Bayi anda kurang menyusu selepas makan makanan pejal? Ikuti penjelasan pakar laktasi ini.
Bayi akan boleh mula mengambil makanan pejal sejak usia enam bulan. Ada bayi yang menunjukkan selera yang baik sekali memakan puri buah dan bubur yang disediakan sehingga jadi kurang kerap menyusu. Ini menyebabkan ada sesetengah ibu mengalami bengkak payudara dan susu ibu perahan (EBM) yang dibekalkan kepada pengasuh juga tidak dihabiskan.
Menurut Rita Rahayu Omar, Pakar Laktasi & IBCLC, apabila bayi membesar dan mula diperkenalkan makanan tambahan pada umur enam bulan, penghasilan susu ibu akan berpadanan dengan permintaan/pengambilan bayi ketika itu.
Keperluan nutrisi bayi pada peringkat umur ini boleh dilengkapkan dengan pemakanan keluarga. Ini merupakan proses semula jadi. Apabila bayi mengambil lebih makanan maka tidak hairanlah sekiranya permintaan untuk susu juga mungkin berkurangan. Ini secara langsung akan mempengaruhi penghasilan susu juga.
Kajian terkini menunjukkan pengambilan susu ibu tidak berubah mengikut umur atau berat badan bayi antara usia satu hingga enam bulan. Selepas enam bulan, pengambilan susu ibu akan berterusan pada amaun yang sama. Bergantung kepada pengambilan makanan pejal, bayi akan secara beransur-ansur kurang menyusu susu ibu.
PERLU TERUS DIBERIKAN SUSU IBU
Kadang kala, di antara enam bulan hingga satu tahun (memandangkan makanan pejal diperkenalkan dan perlahan-lahan meningkat) pengambilan susu oleh bayi akan mula menurun tetapi susu ibu seharusnya terus diberi kerana ia membekalkan majoriti zat pemakanan bayi sepanjang tahun pertamanya. Oleh sebab terdapat perubahan besar dalam amaun makanan pejal yang diambil bayi sepanjang enam bulan kedua, amaun susu ibu yang diambil juga akan berbeza-beza.
AMAUN SUSU IBU YANG DIPERLUKAN SELEPAS USIA ENAM BULAN
Satu kajian mendapati purata pengambilan susu ibu seseorang bayi adalah 30oz sehari (875 ml/hari; 93% pengambilan keseluruhan) pada usia tujuh bulan dan 19oz (550ml/sehari; 50% jumlah pengambilan tenaga) di usia 11 hingga 16 bulan.
Beberapa kajian yang mengukur pengambilan susu ibu di kalangan bayi antara 12 bulan dan 24 bulan pula mendapati amaun tipikal ialah 14oz hingga 19oz sehari (400ml hingga 550ml sehari). Kajian tersebut melihat pengambilan susu ibu antara 24 bulan dan 36 bulan pula mendapati amaun tipikal ialah 10oz hingga 12oz sehari (300ml hingga 360ml sehari).
PEKA PETUNJUK BAYI INGIN MENYUSU UNTUK ELAK OVER FEEDING
Perlu diingat bahawa amaun susu ibu yang bayi ambil pada waktu tertentu akan berbeza sama seperti amaun makanan dan minuman yang diambil oleh orang dewasa sepanjang hari. Ketahuilah, bayi mungkin tidak minum amaun yang sama di setiap sesi penyusuan. Jadi, perhatikan petunjuk bayi (cues) berbanding hanya menggalakkan dia menghabiskan susu ibu perahan.
Jika bayi ketara mengambil lebih daripada purata amaun, pertimbangkan kemungkinan bayi diberi terlalu banyak susu ibu perahan (over feeding) sepanjang dia tidak berada bersama ibunya (semasa ibunya bekerja). Sebagai contoh, cara pemberian susu perahan dengan menggunakan botol yang salah atau puting yang alirannya terlalu laju boleh menyebabkan masalah over feeding.
Jika susu ibu perahan berlebihan, ibu bolehlah mencampurkannya ke dalam bubur nasi atau makanan yang dimakan oleh bayi. Bagi mengatasi masalah bengkak payudara selepas anak mula makanan pejal, bolehlah memerah susu sekadar untuk melegakan bengkak payudara sahaja. Ini kerana apabila payudara tidak dikosongkan sepenuhnya, ia akan berupaya untuk meregulasikan penghasilan susu secara semulajadi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi Sebulan Selalu Gapai Tangan Nak Ambil Mainan, Itu Perkembangan Baik. Tapi 5 Info Ini Mama Papa Perlu Tahu!
Bayi mula mencapai objek dan menggapaikan tangan untuk mendapatkan sesuatu ialah satu perkembangan yang baik. Ketahui 5 sebab aktiviti penting untuk perkembangannya dan apa yang perlu mama papa buat untuk menggalakkannya.
Perlu diketahui yang bayi lahir tanpa boleh mengawal ototnya. Ketika usia 6 minggu, ada bayi sudah mula menggapaikan tangan dan mencapai objek.Dia akan menggunakan apa juga cara untuk mendapatkan objek yang dikehendaki sama ada permainan, bantal, selimut atau apa sahaja yang menarik perhatiannya yang terletak berhampiran!
Awalnya mereka akan menggunakan keseluruhan tapak tangan pada permulaannya dan masih belum menggunakan ibu tangan untuk mengambil objek. Latihan yang berterusan dan pada usia empat bulan, mereka akan mula pandai memegang objek sendiri seperti botol susu dan sebagainya.
5 MANFAAT AKTIVITI MENCAPAI OBJEK KEPADA BAYI
Aktiviti ini penting untuk menggalakkan beberapa kemahiran kepada bayi. Antaranya ialah;
- Menggalakkan bayi menggunakan jari-jarinya.
- Mempelajari tentang tekstur dan objek di sekeliling.
- Menggalakkan perkembangan visualnya.
- Menggalakkan bayi membuka tangan agar tidak menggenggam.
- Memperbaiki skil mata-tangan.
MAMA PAPA BOLEH LATIH ANAK MENGGAPAI DENGAN 5 CARA INI
Mama dan papa boleh melakukan aktiviti rangsangan ini dengan beberapa cara. Berikut ialah beberapa tip untuk melatih bayi melakukannya;
#1 Jika dalam posisi meniarap, anda boleh letakkan objek berdekatan supaya bayi mudah mencapainya. Objek yang boleh digunakan ialah seperti bola, mainan lembut dan sebagainya.
#2 Mama dan papa berikan semangat kepada bayi dengan mengatakan kata-kata yang disukainya.
#3 Biarkan bayi mencapai objek dengan tangan sendiri tanpa bantuan. Anda boleh memberikan objek tersebut pada tangannya pada permulaan, tetapi selepas beberapa kali cuba berikan cabaran tersebut kepadanya. Biar dia cuba capai dan ambilnya sendiri!
#4 Biarkan ia menyeronokkan. Gunakan baby gym dan gantungkan mainan supaya bayi boleh mencapainya dalam posisi berbaring.
#5 Mainan yang berbunyi seperti rattle dan kerincing boleh menarik perhatian mereka dan menggalakkan mereka mencapai. Anda boleh pegang dan biarkan bayi menggapainya atau cuba mencapainya!
Tapi ingat, mama dan papa perlu menghentikan aktiviti ini sekiranya mendapati bayi kelihatan penat, putus asa dan kecewa apabila gagal mencapai objek. Buat aktiviti lain untuk mengalih perhatian si kecil kepada kekecewaannya tadi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
10 Perkara Tentang Si Manja Baru Lahir. Bila Dah Tahu, Mudahlah Proses Menjaganya!
Kelahiran si manja penuh keajaiban. Mama dan papa perlu 10 info tahu tentang bayi baru lahir.
Bila si manja baru lahir, mama dan papa perlu tahu 10 perkara ini.
1. RUPA BENTUK
Kepalanya mungkin sedikit lonjong. Mama dan papa jangan berasa pelik kerana ia mungkin disebabkan oleh proses kelahirannya.
Badannya pula diselauti lapisan putih dipanggil lanugo. Wajahnya sedikit bengak dan matanya kerap berkelip.
2. TANPA SENYUM & KETAWA
Sehingga usia bayi mencapai 6 minggu, anda jangan terlalu megharapkan bayi untuk senyum & bertindakbalas kepada sentuhan anda. Walau bagaimana pun jangan lupa teruskan memberinya sentuhan kerana ia boleh menenangkan bayi.
3. PUSAT BAYI
Pastikan kawasan ini sentiasa kering. Jika belum luruh, sentiasa cuci dengan ubat khas.
4. UBUN-UBUN
Ubun-ubun bayi masih lembut. Ia adalah terdiri daripada tulang kepala yang saling bersilang yang memudahkan proses kelahiran. Hati-hati menyentuh bahagian ini kerana ia boleh menyebabkan kecederaan.
5. BERAT BADAN TANDA BAYI CUKUP SUSU
Anda mungkin khuatir jika bayi tidak mendapat susu secukupnya. Bagaimana pun berat badannya akan menurun 5% hingga 8% daripada berat badan semasa lahir pada minggu pertama kelahiran dan akan naik semula pada minggu kedua.
6. KULIT KERING & MENGGELUPAS
Pada awal kelahiran, kulit bayi mungkin akan menggelupas dan sedikit kering. Dan bila usianya menginjak ke satu bulan, ruam lampin, kulit kemerahan dan bintik merah mungkin akan timbul.
7. KURANGKAN RISIKO JANGKITAN
Mama dan papa perlu mengelakkan bayi daripada berasa berhampiran dengan orang sakit. Minta tetamu yang datang melawat agar membasuh tangan sebelum itu dan elakkan daripada mencium bayi.
8. KERAP MENANGIS
Bayi akan kerap menangis kerana ia adalah caranya untuk berkomunikasi. Mama papa perlu tahu cue atau signal anak lapar atau tidak selesa supaya mudah untuk menenangkan bayi.
9. BANYAK TIDUR
Bayi perlu menyusu dua hingga tiga jam sekali dan tidur kira-kira 16 jam sehari. Tidur amat penting untuk perkembangannya.
10. BAYI SUKA DIBEDUNG
Bayi memang suka dibedung. Ia mengingatkan kepada mereka keselesaan ketika dalam kandungan ibu. Membedung juga mengurangkan refleksi Moro yang menyebabkan bayi terkejut.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“No, Don’t Touch” Tapi Tak Explain Kenapa, Anak Bawah 3 Tahun Tak Akan Faham Tanpa Alasan
Bila melarang anak-anak kecil usia 3 tahun ke bawah perlu untuk kita terangkan mengapa tidak boleh.
Kita perlu terangkan dengan baik, tak cukup kerana ‘Nanti Allah Marah!’ saja.
Contoh senario: anak nak ambil pisau.
Perlu kita kata NO sayang! namun tak cukup sekadar cakap, kita perlu ambil pisau itu dan jauhkan dari anak itu dan kemudiannya letakkan benda yang selamat untuk menggantikannya.
Kemudian terangkan kepada anak itu kenapa.
Adakah dia akan faham? Tidak. Dia tidak terus faham dan boleh mengambil tindakan yang baik. Namun, kita bukan bercakap dgn minda sedarnya. Bila kita menerangkan kepadanya, kita bercakap dgn minda di bawah sedarnya. Kita sedang memasukkan info yang baik untuknya.
Oleh itu guna ayat yang mmbina dan pastikan keadaan diri (state) adalah dalam state tenang, selamat dan kasih-sayang.
WEBINAR AKU TAK TAKUT BERANAK
Sertai Webinar keibubapaan terbesar dianjurkan tahun ini. Pastikan anda bersama kami untuk bersama-sama mendapat ilmu dan peluang memenangi pelbagai hadiah.
Webinar PERCUMA ini membariskan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.
🔸 27 JUN 2021
🔸 8.00 PAGI – 10.00 MALAM
🔸 Secara virtual di platfotm ZOOM
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone 📱
Jom jadi peserta terawal!
✍🏻 Daftar sebagai peserta di:
https://bit.ly/3yT61Ex
Jom daftar sekarang untuk berpeluang menang hadiah cabutan bertuah!_
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
