Anak tidur sekejap-kejap buatkan ibu bapa jadi stres. Alasannya takut anak merengek dan lesu. Situasi ini yang paling membuatkan ibu bapa jadi risau bila dibandingkan dengan bayi lain yang boleh tidur berjam-jam lamanya. Ibu bapa perlu tahu setiap bayi berbeza dan kita tak boleh nak samakan tabiat anak masing-masing.
Untuk ibu bapa lebih memahami tabiat anak yang jenis tidur sekejap-kejap atau dalam istilahnya tidur kucing, Konsultan Baby Language, Puan Uswatun Hasanah merungkaikan kekeliruan ini.
Bila saya sebut ‘cat sleeper’, ramai ibu bapa tak faham. Bila saya sebut ‘tidur ayam’ baru masing-masing ber ‘Oooo’. Lain sikit terma Melayu dan English rupanya. Orang yang jenis tidur sekejap-sekejap kita panggil cat sleeper ye tuan-puan. Nak tau kenapa? Ha, tengok fakta.
Kucing boleh tidur 16-20 jam sehari!. Mesti ramai tak percaya kan? Sebabnya payah benar kita nak tengok kucing tidur tergolek tak ingat apa macam kita, betul tak?
Tentulah kerana tidur kucing tak sama macam tidur manusia. Namun hakikatnya, inilah sebabnya kita menggelar orang yang tidur sekejap-sekejap atau sekejap-sekejap tapi kerap sebagai ‘cat sleeper’ atau tidur kucing.
Bayi pun ada yang cat sleeper ye. Maksudnya, bayi-bayi yang memang jenis tak tidur sekaligus 2 hingga 3 jam macam rakan-rakan lain. Mereka tidur maksimum 45 hingga 90 minit setiap sesi tapi lebih kerap. Memang mereka semula jadi begitu!
Sebab itu saya SELALU sebut pada ibu bapa, berapa jam atau berapa lama anak tidur itu soal kedua, kerana setiap individu berbeza. Petanda UTAMA yang ibu bapa boleh guna untuk ukur sama ada anak anda cukup tidur (well rested) ialah: adakah anak kelihatan segar, gembira dan puas setiap kali selepas tidur?
Jika Ya, maka anak anda memang telah dapat cukup rehat yang dia perlukan walau ia cuma 50 hingga 60 minit. Jika anak anda telah tidur hampir 2 jam sekalipun tetapi bangun masih merengek, nampak lesu dan cerewet, maksudnya jumlah itu masih tak mencukupi untuk dia.
Jadi, tak perlu susah hati sangat jika anak anda tak tidur berjam-jam macam anak orang lain. Ingat, berapa puas anak anda kelihatan selepas bangun tidur itu kayu ukur nombor satu. Jumlah jam keseluruhan anak tidur jatuh nombor dua.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kesan Asap Rokok Tetap Ada Dalam Kereta Walaupun Tidak Merokok! Bahaya Untuk Bayi & Ibu Hamil
Ramai yang beranggapan bahawa kalau merokok jauh dari rumah ataupun dalam kereta dengan membuka tingkap, asap tersebut akan terus berlalu. Tapi sedarkah anda, kesan asap rokok tersebut tidak akan hilang dan boleh membahayakan nyawa orang lain yang dipanggil thirhands smoke.
BAHAYA ASAP ROKOK YANG ANDA TIDAK TAHU!
Pernahkah anda pergi ke rumah rakan, jiran atau sedara mara yang menghisap rokok terbau rokok yang kuat walaupun pada hari tersebut mereka tidak menghisap rokok?
Pernahkan anda memasuki kereta seorang perokok dan terbau udara yang tidak menyenangkan padahal rakan anda tidak merokok pada ketika itu?
BAHAYA ASAP ROKOK YANG ANDA TIDAK TAHU
BAHAYA ASAP ROKOK YANG ANDA TIDAK TAHUPernahkah anda pergi ke rumah rakan, jiran atau sedara mara yang menghisap rokok terbau rokok yang kuat walaupun pada hari tersebut mereka tidak menghisap rokok?Pernahkan anda memasuki kereta seorang perokok dan terbau udara yang tidak menyenangkan padahal rakan anda tidak merokok pada ketika itu?Ramai beranggapan jika tiada asap rokok di rumah atau kereta, bermaksud kereta itu telah bebas asap rokok. Ramai perokok beranggapan jika mereka hisap rokok di luar rumah atau bangunan, bahaya asap rokok tidak akan pergi kepada dalam rumah. Namun ramai tidak mengetahui, asap rokok tidak semestinya boleh dilihat, ianya boleh datang dalam keadaan partikel kecil atau debu yang melekat di badan, pakaian, rambut, tangan dan semua objek.Itulah yang dikenali sebagai thirdhands smoke atau asap rokok ketiga. Kajian terbaru mendapati bahawa thirdhand smoke adalah sama bahaya dengan asap rokok pasif. Asap rokok thirdhand ini boleh melekat pada pelbagai permukaan seperti dinding, lantai, langsir, baju, badan, rambut, dan hampir semua objek yang ada di dalam rumah. Dan lebih malang, golongan yang paling terdedah adalah anak-anak kecil yang sedang merangkak dan juga ibu mengandung.Kucing dan haiwan peliharaan juga mempunyai risiko sama kepada asap rokok thirdhand.Bau dan kesan asap rokok ini sangat sukar untuk dibuang dan untuk membersihkan dengan peralatan pembersihan yang khusus memerlukan kos yang tinggi.Apakah langkah pencegahan yang boleh dibuat untuk mengelak bahaya asap rokok thirdhand?Jangan merokok di dalam rumah atau kereta. Jika anda ingin membeli kereta secondhand, sebolehnya kereta tersebut bukan dimiliki seorang perokok.Jika anda menyewa rumah, jangan benarkan penyewa merokok di dalam rumah.Dan yang terakhir dan terbaik adalah – BERHENTI MEROKOK/VAPE#blueribbon
Posted by Public Health Malaysia on Tuesday, 3 July 2018
Ramai beranggapan jika tiada asap rokok di rumah atau kereta, bermaksud kereta itu telah bebas asap rokok.
Ramai perokok beranggapan jika mereka hisap rokok di luar rumah atau bangunan, bahaya asap rokok tidak akan pergi kepada dalam rumah.
Namun ramai tidak mengetahui, asap rokok tidak semestinya boleh dilihat, ianya boleh datang dalam keadaan partikel kecil atau debu yang melekat di badan, pakaian, rambut, tangan dan semua objek.
Itulah yang dikenali sebagai thirdhands smoke atau asap rokok ketiga.
Kajian terbaru mendapati bahawa thirdhand smoke adalah sama bahaya dengan asap rokok pasif.
Asap rokok thirdhand ini boleh melekat pada pelbagai permukaan seperti dinding, lantai, langsir, baju, badan, rambut, dan hampir semua objek yang ada di dalam rumah.
Dan lebih malang, golongan yang paling terdedah adalah anak-anak kecil yang sedang merangkak dan juga ibu mengandung.
Kucing dan haiwan peliharaan juga mempunyai risiko sama kepada asap rokok thirdhand.
Bau dan kesan asap rokok ini sangat sukar untuk dibuang dan untuk membersihkan dengan peralatan pembersihan yang khusus memerlukan kos yang tinggi.
Apakah langkah pencegahan yang boleh dibuat untuk mengelak bahaya asap rokok thirdhand?
-Jangan merokok di dalam rumah atau kereta.
-Jika anda ingin membeli kereta secondhand, sebolehnya kereta tersebut bukan dimiliki seorang perokok.
-Jika anda menyewa rumah, jangan benarkan penyewa merokok di dalam rumah.
-Dan yang terakhir dan terbaik adalah – BERHENTI MEROKOK/VAPE
Sumber: Public Health Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ada Anak Umur 1-2 Tahun, Nak Tahu ‘On Track’ Ke Tak, Panduan Ini Sangat Membantu!
Pasti ramai ibu bapa yang merasai betapa cepatnya masa berlalu. Tahu-tahu anak dah boleh meniarap, merangkak dan berjalan. Oleh itu, penting untuk ibu bapa melihat perkembangan seiring dengan usianya.
Dalam usia setahun pertama anak, adalah fasa anak belajar menggunakan mulut, tangan dan badan mereka. Kemahiran ini penting untuk persiapan ke fasa umur seterusnya. Jadi kena peka dan jangan ambil sikap bertangguh dan harapkan anak boleh buat bila sampai masanya nanti.
Tahap Perkembangan Anak Umur 1 Tahun – 2 Tahun
Ada mak ayah yang ada anak umur 1-2 Tahun? Jom semak tahap kemahiran anak kita seperti yang dikongsikan oleh Terapis Cara Kerja, Khairunnisa Nawi.
Nak check anak on track ke tak tengok list kat bawah ni ya.
1. Kemahiran Motor kasar/ Gross motor skill:
– Berdiri dengan sendiri sekurang-kurangnya 2 saat
– Masuk setahun 3 bulan dah boleh berjalan dengan sendiri tanpa jatuh. Kalau sebelum tu ada jatuh-jatuh lagi sekali sekala takpe
– Masuk setahun 5 bulan, anak pandai berjalan ke belakang
– Masuk setahun 7 bulan, dah boleh berlari
– Dah capai umur, setahun 9 bulan boleh naik tangga sendiri. Tapi ibu ayah pantau anak naik tangga ya.
– Masuk setahun 11 bulan, dah boleh menendang bola ke depan
2. Kemahiran Motor halus/ Fine motor skil:
– Meletakkan objek berbentuk kiub/ blok/ lego di dalam cawan
– Menconteng
– Membina menara menggunakan 2 kiub kayu
– Membina menara menggunakan 4 kiub kayu
3. Kemahiran Personal-sosial/ Independent skil:
– Menyatakan kehendak. Contoh, anak nak sesuatu, dia akan bagitau dengan pointing/ tunjuk atau tarik tangan
– Bermain bola dengan menggolekkan bola ke depan
– Meniru aksi secara spontan. Masa ni imitation skill berkembang dengan jayanya
– Anak masuk 17 bulan, dah boleh minum guna cawan
– Umur 19 bulan, menggunakan sudu dan garfu. Sediakan peralatan yang sesuai untuk ajar anak. Tumpah2 dan messy2 itu adalah normal ya
– Masuk 2 tahun, pandai buka baju dan seluar sendiri
– Melambai-lambai selamat jalan
4. Kemahiran Komunikasi & bahasa:
– Bila nampak mama akan panggil mama bila nampak ayah akan panggil ayah. Ni bila anak dah masuk 14 bulan. Tapi still sebutan tak clear ya. Anak akan pandai sebut ayah atau abah dulu kalau ikut perkembangan normal.
– Anak mula ada first word biasanya dalam setahun ke setahun 3 bulan
– Mula mengenal nama sendiri
– Faham perkataan “tidak”/ “no”
– Meniru bunyi binatang yang sudah biasa seperti lembu
5. Kemahiran bermain/ Play skill:
– Umur 2 Tahun ke bawah anak dalam Solitary Play. Lebih gemar bermain sendiri. Masa ni anak ada interaksi yang terhad dengan orang lain.
Apa mainan yang anak korang suka main selain periuk belanga pinggan mangkuk and remote control? Share sikit
Semoga bermanfaat! Jemput follow dan set see first Khairunnisa Nawi supaya tak terlepas tips terbaru dari perspektif terapis carakerja
Disclaimer: Perkongsian ini adalah bertujuan untuk pembelajaran sahaja
Kredit: Khairunnisa Nawi
Ada gambar anak minum susu yang cute-cute? Jom share dengan Pa&Ma dan anda mungkin berpeluang memenangi hamper barangan bernilai RM100. Muat naik gambar anak anda di SINI
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Obses Kepada Cermin? Ada 5 Manfaat Yang Mama Papa Perlu Tahu
Bayi obses kepada cermin. Tiap kali dia melintas, suka sangat dia memerhati. Kadang-kadang lama duduk di depan cermin sambil bersembang ikut gaya ‘bahasa’ dia. Mama dan papa jangan risau, ia adalah perkembangan yang baik.
KENAPA BAYI TERTARIK KEPADA CERMIN?
Bayi sukakan cermin kerana mereka tertarik kepada muka/ wajah. Sejak lahir, mereka suka untuk melihat dan merenung wajah ibu bapa dan pengasuh mereka. Bayi juga suka melihat wajah yang terpampang di dalam gambar serta orang yang selesa bersama-samanya. Wajah yang dilihat dalam cermin juga tidak terkecuali!
6 MANFAAT BERMAIN DENGAN CERMIN KEPADA BAYI
1-Bermain dengan cermin adalah salah satu eksplorasi atau penerokaan. Cuba dukung bayi anda di depan cermin. Bayi yang normal selalunya akan cuba menyentuh imejnya yang wujud di dalam cermin tersebut. Mereka akan belajar untuk mengenal refleksi imej di dalam cermin.
2-Apabila anda berada di depan cermin bersama bayi, bolehlah ajarnya tentang nama anggota pada wajah. Sebutkan tentang hidung, mata, mulut, pipi, dagu, telinga, kepala, rambut dan sebagainya. Bayi akan belajar tentangnya dengan cermin dan bantuan anda.
3- Visual tracking atau latihan mata untuk melihat objek yang bergerak di sekitarnya. Misalnya wajah abang atau kakaknya yang sedang bermain dan bergerak di depan cermin sambil membuat pelbagai mimik muka. Percayalah, tentu bayi anda akan suka aktiviti ini, satu latihan kognitif yang baik.
4- Dia akan cuba mencapai imej pada cermin tersebut dengan cara menyentuh. Ia adalah salah satu latihan motor yang baik untuknya. Dia juga tahu tentang kewujudan objek hanya pada depan cermin dan bukan di dalam cermin.
5-Bermain di depan cermin ialah bonding yang baik untuk mama, papa, bayi dan anak-anak yang lain. Ia juga membina kemahiran bersosial.
6-Si kecil belajar untuk fokus apabila bermain dengan cermin.
6 CARA PERKENALKAN CERMIN KEPADA BAYI
*PASTIKAN ANDA HANYA MENGGUNAKAN CERMIN KHAS UNTUK BAYI
- Belikan cermin khas untuk bayi yang tidak pecah. Ia wujud dalam pembagai saiz dan bentuk.
- Boleh juga dapatkan mainan yang mempunyai cermin.
- Lekatkan di bawah (mencecah lantai) supaya bayi boleh melihat cermin semasa aktiviti merangkak atau bermain. Jika cermin tersebut berbentuk memanjang, eloklah ditampalkan dalam kedudukan memanjang
- Boleh juga dilekatkan pada sudut tepi di dalam katil bayi dengan mengunakan velcro. Tanggalkan apabila bayi tidur.
- Sentiasa periksa sekiranya cermin retak atau pecah. Pastikan ia ditanggalkan sekiranya retak atau pecah.
- Jangan tinggalkan bayi seorang diri apabila bermain. Pastikan sentiasa memantau bayi untuk mengelakkan kemalangan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
