Tertidur dengan anak mungkin sudah terbiasa bagi kita. Namun hakikatnya, ada waktunya hal sebegini boleh mengundang bahaya pada anak kita, lebih-lebih pada bayi yang baru dilahirkan. Ada waktunya dek kerana keletihan kita tidak sedar kita telah merisikokan bayi kita. Ini bahaya.
Adakah tidur bersama bayi selamat?
Tidak dapat dinafikan, berbanding negara Barat, kebanyakan ibu bapa di Malaysia, khususnya, lebih banyak mengamalkan tabiat untuk tidur sekatil dengan bayi. Tetapi perbuatan tidur bersama si manja melibatkan perkongsian tempat tidur sama sekali tidak disokong oleh pakar.
Berdasarkan kajian, berkongsi katil dengan bayi menunjukkan peningkatan kadar SIDS lebih tinggi. Malahan risiko SIDS lebih mendadak jika anda seorang perokok, mengambil sebarang ubatan yang menyukarkan anda untuk bangun mahupun meminum alkohol sebelum waktu tidur.
Tindakan tidur bersama bayi pramatang atau bayi kurang berat lahir mahupun bayi berusia 4 bulan ke bawah juga adalah lebih berisiko.
Walau bagaimanapun, ada pakar yang tidak bersetuju dengan perkara ini. Berdasarkan penyelidikan, Profesor di University of Notre Dame, Dr James McKenna berpendapat perkongsian tempat tidur adalah selamat jika tiada faktor berbahaya.
Kajian melibatkan bayi berusia lebih 3 bulan mendapati tidur sekatil mungkin dapat melindungi mereka. Namun, AAP tetap menegaskan risiko bayi berkongsi katil dengan ibu bapa tetap berbahaya tidak kira apa jua keadaannya.
Manfaat tidur bersama bayi
Bagi sesetengah keluarga, amalan tidur bersama dengan si manja mungkin tidak sesuai. Tetapi ia mempunyai banyak kelebihan. Antaranya:
* Ibu bapa akan dapat tidur yang lebih lama dan berkualiti.
* Bayi yang tidur bersama ibu bapa akan lena lebih cepat dan lama. Biasanya bayi akan merengek apabila mahu menyusu. Tetapi jika berada berdekatan dengan ibu, proses penyusuan dapat dilakukan segera tanpa sempat bayi terjaga dengan sepenuhnya.
* Ibu dapat melakukan penyusuan dengan lebih mudah memandangkan si manja berhampiran.
* Penyusuan badan pada waktu malam dapat membantu mengekalkan kuantiti bekalan susu ibu.
* Tidur di bilik yang sama dengan bayi mengurangkan risiko SIDS sebanyak 50%.
* Ada kajian menunjukkan bayi yang tidur bersama ibu bapa akan mempunyai hubungan emosi lebih kuat.
* Bayi yang terjaga malam akan menyebabkan tempoh penyusuan menjadi lama.
* Tidak ada kebimbangan perpisahan waktu malam (nighttime separation anxiety).
* Kurang masalah semasa waktu tidur.
* Rasa bahagia apabila bangun di sebelah bayi yang sedang tersenyum!
Panduan aspek keselamatan ketika co-sleeping
Sekiranya anda masih mahu co-sleeping dengan si kecil, walau atas alasan apa sekali pun, berikut adalah cadangan bagi mengurangkan risiko bahaya. Ibu bapa harus ingat perkongsian katil atau sofa dengan bayi, akan masih meletakkan mereka pada risiko kematian berkaitan tidur.
Membiarkan bayi tidur di katilnya sendiri atau tempat yang terpisah dengan anda adalah cara paling selamat. Ini panduan tidur bersama bayi melibatkan aspek keselamatan:
1. Elakkan daripada tidur pada permukaan yang sama dengan bayi jika anda mengambil sebarang ubatan atau ubat penenang, meminum alkohol atau sekiranya anda terlalu letih.
2. Jangan tidur dengan bayi di katil yang sama jika anda seorang perokok.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bayi yang terdedah kepada asap rokok selepas kelahiran mempunyai risiko lebih tinggi untuk SIDS.
3. Jangan tidur di katil yang sama dengan bayi jika anda merokok semasa tempoh kehamilan.
Kajian pada tahun 2019 menunjukkan risiko SIDS menjadi 2x ganda apabila ibu merokok semasa mengandung.
4. Andai berkongsi tempat tidur, sebagai aspek keselamatan, sebaiknya letakkan bayi di sisi sebelah anda dan bukannya di antara anda dan pasangan.
5. Bayi yang berusia kurang daripada setahun tidak boleh dibiarkan berkongsi katil dengan adik-beradiknya atau bayi lain.
6. Jangan tidur di atas sofa atau kerusi sambil menggendong si kecil.
7. Sekiranya ingin meletakkan bayi yang tidur, pastikan posisi tidur mereka dalam keadaan berbaring dan bukan meniarap. Ini terutamanya jika bayi yang dibedung dengan selimut.
8. Jika rambut anda panjang, ikat rambut agar tidak melilit leher si manja tanpa disedari.
9. Ibu bapa yang mempunyai masalah obesiti mungkin akan berdepan kesukaran untuk menentukan jarak rapat mereka dengan bayi.
Jadi, dicadangkan untuk tidur pada katil yang berbeza dengan si manja.
10. Pastikan tiada bantal, selimut atau cadar longgar yang boleh menutupi wajah, kepala atau leher bayi.
11. Pastikan tiada ruang antara bayi dan katil yang boleh menyebabkan mereka terperangkap tanpa anda sedari.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Sumber: hellodoktor.com
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Panik Tiba-tiba Anak Melecur, Jangan Guna Ubat Gigi Redakan Luka. Ini Cara Betul Nak Urus Sebelum Bawa Ke Hospital!
Malang memang tak berbau, kadang dah ambil langkah berjaga-jaga tapi situasi seperti anak terkena air panas memang tak dapat dijangka. Bila ini yang berlaku pastinya ibu ayah rasa panik tambah pula bila ia melibatkan anak yang masih kecil. Serba tak kena dibuatnya.
Seperti juga satu situasi yang dikongsi oleh Dr Ahmad Samhan bila ada anak yang melecur terkena benda panas. Jelasnya jangan sesekali menggunakan ubat gigi untuk luka melecur kerana itu adalah langkah yang salah.
Dr Ahmad Samhan turut berkongsi langkah-langkah yang perlu diambil oleh ibu ayah sebelum membawa anak ke klinik atau hospital berdekatan untuk dapatkan rawatan segera!
Anak Melecur, letak ubat gigi?
“Ya Allah, anak aku!”
Sekuat hati ibunya menjerit. Baru saja dia lihat anaknya yang berusia 16 bulan bermain-main di sudut dinding.
Sesekali dia kalih untuk memastikan anaknya masih leka bermain. Baru sekejap dia membaca beberapa pesanan dari whatsapp,
“Pang!”
Bunyi sesuatu jatuh dari dapur. Dia terus bergegas ke dapur. Anaknya terbaring di lantai dan meraung kesakitan.
Badannya dibasahi kopi panas. Alas meja tertarik ke bawah. Kopi panas sengaja dibiarkan atas meja biar sedikit sejuk untuk sarapan nanti.
Baju anaknya terus dibuang. Habis merah dada anaknya. Melecur.
Panik. Apa yang terbayang difikirannya adalah ubat gigi. Lantas dicapainya ubat gigi dari tandas dan sapukan di seluruh dada anaknya.
Ini langkah yang SALAH!
Ingat 3B + 3C
Saya kongsikan cara betul untuk urus anak melecur.
Ingat 3B + 3C!
“BURN STOP”
Alihkan objek panas dari mangsa. Jika pakaian terbakar buka baju, jika susah untuk dibuka, jangan memaksa untuk buka baju.
“BREATHING MAINTAIN”
Pastikan saluran pernafasan mangsa terbuka, tiada sekatan atau objek menghalang pernafasan.
“BODY EXAMINE”
Periksa tahap kebakaran dan anggota terlibat.
“COOL”
Sejukkan bahagian yang terbakar dengan mengalirkan air paip sekurang-kurangnya 10 minit.
“COVER”
Tutup bahagian yang terbakar dengan kain atau plastik bersih.
“CARRY”
Bawa mangsa ke hospital berdekatan bagi mendapatkan rawatan lanjut.
JANGAN BUAT!
- Jangan menyapu sebarang krim termasuklah minyak gamat, mentega, ubat gigi dan kicap apatah lagi tepung gandum. Ini akan meningkat risiko jangkitan.
- Jangan pecahkan gelembung. Sekiranya ia pecah, biarkan sahaja.
- Jika kurang pasti tahap kebakaran, jangan tangguh bawa anak jumpa doktor untuk pemeriksaan.
- Jangan beri mangsa makan atau minum kerana ia mungkin perlu mengambil ubat bius(anesthetic)
Situasi ini boleh berlaku pada anak kalian jika kalian cuai. Tambah lagi di musim PKPB ini. Anak-anak semuanya ada dirumah dan sukar untuk dikawal.
Kongsikan supaya lebih ramai yang dapat manfaat dan dapat belajar cara betul untuk dibuat jika hadapi situasi sebegini.
Dr. Ahmad Samhan
-Doktor Kecemasan Anda-
#FormulaRawatanAwalKecemasanUntukSiKecil
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Jangan lupa untuk saksikan power talk istimewa #Nifightagainstcancer yang akan berbincang tentang topik kanser pada 18 November 2020 ini!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Nak Anak Menangis Bila Kena Cucuk, Dr Izzar Berikan Tip, Kongsi Kenapa Perlu Ambil Vaksin Pneumococcal!
Bagi ibu yang baru melahirkan anak, menanti anak disuntik terutama meneria suntikan vaksin pastinya mendebarkan. Pelbagai perasaan mula muncul, bimbang anak menangis tak berhenti dan tak kurang juga bimbang anak demam selepas dicucuk.
Buang semua perasaan ni dan sebaiknya fikirkan yang positif sahaja. Dr Izzar Anwari, suami kepada pelakon Ummi Nazeera berkongsi tip yang dilakukan olehnya ketika mendapatkan suntikan vaksin buat anak sulung mereka, Ayra Aneesah.
Vaccine day for @ayra.aneesah ! Masa vaksinkan anak, tipsnya adalah kena distract anak SEBELUM, SEMASA & SELEPAS doktor inject. Baru dia lupa nak nangis. Panggil nama anak atau buat bunyi-bunyi. Dr. Bahrin pula ambil mainan yang warna terang-terang. ?
Ni Ayra ambil vaksin pneumococcal. Penting vaksin ni. Siapa nak tahu pasal vaksin pneumococcal ?
Kongsi Ilmu Dengan Followers
Dalam pada itu, doktor muda ini turut berkongsi ilmu dengan pengikutnya mengenai penyakit pneumokokal dan mengapa ia penting diambil oleh anak-anak kita.
Penyakit Pneumokokal adalah jangkitan yang disebabkan oleh bakteria yang dipanggil Streptococcus pneumoniae . Ia menjangkiti semua golongan umur tetapi lebih sering menjangkiti kanak-kanak dan warga tua. Penyakit pneumokokal adalah serius dan boleh membawa MAUT.
Bakteria ini boleh menyebabkan pelbagai jenis jangkitan termasuk jangkitan/radang paru-paru , meningitis (jangkitan saraf tunjang atau otak) , sepsis ( jangkitan darah) , sinusitis (jangkitan sinus) dan otitis media ( jangkitan dalam telinga)
VAKSINASI adalah cara terbaik untuk MENCEGAH penyakit pneumokokal.
Menyedari kepentingan vaksin pneumokokal ini, kebanyakkan negara di dunia ni dah memasukkan vaksinasi pneumokokal ni ke dalam Program Imunisasi Kebangsaan mereka tapi Malaysia belum lagi. So, parents kena dapatkan vaksin ni sendiri di klinik/hospital private.
Selain ambil semua vaksin(free) yang diwajibkan di klinik kerajaan tu, ada banyak lagi vaksin extra yang parents boleh ambil untuk anak. Tapi kena keluar duit sendiri la. Dan please ambil sekurang-kurangnya vaksin pneumokokal kalau parents nak pilih satu je extra sebab vaksin ni yang paling penting.
Di Malaysia ada 2 jenis vaksin pneumokokal iaitu Prevera13 dan Synflorix
Prevera13: Vaksin yang mahal sikit sebab dia cover 13 jenis(strain) bacteria pneumokokal.
Synflorix : Vaksin ni murah sikit sebab dia cover 10 jenis bakteria pneumococcal.
Dua-dua vaksin ni kena ambil 4 dos total kalau first dose diberi semasa umur 6 bulan dan ke bawah. (Boleh diberi seawal umur 6 minggu)
Tapi, kalau first dose diberi semasa umur lebih 6-11 bulan , cuma perlu kasi 3 dose total. Jimat sikit la.?. Dah besar lagi pun boleh ambil vaksin ni. Tanya doktor mengenai dos dia.
Parents boleh tanya kat klinik jenis vaksin mana dia kasi. Call je klinik tanya harga.
So parents yang plan nak buat anak tu, masukkanlah sekali kos nak beri vaksinasi penumokokal dalam perancangan sekali ya dan berbincanglah dengan doktor dulu ya kalau ada apa-apa persoalan di kalbu (jadual dos vaksin etc). Jangan join group fb antivaksin pula. InsyaAllah demi kesihatan anak yang merupakan tanggungjawab kita.
Kredit: @Dr. Izzar Anwari
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Semua Anak Pandai Dan Ada Potensi Besar. Anda Boleh Guna 6 Strategi Hebat Ini Untuk Galak Semangat Mereka Terus Belajar
Anak-anak yang mempunyai kecerdasan tinggi tidak dilahirkan terus bijak. Ibu bapa memainkan peranan yang besar dalam membentuk jati diri serta keinginan anak untuk belajar. Perhatikan potensi dan tahap kemampuan anak anda dan beri sokongan kepada mereka.
Tidak perlu terlalu ‘keras’ dan memaksa mereka untuk belajar perkara yang kurang mereka suka. Paling penting, jangan terhadkan proses pembelajaran mereka dengan hanya satu persekitaran sahaja. Pa&Ma senaraikan beberapa strategi untuk memotivasikan anak anda belajar.
Wujudkan Atmosfera Membaca
Tidak penting untuk terus mahu anak-anak lancar membaca. Pertamanya, wujudkan rasa minat terlebih dahulu. Anak yang sukakan buku akan suka belajar. Membaca bukan sahaja membantu anak untuk memperluaskan kosa kata mereka tetapi membantu otak mereka memproses teknik berkomunikasi. untuk mewujudkan suasana membaca, bukan mereka yang dipaksa untuk membuka buku. Anda sebagai ibu atau bapalah yang digalakkan membaca kepada anak-anak.
Sebelum masuk tidur, bacalah buku cerita kegemaran anak anda. Anak akan berminat untuk membaca sendiri jika sering didedahkan dengan bahan bacaan. Satu lagi cara lain adalah dengan memperuntukkan sedikit masa untuk mebaca bersama-sama. 20 minit sudah cukup, galakkan anak untuk membaca sambil perkenalkan perkataan-perkataan baru kepada mereka. Wujudkan satu tempat khas seperti perpustakaan mini untuk menarik inat anak-anak dengan buku.
Biarkan Anak Yang ‘Memandu’
Beri masa untuk anak anak menguasai proses pembelajaran. Jika anda mahu mereka belajar menulis, beri kebebasan kepada anak untuk memilih topik yang dia mahu. Jika anak-anak anda cenderung untuk bermain ketika belajar usahlah disekat. Berikan sokongan sepenuhnya. Sebagai contoh, anda mahu belajar menulis tetapi suka jika belajar menggunakan lukisan. Galakkan mereka untuk teruskan cara begitu selagi ia menampakkan hasil. Jangan paksa mereka belajar mengikut cara kita dahulu.
Fokus Kepada Minat Anak
Sekiranya anda mahu anak belajar, beri kebebasan kepada mereka untuk meneroka apa yang diminatinya. Seandainya anak anda sukakan dinosaur, carikan buku cerita menarik tentangnya. Kemudian cabar anak anda untuk menegnalpasti beberapa jenis dinosaur dan mengapa dia membuat pilihan itu.
Kongsi Semangat Belajar Bersama Anak
Untuk memberi anak semangat ketika belajar, anda harus merasakan perkara yang sama. Tunjukkan semangat dan sokongan yang menunjukkan anda benar-benar suka belajar. Pilih beberapa subjek dan kenalkan dengan anak anda. Kenali minatnya dan beri perhatian kepada subjek yang dia sukai. Salah satu cara untuk memberitahu bahawa anda suka belajar, anda boleh bawa mereka melawat ke sekolah atau universiti anda dahulu. Beritahu mengapa anda memilih untuk bersekolah di situ dan beri galakan kepada mereka untuk belajar.
Perhatikan Apa Yang Anak Belajar, Bukan Pencapaiannya
Apabila anak pulang dari sekolah, jangan paksa dia untuk belajar. Anda sebaliknya minta anak untuk beri tunjuk ajar kepada anda. Anak yang bijak akan sentiasa beritahu apa yang dipelajarinya di sekolah. Minta mereka untuk mengajar anda dan berikan kata pujian. Pujian dan kata semangat akan membuatkan mereka lebih seronok untuk ke sekolah dan belajar lebih banyak.
Sesekali berikan mereka ganjaran untuk menghargai usaha mereka untuk belajar. Ganjaran tidak perlu besar tetapi diberi secara kerap untuk memberitahu anak-anak bahawa anda menghargai semangat mereka untuk belajar.
Lihat ‘Kekuatan’ Anak
Memberi fokus penuh kepada kekuatan anak anda dapat mewujudkan emosi yang sihat dan perkembangan akademiknya juga akan meningkat. Memberi perhatian kepada kelebihan mereka juga akan memberi motivasi kepada anak anda untuk terus belajar.
Paling penting, hargai pencapaian anak anda. Ada sesetengah anak mungkin kurang berminat dengan proses pembelajaran secara terus, tetapi lebih gemar cara belajar sambil bermain. Kenali potensi dan keinginan anak-anak anda. Jangan paksa proses pembelajaran anak-anak kerana ia hanya akan merencatkan minat mereka untuk terus belajar.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
