Baru 8 hari berpantang, pelakon dan usahawan popular, Wawa Zainal mendapat perhatian warganet apabila dah kembali bekerja meskipun masih baru lagi melahirkan anak keempatnya, pada 30 November lalu.

Menerusi satu video di laman Instagramnya, Wawa atau nama sebenarnya Nur Hawa Zainal Abidin dilihat menggayakan dress labuh selain berkasut tumit tinggi dan memandu ke pejabat urusan di Bandar Baru Bangi, Selangor.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Wawa Zainal ®️ (@w4w4_zainal)

“Hari ke-8 berpantang & singgah pejabat kejap periksa produk mendarat di HQ. Alhamdulillah sambutan luar biasa, yela pelanggan dah lama sangat ternanti nanti,” tulisnya.

Video berdurasi 28 saat tersebut memaparkan pelakon berusia 30 tahun itu memeriksa stok produk yang baru sampai sambil bertemu dengan pekerjanya.

Menerusi ruangan komen, rata-rata menyifatkan Wawa sebagai wanita yang hebat kerana tak nampak macam orang baru lepas bersalin.

Lagi satu, terus nampk slim dan ‘perut’ pun dah hilang walaupun baru seminggu melahirkan anak lelaki. Sekali tengok macam tak percaya dah ada empat anak.

“Wow..Hari ke-8 pantang, perut dah hilang. Dahsyat..anak 4 pun maintain sis.”

“Hebatnya Wawa…8 hari pantang boleh jalan-jalan..huhuhu. Kalau saya menangis lagi sebab jahitan masih tak ok.”

Bagaimanapun, ada juga peminat Wawa yang mengambil berat dan memintanya jaga pantang betul-betul sebab risau mungkin boleh memberi kesan di hari tua nanti.

“Bagusnya habiskan pantang sebab rahim belum pulih sepenuhnya. Kesannya bila dah meningkat umur nanti. Sekadar nasihat sayang”.

Wawa mendirikan rumah tangga dengan pelakon Aeril Zafrel pada 2013 dan dikurniakan tiga lagi cahaya mata iaitu Ahmad Fakhruddin Attar, 7, Hayla Maghfiratul Adzkiyaa, 5, dan Ayya Soffya yang kini berusia setahun.

Sumber: Instagram Wawa Zainal

Virtual Baby Merangkak Race Pa&Ma is back!! Buat mama papa yang ada baby boleh merangkak, inilah masanya untuk anda sertai Virtual Baby Merangkak Race Pa&Ma! Serlahkan kepantasan dan kecomelan si manja merangkak dalam bemtuk video yang kreatif dan menarik.

Untuk join pertandingan ini, anda boleh daftar sekarang https://toko.ideaktiv.com/product/merangkak-race/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60193452950

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Sebagai seorang wanita, salah satu penyakit yang paling ditakuti adalah kanser payudara. Ia antara penyakit yang menyebabkan kematian dalam kalangan kaum wanita. Kalau ada ketulan atau rasa tak selesa pada payudara, mulalah rasa risau kan?

Kanser payudara mempunyai beberapa peringkat. Di dalam perkongsiannya di laman Facebook, Dr Zubaidi Hj Ahmad berkongsi tentang rawatan yang boleh dibuat pada penghidap kanser payudara peringkat satu.

RAWATAN KANSER PAYUDARA PERINGKAT SATU

Kanser payudara terjadi apabila sel normal payudara bertukar struktur menjadi sel yang bahaya dan mudah merebak. Ia boleh menjangkiti tisu dan bahagian lain yang berdekatan seperti kelenjar atau lobul, pembuluh darah, salur limfa dan nodus limfa. Ia juga boleh menyebabkan kematian.

Kesemua jenis tisu di dalam payudara boleh membentuk kanser tetapi biasanya ia bermula di dalam kelenjar susu atau saluran kelenjar susu. Sementara ketumbuhan yang tidak berbahaya dinamakan tumor, terbentuk kerana pengumpulan sel abnormal yang tidak bahaya dan tidak merebak.

Baca Juga:

Jangan Anggap Remeh, Ada Risiko Ginjal Rosak Kalau Kencing Kotor Waktu Hamil

“Bila Mengidam Pegang Memerang.” Pekerja Zoo Penuhi Permintaan Ibu Mengandung

Wanita Ini Kongsi Momen Keluarga & Kawan Dapat Tahu Dirinya Hamil. Auto Menangis!

Seorang wanita itu sendiri dapat mengesan kanser payudara apabila mula menyedari bahawa terdapat bengkakan dalam payudaranya bersama tanda-tanda radang seperti sakit, panas, kemerahan. Ini mungkin tanda permulaan kanser payudara. Di samping itu terdapat juga bengkakan kelenjar di ketiak yang abnormal.

Untuk mendiagnosis kanser payudara, doktor akan melakukan pemeriksaan mamografi atau MRI payudara. Peringkat kanser payudara ditentukan mengikut sifat sel atau tahap pembiakan (proliferasi).

Peringkat 0 atau tumor kanser di tempat asalnya (karsinoma in situ) dikira sebagai risiko kanser payudara tanpa kehadiran penyakit itu sendiri. Karsinoma lobular in situ atau LCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam kelenjar payudara. Karsinoma duktal in situ atau DCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam duktus payudara.

Peringkat I merujuk kepada kanser payudara pada peringkat awal di mana ukuran melintang tumor kurang dari 2 sentimeter dan belum lagi merebak.

Peringkat II merujuk kepada kanser payudara pada peringkat di mana ukuran tumor adalah antara 2 hingga 5 sentimeter; atau lebih dari 5 sentimeter tetapi belum merebak; atau kurang dari 2 sentimeter tetapi telah merebak ke kelenjar di ketiak.Peringkat III ialah di mana ukuran melintang tumor telah meningkat ke 5 sentimeter dan telah merebak ke kelenjar ketiak; atau telah merebak ke kelenjar di dalam tulang dada.

Peringkat IV merujuk kepada situasi di mana kanser payudara telah merebak ke kawasan di luar kawasan dada.

Rawatan bergantung kepada ciri-ciri atau kelas kanser payudara. Biasanya pada peringkat I, rawatan yang diberikan ialah pembedahan dan diikuti dengan radioterapi, atau salah satu rawatan ini. Ini bergantung kepada jenis sel kanser payudara itu. Kemoterapi tidak diperlukan.

Rajin-rajinlah buat pemeriksaan pada payudara. Ia tidak sukar dibuat dan anda boleh lakukan sendiri. Bagi yang mungkin masih keliru dengan cara pemeriksaan payudara yang betul, boleh rujuk video di bawah ini:

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Dehidrasi atau nama lain kehilangan sumber air dalam badan, kurang dari paras normal yang akan menyebabkan gangguan pada keseimbangan garam galian dan akan menggangu sistem badan manusia lebih bahaya lagi-lagi kepada kanak kanak.

Menurut perkongsian dari Dr Yazeed Hair Johari, banyak punca untuk kanak kanak. Antaranya;
1- Diarhoea – Cirit birit
2- Vomiting – Muntah berlebihan
3- Jangkitan sistem pencernaan
4-Keracunan makanan
5- malnutrisi – Kekurangan pemberian air

Ada beberapa cara mudah bagaimana untuk tahu anak anda mempunyai air yang cukup atau tidak.

1 – Pegang ubun-ubun atas kepala, tempat yang paling lembut . Kalau dia tegang makanya cukup air, Kalau dia mencengkung, mlengkung ke dalam . Memang sah anak ada kekurangan air. Perlu beri susu/ minuman secepat mungkin .
2- Kecut di bahagian mata dan pipi
3- Menangis tak keluar air mata
4- Kering mulut dan lidah
5- Kurang responsif / Kurang aktif
6- Kulit yang kering , Tiada elastisiti.

Jika anak anda ada tanda-tanda di atas, bermakna dia sedang mengalami dehidrasi .

TAHAP DEHIDRASI

Calculate Deficit

1-Mild Dehydration: 3-5% deficit (50 ml/kg deficit, 30 ml/kg if >10 kg)

2-Moderate Dehydration: 6-10% deficit (100 ml/kg deficit, 60 ml/kg if >10 kg)

3-Severe Dehydration: >10% deficit (120 ml/kg deficit)

Jangan panik

1- JIKA ANAK ANDA MASIH AKTIF 
Anda boleh beri air secukup nya , Periksa tanda-tanda selepas beri minum. Jika tiada perubahan, malah anak anda menjadi lebih lemah . Sila bawa ke hospital .

2 – JIKA ANAK ANDA TIDAK AKTIF
Tak ada kompromi lagi, Bawa ke hospital secepat mungkin, Agak doktor boleh mengganti kehilangan air secepat mungkin melalui IV drip, dengan kiraan dos air yang selamat. Selain itu , doktor akan merawat punca dehidrasi.

Dehidrasi pada kanak kanak dan bayi amat merbahaya perlu dipandang serius kerana nyawa boleh terbang sekelip mata .

Sumber: DR Yazeed Hair Johari