Ibu-ibu yang baru bersalin, jangan pandang ringan kalau anda mengalami beberapa gejala yang mungkin dianggap sakit biasa tapi sebenarnya ia adalah berbahaya.
Tempoh melahirkan anak membuatkan ibu yang baru bersalin mengalami kehilangan darah dan tenaga yang banyak. Itulah sebabnya ibu-ibu baru lepas bersalin kena banyak berehat dan makan makanan yang banyak khasiat.
Semuanya demi mengembalikan semula tenaga dan kesihatan diri sendiri. Berikutan itu Dr Zubaidi Hj Ahmad menasihatkan semua ibu lepas bersalin supaya tidak memandang ringan terhadap kesihatan diri sendiri terutama jika mengalami beberapa gejala selepas bersalin yang dianggap bahaya dan boleh mengancam nyawa ibu!
GEJALA SELEPAS BERSALIN YANG TAK BOLEH DIPANDANG RINGAN
Tanda paling bahaya:
1. Kehilangan banyak darah dengan tiba-tiba atau berterusan, termasuk darah beku
2. Sakit kepala yang teruk atau berpanjangan, mungkin
kesan sampingan suntikan epidura, terutamanya duduk atau berdiri.
3. Tekanan darah tinggi bersama sakit kepala, penglihatan kabur atau berasa loya.
4. Sakit di bahagian atas abdomen mungkin mengalami sindrom HELLP (berlaku jika melahirkan kira-kira 48 jam lalu) bersama tanda-tanda berasa amat penat, muntah, dan berasa loya.
5. Nafas pendek selepas mendaki bukit. Dibimbangi mengalami masalah darah beku tersekat pada salah satu saluran darah di paru-paru (embolisme pulmonari).
6. Sakit dada sama ada akibat jangkitan kuman pada paru-paru atau ketegangan otot akibat meneran semasa bersalin. Ia juga mungkin tanda embolisme pulmonari.
7.Sakit pada bahagian betis, mungkin akibat trombosis vena dalam (deep vein thrombosis – DVT). Ia adalah pembekuan darah pada vena dalam otot dan boleh membawa maut. Terutama jika ada tanda merah di pelipat, dan rasa panas di bahagian tersebut.
8. Berkelakuan pelik seperti mudah rasa gelisah. Kekacauan pemikiran, terlalu mudah rasa gelisah, kekeliruan dan delusi boleh jadi permulaan sejenis keadaan kesihatan yang jarang berlaku, dikenali sebagai psikosis pospartum.
9. Demam yang sangat panas (38 darjah C), sama ada disertai dengan menggigil atau tidak. Ia adalah satu tanda jangkitan kuman terutama pada ruang antara vagina dah rektum (perineum), luka pembedahan caesar, saluran kencing atau di uterus (rahim) anda.
10. Tidak dapat membuang air kecil dalam enam jam pertama selepas bersalin akibat kesan suntikan epidural.
11. Lendiran faraj yang berbau busuk, akibat jangkitan pada rahim atau faraj.
12. Sakit perut yang luar biasa terutama pada sekeliling jahitan pembedahan caesarean.
13. Buasir yang teruk atau bengkak pada lubang dubur selepas bersalin.
14. Rasa letih, tidak bersemangat, tidak menguruskan diri dan tidak berminat untuk berjumpa orang selepas beberapa hari bersalin. Ia tanda kemurungan selepas bersalin (meroyan).
15. Terlintas untuk membunuh diri.
16. Sakit yang teruk pada perineum, mungkin bersama air kencing yang memedihkan dan/atau berbau busuk, mungkin akibat jangkitan pada jahitan atau jangkitan saluran kencing.
16. Tidak dapat mengawal buang air besar. Najis keluar dengan sendiri dan tidak dapat dikawal dengan baik. Mungkin disebabkan oleh koyakan atau darah beku (haematoma) pada lubang dubur.
17. Sembelit selepas beberapa hari melahirkan anak.
Kebiasaannya orang Melayu akan melakukan beberapa pantang dan pengambilan herba untuk mengembalikan tenaga dan mempercepatkan kesembuhan.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Teruja Nampak Ibu, Sebab Dia Nak Tahu Apa Pula ‘Rasa’ Susu Ibu Yang Baru
Kita selalu dengar susu ibu adalah titisan emas. Kenapa susu ibu kelihatan amat berharga di mata kita semua? Kerana ia dibuat oleh Pencipta khusus untuk anak manusia.
Nak tahu lanjut, ikuti perkongsian dari Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom.
Baca 7 fakta menarik tentang keunikan payudara yang bijak menghasilkan susu mengikut keperluan bayi kita.
1. Waktu cuaca panas, lebih banyak foremilk dihasilkan.
Tahu tak ibu-ibu, waktu cuaca panas, lebih banyak foremilk (susu yang lebih cair) akan terhasil untuk mengelakkan bayi dehidrasi. Jika ibu memang menjaga jadual perahan dan kerapkan penyusuan, ibu tak perlu risau dengan perubahan ini.
Waktu musim sejuk pula, lebih banyak hindmilk yang dihasilkan untuk memastikan bayi mendapat lemak mencukupi.
Saya pernah melalui pengalaman susu lebih pekat dan blocked duct juga ketika berada di luar negara waktu musim sejuk walaupun jadual perahan saya sama sahaja ketika di Malaysia.
2. Kuantiti susu ibu berubah mengikut pertambahan usia bayi
Seawal kelahiran, jumlah susu yang terhasil sangat sedikit dan kita sebut ia sebagai kolostrum. Jumlahnya yang sedikit dan ibu lihat hanya beberapa titis itu adalah mencukupi dengan saiz perut bayi yang masih kecil.
Kemudian kuantitinya akan bertambah seiring dengan usia dan saiz perut bayi. Jadi ibu tak perlu risau kalau di peringkat awal susu ibu masih lagi sedikit kerana sedikit itu amat mencukupi!
3. Susu ibu berubah ketika bayi alami growth spurt atau ketika bayi sakit
Ketika bayi melalui fasa growth spurt di mana bayi perlukan lebih banyak kalori untuk pembesaran, bayi akan menyusu lebih kerap (dan ibu rasa bayi macam tak cukup susu). Keadaan ini akan menjadikan penghasilan lemak dalam susu ibu meningkat.
Sama juga ketika bayi sakit, ‘tanda sakit’ dari air liur bayi ketika menyusu di payudara akan dikesan dan menghasilkan antibodi yang spesifik untuk melawan jangkitan pada tubuh bayi. Magik kan?
Sama juga ketika ibu demam atau tidak sihat, antibodi yang dihasilkan dalam tubuh ibu akan dipindahkan secara pasif kepada bayi melalui susu ibu menjadikan bayi dapat menerima antibodi itu juga sebagai persediaan kepada jangkitan yang sama.
4. Susu ibu berubah dari siang ke malam
Waktu siang terutama awal pagi, lebih banyak susu dihasilkan kerana aras hormon prolaktin yang lebih tinggi ketika ini. Ini bersesuaian dengan keadaan ibu yang perlu menyediakan jumlah susu yang mencukupi untuk bayi.
Menjelang malam pula, susu yang dihasilkan mengandungi tinggi hormon melatonin yang membantu bayi untuk tidur lena. Jadi, kalau bayi susah tidur di rumah pengasuh, boleh beri susu perahan waktu malam.
5. Susu ibu di satu payudara dah cukup ‘air dan nasinya’.
Tiada istilah kiri air, kanan nasi. Penghasilan susu ibu pada awal proses penyusuan akan dimulai dengan foremilk. Dan selepas lebih kurang 10 minit, hindmilk akan mula dikeluarkan.
Tidak perlu bertukar-tukar payudara pada satu sesi. Menyusukan sebelah payudara pada satu sesi ini sudah memadai membekalkan ‘nasi dan air’ untuk bayi. Kedua-dua komposisi ini (foremilk dan hindmilk) sangat diperlukan oleh bayi ketika menyusu.
6. Susu ibu berubah warna
Selain warna kekuningan pekat pada awal kelahiran (kolostrum), susu awal ibu juga boleh terdiri dari pelbagai warna yang lain seperti warna jernih, kebiruan, oren atau warna krim.
Sekiranya ibu telah melalui satu tempoh penyusuan dan ibu mengenal pasti warna merah jambu, merah atau seperti warna berkarat dalam susu, mungkin ia tanda puting ibu luka atau ada sesuatu yang berlaku di bahagian dalam payudara.
Perubahan warna seperti ini dapat membantu ibu mengenal pasti sesuatu yang tidak normal berlaku dan ibu dapat lakukan pemeriksaan lanjut.
7. Susu ibu berubah rasa
Apa yang ibu makan mempengaruhi rasa susu ibu. Jadi tak hairanlah kalau bayi teruja nampak ibu balik dari kerja sebab nak cuba ‘rasa’ susu ibu yang baru.
Kredit: Nad Masrom
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mainan Terlekat Dalam Mulut, Muka Kebiruan. Allah Masih Bagi Mama Peluang Jaga Maryam
Objek kecil yang ada pada permainan antara barang berbahaya pada anak kecil kerana berisiko tertelan hingga boleh meragut nyawa.
Biasanya barangan itu mudah dikutip oleh anak seawal usia 8 bulan hingga mencecah 5 tahun termasuk wang siling yang dibiarkan bersepah di lantai. Ini kerana anak kecil sering tertarik dengan objek berkenaan dan memasukkannya dalam mulut.
Dalam fasa ini, normal untuk anak kecil kerana sifat ingin tahu yang tinggi tanpa memahami kesan disebaliknya.
Perkongsian dari Puan Syaza Yasmin mengenai anaknya yang berusia 10 bulan hampir tertelan mainan ketika memasukkannya ke dalam mulut sehingga wajahnya bertukar kebiruan boleh dijadikan peringatan bersama.
JANGAN AMBIL MUDAH PERMAINAN ANAK-ANAK YANG ADA WARNING CHOKING HAZARD
Mama sangat memilih permainan Maryam. Setiap kali beli mama akan perhati saiz permainan satu persatu. Kadang tak tengok pun warning Chocking Hazard ni sebab tengok saiz permainan pun mama tau permainan tu sesuai atau tidak dengan Maryam.
Tapi Allah nak tegur mama. Taksemua benda boleh ambil mudah. Baru ni kami balik kampung naik bas. Disebabkan naik bas, jadi takbanyak barang yang dibawa. Permainan Maryam yang dibawa pun hanya soft toys animals yang Maryam dah bosan pun agaknya.
Di rumah maktok Maryam, Mama keluarkan permainan yang mama beli dan simpan lama dulu sebab taksesuai untuk Maryam. Mama tau permainan tu ada sign 3+ yang bermaksud, permainan tu sesuai untuk kanak-kanak 3 tahun ke atas dan ofcoz Maryam taksesuai. Jadi mama asingkan bahagian2 permainan yang mama rasa berisiko untuk Maryam tercekik. Again, mama dah asingkan.
Semalam, sambil menunggu Zohor dan menunggu masa untuk balik ke KL, mama abah baring berehat2 sambil Maryam main dengan permainan dia. Maryam takjauh dari kami, betul2 sebelah kami. Tapi mungkin mama abah terleka dengan handphone masing2 ?.
Tanpa kami sedar, Maryam masukkan permainan dalam mulut dia dan permainan tu stuck dalam mulut Maryam. Maryam takboleh keluarkan sendiri permainan tu.
Mungkin Maryam rasa sukar bernafas, dia datang kat mama, exactly atas perut mama. Mama nampak permainan tu dalam mulut Maryam. Masa ni Maryam dah start muntah. Mama cungkil permainan tu keluar dan Maryam muntah lagi. Sempat lagi mama bebel, “Tula, kan mama kata jangan masukkan dalam mulut.” ?
Taklama lepas tu Maryam menangis yang tanpa suara (kami sebut selak). Kami rasa biasa sebab Maryam selalu selak. Tapi kali ni tempohnya sangat panjang, dan muka Maryam start biru, sebiru-birunya. Abah Maryam kata waktu ni mata Maryam perlahan-lahan mula tutup. Allahuuu.
Abah condongkan badan Maryam dan MakTok tepuk2 belakang Maryam, akhirnya Maryam tersedar dan menangis sekuat-kuatnya. Allahu. Syukur, alhamdulillah. Bila Maryam dah start menangis, mama tau Maryam dah mula ok.
Saat mama taip ceritakan ini semula, mama takboleh tahan air mata. Betapa Allah bagi lagi peluang ketiga untuk mama perbaiki kesilapan mama dalam jaga Maryam.
Please mommies, beware. Walaupun kita tau saiz permainan tu dah selamat. Tapi kalau dah ada warning choking hazard 3+ ni takpayah la cuba2 pandai bagi kat anak bawah 3 tahun. Lagi2 anak seusia Maryam yang berada dalam fasa masukkan semua benda dalam mulut untuk belajar.
Dan kena tahu, choking bukan hanya bermaksud tercekik yang permainan itu stuck dalam kerongkong baby saja, tapi mungkin stuck dalam mulut baby.
Allahu, syukur semuanya selamat. Taksampai 10 minit selepas kejadian tu, Maryam dah boleh bermain semula. Boleh lagi pergi ambil barang lain masuk dalam mulut. Bertuah betul anak mama sorang tu.
Sumber: Syaza Yasmin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rasa Tak Cukup Memanjakan, Sebak Lihat Anak Tidur. Dekat Nak Bersalin Perasaan Ibu Bercampur Baur
Makin mendekati hujung kehamilan, isteri Alif Satar mengakui sebak memikirkan anak pertama dan kedua. Bimbang tidak cukup memanjakan dengan kasih sayang dan perhatian.
Shadila Halid yang mendirikan rumah tangga dengan Alif Satar pada 2014 meluahkan perasaan menerusi Instagram terhadap dua anak perempuannya iaitu Alisha Anugerah, 4 tahun & Ariana Mecca, 2 tahun. Dia kini yang sarat hamil anak ketiga mengakui tidak mudah melalui fasa ini.
Artikel berkaitan: “Dalam Perkahwinan Kita Kena Happy, Di Rumah Telefon Letak Jauh-Jauh, Sekali Sehari Mesti Makan Sama-Sama,” Alif Satar Beri Pesanan Buat Suami!
Selain takut, debaran dan keterujaan, ibu ini juga bimbang jika kasih sayang yang dicurahkan tidak mencukupi lebih-lebih lagi menghampiri tarikh jangkaan bersalin.
“Bila time dah nak deliver tak lama lagi, macam-macam benda rasa: nervous, takut, excited, tak sabar… tapi satu benda yang tak boleh nak elak: rasa bersalah kat dua anak-anak yang lain.
“Diaoranglah orang paling excited nak sambut adik baru tapi tak tahulah kenapa mak dia ni rasa macam kesian kat diaorang… takut tak cukup masa nak manjakan diaorang.. takut selama pregnant ni, banyak kali tak terlayan diaorang sangat sebab terlalu penat nak buat apa-apa. So now rasa bersalah.. lagi-lagi bila diaorang tidur, rasa nak nangis tengok muka innocent diaorang ni…
Artikel berkaitan:Suami Maintain, Berat Isteri Hamil Makin Bertambah. Alif Satar Tetap Puji Shadila Cantik
“I felt this way when I was pregnant with Ariana too. Rasa kesian kat Alisha sebab dia masa tu pun baru setahun lebih.. tapi sekarang tengok diaorang berdua bila bermain dan bercakap sama-sama.. it is the best feeling in the world. I hope my girls know how much I really love them even when I’m cranky, even when I’m tired to the bones, even when I am heavily pregnant with their brother now.. my love for them will never ever decrease. Never.
“Looking at them now, I think I’m like this because I’m so proud of the girls they have become although only 2 and 4 years old. Good girls. Suruh kemas toys, they would do it happily.. and show me afterwards how neat the room is.
Artikel berkaitan:“Ajar Mama Sabar, Kuat & Berkorban “Sebaknya Ucapan Isteri Alif Satar Sempena Birthday Anak
“Sigh.. now dah tak sabar nak spend time with all my children and give them the wonderful life they deserve. In Shaa Allah… Siapa lagi yang pernah rasa perasaan bercampur-baur ni??
Apa yang dilalui Shadila turut dialami ibu-ibu lain. Masing-masing mengakui ia adalah fasa yang sukar dan biasa dialami ibu-ibu yang bakal melahirkan.
Sentiasa rasa bersalah lihat muka anak-anak
“Me too.. suma jarak 2 thn.. bila membesar sama², ada kwn nk main.. rs best plak tgk.. tp part time tdo tu mmg btol.. sentiasa rs bersalah bila tgk muka ank²..” @fadilaradzi
Semoga Allah permudahkan
“I feel u sis. Anak I 6 orang. First time feeling macam ni masa anak kembar baru 1 tahun 6 bulan, diorang dah dapat adik. Huhuhu bersalahnya bila fikir kakak kembar selalu kena marah. Alhamdulillah diorang dah besar dan sangat memahami. Semoga Allah permudahkan sis dan Alif.” @ezatulroslan
Artikel berkaitan:Rezeki Anak Ke-4 Cepat. Alif Satar Syukur Isteri Hamil Semula Selepas Keguguran Awal Tahun
It’s worth every adrenaline
“Subahanallah .. i feel the sama way too .. bersalah gila but i guess its just us mothers who feel that way and its normal.. I have 3 kids now 2 boys and a girl aged 15, 14 & 11.. Alhamdulilah all went well.. You can do .. it going to be a roller coasters ride but it’s worth every adrenaline.” @mumi_sue
Macam tak cukup masa
“Saya juga, perasaan yg sama…mcm tak cukup masa je setiap hari…dengan 2 anak perempuan dan 1 lelaki yang sangat aktif…semoga sis @shadilahalid dipermudahkan urusan bersalin ya ❤️❤️❤️.” @azrinajasme
Semoga Allah permudahkan segalanya
“Pernah mengalami perasaan yg sama…kini 4 ank dara dh makin membesar……tiada hero…yg hero cuma papanya shj…apapun akak happy sbb Allah dh bg rezeki..akak tumpang gembira dgn shad&alif sbb bakal timang bbyboy….semoga Allah permudahkn segalanya…” @madiahaz
You will be great mommy
“I did kak @shadilahalid .. Alhamdulillah dh bersalin aritu 18/8..sblum bersalin, I dh rs contraction but sanggup hold on sbb xsanggup nk tggl dua org ank lg and rs mcm xpuas dorg nk bermnja but dh dpt adik.. But after all, bila dh bersalin, both excited tgk bby.. And I know they will be a good abang n kakak for this little baby.. Btw ank sy yg eldest tu pun 4 years and the 2nd is 2 years old.. InshaAllah you will be great mommy to them.. ❤️❤️.. Semoga dipermudhkn kak shad.. ?.” @nisazahan
Sumber: shadilahalid
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
