Nabila Razali tak boleh duduk diam, masih nak bekerja, berdebar bersalin anak pertama. Dalam keterujaan menantikan kelahiran anak sulung pada Januari depan, penyanyi dan pelakon Nabila Razali mengakui gementar untuk melalui proses bersalin.

Nabila Razali Tak Boleh Duduk Diam, Masih Nak Bekerja 

Nabila atau nama sebenarnya Nur Nabila Mohd. Razali masih aktif bekerja meski usia kandungann sudah mencecah sembilan bulan. Wanita berusia 32 tahun itu banyak bertanya tentang pengalaman wanita lain yang pernah melalui proses tersebut sebelum ini.

“Kini saya hanya menunggu minggu untuk melahirkan anak pertama yang dijangka pada Januari depan.

Berdebar Bersalin Anak Pertama

“Ya rasa gemuruh, saya sudah tanya ramai orang mengenai pengalaman bersalin termasuk Bella Astillah.

“SEKARANG ALHAMDULILLAH MASIH DIBERI TENAGA BEKERJA. MENGIKUT PERANCANGAN, SAYA SEPATUTNYA DAH BEREHAT DARI KERJAYA SENI BULAN LALU TETAPI DISEBABKAN SAYA SEORANG YANG TAK BOLEH DUDUK DIAM, SAYA MEMILIH UNTUK TERUS BEKERJA,” KATANYA. 

Dalam masa sama, dia bersyukur kerana dikurniakan seorang suami, Nik Iruwan Nik Izani yang sangat menyokong dirinya terutama dalam tempoh kehamilan cahaya mata sulung mereka.

“Suami okey dengan keputusan saya untuk aktif bekerja cuma dia pesan jaga diri elok-elok dan jangan terlalu bekerja keras takut penat.

“Rezeki saya juga memiliki seorang suami yang sangat memahami dan menyokong.

“CUMA SETAKAT TEMPOH KEHAMILAN, SEMUANYA BERJALAN DENGAN BAIK DAN MINTA SEMUA DAPAT DOAKAN AGAR URUSAN BERSALIN NANTI DIPERMUDAHKAN,” KATANYA LAGI.

Berkongsi tentang persiapan barangan bayi, Nabila mengakui perkara itu mula dilakukan sejak minggu lalu kerana jadual kerja yang padat sebelum ini.

“Persiapan barang bayi saya mula lakukan sejak minggu lepas. Dalam sibuk bekerja, sempat juga saya curi masa untuk beli beberapa keperluan seperti kereta sorong dan sebagainya.

“Ramai juga nasihatkan saya termasuk ahli keluarga agar berpada-pada dalam berbelanja sebab lihat terlalu galak membeli macam-macam barang,” ujarnya yang dijangka bercuti selama dua bulan untuk berpantang selepas bersalin sebelum kembali mula bekerja pada Ramadan tahun depan.

Nabila hadir ketika majlis pelancaran single terbaharunya bersama Bella berjudul CACACA di sini, semalam.

Berkongsi tentang lagu CACACA, Nabila teruja dapat bergandingan dengan Bella untuk menyanyikan sebuah lagu yang sarat dengan elemen nasihat dan ‘self love’.

“Lirik dan mesej dalam CACACA sangat positif dan mahu lari dari lagu-lagu lain sekarang ini yang banyak mengandungi lirik berbaur negatif.

“Harap peminat dapat menerima CACACA sebab ramai sudah menanti untuk saya muncul kembali dengan elemen pop selepas tampil dengan karya galau sahaja sebelum ini,” kongsinya.

Awal Oktober lalu, Nabila memaklumkan dirinya sedang hamil dan dijangka bakal bersalin pada awal tahun hadapan sebelum mengumumkan jantina bayinya iaitu lelaki pada November lalu.

Nabila dan Nik Iruwan sah bergelar suami isteri dalam sebuah majlis di Bukit Tinggi, Pahang pada 18 November 2023.

Sumber: Kosmo online

Kredit foto: Instagram Nabila Razali 

Baca artikel lain juga: ‘Baby bump’ Dah Jelas Nampak, Warga Maya Syak Nabila Razali Hamil

Nabila Razali Syukur Tiada Alahan Pelik, Cuma Mengidam Burger Ramly & Kek!

Nabila Razali Suka Pakai Baju Merah Waktu Hamil, Dulu Tak Ada Pun Warna Merah

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Situasi ini biasanya berlaku apabila kelahiran anak pertama. Akibatnya tiada usaha untuk memastikan anak mendapat susu ibu secara eksklusif.

Namun bagi yang menpunyai kesedaran pentingnya susu ibu tentu pelbagai usaha dilakukan untuk memastikan anak mendapat susu ibu sepenuhnya.

Malah ada  ibu-ibu baru mungkin ada banyak persoalan apa nak makan, berapa banyak susu akan keluar, boleh minum kopi ke tak? Jangan risau, kita kupas satu-satu dalam perkongsian ni.

Yang penting, jangan stress! Penyusuan ni journey yang unik untuk setiap ibu. Jom baca sampai habis. Sebagaimana perkongsian seorang doktor, Sakinah Sulong berkongsi maklumat tentang penyusuan susu ibu.

1. Ibu-ibu menyusu hanya perlu additional 500kcal setiap hari, lebih kurang 2 keping donut biasa sebagai contoh. Menyusu bukan alasan untuk makan banyak berlebih-lebih.

2. Ibu menyusu kena minum banyak air. 2-3L adalah amaun yang sesuai. Banyakkan ambik makanan berkuah dan bersup.

3. Ibu menyusu boleh ambik minuman bercaffein tetapi takleh banyak. Kopi tidak boleh lebih 3 cawan sehari. Teh atau coklat atau minuman berkarbonat juga mengandungi caffeine.

4. Ibu yang sakit tak semestinya kena berhenti menyusu. Bagi Ibu yang menjalani Caesarian, perlu sedikit sokongan untuk dapatkan posisi yang sesuai untuk memulakan penyusuan.

5. Perasaan seronok Ibu akan meningkatkan oksitosin yang akan menggalakkan refleks let down yang akan mengeluarkan susu.

6. Oksitosin juga tinggi apabila Ibu teringat atau memandang bayi atau mendengar tangisan bayi. Jadi bagi Ibu yang terpaksa memerah susu, boleh tengok gambar bayi untuk galakkan pengeluaran oksitosin.

7. Lebih kerap Ibu menyusu, lebih banyak susu akan terhasil kerana SELEPAS menyusu, hormon prolaktin akan dihasilkan untuk merangsang penghasilan susu.

8. Hormon Prolaktin juga tinggi waktu malam jadi ibu-ibu mesti meneruskan menyusu badan di waktu malam, bukan waktu siang saja.

9. Teknik urutan belakang boleh digunakan untuk membuat Ibu rileks dan seterusnya merangsang penghasilan susu. Tak salah pun nak pegi massage.

10. Jangan amalkan pantang yang mengarut-mengarut, sebaliknya makanlah makanan yang pelbagai dan berkhasiat. Buah dan sayur adalah pilihan yang baik. Susu ibu akan berubah rasa mengikut apa yang Ibu makan.

Justeru, penyusuan susu ibu ni memang ada cabarannya, tapi dengan ilmu yang betul, insyaAllah semuanya jadi lebih mudah.

Jangan stress, jangan putus asa! Yang penting, ibu kena jaga diri, makan makanan berkhasiat, dan nikmati momen menyusukan si manja.

Kalau ada pengalaman atau tips menarik, jom share di komen! Semoga bermanfaat untuk semua ibu di luar sana

Sumber: Sakinah Sulong

Percaturan Allah sememangnya maha hebat. Disaat seisi keluarga dilanda kesedihan, Allah gantikan kegembiraan untuk merawat luka.

Kepulangan Ayash Affan semalam diatur cukup sempurna, bertepatan dengan hari lahir arwah ibunya hari ini.

“Alhamdulilah, hadiah hari jadi ibu, daripada Ibu.

“Selamat Hari Jadi Ibu ❤️..AL FATIHAH,” tulis Shuib ringkas di Instagramnya.

Malah Shuib juga turut berkongsi gambar bersama keempat-empat anaknya, sebaik selesai menunaikan solat bersama-sama.

Diraikan dengan selawat Nabi
Terdahulu, kepulangan anak kecil itu ke rumah diraikan cukup sempurna dengan iringan selawat Nabi oleh seisi keluarga Shuib. Menerusi saluran YouTube Shuib, jelas kepulangan si kecil itu begitu dinantikan semua.

Bermula sebaik melangkah turun dari kereta hingga ke muka pintu rumah, anak-anak Shuib melompat gembira sebaik melihat Shuib bersama Ayash. Begitu dinantikan.

Shuib seterusnya terus membawa Ayash menuju ke bilik sambil selawat Nabi terus bergema menyambut anak kecil itu. Sayu dan sebak namun inilah kegembiraan yang digantikan Allah SWT.

Abang dan kakak jadi peneman setia
Tidak disitu sahaja malah setiap perkongsian Shuib di Insta Storynya begitu menarik perhatian wargamaya.

Mana tidaknya, wajah-wajah kakak dan abang-abangnya yang begitu ceria melayan Ayash setiap masa malah menjadi pendamping setia setiap waktu.

Seronok melihat anak-anak Shuib, Uwais dan Talita berkongsi cerita mengenai Ayash yang begitu membuatkan mereka teruja.

” Dia tak sejuk ke?

” Dia haus tu Uwais cemas, macam dia tak bernafas,” bermacam pertanyaan dan perkongsian dari abang dan kakak yang begitu teruja.

Mengambil rutin menjaga anak keempat yang diamanahkan oleh arwah Siti Sarah kepadanya, Shuib turut berkongsi jadual menyusu anak kecilnya itu. Satu amanah yang begitu bererti padanya.

Semoga Ayash membesar dengan sihat dan teruslah menjadi pelengkap bahagia, penceria daddy, kakak dan abang-abangnya.

Menarik: Betul Ke Cara Mama Pakaikan Lampin Pada Bayi? Baca Untuk Ketahui

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)