Bila bercakap bab perancangan kelahiran anak semua akan fokus pada kaum wanita. Hakikatnya para suami pun boleh juga merancang kelahiran anak tapi kena ada ilmu dan info yang betul.

Tempoh mengandung isteri selama 9 bulan seharusnya melibatkan suami dalam bab perancangan menyambut kehadiran orang baru. Tiada lagi tipikal situasi hanya isteri sahaja yang sibuk buat persiapan sedangkan sumai buat ‘dekk’ je.

Pesanan ‘mesra’ untuk para suami yang ditulis oleh Dr Ahmad Firdaus yang juga seorang bapa wajar dijadikan sebagai panduan berguna untuk suami merancang kelahiran anak.

BIRTH PLAN untuk suami.

Saya seorang lelaki. Saya tiada rahim.

Layakkah saya untuk membuat birth plan atau perancangan untuk kelahiran?

Mesti la boleh.

Bak kata orang England, it takes two to Tango. Isteri takkan tiba – tiba mengandung secara ajaib kan? Mesti ada pasangan hatinya.

Jadi, apa yang harus saya rancang?

Sebagai seorang suami yang mencintai isteri, buat keputusan bersama. Ada 38 hingga 40 minggu untuk anda bersedia dengan rancangan anda.

1. Temujanji

Bukan temujanji ‘dating’, tetapi temujanji berjumpa doktor. Buat keputusan bersama. Nak ke Klinik Kesihatan Awam atau ke Klinik Pakar Swasta. Dua – dua ada kebaikannya tersendiri.

Kalau nak dapatkan temujanji yang lebih flexible, boleh ke klinik swasta. Boleh buat temujanji pada hari Sabtu. Kalau tunggu lama sangat, nanti ada petugas yang tuangkan air coklat panas dan biskut. Tapi kena bayar lebih sikit la. Segala kos ujian darah dan pengimejan (ultrasound) perlu ditanggung sendiri.

Di klinik kesihatan awam pula, faham – faham lah. Pesakit ramai. Masa menunggu pun lama. Jangan harap lah nak ada petugas tuangkan air milo. Bayaran pula berapa? Percuma sahja. ‘Bayaran’ tersebut termasuk kos rawatan, ujian dan konsultasi.

2. Simpan duit

Ada 40 minggu untuk rancang kewangan. Ada 8 hingga 9 kali terima gaji sebelum diketemukan dengan seorang cahaya mata. Kena rancang betul – betul kan? Kebanyakan skim takaful yang sedia ada tidak menyediakan pelan perlindungan untuk wanita mengandung. Segala tanggungan adalah dari wang sendiri. Untuk apa simpan duit?

i. Bayaran bersalin di hospital swasta.

Jika nak bilik cantik, layanan mesra jururawat 24 jam tanpa masam muka dan pilihan doktor wanita sepenuh masa, apa salah pilih untuk bersalin di hospital swasta kan? Sediakan sahaja wang secukupnya. Dalam RM 5000 hingga RM 10,000 kena ada dalam poket.

Ingat. Ini untuk isteri dan bakal cahaya mata tercinta tau. Jangan la pula beli supplemen ‘badan kuat’ dan ekzos kereta sampai beribu riban boleh mampu, tapi untuk hal keluarga jadi tak mampu pula.

ii. Peralatan untuk susu bayi.

Botol susu, breast pump, food warmer dan bottle sterilizer. Empat benda ni sangat digalakkan untuk dibeli. Kalau beli jenis yang elok, boleh digunakan berkali – kali. Jangan lokek duit. Barang – barang ni (kecuali botol susu) boleh digunakan sampai anak ke empat.

iii. Cuti Menyusu.

Adalah menjadi impian setiap ibu mengandung untuk memberi susu ibu sepenuhnya untuk bayi mereka. Seeloknya sehingga 6 bulan (exclusive breastfeeding). Tetapi akibat komitmen kerja, ramai yang terpaksa meneruskan tugas sejurus selesai cuti bersalin.

Galakkan isteri anda untuk mengambil cuti menyusu (breast feeding leave). Walaubagaimanapun, cuti menyusu ini adalah TANPA gaji. Jadi, sediakan wang secukupnya supaya pendapatan keluarga tidak terjejas selama tempoh cuti menyusu tersebut. Simpan dahulu wang sebelum mengambil cuti menyusu.

iv. Bahan bacaan

Sediakan sedikit wang untuk membeli bahan bacaan seperti himpunan doa untuk ibu mengandung dan cara – cara mendidik anak – anak. Jangan pula menghabiskan duit beli buku perihal kesihatan, tetapi sumber rujukan penulis hanyalah blog penulis sendiri. Zaman sekarang banyak juga buku merepek yang dijual hanya untuk menjana keuntungan.

3. Cuti Rehat

Sepanjang tempoh mengandung, macam – macam perkara boleh berlaku. Pendarahan, bersalin awal, muntah dan loya yang teruk (hyperemesis gravidarum) dan sebagainya. Takkan nak biarkan isteri harungi seorang diri. Kena la tunjuk romantis dan jaga kekasih hati betul – betul. Bukan senang nak harungi 9 bulan mengandung. Sekurang – kurangnya, berikan sokongan moral.

Simpan cuti tahunan secukupnya. Boleh rancang awal – awal kan? Jangan pula datang ke klinik minta MC bohong pula. Nanti apabila anak besar, dia terikut – ikut pula dengan budaya minta MC tipu.

4. Hospital Mesra Suami (Husband Friendly Hospital).

Jika diberi peluang, cari hospital yang mesra suami. Kebanyakan hospital awam ada menawarkan bilik bersalin yang mesra suami. Pegang tangan isteri. Usap rambut isteri. Jangan risau, berada di sisi isteri ketika bersalin tidak akan melembapkan daya pemikiran.

Sebaliknya, ia akan membuka mata si suami tentang betapa cantiknya suatu proses kelahiran. Lihat sendiri pengorbanan seorang isteri untuk melahirkan zuriat yang akan mendoakan kesejahteraan ibu bapanya. Kenang kembali pengorbanan ibu kita melahirkan kita. Ketika itu, doakan sekali kesejahteraan ibu bapa kita yang masih hidup atau telah pergi.

5. Doa, doa, doa

Doakan keselamatan isteri mengharungi segala dugaan ketika mengandung.

Doakan bertemu doktor dan misi yang baik ketika bersalin.

Doakan ditemukan dengan doktor wanita.

Doakan aurat isteri sentiasa dipelihara ketika bersalin nanti.

Doakan keselamatan dan kesihatan isteri dan bakal zuriat.

6. Post – partum (selepas bersalin).

Pelan anda tidak berakhir setelah isteri selesai bersalin. Tempoh post partum atau ‘pantang’ juga penting. Belajar cara menjaga bayi bersama. Belajar cara menukar lampin, memandikan anak dan memanaskan susu.

‘Bonding’ bukan sahaja untuk si ibu. Bapa pun perlu ada ‘bonding’ dengan anak. Baru ada kasih sayang utuh dalam keluarga.

Ketika ‘pantang’ ini juga, pantau pengambilan makanan isteri. Ketika ini, ramai ‘scammers’ yang akan datang promosi benda – benda pelik. Produk ketat la, produk susu la, produk ramping la, supplemen la. Jaga – jaga dengan ‘scammers’ ni. Dapatkan bantuan dan rujukan kesihatan dari mereka yang pakar.

Boleh buat kan?

Yang penting ada perancangan.

Dr Ahmad Firdaus Bin Mohd Haris
(Pengerusi dan Pengasas Medical Mythbusters Malaysia)

Sumber: Medical Mythbusters Malaysia

Biasa keluar perkataan penat, letih, tak larat dari mulut ibu apabila anak-anak mula menyepahkan rumah atau buat apa sahaja yang mencabar kesabaran ibu bapa. Sebenarnya semua perkataan ini keluar secara spontan dan bukan dengan niat pun. Ingat ya kawal perkataan ini bila dihadapan anak.

Memang diakui menguruskan rumah tangga dengan anak kecil bukanlah sesuatu yang mudah. Ia memerlukan kesabaran tinggi. Lagi-lagi bagi wanita yang bekerja dan balik ke rumah pula untuk menguruskan anak.

Kenapa anda dilarang mengeluh penat dihadapan anak-anak? Dikongsikan hasil penelitian oleh Dr. Taufiq Razif

1 – Bila mak ayah mengadu penat, si anak akan rasa bersalah dan cuba menjauhi mak ayahnya padahal benda ni sangat bahaya pada perkembangan emosi si anak tu.

2 – Emosi anak akan jadi tak stabil sebab si anak akan rasa dirinya cuma beban pada mak ayah dia. Minda separa sedar ( subconscious mind ) si anak akan cuba meringankan beban mak ayah walaupun benda tu boleh bagi mudharat pada dirinya sendiri. Contohnya si anak tu tanpa sedar akan lebih bergantung pada kawan-kawan di luar rumah berbanding mak ayahnya sendiri walaupun pada umur yang masih sangat muda.

3 – Anak kita boleh rasa energi keikhlasan kita sebenarnya. Mengeluh penat di depan anak hanya menghilangkan rasa percaya anak pada keikhlasan kita. Mereka akan rasa yang kita ni jaga mereka dalam keadaan terpaksa.

4 – Lebih dahsyat lagi kalau dah timbul perasaan ragu dalam hati anak tentang kasih sayang kita sebagai mak ayah. Anak akan tertanya tanya kenapa dia dilahirkan ke dalam keluarga itu dan kenapa dia dilahirkan sebagai beban, bukan sebagai anak yang memberikan cahaya kebahagiaan.

5 – Anak kita belum mampu menyerap tekanan emosi kita. Bila kita mengeluh penat kepada anak-anak, kita sebenarnya sedang memindahkan beban emosi tu pada anak kita sendiri! Jangan terkejut kalau anak kita pun mula jadi murung, kurang minat bermain dan lebih suka menyendiri kalau kita selalu mengeluh penat pada anak kita sebab tu la akibatnya bila anak-anak kita yang tak bersalah tu terpaksa menyerap beban emosi yang amat berat tu.

Apa nak buat?

Orang yang bertanggungjawab untuk dengar luahan hati kita adalah pasangan kita sendiri! Tolong la educate pasangan kita untuk jadi pendengar yang setia. Antara terapi terbaik jiwa adalah bila masalah kita DIDENGARI pasangan kita sendiri sebab tu la kalau pasangan kita nak bebel, dengarlah sekejap kerana itu tandanya si dia sedang membuat terapi hati!

InsyaAllah pasangan yang pandai mendengar ni akan membuatkan diri kita lebih tenang dan ceria.

Sumber: Dr Taufiq Razif

Bila ada anak kecil di bawah usia enam tahun, ibu bapa memang perlu memantau keselamatan mereka lebih kerap.

Lumrah kanak-kanak yang masih belum kenal erti bahaya, mereka suka bermain dan meneroka persekitaran.

Katil adalah salah satu tempat yang bahaya kepada bayi dan kanak-kanak kecil. Mereka tidak tahu kesan bahaya jika terjatuh dari katil. Dalam pada kita kawal keselamatan anak adakalanya sekelip mata Allah bagi ujian bila anak jatuh katil.

Sebenarnya memang sudah banyak berlaku kes bayi atau kanak-kanak terjatuh katil ketika bermain ataupun tanpa sedar apabila mereka terjaga daripada tidur dan ibu bapa tiada di sisi ketika itu.

Kisah yang dikongsi oleh seorang Puan Marina Mohd Hanafiah, ibu kepada dua orang anak berusia bawah 2 tahun ini boleh dijadikan pengajaran buat semua.

Sekelip Mata Anak Terjatuh Ketika Bermain

HI SALAM SURI SEMUA ..SAJE NK SHARING KISAH ANAK KEDUA SY NIE YG BARU 2 HARI LEPAS GENAP SEBULAN DIA BUAT MAJOR OPERATION..

9/04/2022- ANAK SY TGH MAIN LOMPAT2 ATAS KATIL DAN TERJATUH KE LANTAI..DIA EXCITED NK MAIN HIDE AND SEEK GAN ABAH NYE TAPI TAK SEMPAT SUAMI NK SAMBUT TROS BEREDENTUM JATUH KE LANTAI

..SUAMI CKP KEPALA JATUH DULU
LEPAS DARI JATUH TEROS ANAK SY JADI X AKTIF DAN MERENGEK SAJE ..AKAKNYE AJAK MAIN PUN DEA X LAYAN.. LEPAS SUSU DAN TIDO SELAMA 2 JAM TEPAT PUKUL 12AM ANAK SY BGN DAN MUNTAH MCM AIR TERJUN ..SUAMI TGK TROS DECIDE BWK PEGI EMERGENCY MLM TU JUGAK

KENA TAHAN SBB DOC NK OBSERVE SELAMA 6 JAM DLM PKOL 6AM DOC BG BLEK GAN ALASAN ANAK NMPK OKAY DAN XDE SIGN MUNTAH2 ..BLEK RUMAH SAMBUNG TIDUR DLM JAM 9AM+ SUAMI BUATKN SUSU TAK SEMPAT HADAM DLM PEROT TROS MUNTAH ..LEPAS MANDI BG SUSU LG DLM 15MINS TROS MUNTAH
TROS HUSB DECIDE BWK LG PEGI EMERGENCY

DLM PKOL 4PM DOC SROH ANAK PUASA SBB NK BUAT CT SCAN DLM JAM 5PM+ MCMTU ANAK KENA BUAT CT SCAN DAN DARI TEMPAT SCAN TROS SY DAN ANAK DITOLAK MSOK REDZONE ..
DAN BERMULAH DOC2 KERUMUN SY DAN BGTAU YG HASIL DARI CT SCAN DOC NMPK ADA BLEEDING DLM KEPALA ANAK SY

DAN TGK KEADAAN CMNE KALO MAKIN TERUK KENA OPERATE SAMADA DI SANDAKAN ATAU DI KK
ALLAH AJE TAUU MCM NK PITAM SY DGR TROS NANGIS X KISAH DEPAN DOC GAN NURSE

Pendarahan Di Kepala

LEPAS BUKA PUASA KAMI DITOLAK MSOK WARD DAN BERMULAH KISAH DLM WARD .. ANAK SY LEPAS MSOK WARD TROS JD X AKTIF DAN TIDO AJE ..LG PUN DIA KENA PUASA SEMALAMAN SBB DOC NK BG REST OTAK DIA TAKOT DOK BG SUSU NNTI DIA DOK MUNTAH NANTI BG TEKANAN KT OTAK DIA

..SAMPAILAH ESOK 11/4 – ANAK SY MMG TIDO AJE XNK BGN2 BG SUSU PUN X LARAT..PETANG DLM JAM 4PM TTBE SY DPT KUNJUNGAN DARI PAKAR BEDAH OTAK DARI HOSP KK SNDRI ..

DIA TGK ANAK SY SEKALI AJE TROS DEA CKP ” PUAN ANAK PUAN NIE NMPK SGT X NORMAL SBB TIDO AJE “ SY NK PROCEED NEXT CT SCAN YE MLM NIE KITA BUAT SO ANAK SY TROS KENA PUASA BLEK

KESIAN ANAK MAMA.. DLM JAM 8PM DORG PUSH BWK PEGI CT SCAN DAN LEPAS SETTLE MSOK WARD TUNGGULAH RESULT

DLM JAM 9PM TROS DOC 2 ORG DTG KT SY DAN CKP PUAN HASIL CT SCAN KEDUA NIE KAMI NMPK PENDARAHAN DLM KEPALA ANAK PUAN MAKIN BNYK DAN MELARAT KT TEMPAT LAIN DAN ADA DARAH BEKU .. SO KAMI TERPAKSE BUAT EMERGENCY OPERATION MLM NIE GAK YE UNTOK SELAMATKAN NYAWA ANAK PUAN
 
ALLAH LEMAH SGT LUTUT NIE RASA NK PITAM AJE ..KALO X OPERATE BLEH RISIKO NYAWA ANAK ..X TERBAYANG ANAK BARU UMUR 2TAHUN 2BULAN KENA BUAT MAJOR OPERATION..GAN SY FAMILY JAUH BERADA DI KL SY IKOT HUSB MERANTAU KEJE DI SANDAKAN ..DLM JAM 12.20AM-4AM ANAK SY OPERATION ALHAMDULULAH SELESAI SEMUANYE

Syukur Anak Makin Sembuh

PEMBEDAHAN YG SGT BERISIKO TAPI SEMUANYE SELAMAT ATAS KUASA ALLAH .. ANAK SY MENERIMA 11 JAHITAN DI KEPALA DAN DAEAH BEKU YG DOC BWK KUAR SEBANYAK 2CM SKRG SEBULAN DAH ALHAMDULILAH MAKIN SIHAT

MORAL OF STORY KALO BOLEH ANAK YG BWH UMUR 5 TAHUN ELAK KAN LAH BG TIDO ATAS KATIL .. KITA INGT DAH BESAR TAPI X PUN BNYK BNDE BLEH JADI .. MCM ANAK SY SBB HUSB DAH LAMA X TIDO ATAS KATIL KATANYE DULU TILAM AJE TIME ANAK KEDUA NIE BABY BILA PINDAH SANDAKAN HUSB BELI KATIL TAPI X SANGKA JADI MCMNIE

.. KITA AS A PARENTS XPELAH BERKORBAN SIKIT KESELESAAN KITA DEMI ANAK2 BIARLAH BG ANAK BESAR SIKIT PUN XPE LAGI 1 JGN CEPAT ASSUME ANAK JATUH KATIL ATAU TEMPAT RENDAH ANAK X KN JD PAPE KENA OBSERVE ANAK LEPAS JATUH DAN KALO ANAK LEPAS JATUH ADA MUNTAH2 TU X NORMAL YE .. KALO JD MCMTUE MAKNENYE ADA PENDARAHAN DALAH DLM TUE .. NIE DOC YG BGTAU SY
TQ SUDI BACA KISAH SY MOGA DPT DIJADIKAN PENGAJARAN

Menurutnya, sebagai ibu dia masih trauma dengan kejadian anak jatuh katil tetapi bersyukur kerana anaknya semakin sihat.

“Benda nak jadi, Allah nak duga dalam bulan puasa. Terkesan juga anak jatuh rasa menyesal sangat sebab pakai katil semula tapi Alhamdulilah lah anak dah sihat sekarang,” demikian katanya ketika dihubungi Pa&Ma

Didoakan semoga anak Puan Marina terus dikurniakan kesembuhan dan membesar sihat dan normal seperti sediakala.

Sumber: Marina Mohd Hanafiah

Adakah anda sedang hamil? Jom sertai webinar kehamilan PERCUMA terbesar untuk bakal papa & mama. Daftar nama sebagai peserta webinar di WEBINAR SAYANG ANAK KETAT-KETAT

Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!

Daftar secara PERCUMA di toko.ideaktiv.com

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!