Bukan mudah menjadi ibu bapa yang sabar di zaman serba moden dan maju ini. Tugas dan beban yang perlu ditanggung dalam kehidupan sehari-hari pastinya banyak mencabar daya kesabaran kita.

Mempunyai kesabaran yang tinggi adalah idaman setiap ibu bapa, namun tak semua ibu bapa dapat bertahan dengan kesabaran yang mutlak.

Ada tiga jenis sabar yang diperlukan ibu bapa untuk memastikan kasih sayang, keharmonian dalam rumah tangga dan hubungan dengan anak sentiasa terpelihara seperti yang dikongsikan oleh Puan Noor Afidah Abu Bakar.

SABAR EMOSI
Sabar sebagai ibubapa selalu dikaitkan dengan keupayaan untuk menahan rasa marah.
Bersabar agar kita tidak mengamuk, tidak mengeluarkan kata-kata kesat dan tidak menghukum sehingga membawa kepada penderaan.

Anak meragam, anak menguji kesabaran, anak melawan, anak tidak mendengar kata, anak tidak hormat, anak meraung, anak sepahkan rumah, semua ini menjadi cabaran kepada emosi ibubapa. Sabar emosi ini penting untuk menjaga keharmonian dalam keluarga dan juga untuk memastikan kewarasan diri kita sendiri.

SABAR MENUNGGU HASIL
Walau apa saja yang kita usahakan dalam mendidik anak-anak ia tidak akan menunjukkan hasilnya dalam waktu yang singkat. Mendidik anak-anak adalah satu proses tarbiyah yang dimulai dengan asuhan, didikan dan bimbingan peringkat demi peringkat sehinggalah anak berupaya untuk melakukannya sendiri.

Didikan dan bimbingan ini jugalah yang akan menghasilkan ‘inner speech’ atau suara hati dalam diri anak yang akan menjadi motivasi dalaman supaya anak melakukan kebaikan dan meninggalkan perkara yang tidak baik.

Proses ini mengambil masa dan menuntut kesabaran ibubapa. Janganlah terlalu mengharapkan hasil yang tergesa-gesa sehingga memaksa anak di luar kemampuan dan kupayaan dirinya.

SABAR BERUSAHA
Jika satu kaedah tidak bersesuaian dengan anak, berusahalah mencari dan mencuba kaedah yang lain pula. Jangan cepat berputus asa dan menyalahkan diri sendiri. Jangan juga menyalah anak semata-mata jika sesuatu usaha kita itu tidak berjaya. Setiap anak berbeza-beza sebagaimeana setiap keluarga berbeza-beza.

Bersabarlah dalam berusaha mencari jalan penyelesaian kepada apa saja cabaran yang kita hadapi dengan anak-anak.

Bersabar bukanlah bermaksud kita hanya berdiam diri menunggu keajaiban berlaku tanpa usaha.

Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy

Di rumah cakap banyak, tapi bila di luar atau sekolah senyap. Jika anak ada ciri ini mungkin Selective Mutism.

Menurut Patalogis Pertuturan Bahasa, Aishah Kassim Selective Mutism biasanya berlaku ketika zaman kanak-kanak. Ia bisanya bermula sebelum kanak-kanak berusia 5 tahun, tetapi kebanyakannya dapat dikenalpasti ketika usia persekolahan. Kanak-kanak dengan selective mutism biasanya akan menunjukkan ciri-ciri seperti :

1. Tidak bercakap dalam sesetengah tempat atau situasi contohnya di sekolah atau di luar rumah
2. Bercakap dengan normal sekurang-kurangnya di satu tempat seperti di rumah atau bersama kawan-kawan
3. Mengganggu pelajarandan sosial
4. Mempunyai kemahiran bahasa yang baik
5. Bukan “malu” yang biasa
6. Bukan disebabkan oleh masalah-masalah pertuturan seperti kegagapan

Kenapa Terjadi?

Pelbagai sebab boleh menyebabkan Selective Mutism, antaranya ialah :

1. Masalah ketakutan atau anxiety
2. Masalah kekurangan keyakinan diri
3. Masalah bahasa, pertuturan atau masalah pendengaran

Bagaimana Merawat Selective Mutism?

Selective Mutism didefinasikan sebagai kecelaruan psikiatrik. Oleh itu rawatan kepada masalah ini mestilah melibatkan kerjasama diantara pakar psikologi, pakar psikiatrik dan Terapis Pertuturan-Bahasa (SLT). Bagi merawat masalah Selective Mutism ini, terdapat beberapa cara yang biasanya digunakan. Rawatan yang dipilih adalah berdasarkan kepada punca masalah dan kaedah mana yang paling berkesan untuk kanak-kanak tersebut. Terdapat 4 komponen rawatan yang boleh dilakukan:

Komponen 1 : Pendekatan Rawatan Psikodinamik
Komponen rawatan ini dikenali sebagai “psikoterapi” yang melibatkan rawatan bersama pakar psikologi dan pakar psikiatri. SLT tidak terlibat secara langsung dengan rawatan ini kecuali jika terdapat isu-isu komunikasi yang memerlukan perhatian.

Kompenen 2 : Pendekatan Rawatan Keluarga

Sesetengah kanak-kanak menunjukkan ciri-ciri Selective Mutism ini disebabkan oleh masalah dan konflik di dalam keluarga. Bagi kes yang sebegini, kaunseling keluarga perlu dititikberatkan. Ianya dilakukan oleh kaunselor. SLT memainkan peranan untuk mengajar cara dan teknik komunikasi yang betul kepada ahli keluarga.

Komponen 3 : Pendekatan Modifikasi Sikap (Behavioural modification approach)

Disinilah dimana SLT akan terlibat secara aktif dalam membantu meningkatkan fungsi komunikasi di persekitaran sekolah atau mana-mana persekitaran yang memerlukan bantuan. Rawatan yang diberikan adalah denga cara memberi peneguhan kepada respon yang positif dan tidak menggalakkan respon yang tidak diingini.

Terdapat 2 jenis teknik yang biasanya digunakan di dalam pendekatan ini iaitu stimulus fadingdan shaping. Dalam stimulus fading, persekitaran yang mana kanak-kanak selesa untuk berkominikasi akan direka. Begitu juga dengan orang yang terlibat di dalam terapi. Persekitaran dan orang yang terlibat akan diubah sedikit demi sedikit sehingga kanak-kanak boleh berkomunikasi dalam persekitaran yang biasa.

Bagi teknik shaping pula, kanak-kanak akan diberi peneguhan untuk setiap cubaan untuk berkomunikasi bermula dengan penggunaan isyarat dan seteruskan akan dibentuk kepada komunikasi verbal. Peneguhan / hadiah adalah sangat penting dalam teknik ini. Sebagai contoh, kanak-kanak menunjuk kepada biskut yang diingini dia akan mendapat 1 biskut. Jika dia menyebut nama biskut tersebut, dia akan mendapat 2 biskut. Harus diingat disini bahawa peneguhan yang diberikan mestilah akan memberikan motivasi kepada kanak-kanak untuk terus bercakap.

Komponen 4 : Rawatan dengan ubat

Rawatan ini biasanya digunakan lebih kepada mengurangkan simptom-simptom seperti anxietykanak-kanak atau orang dewasa. Ianya perlulah dengan perbincangan dan kebenaran dari pakar.

Rawatan yang diberikan mestilah bersesuaian dengan kanak-kanak tersebut. Ianya mestilah secara menyeluruh dan melibatkan banyak pihak seperti pakar psikologi, psikiatri, SLT, guru dan juga ibu bapa.

Sumber: Aishah Kassim

Bila tiba hari jadi anak, sebagai ibu bapa kita cubalah raikan. Kalau tak ada majlis besar pun, cukuplah sekadar makan-makan dan bagi hadiah simple. Raikan. Ini lah kenangan yang akan mereka ingat sampai bila-bila.

Anggap sahaja ini sedekah untuk anak-anak. Semoga Allah akan lipat gandakan rezeki kita semua. Kalau tak dapat nak jemput ramai disebabkan Covid-19, anda tetap boleh raikan dengan sederhana. Ini idea dambutan hari jadi anak yang kami kongsikan di musim endemik ini.

Idea sambutan hari lahir anak

Sebagai individu dewasa, anda pasti boleh memahami jika tiada sebarang sambutan sempena hari jadi anda, apatah lagi ketika tempoh amalan jarak sosial ini. Tetapi situasinya berlainan dengan si kecil. Mereka tetap mahu bergembira si hari lahir mereka.

Jadi berikut dikongsikan cara meraikan sambutan hari lahir anak yang boleh dicuba:

Kejutan belon

Jika si kecil gemarkan belon, pastinya cara meraikan dengan kejutan belon adalah sesuatu yang menyeronokkan.

Anda boleh hiaskan ruang tamu anda dengan sejumlah belon atau mencipta ‘air terjun belon’ di pintu bilik tidur mereka, sebagai kejutan. Tetapi tidak tahu caranya?

Lekatkan pita pelekat di bahagian terbuka plastik beg sampah (pastikan bersih) pada pintu bilik tidur serta pada bahagian siling. Isikan dengan belon dan letakkan pelekat agar belon tidak terkeluar. Apabila mereka ingin membuka pintu, pelekat pada plastik beg akan tertarik dan terjadilah ‘air terjun belon’.

Scavenger Hunt

Sekiranya anda sudah membelikan hadiah buat si kecil, apa kata jadikan ia sebagai 1 sesi pemburuan hadiah. Bagaimana? Anda boleh letakkan hadiah di tempat yang tersembunyi dan meminta mereka mencarinya. Untuk menjadikan ia lebih menyeronokkan, jadikan ia seperti pencarian harta karun (treasure hunt) dengan menyediakan peta sebagai petunjuk. Tetapi pastikan anda tidak meletakkan hadiah di tempat yang berbahaya atau sukar dicapai, okay?

Family Slumber Party

Cara meraikan ini mungkin sesuatu yang jarang dilakukan tetapi anda boleh mencubanya. Slumber party biasa dibuat di negara barat, yang melibatkan rakan-rakan si kecil berkumpul dan bermalam di rumah anda atau salah seorang rakannya. Anda boleh meletakkan bantal yang banyak dengan selimut di ruang tamu dan berseronoklah.

Menonton filem

Seandainya anda mahukan cara meraikan yang lebih ringkas, menonton filem bersama mungkin pilihan terbaik. Berikan peluang kepada si kecil untuk memilih filem yang ingin ditontonnya dan jangan lupa untuk menyediakan snek ringan untuk dikunyah bersama. Mahu lebih seronok, cuba tutup lampu dan ia memberikan suasana seperti dalam panggung wayang. Anda bukan sahaja menggembirakan anak, tetapi aktiviti sebegini pastinya dapat mengeratkan lagi hubungan sesama ahli keluarga. Cubalah!

Hari kebebasan

Sempena hari lahir anak, memandangkan tidak banyak aktiviti yang boleh dilakukan, apa kata berikan ‘hari kebebasan’ buat mereka. Untuk 1 hari yang istimewa ini, beri peluang untuk si kecil lakukan apa yang dia ingini, seperti makan aiskrim ketika sarapan, menonton filem atau kartun untuk tempoh 4 jam tanpa henti atau apa sahaja selagi tidak memudaratkan mereka. Kalau anda ingin membuat pesanan makanan, mungkin anda boleh memberikan si kecil kelonggaran untuk memilih makanan yang diingininya.

Hasilkan kek dan hidangan makanan istimewa

Si kecil suka menolong anda di dapur? Apa kata anda hasilkan kek bersama? Atau mungkin anda boleh memintanya untuk membantu anda menyediakan hidangan makanan istimewa untuk dimakan bersama? Jika sebaliknya, anda boleh hasilkan kek kegemaran dan menjadikan ia sebagai kek sambutan hari lahir anak.

Eratkan ikatan kekeluargaan

Tidak kiralah bagaimana cara meraikan hari jadi anak yang akan anda lakukan, perkara paling utama adalah untuk meluangkan masa bersama keluarga. Biarlah sambutan secara sederhana namun ia pastinya menggembirakan kerana apa yang si kecil mahukan adalah untuk meraikannya bersama individu yang disayanginya.

Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?

Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!