Anak yang suka bergerak dan bermain, melompat ke sana ke mari adalah anak yang sihat dan aktif. Keaktifannya menunjukkan dia bijak dan otaknya berfungsi dengan baik serta koordinasi badannya bagus.
Lagipun kita mesti ingat, badannya kecil, jadi dia tidak cepat letih bebanding kita orang dewasa yang badan besar. Kita bergerak sikit sudah letih, sebab kita perlu membawa badan yang lebih besar maka tenaga yang diambil juga lebih banyak.
Anak kecil badannya ringan dan apabila dia bergerak, dia tidak banyak memerlukan tenaga. Oleh itu untuk memastikan tenaganya digunakan dengan baik, maka dia perlu bergerak.
Bukankah kita dahulu pun begitu semasa kecil. Kita memanjat pokok, mandi sungai dan banyak lagi. Anak-anak sekarang ini terutamanya yang di bandar, kebanyakan terperangkap dalam rumah yang berjeriji.
Kita perlu melakukan sedemikian demi keselamatan mereka, dalam masa yang sama jika mereka itu agak terlebih aktif. Maka fahamilah dan berilah mereka aktiviti yang dapat menggunakan tenaga mereka.
Berikut perkongsian dari Terapis Cara Kerja, Nurul Sheriena Musa yang turut dipraktikkan pada anaknya sendiri.
ANAK AKTIF lebih bagus dari PASIF
Ya ramai ibu bapa risau anak mereka sangatlah aktif. Saya juga amatlah risau sebab anak dara saya juga semakin aktif.
Tapi tenang dulu sebenarnya adalah normal anak terutama 0 hingga 3 tahun ini aktifnya tak boleh dikawal pun ada juga. Ha dekat sini memang kadang-kadang kita juga hilang modal nak buat apa.
Menurut kajian Dwyer (2001), Physically active students were more likely to be academically motivated, alert, and succesful.
Alhamdulillah like any parents saya lega. Aktif itu bagus. Jadi untuk mengawal aktifnya si dara kecil ini antara yang saya buat ialah
- Bagi masa untuk dia main dan main
- Perbetulkan rutin tidur especially nap waktu tengah hari (I am still struggling after dia keluar masuk hospital)
- Luangkan masa bersenam bersama si cilik jadi ibu bapa pun ikut senam seperti jalan-jalan di playground
Ini antara yang saya lakukan bersama si cilik.
Insyaallah jika dilakukan secara konsisten anak kita dapat manfaatnya dan tidaklah ibu bapa fikir bukan-bukan bila tengok anak tak duduk diam.
Sumber: Nurul Sheriena Musa
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Marah Ketika Anak Menangis Dan Mengamuk Bukan Penyelesaiannya, 5 Cara Ini Dapat Sejukkan Hati Anak
Marah ketika anak menangis dan mengamuk bukan penyelesaian terbaik. Mungkin anak akan senyap tapi boleh menjejaskan emosi anak.
Anak makin besar, perangainya kadang kala cukup menguji kesabaran ibu bapa. Macam-macam perasaan akan muncul apabila anak dah mula buat perangainya.
Nak cubit, nak marah, nak pukul semua ada dalam waktu itu. Disebabkan ini ada ibu bapa yang tak dapat menahan sabar sehingga anak jadi mangsa keadaan.
Paling menguji kesabaran ibu bapa apabila anak mula mengamuk apabila tidak dapat apa yang dimahukannya.
Antara perkara yang boleh dibuat untuk meredakan anak yang sedang mengamuk adalah:
– Peluk anak dari arah belakang.
– Bisik ke telinganya yang anda sayang dan sangat faham dengan perasaannya.
– Bacakan Surah Toha ayat 1- hingga 5 pastu tiupkan di ubun-ubun anak
– Tenangkan dia dengan kata-kata kasih dan anda juga sendiri perlu bertenang.
– Jangan sekali-kali marah dan menjerit atau memukul anak dengan tujuan untuk mendisiplinkannya. Ia hanya akan menjadikan dia anak yang pengecut atau semakin suka memberontak.
Benar, kadang-kadang dalam keadaan kita marah kepada anak, mungkin tidak disedari keluar perkataan-perkataan yang buruk seperti, “Ya Allah, nakalnya anak aku ni!” atau banyak lagi perkataan-perkataan lain yang mungkin kita tidak sedar kerana berada dalam keadaan marah.
Doa ibu bapa kepada anaknya termasuk dalam kategori doa yang amat mustajab.
Ketika kita mengeluh berkenaan dengan nakalnya anak kita, renungkan diri kita kembali. Apakah kita pernah mendoakan kebaikan untuknya?
Apakah kita selalu mendoakan anak kita termasuk dalam generasi mereka yang menunaikan solat?
Apakah kita selalu mendoakan anak kita menjadi anak yang soleh?
Apakah ketika kita marah, kita mengeluarkan perkataan-perkataan yang tidak sepatutnya untuk anak kita? Banyak yang perlu dimuhasabah.
Jangan hanya berdoa sekali atau dua kali, terus kita mengharapkan anak kita akan berubah. Perlu lebih jujur dan istiqamah dalam berdoa jika kita benar-benar sayangkan anak-anak kita.
Sama-samalah kita mendoakan yang baik-baik untuk anak-anak. Jangan sesekali meremehkan kuasa doa.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cepat Bertindak Bila Anak 12-18 Bulan Masih Belum Hasilkan Perkataan Bermakna! Keadaan Ini Perlu Dirisaukan
Mama papa perlu cepat bertindak bila anak 12 hingga 18 bulan masih belum hasilkan perkataan bermakna. Keadaan ini memang perlu dibimbangi! Ketahui 7 faktor yang biasa menjadi penyebab kegagalan ini.
Menurut Nawal Mohd Shafie, Juruterapi Bahasa dan Pertuturan Pediatrik, Sunway Medical Centre, komunikasi merupakan proses pertukaran maklumat di antara dua pihak dan ia amat mustahak untuk memenuhi segala keperluan dan kehendak. Komunikasi yang efektif memerlukan seseorang yang berkebolehan dalam memahami sesuatu perkara sebelum berupaya untuk bertutur mengenai sesuatu. Kemahiran berkomunikasi sudah mula berkembang sejak usia bayi lagi dan diperoleh secara berperingkat mengikut peringkat umur yang tertentu.
| Umur | Kemahiran Bahasa & Pertuturan Normal Anak |
| 0-6 bulan | -Melihat ke arah bunyi. -Menghasilkan bunyi-bunyi yang berlainan seperti ‘uuuu’ dan ‘aaaa’ dan bunyi ini membawa maksud yang berlainan. |
| 7-11 bulan | -Banyak ‘membebel’ iaitu menghasilkan bunyi seperti ‘mamama’ dan ‘papapa’ untuk kebanyakan situasi. -Mula memahami beberapa perkataan mudah seperti ‘bye’, ‘jom’ dan ‘jangan’ -Mula meniru bunyi mudah seperti bunyi haiwan dan bunyi kenderaan |
| 1 tahun | – Memahami sekurang-kurangnya 10-25 patah perkataan. -Boleh mengenalpasti anggota badan yang asas (Contohnya tangan, kaki, perut, mata, mulut dan sebagainya). -Boleh memanggil ibu bapa dan ahli keluarga yang terdekat. -Menggunakan kata-kata sosial seperti (‘hi’ dan ‘bye’) |
| 2 tahun | -Memahami sekurang-kurangnya 50 patah perkataan. -Boleh mengikut arahan tanpa bantuan isyarat. -Menggunakan 2-3 patah perkataan dalam satu ayat. |
| 3 tahun | – Mula memahami soalan ‘apa’, ‘siapa’ dan ‘mana’ -Mula memahami konsep mudah seperti ‘warna’ dan ‘saiz’ -Menggunakan sekurang-kurangnya 3-4 perkataan dalam satu ayat |
| 4-5 tahun | -Memahami arahan yang lebih panjang dan kompleks (melibatkan penggunaan konsep) – Menggunakan ayat yang lebih panjang dengan kata hubung yang tepat untuk berkomunikasi ( lebih daripada 5 perkataan). -Bunyi pertuturan (konsonan) 90% jelas. |
Jika seseorang individu khususnya kanak-kanak tidak memperoleh kemahiran tersebut mengikut peringkat umur yang sepatutnya, dia boleh digolongkan sebagai mereka yang mengalami ‘speech and language delay’ atau pun ‘lambat bercakap’.
7 FAKTOR PENDORONG ANAK LAMBAT BERCAKAP
#1 Masalah pendengaran.
#2 Masalah struktur (contoh: sumbing lelangit dan bibir).
#3 Masalah neurologi (contoh: Epilepsi/Sawan).
#4 Bayi yang lahir secara pra-matang.
#5 Kecelaruan spektrum autisme.
#6 Penyakit sindrom seperti sindrom Down, sindrom Fragile X.
#7 Faktor persekitaran seperti kekurangan stimulasi bahasa, penggunaan gajet yang berlebihan.
Bercakap menggunakan bahasa isyarat semasa kanak-kanak masih bayi tidak menyebabkan masalah ‘lambat bercakap’. Tetapi, ibu bapa perlu ingat setiap bahasa isyarat yang digunakan perlu disertakan dengan percakapan (melabel bahasa isyarat tersebut).
ANAK LAMBAT BERCAKAP, MAMA PAPA JANGAN HANYA TUNGGU!
Ibu bapa perlu memerhatikan perkembangan bahasa dan pertuturan anak-anak dari semasa ke semasa. Jika pada peringkat umur 12 hingga 18 bulan, anak tersebut masih belum menghasilkan sebarang perkataan yang bermakna, maka ibu bapa seharusnya membawa anak tersebut untuk pemeriksaan lanjut dengan juruterapi bahasa dan pertuturan yang bertauliah. Kata kunci penting dan perlu diingat di sini ialah JANGAN TUNGGU!!
Ibu bapa tolong peka perkembangan pertuturan anak-anak. Tanda-tanda seperti kekurangan atau tiada minat untuk bersosial atau berinteraksi dengan orang sekeliling (gemar untuk bermain bersendirian) dan kurang membuat kontak (pandangan) mata dengan orang sekeliling, ‘lambat bercakap’ juga merupakan salah satu tanda-tanda autisme yang tidak boleh dipandang remeh oleh ibu bapa.
8 CARA MEMBANTU SI KECIL MENGUASAI BAHASA & PERTUTURAN
Ibu bapa boleh membantu si manja untuk menguasai skil kemahiran bahasa dan pertuturan dengan meluangkan banyak masa bersama dengan bersama. Pelbagai teknik dapat dilakukan oleh ibu bapa di rumah untuk membantu perkembangan komunikasi anak-anak.
Teknik ini boleh dilaksanakan ketika bersama dengan ibu atau menggunakan gajet bersama. Selain secara bermain bersama, teknik ini turut dapat dilaksanakan ketika menggunakan gajet bersama dengan anak. Tetapi sentiasa ingat untuk tidak membenarkan mereka menggunakan gajet terlalu lama. Antara teknik yang dapat dilakukan ialah;
1.Melabel perbuatan yang sedang dilakukan oleh diri sendiri (Contoh: “Ibu makan roti.” “Ayah minum air”)
2.Melabel perbuatan yang sedang dilakukan oleh anak (Contoh: “Adik main bola”, “Adik pakai baju”)
3.Menghuraikan objek yang sedang digunakan (Contoh: Jika anak anda sedang bermain dengan kereta, anda boleh menghasilkan ayat-ayat seperti, “Kereta merah”, “Kereta biru besar”)
4.Menggunakan nada suara / intonasi yang berbeza jika ingin mengajar anak perkataan yang baru (highlighting) untuk menarik perhatian anak (Contoh: Ibu pegang EPAL (suara lebih nyaring dan kuat)
5.Bercakap mengikut kelajuan yang bersesuaian dengan anak anda (tidak terlalu laju) dan banyakkan hentian (pause) agar anak anda dapat mendengar dengan teliti setiap perkataan yang dihasilkan oleh anda.
6.Mengulangi perkataan yang disebut terutamanya perkataan baru yang diajar kepada anak anda.
7.Targetkan perkataan bersesuaian yang digunakan dalam rutin seharian anak anda terlebih dahulu.
8.Sentiasa berhadapan dengan anak anda semasa bercakap bagi menggalakkan eye contact.
ADAKAH ANAK SAYA LATE BLOOMER?
Golongan yang late bloomer pada awalnya dianggap tergolong dalam golongan mereka yang ‘lambat bercakap’. Selalunya apabila mereka mencecah umur 18 hingga 30 bulan, kemahiran komunikasi mereka akan setara dengan rakan sebaya mereka yang tidak mempunyai sebarang masalah komunikasi. Sekadar ingatan kepada ibu bapa sekali lagi, JANGAN TUNGGU! Jika anda rasa perkembangan komunikasi mereka tidak normal, teruskan berjumpa dengan juruterapi bahasa dan pertuturan yang terdekat dengan anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor Gigi Ini Ada 6 Panduan Elak Gigi Anak Kehitaman dan berlubang. Bertindak Sebelum Terlambat!
Bertindak Sebelum Terlambat!Terdapat enam panduan elak gigi anak kehitaman dan berlubang. Hakikatnya gigi yang sihat adalah aset yang sangat penting untuk anak bercakap dan makan dengan sempurna. Semestinya tanggungjawab menjaga kesihatan gigi anak-anak terletak dibahu ibu bapa. Hakikatnya elemen yang terpenting bagi penjagaan gigi dan gusi ialah kebersihan mulut yang baik supaya dapat melindungi anak anda daripada kerosakan dan pereputan gigi susu.
Anak akan mulai tumbuh gigi susu yang pertama iaitu gigi kacip pada usia lebih kurang enam bulan ke atas. Apabila gigi sudah tumbuh, ibu bapa perlu membantu anak membersihkan giginya dengan menggunakan berus gigi silikon yang lembut. Seterusnya apabila set gigi susu sebanyak 20 batang sudah tumbuh pada usia dua setengah tahun ke atas, ibu bapa perlu mula tunjuk ajar anak mereka bagaimana cara yang betul untuk menggosok gigi anak mereka.
Jom ikuti enam panduan oleh Dr Halina Haron,Pakar Pergigian, Klinik Pergigian Halina, Bangsar mengenai penjagaan gigi anak buat ibu bapa untuk memastikan kesihatan gigi anak sempurna. Amalkan panduan ini untuk mengelak kerosakan gigi anak anda.
1.Sayuran dan buah-buahan berserat
Pemakanan yang baik untuk diamalkan supaya anak akan mendapatkan gusi yang sihat adalah dengan menggalakkan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan berserat. Elakkan snek bergula yang tiada nutrisi. Amalkan tabiat yang sihat dan betul perlu di titik beratkan sejak kecil lagi.
2.Elakan makanan bergula dan berkanji
Pemakanan yang berkandungan gula dan berkanji sangat tidak digalakkan kerana gula adalah musuh utama gigi, selain boleh menyebabkan obesiti. Jika tidak menjaga kebersihan mulut dengan cara menggosok gigi, kandungan gula ini akan melekat pada permukaan gigi sekali gus mereputkan gigi jika dibiarkan berterusan dalam keadaan begini.
3.Elakkan menidurkan anak dengan botol berisi susu.
Pastikan anak menghabiskan susu dengan segera dan setelah anak tidur gantikan dengan botol berisi air kosong biasa. Dengan cara ini, gigi anak tidak akan rosak dengan mudah. Galakkan anak meminum air kosong sejak kecil. Peranan dan kefahaman ibu bapa di sini adalah penting.
4.Kesihatan gusi
Gusi anak perlu dijaga dengan membersihkan gusi walaupun sebelum gigi susu tumbuh. Susu mengandungi karbohidrat yang berkanji dan ada yang bergula. Sekiranya sisa susuan tidak dibersihkan dengan betul pada rongga mulut dan batas gusi anak, ia akan menyebabkan mulut anak akan berbau masam dan gusi boleh menjadi keputih-putihan dan tidak sihat. Keadaan gusi sebegini akan menyebabkan anak berasa tidak selesa jika dibiarkan berterusan.
5.Mengosok cara yang betul
Ibu bapa perlu tahu bagaimana cara membersihkan gigi anak. Ia termasuk cara menggosok gigi dari atas ke bawah dan sebagainya. Juga pemilihan berus gigi dan ubat gigi mengikut umur perlu betul supaya kebersihan mulut dilakukan dengan sempurna. Sentiasa ingatkan anak untuk menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan anggaran selama dua minit. Ibu bapa boleh menjadi contoh yang baik bagi anak.
6.Pemeriksaan berkala setiap enam bulan
Dinasihatkan anak berusia setahun dibawa berjumpa doktor pergigian supaya dapat diberi tunjuk ajar cara membersihkan gigi anak. Ia untuk memastikan tiada gigi yang berlubang dan gusi pula sihat. Sekiranya berlaku masalah pergigian, rawatan akan diberi pada bahagian yang bermasalah itu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
