Antara perkara paling mendebarkan bagi kebanyakan ibu bapa adalah latih anak umur 2 tahun berhenti pakai pampers dan buang air kecil dan besar sendiri di dalam tandas.

Bukan mudah ya, nak latih si kecil membuang najis dan air kencingnya di dalam tandas. Tak semua anak boleh melalui fasa latihan ini dengan cepat. Ada yang langsung tak boleh buang najis bila tidak dipakaikan pampers.

Sebagai ibu bapa anda perlu sabar dan faham perkembangan anak sama ada dia sudah besedia atau belum. Jangan jadikan kejayaan anak orang lain (walaupun umurnya sebaya) sebagai kayu pengukur.

Tapi tak salah kalau nak cuba tips yang dikongsi oleh ibu bapa lain yang telah berjaya melatih anak mereka bebas pampers seperti dikongsi oleh ibu muda ini, Puan Sarah Fadzil yang hanya mengambil masa empat hari sahaja.

Hari Ke-4 Anak Dah Seronok Kencing Di Tandas

Sebagai ibu pertama kali yang melalui fasa ini, sara rasa sangat teruja nak share pada ibu baru dan pertama kali yang akan melalui fasa sama ini seperti sara!

Sara tak sangka rupanya anak anak boleh sangat rupanya potty train dalam 4 hari seperti yang sara jumpa berlaku di barat dalam Pinterest.

So sara nak share sebagai panduan pada ibu yang baru nak mencuba. Apa yang sara belajar, kerjasama suami isteri amat penting. Tak boleh hanya seorang yang bersedia.

1. Berhenti pakai pampers pada hari pertama dan katakan pada dia jika nak terkencing beritahu mama. Beri anak rasa perbezaan tak pakai pampers. Beri anak rasa terkencing pertama kali dalam seluar tanpa pampers. Reaksi menangis, merengek, menjerit adalah biasa kerana anak merasakan ia perkara asing atau berbeza dari kebiasaan dia.Anak akan mula tahu “ooo terkencing tanpa pampers rasa macam ni, I need to go to toilet..” Pertama kali memang anak akan terkencing di dalam seluar selama beberapa kali . Teruskan.

2. Pada hari kedua dan tiga, less mess akan berlaku kerana anak mula boleh beritahu tapi kadangkala terkucil juga jika leka bermain.Tugas kita tanya setiap 2-3 jam atau mudah saja nak cam, jika anak ada minum air sebelum itu dalam 1-2 jam ajak lagi atau tanya lagi.

3. Ketika anak bangun dari tidur, terus bawa ke tandas kerana biasanya anak memang akan kencing ketika ini. Sebelum tidur juga perlu bawa lagi ke tandas.

4. Pada hari keempat, anak mula pandai beritahu untuk semua sesi kencing tanpa terkucil, dan juga sudah mula selesa dan seronok kencing di tandas. Time ni percayalah ibu ibu atau abah abah rasa nak terbang sebab rasa accomplished yang luar biasa. Cuba bawak anak keluar dan test. Kami cuba pakaikan pampers ketika keluar semalam to test, amazingly, anak tak kencing dalam pampers seperti selalu dan meminta untuk kencing di tandas seperti biasa.

5. Untuk berak, ianya mengambil masa, jangan putus asa jika ianya tidak berhasil, teruskan sahaja off pampers dan keep encourage anak untuk menggunakan tandas.

6. Done! Tak perlu pampers lagi!

7. Jom Cuba!

P/S: drama nak ke tandas banyak kali tu biasa. Kejap kejap nak kencing nak berak dalam 3 hari pertama. Kena banyak sabar , dia tengah nak tune.

P/S: Disclaimer : Tak semua boleh potty train at 2 years old. Baca dan research dulu ya. Make sure sensory all develop well and boleh start. Jangan paksa and push anak ya.

Bayi dan anak-anak kecil ni kalau batuk memang kita sebagai ibu bapa akan susah hati. Tambah lagi kalau batuk berkahak. Memang kesian sangat, sedangkan kita yang dewasa ni pun kalau batuk boleh jadi sakit abdomen kalau tak betul-betul, inikan pula bayi dan anak-anak kecil kan? Boleh lihat beberapa cara untuk bantu keluarkan kahak bayi dan anak kecil.

Cara mengeluarkan kahak bayi & anak kecil

– Mandikan anak anda dengan air suam untuk memberikan keselesaan kepada mereka.

– Keluarkan kahak selepas mandi air suam kerana kahak agak cair pada waktu itu.

– Sedut secara manual iaitu menggunakan mulut / sedut menggunakan tiub penyedut hingus yang boleh didapati di farmasi.

– Wapkan anak anda. Caranya masukkan air panas yang masih panas yang masih mengeluarkan wap ke dalam bekas yang agak lebar. Titiskan minyak telon ke dalam air panas. Selubungkan kain di atas kepala dan bawa muka bayi dekat dengan wap air. Hasilnya, ia akan memberi kelegaan pada rongga-rongga pernafasan.

– Cuba tepuk bahagian belakang dan hadapan badan anak anda dengan tapak tangan. Gerakkan tangan perlahan-lahan sambil menepuk seluruh kawasan badan anak anda.

Batuk dengan selesema ni pasti berlaku pada setiap bayi dan anak kecil. Tidak kira musim sejuk ataupun panas, simptom tersebut boleh menjadi kronik kepada kesihatan bayi dan anak kecil. Biasanya bayi akan mengalami kesukaran untuk mengeluarkan kahak dan hingus yang boleh menjadi punca penyakit seperti ‘bronkitis’ atau ‘brochospasm’.

Tentu-tentulah kita sebagai ibu bapa risau kan? Sebab mereka bukannya pandai untuk keluarkan kahak sendiri. Sampai satu peringkat memang sangguplah kita ni sebagai ibu bapa sedut hingus pada hidung anak-anak sebab risau keadaan tersebut akan membuatkan anak kita tu tidak selesa untuk bernafas dan lemas.

Namun begitu, ada beberapa pencegahan yang boleh diambilkira oleh kita sebagai ibu bapa… Di antaranya:

1) Hidung bayi dan anak kecil sangat sensitif terhadap habuk dan bau-bauan. Pastikan keadaan rumah sentiasa bersih dan elakkan semburan pewangi di dalam rumah. Jika di rumah memakai karpet, pastikan karpet divakum bersih. Elakkan binatang peliharaan berkeliaran di dalam rumah kerana bulunya boleh menyebabkan alergi pada hidung bayi dan anak kecil.

2) Pastikan bayi dan anak kecil sentiasa dalam keadaan suhu bilik yang tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk. Kurangkan penggunaan penghawa dingin di dalam rumah. Jika terlalu sejuk, suhu itu akan menekan dada bayi dan anak kecil dan menyebabkannya sukar bernafas. Jika cuaca sejuk, pakaikan bayi dan anak kecil anda dengan baju yang lebih tebal.

3) Bayi dan anak kecil memerlukan udara yang bersih dan segar. Maka pastikan untuk mewujudkan suasana tersebut di dalam rumah anda. Elakkan bayi dan anak kecil daripada bau asap rokok dan asap lain.

4) Elakkan bayi daripada makan makanan sejuk. Cuba berikan makanan panas yang dimasak sendiri. Elakkan juga makanan yang diproses.

Sumber: www.bubblynotes.com

Anak yang boleh duduk sendiri dah boleh mula di ajar makan sendiri. Cara ini walaupun nampak comot dan macam tak mengenyangkan si anak tetapi baik untuk melatih sikap berdikari bila besar.

Tiadalah sikap nak bergantung sepanjang masa. Sebenarnya dalam usaha nak melatih ini bukan setiap hari pun. Boleh mulakan jika ibu bapa ada waktu luang dan sambil tu boleh dimanfaatkan untuk anak.

Berikut perkongsian dari Terapis Cara Kerja, Puan Liyana Raya dari Liyana Raya Training & Consultancy

Makanlah nak walau comot macam mana pun. Inilah proses keberdikarian awal untuk kanak-kanak.

Seawal usia 9 bulan,anak dah boleh duduk dengan sendirinya. Dah boleh ajar dia untuk makan sendiri kutip-kutip makanan masuk dalam mulut dan kunyahkan. Ikutlah dia nak buat cara macam mana pun.

Kita letak dalam pinggan. Dia adjust tangan dia, ambil makanan dan masuk mulut… pantaulah dia. Kotor-kotor, sepah-sepah tu biasa. Gunakan perkataan “Alamak sepahnya!” Sambil buat muka terkejut bila tengok sepah-sepah. Jadi dia belajar perkataan “sepah” tu yang bersepah-sepah tu la. Dia faham dulu perkataan sepah. Kemas tu kemudian cerita. Nak ajar kemas bukan dengan makanan dia. Ajar kemas masa di sepah mainan tak apa sebab mainan boleh masuk dlm bekas “simpan dalam bekas”.

Makanan ni dah “simpan masuk dalam perut”. Jadi nak kemas apa lagi pada si anak kecil ni?

Penat? Penat nak layankan anak makan sepah?

Saya tak minta buat setiap masa. 
Buat ketika mana kita ada masa. 
Masa tuan/puan sendirilah, bukan masa saya.

Maksudnya… you decide when is the time yang you free untuk ajar anak makan sendiri? Tapi mostly mak ayah ni time free dia nak tengok telefon.

Anak bukan mesin. 
Anak manusia. 
Kita nak “memanusiakan” anak. 
Kena ajar anak berdikari.

Umur 9 bulan selain belajar untuk makan sendiri, dah boleh hulur tangan untuk kita pakaikan baju. Dah boleh hulur kaki untuk kita pakaikan seluar. Dah faham dah baju tu apa… seluar tu apa… walaupun mereka tak cakap lagi perkataan baju seluar tu semua. Bagi faham dulu baru dia tau nak cakap.

Berdikarinya anak-anak ni menyebabkan mereka yakin nak gunakan anggota badan mereka. Tidaklah “simpan” saja lepas tu kita nak expect dia orang guna masa masuk tadika.

Tak. Guna selagi mana mereka dah mula boleh duduk secara berdikari. Dah boleh berdiri. Dah boleh jalan.

Nama pun perkembangan. Kena ada sesuatu yang akan “berkembang”, bukan badan saja yang “kembang”.

Bila mereka berkembang dalam konteks keberdikarian, mereka akan lebih confident untuk menerima cabaran hidup.

Ni tidak. Makan pun bergantung dengan gajet. Kalau sambil tengok TV, saya tak suka letak anak dekat dengan TV masa makan. Saya letak jauh-jauh. Biar pandangan matanya jauh dari TV.

Set the rule makan atas kerusi. Duduk.

Ini yang dinamakan nak membentuk keberdikarian. Berdikari maksudnya tak bergantung kepada banyak benda sangat. Berdikari atas diri sendiri.

Kalau tak sampai bila nak suap anak makan? Sampai bila nak kena time makan je bagi gajet? Bila kita nak mula berhentikan dari semua ini?

Masa anak dah masuk tadika? Bukan ke selama ni itulah “hidup” anak kita? Terlalu bergantung dengan sesuatu ketika makan? 
Jadi kita nak expect “takpe, masuk tadika nanti pandai-pandailah cikgu nak ajar anak saya makan sendiri”.

Wah senangnya hidup! Orang lain yang tolong aturkan anak kita, bukan kita ya ibu dan bapanya?

Percayalah anak kecil punya keupayaan untuk berdikari. Kita yang kena pandai bentukkan sifat berdikari itu.

Sumber: Liyana Raya
Occupational Therapist