Kalau sudah tertulis rezeki untuk mendapatkan lagi zuriat meskipun anak pertama baru sahaja berusia 9 bulan, siapalah kita untuk menidakkannya.

Namun kegembiraan pasangan selebriti Indonesia Dinda Hauw dan Rey Mbayang tidak berpanjangan apabila janin yang dikandung keguguran. Lebih menyedihkan ia adalah kandungan kembar buat pasangan ini.

Berkongsi keadaan dirinya di Instagram, Dinda menyatakan bahawa dia dan suami mengetahui tentang kehamilannya itu setelah pulang dari Paris atas urusan kerja.

Doktor mengesahkan terdapat dua kantung pada kehamilan Dinda kali ini, walaubagaimanapun salah satu janin dikatakan tidak berkembang baik. Seminggu kemudian selebriti tersebut disahkan keguguran kedua zuriat kembarnya itu.

“Sampai ketemu lagi Adik

“Singkat namun terasa sekali nyata nya..

“Hari dimana testpack pertama tau bahwa garis 2..
Keluar darah menggumpal seperti ati ayam waktu di paris…

Sampai jakarta di beri kekuatan lagi dengan garis yang semakin terang warnanya..

“Akhirnya memutuskan usg…
Lalu kalimat pertama yang keluar dari dokter

“ kamu ternyata sudah hamil loh… kembar lagi… “

Aahh bahagia sekali rasanya , sekaligus gak percaya..

“ Sudah ada detak jantungnya juga… “

… Masya Allah…

“ Tapi ini.. ada 2 kantung nya.. 1 ada janin nya.. dan yang 1 nya tidak berkembang alias kosong.. “ aku dan rey terdiam sebentar tapi akhirnya disadarkan dengan tepuk tangan nya dan senyuman nya shaka yang seolah2 mengerti dan tetap harus bersyukur..

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dinda Hauw (@dindahw)

Dinda Reda Dengan Ketentuan Allah

Reda dengan ketentuan Allah untuk dia dan pasangan, Dinda mengucapkan selamat tinggal buat kedua janinnya yang tidak sempat mengenal dunia.

“1 hari.. 2 hari.. kita jalani, bahagia..

“Tepat 1 minggu setelah usg, perut sakit dan keluar darah banyak sekali.. pendarahan… akhirnya segera ku bawa kerumah sakit..

“Alhamdulillah, penanganan dokterku @agrianasusilo sangat cepat, namun rezeki nya yang belum tepat..

“Sepertinya Allah punya rencana lain,

“Janin sudah tidak ada detak jantungnya.. “

“ Adik sudah pergi..”

“Aku di nyatakan keguguran dan akhirnya langsung segera di bersihkan di ruang operasi..

“Selamat jalan Adik ke surga…

“Terimakasih rasa bahagia nya kemarin..

“Dan sampai ketemu lagi nanti,” tulis Dinda di ruangan kapsyen

Di ruangan komen, ramai yang mengucapkan takziah atas kehilangan cahaya mata kedua pasangan ini.

Sumber: Instagram Dindahauw

Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!

Persoalan tentang komplikasi popular waktu mengandung dan baby baru lahir akan dihuraikan oleh Pakar Perunding O&G, Dr Maiza Tusimin dan Pakar Pediatrik, Dr Hairin Anisa dalam Talk To Doctor Bersama Moms To Be
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/moms-to-be-vip-member-2022/ 

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Benarkah masalah kekejangan terutamanya di bahagian kaki yang biasa dialami di akhir trimester kehamilan boleh diatasi dengan mengambil suplemen kalsium? Bagaimana suplemen ini boleh membantu mengatasi masalah ini?

Rasa kejang di kaki memang sering terjadi ketika hamil. Rahim yang semakin membesar menyebabkan saluran darah tertekan. Ini menyebabkan darah sukar untuk mengalir ke atas (dari kaki ke jantung). Pengaliran darah yang semakin sukar ini menyebabkan kaki terasa kejang.

Suplemen kalsium sering digunakan untuk merawat kekejangan kaki tetapi ia tidak banyak membantu.

Sebaliknya, anda dinasihatkan untuk:

1. Melakukan senaman seperti berjalan kaki (bukan berlari atau jogging) untuk mengaktifkan pengaliran darah dari kaki ke jantung.
2. Meletakkan kaki di atas kerusi lain ketika duduk berehat.
3. Memakai stoking khas (pressure graded stockings) yang boleh dibeli di farmasi.
4. Meminta bantuan suami mengurut kaki untuk melancarkan pengaliran darah.
5. Rendam kaki di dalam air suam atau tuam kaki dengan tuala suam. Ia dapat membantu pengaliran darah di kaki.

Suplemen kalsium penting untuk pembentukan tulang dan gigi bayi. Jika anda tidak mengambil suplemen kalsium secukupnya, bayi akan “mencuri” kalsium daripada anda. Ini menyebabkan tulang anda mengalami kehausan kalsium.

Anda perlu terus mengambil suplemen kalsium sewaktu berpantang dan ketika menyusukan bayi kelak. Vitamin D pula penting untuk memastikan pil kalsium yang dimakan boleh diserap ke dalam badan.

Wanita yang kekurangan kalsium akan mendapat risiko osteoporosis di masa hadapan. Wanita hamil dan menyusukan anak memerlukan 1000 – 1200 mg kalsium sehari. Tetapi jangan makan kalsium berlebihan kerana ia boleh menyebabkan masalah sembelit dan batu karang.

5 ubat perlu dielakkan

1. Aspirin

Ia berupaya menyebabkan jumlah cecair amnion menjadi sedikit. Lalu, mengurangkan aliran darah di dalam otak bayi.

2. Litium

Ubat ini berkesan untuk merawat masalah mood tidak menentu tetapi ia boleh menjejaskan perkembangan jantung bayi.

3. Tetrasaiklin

Ia merupakan sejenis antibiotik untuk merawat jangkitan dada, faraj dan jerawat. Jika diambil pada trimester kedua dan ketiga, ia boleh menjejaskan perkembangan gigi bayi dan menyebabkan giginya berwarna kuning.

4. Ubat penahan sakit

Ubat ini boleh menyebabkan penguncupan salur darah penting di jantung bayi yang sepatutnya hanya menguncup selepas dilahirkan.

5. Antibiotik

Ada beberapa jenis antibiotik yang tidak selamat untuk wanita hamil ialah tetracyclines (doxycycline dan minocycline). Begitu juga dengan Bactrim dan Septra.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Bengkak kaki adalah antara perkara normal dilalui ibu hamil. Begitu juga dengan masalah urat simpul. Keadaan ini pastinya mendatangkan rasa perit bagi wanita berbadan dua.

Masalah urat simpul

Urat kaki yang sihat mempunyai injap sehala untuk membantu aliran darah kembali ke jantung.

Semasa anda berjalan, otot betis akan mengepam darah ke jantung. Manakala injap berfungsi menghalangnya daripada mengalir ke bawah.

Keadaan urat simpul atau dalam istilah perubatannya, vena varikos (varicose veins) akan terjadi apabila injap sehala ini tidak berfungsi dengan baik.

Situasi tersebut menyebabkan darah berkumpul pada urat, yang akan meregangkan dinding vena dan menyebabkan urat membengkak, berpusing dan timbul.

Sekiranya keadaan bengkak menjadi cukup besar, anda akan dapat melihatnya di bawah kulit.

Urat simpul & ibu hamil

Ibu hamil lebih cenderung untuk mengalami keadaan vena varikos ini kerana 3 sebab utama, iaitu:

-Sepanjang kehamilan, anda menghasilkan lebih banyak darah daripada biasa untuk membantu bayi membesar

-Semasa bayi membesar, rahim akan menekan dan menyekat sebahagian urat yang mengembalikan darah daripada kaki ke jantung

-Hormon kehamilan menjadikan dinding urat anda lebih lembut, yang menyukarkannya untuk berfungsi dengan baik

-Dalam kebanyakan kes, darah cenderung terkumpul pada kaki dan mengakibatkan kaki membengkak dan seterusnya terjadi vena varikos.

Umumnya, masalah urat bersimpul ini cenderung terjadi dan berkembang pada bahagian kaki.

Walau bagaimanapun, ia juga boleh berlaku pada vulva (lubang faraj) atau rektum. Vena varikos pada rektum juga dikenali sebagai buasir.

Kesan masalah vena varikos

Masalah urat simpul yang dialami boleh menyebabkan rasa sakit dan kesakitan pada kaki.

Kaki anda mungkin berasa berat atau lenguh, mengalami rasa berdenyut, sensasi terbakar atau kekejangan.

Bagi sesetengah ibu hamil dengan keadaan ini, ia mungkin tidak memberikan sebarang masalah. Pun begitu, situasi itu bukanlah sesuatu yang selalu terjadi.

Anda mungkin akan mendapati bahawa sebarang simptom yang dialami akan bertambah buruk pada hari tersebut terutamanya setelah berdiri terlalu lama.

Namun, menjelang keesokan pagi, anda biasanya akan berasa lebih baik kerana sudah berbaring dan tekanan pada urat telah berkurang.

7 tip melegakan keperitan kesan urat simpul bagi ibu hamil

Terdapat beberapa cara boleh dicuba untuk membantu mengurangkan vena varikos yang muncul semasa mengandung, atau sekurang-kurangnya memastikannya terkawal.

Darah sentiasa mengalir

Berikan peluang untuk kaki anda berehat dan tinggikan paras kaki ketika duduk. Semasa berdiri, letakkan sebelah kaki pada bangku rendah dan tukar kaki secara bergilir.

Regangkan pergelangan kaki sekerap mungkin dan hindari daripada posisi duduk dengan kaki bersilang.

Bergerak

Senaman adalah kunci untuk mencegah vena varikos.

Jadi banyakkan berjalan setiap hari, atau lakukan beberapa senaman intensiti rendah yang dapat meningkatkan peredaran darah.

Penyelidikan menunjukkan bahawa bergerak di dalam air sangat membantu, jadi anda boleh mencuba tip ini dalam kolam renang.

Kekalkan keselesaan

Pastikan anda memakai pakaian – termasuk seluar dalam – yang sesuai atau tidak terlalu kecil terutama pada bahagian atas kaki.

Jangan memakai tali pinggang atau stoking kaki dengan bahagian atas elastik yang terlalu ketat.

Hindari daripada memakai kasut yang sempit dan bertumit tinggi – untuk mengelakkan anda hilang keseimbangan.

Kekalkan berat badan seimbang

Sebagai ibu hamil, anda disyorkan untuk mengekalkan kenaikan berat badan semasa mengandung mengikut saranan doktor – biasanya antara 11 hingga 15 kilogram.

Pertambahan berat yang berlebihan hanya akan menambah tekanan pada sistem peredaran darah yang sudah banyak ‘bekerja’.

Posisi tidur

Untuk elakkan urat simpul, anda dinasihatkan tidur pada posisi sebelah kiri. Ini membantu mengelakkan tekanan pada saluran darah utama dan memastikan peredaran darah menjadi kuat.

Jangan meneran

Elakkan daripada mengangkat barang berat atau meneran ketika dalam bilik air.

Jika anda mengalami sembelit – salah 1 masalah biasa dialami ibu hamil – ia juga boleh mengakibatkan urat mudah kelihatan.

Ambil vitamin harian

Pengambilan vitamin setiap hari juga membantu mengatasi masalah berkaitan urat ini. Di samping itu, pemakanan yang seimbang ketika hamil juga dapat menjaga kesihatan urat.

Pastikan anda mengambil makanan dengan vitamin C.

Mineral itu akan digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan kolagen dan elastin – tisu penghubung yang memperbaiki dan mengekalkan saluran darah.

Mencegah berlakunya vena varikos

Seorang ibu hamil yang mengalami masalah urat simpul, keadaan tersebut mungkin akan hilang tanpa rawatan apabila bayi anda berusia 3 hingga 4 bulan.

Bagi sesetengah wanita, keadaan itu boleh berlanjutan sehingga setahun.

Sementara menunggu keadaan urat pulih, anda boleh mencuba memakai stoking mampatan atau mengangkat kaki apabila berasa urat tidak selesa.

Anda boleh mendapatkan nasihat doktor jika mempunyai kebimbangan tentang keadaan vena varikos ini.

Pastinya mereka dapat memberikan penyelesaian terbaik untuk membantu menghilangkan gejala yang dialami.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)