Pemakaian bengkung dilihat sudah cukup sinonim bagi wanita berpantang dengan alasan untuk kempiskan perut dan kembali langsing macam dulu.
Walhal apa yang lebih penting lagi pemakaian bengkung ini adalah untuk memberikan sokongan kepada badan selepas melahirkan anak. Apa yang anda perlu tahu mengenai pemakaian bengkung ini?
Apa sebenarnya bengkung bersalin?
Secara mudahnya bengkung bersalin ini adalah produk yang dililitkan di pinggang untuk memberikan sokongan kepada badan selepas melahirkan anak.
Umumnya, terdapat pelbagai jenis produk bengkung yang berbeza di pasaran. Berikut adalah variasi bengkung yang sering digunakan di negara Barat, seperti:
#Belly wrap
Merupakan bengkung elastik lebar yang boleh dilaraskan dan akan menutupi badan daripada tulang rusuk sehingga ke bahagian atas pinggul. Ia memberikan tekanan pemampatan lembut.
#Abdominal compression binder
Bengkung ini adalah antara alat perubatan yang direka untuk dipakai selepas pembedahan pada abdomen.
Ia memberikan tekanan pemampatan sederhana sehingga kuat yang boleh dilaraskan (velcro) mengikut kesesuaian.
Walaupun ia tidak dikhususkan untuk penggunaan wanita selepas bersalin, tetapi masih ada yang memilih untuk menggunakannya.
#Waist trainers/cinchers
Juga merupakan bengkung lebar boleh dilaraskan yang merangkumi bahagian tengah badan – dari bawah dada sehingga ke bahagian atas pinggul.
Jenis bengkung ini biasanya digunakan oleh golongan selebriti. Ia diperbuat daripada bahan getah atau bahan lain dan berkemungkinan mengandungi plastik atau logam.
Tujuan pemakaiannya adalah bagi mengurangkan ukuran pinggang secara drastik dan menawarkan pemampatan lebih kuat.
#Korset
Terdapat dalam pelbagai bentuk, ukuran, gaya dan tahap pemampatan yang berbeza. Namun, kebanyakannya dianggap untuk membentuk badan agar tampak lebih menarik.
Itu adalah jenis bengkung yang digunakan di Barat. Bagaimana pula jenis bengkung bersalin yang terdapat di Malaysia?
Terdapat beberapa pilihan bengkung daripada tradisional sehingga moden seperti:
- Bengkung tradisional bertali
- Bengkung lilitan jawa
- Bengkung tali zig zag
- Bengkung bertali/barut
- Bengkung sarung moden – tube
- Bengkung moden – velcro
Pastinya setiap jenis produk bengkung mempunyai fungsinya yang tersendiri dan dapat membantu pemulihan selepas melahirkan anak.
Tetapi perkara paling penting adalah untuk memastikan ia sesuai dan dicipta khusus untuk membantu wanita pulih selepas bersalin sama ada secara normal mahupun pembedahan.
Ini kerana jika anda menggunakan produk yang salah, ia boleh menyebabkan kesakitan dan berisiko mendatangkan bahaya.
Manfaat pemakaian bengkung bersalin
Fungsi utama membalut perut anda selepas bersalin adalah untuk memberikan sokongan dan menyelaraskan bahagian tersebut agar organ dan otot abdomen dapat menjalankan tugasnya dengan baik.
Ia juga membantu mengatasi masalah kulit mengelebeh dan regang serta memberikan tekanan ringan untuk mempercepatkan pengecutan rahim.
Bagi ibu mengandung yang menjalani pembedahan caesarean, penggunaan bengkung dapat mengurangkan tekanan pada luka dalam proses penyembuhannya.
Pemakaian bengkung bersalin mungkin dapat mengurangkan kesakitan, memudahkan pergerakan, menstabilkan dasar pelvis dan membantu menyembuhkan diastis rektum – keadaan selepas kehamilan biasa di mana otot-otot abdomen terpisah.
Berdasarkan kajian, pemakaian bengkung juga dapat membantu wanita bangun dan berjalan lebih jauh.
Dalam penyelidikan lain pun mendakwa bahawa bengkung yang dipakai dapat mengurangkan kesakitan dan pendarahan selepas menjalani pembedahan C-Sec.
Bagi wanita yang mempunyai masalah estetika – berkaitan penampilan fizikal, sudah pasti pemakaian bengkung dapat membantu anda untuk tampak lebih langsing dan mengembalikan bentuk badan seperti sebelum hamil lebih cepat.
Jadi adakah ia bermakna pemakaian bengkung selepas melahirkan anak membawa manfaat seperti mengurangkan berat badan?
Bengkung bantu kurangkan berat badan?
Sememangnya ada yang mengatakan bengkung bersalin dapat membantu mengurangkan berat badan.
Namun, menurut pakar kesihatan wanita, dakwaan bahawa bengkung dapat mengawal pengekalan air dan mengurangkan berat badan tidak dapat dibuktikan secara perubatan.
Pun begitu, kebanyakan ibu selepas bersalin yang mengamalkan penggunaan bengkung ini menyatakan mereka kehilangan berat dengan lebih cepat.
Tetapi keadaan itu mungkin disalah ertikan dengan penyingkiran semua cecair kehamilan tambahan sebagai penurunan berat badan.
Walau apapun, jika pemakaiannya dapat membantu mengurangkan kesakitan sehingga membolehkan anda bergerak lebih aktif, pastinya secara tidak langsung ia membolehkan penurunan berat badan berlaku.
Menarik: “Ikut Muka Mommy, Sebiji Sama”, CP Juliana Evans Kongsi Wajah Anak Kedua, Comelnya!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Kongsi Pengalaman Bersalin Musim Covid. Normal Atau Czer, Kena Urus Sendiri!
Sejak wabak Covid merebak, hampir keseluruhan cara hidup kita sebelum ini berubah. Semuanya perlu faham dan akur dengan keadaan semasa. Dulu mungkin kita tak pernah pun terfikir tapi sekarang tetap perlu hadapinya.
Dalam kalangan ibu hamil yang menunggu masa untuk bersalin, tempoh ini dianggap sukar dan tak boleh nak bayangkan macam mana nanti bersalin dan urus anak sendiri ketika dalam wad.
Soalan yang biasa ditanya, macam mana saya nak bersalin musim PKP ni? Betul ke tak boleh ada peneman dan sebagainya.
Berikut adalah perkongsian dari Puan Dalila Amli yang berkongsi pengalamannya bersalin anak sulung pada 7 Januari secara pembedahan dan semua diuruskan sendiri.
Ramai yang nak tahu macam mana keadaan bersalin masa tengah covid ni kan? Ok saya share ye. Semoga dengan perkongsian ni, dapat bagi ibu-ibu yang tunggu hari nak bersalin bersedia mental dan fizikal ya. Dan didoakan dipermudahkan segala urusan.
Fyi, ni pengalaman saya dekat Hospital Selayang, kelas ke-3. Hospital lain tak pasti. Boleh tanya dulu untuk kepastian.
1) Katil wad limited
Masa musim Covid ni, hospital memang agak padat. Jadinya, kekurangan katil. Kalau kita datang register, kita memang akan kena tunggu giliran untuk dapat bagi katil. Tiada jaminan dapat awal atau lambat. Kecuali kalau ada kelas ke-2 atau kelas pertama, siapa nak, pihak hospital akan tawarkan.
2) Tak boleh teman/melawat
Suami/mak/adik beradik pun tak dibenarkan teman atau melawat. Walaupun dalam labour room pun suami tak dibenarkan teman. Semuanya sendiri. Hanya ibu dan bayi sahaja. Suami boleh datang untuk ambil uri dan azankan bayi sahaja. Walaupun kelas pertama, kelas kedua atau FPP pun sendiri. Suami tak boleh teman.
3) Hantar barang hanya bagi pada guard
Kalau suami nak hantar barang, boleh pass pada guard. Suami memang tak dibenarkan masuk. Untuk memudahkan guard pass barang kat kita, boleh suruh suami tulis nama, no katil dan no wad siap-siap di kertas. Jadinya tak perlulah guard tu tercari-cari. Kita mudahkan urusan guard.
4) Suami tunggu di lobi
Sementara kita nak tunggu dapat katil, suami tetap tak boleh teman ye. Apabila dah daftar, dah tukar baju hospital, terus kita tak boleh ke mana-mana.
ARTIKEL BERKAITAN [Doktor Pesan Ibu Bersalin Musim Covid, Semua Buat Sendiri. Standby Ikut Checklist Ni!]
– Dinasihatkan, sementara belum dapat katil, tak payah bawa barang banyak-banyak dulu. Dah masuk wad baru minta suami hantarkan beg.
Kesimpulannya, dari A-Z memang ibu dan bayi sahaja dalam wad. Tak ada bantuan dari ahli keluarga. Memang agak struggle sikit tapi semuanya ok. Syukur juga sepanjang dalam wad jururawat dan ibu-ibu lain sama-sama tolong uruskan bayi.
Memandangkan semuanya sendiri-sendiri, kalau kita kuat sikit, bantu-bantulah jiran-jiran katil. Kasihan lagi-lagi kalau lepas czer. Selagi ubat bius belum habis, tak boleh bangun, dengan bayi menangisnya lagi. Jadinya, kita saling bantu membantu.
Kredit: Dalila Amli
**Teringin nak beli barangan anak pada harga yang berbaloi, klik di sini
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Husband Nak Baby Girl Ni, Mama Belum Boleh Rest Lagilah”. Suami Raja Farah Bagi Hint
Pelakon Raja Farah terasa hidupnya bagai sudah sempurna selepas baru sahaja melahirkan anak keduanya pada 7 April lalu.
Bagi Farah, dua cahaya mata lelaki yang dimilikinya kini sudah cukup membahagiakannya.
Namun berbeza pula dengan suaminya Iskandar Ismail yang masih mengimpikan zuriat perempuan dalam keluarga mereka.
“Terasa hidup terlalu sempurna bila anak dah dua ni..Tapi..husband nak baby girl ni…Mama belum boleh rest lah gaya nye..” tulisnya.
Farah berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
Dalam perkongsian yang sama, Farah turut berkongsi luahan perasannya mengenai anak pertamanya Imran.
Menurut Farah, sejak anak keduanya lahir, Imran seolah-olah faham dan tahu membawa dirinya.
“Dah lama tak post gambar Abg..kesian Abg Imran…nak manja2 dgn Mama, but in the same time Mama tgh breastfeed adik…
“But Imran has been a very good boy..he is so independent now…cranky & tantrum seeking for attention tu mmg ada…tapi most of the time, dia akan buat Hal sendiri je…
“Ya Allah..aku rasa bersyukur sangat dgn semua rezeki & kebahagian yg kau Kurnia kan ini…Alhamdulillah..” katanya lagi.
Ini antara sindrom seorang ibu bila dah ada anak lebih seorang dan biasanya si kakak atau abang pun macam mula memahami keadaannya walaupun sekali-sekala ada rasa cemburu dengan adik.
Sumber: ig Raja Farah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Anak Saya Batuk Berkahak Hingga Biru Mukanya.” Haziq Hot FM Mohon Peminat Doakan Untuk Chayra
Penyampai radio Hot FM, Haziq mengakui cemas apabila anak keduanya yang baru berusia 35 hari mengalami gejala batuk berkahak hingga menyukarkan penafasan.
Bagaimanapun Haziq atau nama sebenarnya Muhammad Haziq Irfan Mohd Hussni berkata, anaknya Chayra Auliya kini dalam keadaan stabil selepas menerima rawatan sejak seminggu lalu.
“Dia mengalami batuk berkahak yang sangat teruk sehingga biru mukanya.
“Apabila di bawa ke hospital, doktor beritahu saluran dalamannya kecil hingga sukar untuk keluarkan kahak,” katanya.
Selain itu pengendali segmen Mega Hot itu berkata , semasa rawatan di hospital bayinya itu terpaksa dikuarantin di dalam bilik khas bagi mengelakkan jangkitan kuman.
“Pada mulanya kami hanya boleh melihat keadaan anak dari luar bilik kaca. Chayra perlu dikuarantin selama 24 jam untuk pemantauan rapi.
“Namun Alhamdulillah keadaannya semakin pulih dan dia mungkin dibenarkan pulang dalam masa terdekat,” katanya.
Sementara di posting terbaru instagramnnya, Haziq menyatakan anaknya dah mula menunjukkan perkembangan positif dan makin selesa menggerakkan badan serta tidur nyenyak.
Cuma batuknya masih ada dan nak tunggu benar-benar pulih mengambil sedikit masa kerana batuk kokol.
Haziq juga turut berkongsi kunjungan dari Ustaz Ebit Lew yang datang melawat Chayra di hospital.
“Masa lawatan Ustaz Ebit, beliau ada membacakan doa untuk anaknya dan bagi minum air selawat. Chayra pun nampak tenang je.
Semoga baby Charya cepat sembuh dan dijauhkan dari sebarang masalah serius. Biasalah bayi ni antibodi lemah dan mudah berjangkit dengan orang sekeliling.
Sumber: Mstar & Ig haziq_hotfm
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
