Bagi ibu yang baru bersalin, rengat akan menjadi mimpi ngeri. Kesakitan pada bahagian ari-ari selepas bersalin ini tidak dapat digambarkan, hanya yang pernah menghadapinya akan tahu.
Rengat akan berlaku kepada ibu selepas melahirkan, tidak kira secara normal atau pembedahan. Malah ada ibu yang menyamakan rengat dengan kontraksi bersalin dan mengatakan lebih dari itu bagi menggambarkan tahap kesakitan teramat sangat yang dialami.
Menurut Dr Afiq Rahim, sakit rengat ini juga perlu diketahui oleh para suami bagi membantu dan memahami isteri yang sedang mengalaminya.
SAKIT RENGAT. DERITA SELEPAS BERSALIN BUAT SI IBU
Mungkin ada yang pertama kali mendengarnya terutama kaum Adam.
Ketahuilah, ilmu ini barangkali boleh membantu kamu saat isterimu butuh pertolonganmu selepas bersalin.
Sakit Rengat atau bahasa Mat Don ‘AFTER BIRTH PAIN” adalah sakit menyerupai senggugut selepas bersalin. Ada pihak mengatakan sakit ini lebih kuat daripada sakit kontraksi semasa hendak bersalin.
Ini adalah antara proses pengecutan rahim kepada saiz dan posisi asalnya.
RENGAT BERLIPAT KALI GANDA SEMASA MENYUSU
Kesakitannya akan diamplifikasikan berlipat kali ganda apabila penyusuan ibu dilakukan sehingga ada ibu yang tewas melawan sakit ini.
Mengapa pula?
Penyusuan ibu merangsang penghasilan hormon oxytocin, hormon yang diperlukan si ibu untuk mengecutkan rahimnya segera.
Rahim yang lambat mengecut boleh menyebabkan berlaku TUMPAH DARAH seperti yang berlaku kepada pesakit saya semasa banjir 2014 (nak tahu kisah ibu tersebut, bolehlah dapatkan senaskah buku saya “I NEED A HELICOPTER, MY PATIENT IS DYING”).
RENGAT BANYAK BERLAKU SELEPAS KELAHIRAN ANAK KEDUA & KE ATAS
Biasanya sakit rengat ini hanya berlaku pada anak kedua dan ke atas dan jarang berlaku kepada ibu yang baru pertama kali menimang cahaya mata.
Durasi kesakitan pula sekitar 2-10 hari bergantung kepada keadaan.
Akan tetapi kebanyakkan ibu yang pernah melalui mengatakan durasinya bergantung kepada bilangan anak. Semakin banyak anak, semakin lama sakitnya.
BAGAIMANA MENGHILANGKAN KESAKITAN RENGAT?
Ada kajian di PubMed yang menunjukkan assosiasi stress dan depresi kepada ibu yang kesakitannya gagal diuruskan dengan baik selepas bersalin.
Jadi penting menguruskan kesakitan ibu selepas bersalin dengan baik!
#1. UBAT PENAHAN SAKIT
Pilihan terbaik adalah penggunaan ubat penahan sakit NSAID yang telah terbukti secara kajian memang berkesan. Gabungannya dengan Ubat Paracetamol juga dilihat berkesan.
#2. TEKNIK PERNAFASAN
Teknik pernafasan atau hipnosis juga dapat membantu mengawal kesakitan.
#3. MENGOSONGKAN PUNDI KENCING
Antara tips lain adalah sentiasa membuang air kecil untuk mengosongkan pundi kencing. Pundi kencing yang penuh antara punca menaikkan tahap sakit rengat selepas bersalin.
#4. TUNGKU ATAU LOSYEN PANAS
Petua tradisional juga boleh diamalkan seperti meletak tuku / batu panas ke atas rahim / losyen panas untuk mengurangkan sakit dan mempercepatkan proses pengecutan mengikut kadar yang disarankan sahaja dan tidak berlebihan.
Bagi yang bersalin secara pembedahan, perlulah mendapat nasihat doktor terlebih dahulu. Dibimbangi rawatan yang tanpa kajian boleh mengganggu penyembuhan luka dalaman.
Paling penting si ibu dan pasangannya perlu bersabar dan menguatkan semangat untuk melalui ujian ini.
Saya dan isteri juga baru menempuh episod baru seperti ini. Memang sakit yang teramat. Kasihan melihat isteri mengerang sakit rengat.
Jadi saya berharap artikel ini dapat membantu para ibu dan pasangannya untuk bersedia menghadapi saat tersebut.
Semoga bermanfaat.
Sumber: Dr Afiq Rahim
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ujian Dan Rawatan Jaundis Secara Pandu Lalu, Mudahkan Ibu Bapa, Penjarakkan Sosial Juga Boleh Dilakukan, Syabas KKM!
Sedang negara dan barisan hadapan yang kebanyakkan terdiri daripada kakitangan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) sedang bertungkus lumus membendung penularan virus Covid-19, tak dilupakan rakyat yang masih memerlukan khidmat kesihatan dari hospital dan juga klinik-klinik kerajaan.
Antaranya yang sentiasa memerlukan pemantauan seperti ibu-ibu mengandung dan juga bayi yang baru dilahirkan.
Dalam satu perkongsian oleh KP Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah menerusi Facebook miliknya menunjukkan salah satu inisiatif yang telah dibuat oleh kakitangan KKM di Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh yang telah membuat pemeriksaan jaundis secara pandu lalu bagi tujuan mempercepat dan memudahkan urusan di samping menggalakkan penjarakan sosial (social distancing) buat ibu-ibu yang hadir untuk tujuan tersebut.
Menurut Dr Noor Hisham lagi, Klinik Jaundis pandu lalu ini juga bertujuan mengelakkan berlakunya kesesakan di klinik. Ia secara tidak langsung mempercepatkan dan mengurangkan masa menunggu setiap ibu bapa bersama bayi yang perlu dirawat.
Pada 29 Mac 2020, Dr Chua Bee Sim dan pasukan dari Klinik Paediatrik HRPB telah menyaring 63 bayi dari jam 9 pagi hingga 12 tengah hari menggunakan fasiliti di Klinik Kesihatan Greentown.
Daripada jumlah tersebut, hanya 11 bayi yang memerlukan venesection manakala 3 bayi perlu ditahan bagi proses fotorerapi.
Jelas Dr Noor Hisham lagi, pasukan Paediatrik akan sentiasa cuba sedaya upaya melancarkan proses seumpama ini dan meneruskan usaha menambah baik perkhidmata mereka walaupun setelah berakhir COVID-19 nanti.
Tahniah dan Terima Kasih KKM
Sudah semestinya usaha yang dibuat oleh KKM ini membuatkan orang ramai terutamanya ibu bapa yang mempunyai bayi dapat menarik nafas lega. Pasti rasa lebih selamat untuk membawa bayi yang masih kecil untuk mendapatkan rawatan di Klinik Kesihatan atau hospital.
Sebagai rakyat Malaysia, terima kasih kami ucapkan kepada warga KKM yang sentiasa berdedikasi dan penuh komitmen dalam menjalankan tugas untuk rakyat. Semoga dipermudahkan segala urusan dan sentiasa dalam lindungan Allah SWT.
Jadi seharusnya kita semua kekal berada di rumah agar warga KKM yang berada di barisan hadapan dapat memberikan perhatian buat yang telah dijangkiti. Yang lain-lain Please Stay At Home!
Sumber: Datuk Dr Noor Hisham Abdullah
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bengkak Susu Lepas Bersalin, Pakar Kongsi Cara Mudah!
Bengkak susu (breast engorgement) adalah masalah biasa yang dialami oleh ibu selepas bersalin, terutamanya dalam tempoh berpantang.
Ia berlaku apabila susu ibu terkumpul dalam payudara secara berlebihan, menyebabkan payudara menjadi keras, bengkak, dan menyakitkan.
Kaunselor Laktasi, Pn Nad Masrom berkongsi tip untuk ibu menyusu yang mempunyai masalah payudara ‘bengkak’ susu. Mungkin ada yang guna pam susu, tapi sebenarnya akan lebih tersumbat bahkan ada risiko terkena mastitis.
“Bila payudara tersumbat, aduh sakitnya. Nak buat apa ni?
“Ramai ibu bila breast dah tersumbat, dah bengkak susu mesti cari pam susu nak pam susu kan? Tapi sebenarnya ramai ibu tak tahu bila ibu guna pam lagi teruk tersumbat. Silap-silap ada risiko boleh kena mastitis atau pun breast abscess.
“Jadi apa nak buat bila dah tersumbat? Perkara utama ibu boleh buat adalah demahan (tuam). Ambil kain bersih dan rendamkan dalam air suam dan demahkan (tuam) pada payudara.
“Jika payudara ibu dalam keadaan baik lagi, tak kemerah-merahan, boleh guna demahan panas tapi kalau ada tanda kemerah-merehan sebaliknya guna demahan dengan rendaman air sejuk. Demahkan (tuam) pada payudara.
“Kedua, buat urutan lembut dari arah belakang payudara ke arah puting dengan lembut, tak perlu tekan-tekan atau guna sikat.
“Ketiga boleh guna batu. Buatkan demahan sejuk dengan batu ini. Tangan sebelah lagi boleh buat perahan marmet.
“Ibu boleh juga ambil supplement lecithin. Elakkan penggunaan Epsom Salt kalau ibu tak tahu caranya sebab bimbang tambah teruk. Pastikan buat dengan Teknik yang betul.
Cara atasi bengkak susu
Tuam Suam – Sebelum menyusukan, ambil tuala dan rendam dalam air suam dan tuam payudara untuk melonggarkan saluran susu.
Tuam Sejuk – Kalau ada tanda kemerah-merehan guna tuam dengan rendaman air sejuk dan tuam pada payudara.
Urutan Payudara – Lakukan urutan lembut pada payudara dari arah belakang ke arah puting. Tak perlu tekan atau guna sikat.
Batu sejuk – Sebagai tuam pada payudara
Lecithin -jika perlu
Epsom Salt – Elakkan jika ibu tak tahu cara guna
Marmet – Boleh lakukan teknik perahan marmet secara perlahan supaya susu keluar
Risiko tak dirawat
Jika bengkak susu tidak ditangani dengan betul, ia boleh membawa kepada:
* Mastitis
Keradangan pada payudara yang boleh menyebabkan demam dan kesakitan yang teruk.
Abscess payudara
Pengumpulan nanah dalam payudara yang mungkin memerlukan pembedahan.
Masalah penyusuan
Kesakitan dan ketidakselesaan boleh menyebabkan ibu enggan menyusukan bayi, mengganggu proses penyusuan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Imbas Kembali Getir Melahirkan Anak, Feeya Iskandar Mahu Anak Jadi Soleh & Membesar Dengan Sihat
Imbas kembali getir melahirkan anak, deejay radio Feeya Iskandar mahu anak jadi soleh & membesar dengan sihat.
Ibu-ibu selalu akan throwback pengalaman melahirkan anak, keperitan dan kesukaran yang dilalui semasa proses bersalin apabila tiba ulang tahun kelahiran anak.
Feeya Iskandar tidak ketinggalan mengimbau kembali kenangan melahirkan anak keduanya, Nuh Aryyan Nurashid Wahab setahun yang lalu.
feeyaiskandar sbb mummy dah ngantok,nk tunggu kul 12 lambat ag.so mumy nk wish happy birthday my gebu nuh arryan yg ke 1 thn.
cpt betul masa berlalu,tahun lepas time2 begini mummy tgh menahan sakit nk tunggu awk keluar.
Ingatkan awk keluar sama date dgn nenek awk tapi awk keluar kul 1 pagi daa 31 january 2018.
in sha allah mummy akan cuba utk jadi mummy terbaik utk anak2 mummy.semoga membesar dgn sihat.jadi anak yg soleh ya.kasih mummy pada awk tiada tandingan nya.❤️i love u so much nuh aryyan.
Para peminat menngucapkan selamat hari lahir kepada Nuh Aryyan dan mendoakan kesejahteraan anak Feeya.
Sumber: feeyaiskandar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
