Tidak mencuci & mensterilkan peralatan makan minum anak & pemerahan susu ibu dengan betul boleh jadi punca bayi selalu jatuh sakit. Mama papa tolong jangan skip langkah ini, ia sangat mustahak!

Tata cara mencuci memainkan peranan penting dalam tahap kebersihan perkakas penyusuan si manja. Kesilapan mencuci peralatan penyusuan boleh menyebabkan ia kurang bersih dan membiakkan pelbagai kuman yang boleh menyebabkan penyakit  seperti keracunan, cirit birit sebagainya.

Pensterilan juga perlu dilakukan sebagai cara menyahkuman. Mensterilkan peralatan penyusuan boleh dilakukan menggunakan pelbagai kaedah seperti merebus, menggunakan pensteril elektrik, bekas pensteril yang menggunakan ketuhar gelombang mikro, pensteril tanpa air dan sebagainya.

Susu ibu lazimnya meninggalkan kesan berminyak manakala susu formula pula meninggalkan kesan dan bau masam sekiranya tidak dibersihkan segera. Bukan sahaja botol susu, bahagian breast shield pam payudara, milk collector, nipple shield, cawan, mangkuk, sudu dan puting (pacifier) juga perlu disterilkan.

Bagi anda yang mempunyai bayi bawah 12 bulan, steril semula peralatan jika tidak digunakan selepas 24 jam untuk mengelakkan recontamination.

LANGKAH PENSTERILAN SANGAT PENTING

Peralatan penyusuan bayi yang berusia di bawah 12 bulan perlu dinyahkuman atau disterilkan. Ini kerana sistem keimunan mereka masih lemah. Maka, langkah pencucian rapi dan pensterilan boleh merendahkan risiko jangkitan dan penyakit kepada si manja. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, bakteria seperti E. sakazakii boleh berkembang biak sekiranya langkah ini diabaikan.

Permukaan peralatan penyusuan yang selalunya melibatkan puting, botol, dan gegelang. Bahagian ini perlu dipastikan bersih dan steril sebelum diberikan kepada bayi. Ibu bapa perlu mengelakkan daripada cuai dalam melakukan langkah ini untuk mengelakkan bayi daripada terkena cirit birit dan muntah akibat keracunan.

8 INFO STERIL BOTOL ANAK

• Pastikan tangan anda bersih semasa proses mencuci peralatan penyusuan.
• Sebaik-baiknya cuci botol bayi sebaik selepas penyusuan. Elakkan membiarkan susu rosak dan berkulat sehingga membuatkan keadaan di dalam botol menjadi berbau dan kekotoran sukar ditanggalkan.
• Gunakan berus botol khas untuk botol susu untuk menanggalkan sisa yang tertinggal di dalamnya.
• Berus khas untuk puting perlu digunakan untuk membersihkan puting.
• Pastikan peralatan dibilas dengan air sehingga bersih.
• Pastikan air mendidih semasa memasukkan peralatan yang ingin disteril.
• Selepas disteril, pastikan ia tidak disentuh dengan tangan kotor. Anda boleh memasang ia selepas kering untuk mengelakkan kontaminasi semula.
• Berus yang digunakan juga perlu bersih. Cara mencucinya ialah dengan perlu direndam dengan larutan cuka dan air suam dengan nisbah 1:5 setelah dicuci bagi mengelakkan pembiakan bakteria.

Tonton video ini untuk rujukan cara betul cuci peralatan botol susu anak.

Ibu ayah mestilah mahirkan anak umur 0 – 2 tahun dengan survival skill dulu sebelum kalut nak ajar mereka cepat membaca dan menulis. Hari ini ramai ibu bapa kelihatan tak sabar nak anak mereka boleh membaca dan menulis seawal usia.

Tanpa sedar ia telah mengabaikan kemahiran penting mengikut perkembangan fisiologi anak secara semula jadi. Mungkin terikut-ikut trend sekarang atau nak bandingkan ‘kepandaian’ anaknya dengan anak orang lain menyebabkan ibu bapa hari ini berebut memaksa anak usia bayi lagi belajar membaca dan mengira.

Kalau anda salah seorang ibu bapa yang buat macam tu, lebih baik baca dulu penjelasan yang diterangkan oleh Maryam Jamadi, Occupational Therapist yang banyak berhadapan dengan kes ibu bapa yang tersilap langkah dan kini menyesal.

ISTILAH “OTAK ANAK MACAM SPAN”

Kadang-kadang saya risau dengan tips-tips yang berlegar-legar di media sosial,

“Tips anak berjalan umur 7 bulan”
“Tips anak pandai membaca umur 2 tahun”
“Tips anak pandai mengira umur 3 tahun”
“Tips anak pandai menulis umur 4 tahun”

Siap ada tips ajar anak membaca seawal umur 6 bulan dengan menggunakan buku, flashcard dan DVD, yang ini saya paling tak setuju dan sangat membahaya kerana menganggu proses perkembangan otak anak.

Ya, otak anak macam span boleh menyerap segala benda yang diberikan. 80% perkembangan otak anak adalah semasa umur bawah 2 tahun, bla.. bla… bla… 

Tetapi adakah bayi anda dah bersedia? Macam mana mak ayah tahu anak dah bersedia untuk belajar sesuatu? Jom fahami fisiologi anak 

1.SURVIVAL DIRI

Bayangkan kita pergi ke planet lain seorang diri, udara yang lain, persekitaran lain, makanan dan minuman yang lain dan graviti yang lain. Agak-agak apa benda penting yang kita kena belajar?

Sudah tentulah survival diri dahulu, seperti:

– Macam mana nak berjalan di tempat yang berlainan graviti? Terbang? Meniarap?
– Siapa orang sekeliling?
– Apa rasa makanan dan minuman disini?
– Bunyi apa itu, bunyi apa ini?
– Kita mesti tertanya-tanya apa itu dan apa ini dan cuba nak sentuh.

Bila kita dah percaya dengan persekitaran sekeliling barulah kita belajar ciri-ciri lain setiap benda dengan lebih terperinci contohnya perbezaan warna, bentuk, permukaan dan sebagainya. Samalah situasi anak yang baru lahir sehingga umur 2 tahun.

Tahap anak berumur bawah 2 tahun adalah tahap dimana anak belajar untuk mengenal persekitaran dengan menggunakan anggota badan iaitu melalui sistem deria. Bukannya hanya belajar menggunakan 2 deria sahaja sepanjang hari apabila menggunakan gadget atau DVD (visual dan auditori).

2. KENAL DAHULU BARU HAFAL

Dah banyak sangat kes yang saya jumpa, masalah anak hanya menghafal tetapi tak pandai apply. Masalah bukan sekarang tetapi di masa akan datang. Menyebabkan kes-kes dibawah:

I. WARNA
Bila tunjuk buku, boleh sebut warna dengan betul tetapi bila tanya baju yang dipakai warna apa, diam.

II. ABC
Boleh menyanyi dan menyebut “A for apple, B for Ball, C for Car” dengan lantang dan yakin tetapi bila tanya dan tunjuk buah epal yang betul, diam.

III. SIFIR
Umur 4 tahun dah hafal sifir, bila pusing sedikit soalan terus diam, blur.

IV. MEMBACA
Tunjuk perkataan BUKU, boleh sebut dan tahu tetapi bila perkataan BACA. Diam.

Di atas ini adalah kes anak menghafal tetapi tak faham. Menghafal memang salah satu fungsi otak, tetapi kalau kita hanya gunakan fungsi menghafal tetapi tak develop fungsi yang lain seperti fungsi menyelesaikan masalah, bahasa, fokus, membuat keputusan, mengurus emosi dan sebagainya tak ada baiknya juga.

Kita tak nak lahirkan generasi PENGHAFAL, tetapi kita nak lahirkan generasi PEMIKIR.

Apa guna menghafal tanpa berfikir? Samalah kes graduan/ pelajar cemerlang tetapi bila berdepan dengan situasi sebenar, pening sebab kemahiran menyelesaikan masalah kurang (problem solving skill).

3. “TERSALAH SERAP”

Perkembangan bahasa anak bawah 2 tahun normal adalah antara 0-50 perkataan, ada anak yang lebih daripada ini. 

Lagi sekali, “otak anak macam span” bayangkan otak anak umpama span yang perlu menyerap satu bekas air. Dalam bekas ada 2 jenis cecair,
– Minyak (perkataan ilmiah)
– Air (perkataan harian)

Minyak dekat atas, air dekat bawah. Asyik serap minyak sehingga tak sempat nak serap air dah habis kuota. Samalah juga dengan otak anak. Melainkan otak anak memang genius ada banyak kuota. 

Sama juga dengan skil bercakap, kalau 24 jam didengarkan nursery rhyme ataupun selawat, anak akan lebih menyerap bunyi yang lebih banyak didengarkan dan inilah salah satu punca anak lewat bercakap.

“HOMEWORK”?

Big NO NO untuk anak bawah 2 tahun, “homework” membaca la, “homework” mengira la…..

Please.. please… mantapkan skil survival dahulu:
1. Skil makan, minum, pakai baju, berus gigi dll.
2. Perkataan harian yang penting (50 perkataan).
3. Motor kasar (berjalan dengan betul, melompat, baling dan sepak bola)
4. Motor halus (melukis garisan tegak, menconteng dan kemas mainan masuk dalam bekas)

Kalau semua di atas belum pass, jangan nak “mengada” sibuk buat homework ajar membaca atau menulis ya 

Kalau anak dah pass semua yang diatas, tahniah! Dah boleh pergi ke peringkat seterusnya iaitu belajar kata sifat pula 

Saya tak rasa semua orang kena ikut cara saya, sebab semua orang ada pendapat dan cara yang tersendiri. Tetapi disebabkan saya banyak jumpa mak ayah yang dah tersilap langkah dan menyesal. Jadi nasihat saya, guna sahaja apa-apa tips yang dijumpai tetapi jangan sampai melanggar fisiologi anak.

Sumber: Maryam Jamadi

Memang normal, waktu kita nak tidur ada yang menghalang kan? Elok nak pejam mata, si kecil tu pun mulalah ajak kita main. Naik atas badanlah, tepuk-tepuk muka lah. Sudahnya, lewatlah kita tidur. Bangun pagi, mata habis bengkak! Alahai, anak..

Apabila anak menjangkau usia 9 hingga 12 bulan dan ke atas, banyak perubahan yang berlaku. Selain perubahan pada fizikal yang semakin ketara dan lebih aktif, tidur malam juga kerap tertunda. Tidur amat mustahak untuk perkembangan bayi dan kanak-kanak kerana otak mereka berkembang sewaktu tidur.

Artikel Menarik: [Sedihnya! Nak Check Anak Tidur, Nampak Dia Peluk Cium Gambar Arwah Abah]

6 KESILAPAN PERLU ELAK JIKA MAHU ANAK SENANG TIDUR

1.Tidur siang terlalu lama

Ini menjadi salah satu punca utama masalah sukar tidur malam. Apabila bayi tidur siang terutamanya pada waktu petang terlalu lama, mereka akan rasa segar, tidak mengantuk dan bertenaga pada malam hari. Ia akan menyebabkan sama ada mama dan papa perlu membiarkan anak bermain sehingga mengantuk sendiri awal pagi atau perlu berperang untuk memaksanya tidur dengan cara paksaan yang mana perlu dielakkan.

2.Persekitaran bising dan terlalu cerah

Suasana bising dan keadaan pencahayaan yang terlalu cerah boleh menjadi sebab kenapa bagi sukar untuk tidur pada waktu malam. Seelok-eloknya wujudkan suasana yang cosy apabila waktu tidur anak kian hampir.

Malapkan pencahayaan dengan memasang lampu meja dan memadamkan lampu siling. Matikan TV dan gajet sekurang-kurangnya 1 jam sebelum waktu tidurnya.

3.Terlebih rangsangan

Elakkan melakukan aktiviti rangsangan seperti bermain permainan melibatkan pergerakan fizikal yang aktif dengannya supaya pergerakan badan mula perlahan dan bersedia untuk tidur.

Artikel Menarik: [Anak Ramai Seronok, Tapi Risau Terabai Beri Nafkah. Ini Hukumnya Suami Perlu Tahu]

4.Elakkan bergantung kepada alatan

Peralatan seperti buaian seringkali menyebabkan kebergantungan. Kalau tak ada alatan ini, bayi tidak mahu tidur atau amat susah untuk melelapkan mata. Jadi, kalau anda tidak mahu pergantungan pada kemudian hari, elakkan dari membiasakan bayi dengan buaian daripada awal lagi.

5.Elakkan bergantung kepada pergerakan

Biasakan bayi didukung atau didodoikan dengan cara pergerakan. Apabila tidak dapat dua cara ini, ia boleh jadi punca bayi sukar untuk tidur. Seelok-eloknya biarkan bayi tidur di atas tilam. Paling tidak, mama dan papa hanya menepuk pahanya sehingga tertidur.

Artikel Menarik: [Rawatan ‘Best’, Snek Pantang Sedap! Suraya Mother Care & Beauty Tawarkan Servis Terbaik]

6.Tiada ada rutin tidur yang tetap

Bayi tidak mempunyai rutin tidur yang tetap akan mengalami masalah untuk tidur. Ibu ayah perlu mewujudkan rutin tidur bagi memudahkan mereka tidur. Tapi perkara ini tidak akan berlaku dalam masa yang singkat.

Rutin tidur yang seelok-eloknya mula diciptakan pada seawal selepas pantang. Misalnya selepas mandi malam, disusukan malam dan kemudian tidur. Patuhilah rutin ini untuk mengelakkan ‘berperang’ untuk tidur di waktu malam.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race!. Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/