesuaian buat anak kita. Bolehlah mak ayah buat keputusan teknik mana satu yang lebih baik buat anak.
Asal nak dekat cuti sekolah mesti dekat pm naik pasai khatan kan. Soalan yang paling banyak ada dua:
👦 Apa teknik terbaik untuk khatankan anak.
👦 Kenapa luka anak saya lambat sembuh.
Jadi harini cerita ringkas je pasai khatan ni buat apa je dan apa yang terbaik untuk anak kita.
1. Kalau tengok gambar bawah ni, matlamat berkhatan ni nak buang yang namanya prepuce tu je. Sebab kan dia menutup glans penis tu.
2. Cara nak buang dia ni lah yang orang develop macam-macam teknik :
🚀 Conventional : Yang tok mudim kerat terus atas batang pisang pastu balut ketat-ketat.
🚀 Laser (diathermy) : Pakai alat pemanas yang cut dan stop bleeding at the same time. (Paling common dan operator dependent)
🚀 Clamp : Depa clamp kt bahagian pangkal yang garis-garis merah tu dan potong kulup tu. Pastu clamp ni duduk situ 3-5 hari untuk bagi masa kulit tu cantum semula. Hat ni pun kurang bleeding juga.
🚀 Stapler : Pun lebih kurang sama macam clamp tapi dia potong terus dan clip stapler pada kulit tu. Nanti clip ni akan tanggal sendiri.
3. Mana teknik paling terbaik untuk anak kita bergantung pada jenis penis. Kalau penis elok takde melekat, lubang kencing di tengah, tidak tenggelam, mana-mana teknik pun ok.
4. Tapi kalau ada masalah macam phimosis, buried penis, hypospadia, epispadis, sebaiknya berkhatan dengan yang lebih pakar. Supaya tidak timbul isu di kemudian hari.
5. Sepatutnya kulit kulup penis tu boleh ditarik ke belakang sampai menampakkan glans penis. Ini yang parent kena ajar anak cara cuci kemaluan lepas hadas.
6. Sebab kalau tak dibersihkan ni, kotoran boleh terkumpul dalam tu dan sometimes boleh jadi infection macam balanoposthitis, UTI dan sebagainya.
7. Kalau kulup ni dia melekat erat dengan glans penis dan ada yang sampai tak boleh teropong pun saluran kencing dia, bawa jumpa doktor dulu tanya pendapat. Jangan terus book slot khatan, nanti bila doktor kata kena rujuk, marah kita pula 🥲
8. Next time nanti saya terangkan tentang masalah pada penis yang perlu rujuk ataupun perlu khatan lebih awal.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Duit Dapat, Gula-Gula Pun Dapat, Idea Simple Tapi Jimat Bagi Duit Raya!
Keterujaan menyambut Syawal luar biasa kali ini sememangnya meninggalkan kesan buat kita semua. Bermacam cara dan ragam menyambutnya termasuklah berkreatif dalam pemberian duit raya.
Tidak perlukan sampul duit raya, idea duit raya yang dikongsikan oleh pengguna Tik Tok @erynezzaty ini memang awesome dan lain dari yang lain.
Paling menarik bukan sahaja ada duit bahkan disertakan dengan gula-gula dan juga coklat. Lebih jimat dengan hanya dibungkus dalam plastik aiskrim namun bungkusan jadi cukup kreatif.
“Thanks siapa yang create idea ni!
“Selesai masalah aku yang tak de sampul raya. Semua bahan ada kat rumah, so tinggal buat je.
Siap!
Memang kreatif dan paling penting dapat menarik perhatian anak-anak kecil kita. Duit pun dapat, coklat dan gula-gula pun dapat.
Menarik: Aduhai Berketak-Ketak, Usia Nak Masuk 3 Bulan, Anak Neelofa Dah Nak Pandai Meniarap!
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
