Anda sudah tetapkan tekad mahu menyusukan bayi dengan susu ibu. Ilmu penyusuan sudah digali tetapi sehingga kini masih tercari-cari pam payu dara yang bersesuaian dengan keperluan diri.
Anda berkira-kira tentang bajet yang ingin dikeluarkan atau rambang mata melihat pelbagai jenis pam payudara yang ada di pasaran?
Diharapkan panduan ini boleh membantu anda memilih pam payudara yang sesuai. Mari lihat senarai pam payudara yang popular mengikut keperluan setiap ibu di Malaysia.
Pam digemari golongan ibu bekerja
Medela Freestyle Double Electric Breast Pump adalam pam payudara yang praktikal, ringan dan mudah dibawa ke mana-mana.
Ramai ibu bekerja tertarik dengan pam ini disebabkan ia boleh menggunakan kuasa elektrik dan bateri yang boleh dicas semula. Jadi, anda boleh mengepam ketika tiada plak elektrik di lokasi mahu mengepam dan juga tidak perlu membeli bateri baru.
Selain itu, pam jenis ini mempunyai kelebihan ciri bebas tangan (hands free) yang membolehkan anda mengepam sambil membuat kerja-kerja yang lain.
Satu lagi kelebihan pam ini ialah kebolehannya menyimpan stail mengepam anda yang spesifik. Sebagai contoh jika anda selalu melakukan 10 minit urutan stimulasi untuk setiap 20 minit pengepaman, anda boleh menyimpan stail ini untuk memudahkan kegunaan di masa akan datang.
Pam dua corong paling digemari
Unimom Forte Double Electric Breast Pump adalah breast pump 2 corong yang paling popular. Harganya pun diakui ramai sebagai murah.
Kelebihan pam ini ialah bunyinya amat senyap dan boleh digunakan secara manual jika tidak terdapat plak elektrik.
Jika anda selesa mahu mengepam secara manual, anda boleh lakukannya dengan menggunakan switch kit untuk pam manual. Ia boleh dibeli secara berasingan.
Pam ini juga dikatakan salah satu pam di dalam kategori tahan lasak.
Pam mudah dikendali dan selesa digunakan
Pam ini banyak mendapat respon positif tentang kemudahan dan keselesaan penggunaannya Ia adalah Tommee Tippee Closer to Nature Electric Breast Pump.
Ia mudah dipasang dan dibersihkan kerana hanya melibatkan beberapa bahagian. Corong silikonnya lembut pada payudara dan amat selesa sepanjang tempoh mengepam.
Selain itu bentuknya yang kecil memudahkan anda membawa ke mana-mana Ia boleh diletakkan di dalam beg tangan. Pam ini juga boleh menggunakan bateri AA jika tiada plak elektrik berdekatan anda.
Pam manual terkenal
Dikatakan Philips Avent Natural Manual Breast Pump adalah pam manual yang paling popular di Malaysia.
Pam ini mudah dibawa ke mana-mana. Hanya masukkan ke dalam beg tangan.
Tidak perlu tercari-cari plak elektrik mahupun bateri, pam sahaja dengan tangan. Tidak menyakitkan bahkan ramai yang mengatakan pam ini sangat selesa.
Kelebihan lain pam ini, anda hanya perlu pam sekali dan apabila susu ibu sudah keluar biarkan sahaja sehingga habis dan pam semula. Mudah bukan?
Pam paling tahan lasak (gred hospital)
Jika anda tidak ke mana-mana, hanya mengepam dalam satu tempat sahaja. Ameda Lactaline Breast Pump adalah pam yang sesuai digunakan. Ia dikatakan pam yang tahan lasak untuk hasil yang berkualiti.
‘Pam bebas tangan’ paling popular
Sebenarnya, ia bukanlah pam. Tetapi collection cup. Ia boleh anda gunakan ketika mengepam susu tanpa perlu menyelak baju.
Freemie Collection Cups datang dengan dua size iaitu 25mm dan 28mm. Collection cup ini boleh disesuaikan dengan pam-pam seperti Spectra M1, S1, S2, S3, Dew 300 dan Dew 350; Unimom Forte dan Allegro; Medela Freestyle, PISA, Swing dan Swing Maxi; Autumnz Passion dan Bliss; Lacte Duet dan Solo; Malish Mango dan Ilaria; Philips Avent serta Ameda Lactaline.
Sumber: www.lovebaby.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berbaloi Dua Jam Sekali Bangun Malam. Penyusuan Waktu Ini Banyak Kelebihan Untuk Anak
Kebanyakan ibu merasakan waktu malam adalah masa yang paling sesuai untuk berehat dan tidur dengan cukup. Tapi bila mempunyai anak kecil, waktu malam jugalah anak akan bangun atau berjaga semata-mata mahu menyusu.
Lagi- lagi bila anak kuat mengempeng tiada lagi istilah tidur lena sehingga ke pagi. Bagaimanapun jika anda tahu kelebihan menyusukan anak yang kerap waktu malam mesti anda rasa berbaloi dengan pengorbanan yang dilakukan ini.
Berdasarkan perkongsian dari Kaunselor Lakstasi, Puan Ziela Juzaila, menyusukan anak kerap waktu malam ada banyak kelebihannya. Mungkin ada sesetengah orang beranggapan sepatutnya baby tidur saja diwaktu malam dan tidak perlu bangun menyusu. Ibu boleh tidur lena tanpa gangguan. Jom kita lihat antara kelebihannya.
1) Hormon prolaktin yang menghasilkan susu, tinggi di waktu malam. Dengan hisapan baby yang efektif akan merangsang penghasilan susu yang cukup untuk anak dan berpanjangan. Di samping itu juga, hormon prolaktin yang sentiasa tinggi memberi peluang ibu tidak period dalam tempoh tertentu dan boleh merancang dengan syarat peka dengan perubahan badan. Ada yang didatangi haid yang terlalu sedikit atau spot dan boleh mengandung selepas itu.
2) Di waktu malam, suasana yang sejuk mempengaruhi ragam baby dan juga kandungan susu ibu. Susu ibu tinggi lemak pada waktu malam boleh meningkatkan berat badan anak. Anak pula berasa selesa dengan suasana yang sejuk dan seronok melekap dengan ibu. Bagi yang bekerja, dikala inilah anak melepaskan rindu setelah seharian ditinggalkan.
3) Sedutan baby dapat mengeluarkan lelemak kristal dari saluran yang terbentuk di waktu siang semasa bekerja yang mana jadual memerah kerap 2-3 jam sekali adakala tidak dapat dipatuhi. Lebih-lebih lagi memerah 3-4jam sekali menambah keadaan pembentukan kristal lelemak di saluran susu yang boleh menganggu kelancaran pengeluaran susu.
4) Sedutan baby mampu menyedut susu yang paling dalam dan ia tidak sama langsung dengan sedutan pam. Rhythm hisapan baby memang unik. Menolak areola ke atas dengan lidahnya dan bibir pula menyedut keluarkan susu yang mana hisapan baby mampu mengeluarkan susu dari semua arah. Berbanding dengan pam yang mengeluarkan susu hanya dengan teknik menekan areola.
5) Kita dapat susukan anak dengan tenang setelah seharian bergelumang dengan kerja pejabat yang tidak pernah habis, hormon oksitosin yang dirembes boleh membantu ibu berehat serta dapat mengurangkan tekanan emosi ibu. Posisi berbaring dan mengiring bantu ibu berehat . Aturkan kedudukan yang selesa dan alaslah bantal di mana-mana yang sesuai.
6) Kurangkan risiko Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Apabila susukan anak kerap, kerap terjaga dan mesti akan melihat tentang keadaan keselamatan anak. Ibu boleh nap baby dan offer anak menyusu jika anak lena lebih 2 jam. Jika anak mudah memuntahkan susu yang berlebihan kita dapat perhatikan dengan kerap.
7) Melatonin. Yes. Melatonin yang kita sebut-sebut kepentingannya untuk kesihatan kita dewasa tidak dihasilkan oleh baby dan ia terkandung dalam susu ibu waktu malam. Tryptophan dan serotonin juga ada peranannya. Hormon ini membantu baby sihat dan baby diawal kelahiran tidak dapat bezakan siang atau malam sehingga beberapa bulan.
Anak bukan selamanya kecil kan. Bertabahlah. Penyusuan susu ibu berlangsung hanya 2-4 tahun usianya tetapi kelebihan yang diperolehi dari susu ibu akan dinikmati disepanjang usianya.
Sumber: Ziela Juzaila
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Asal Anak Sihat, Shila Tak Kisah Nampak Macam Mengandung. 4 Minggu Baru Boleh Berbengkung
Perubahan bentuk badan selepas bersalin perkara yang perlu dilalui para ibu. Penyanyi Shila Amzah sedang melalui situasi ini selepas melahirkan cahaya mata sulungnya 31 Ogos lalu.
Artikel berkaitan: 55 Jam Dalam Labour Room Shila Akhirnya Bersalin Czer, Sambut Baby Merdeka & Awal Muharam
Adalah normal ibu-ibu masih mempunyai bentuk badan seperti hamil beberapa bulan selepas bersalin. Shila yang baru beberapa hari bersalin berkongsi foto dirinya kelihatan berisi. Namun ibu kepada bayi lelaki yang dinamakan Set Uwais ini bersyukur asalkan anaknya sihat.
BENGKUNG HANYA SELEPAS 4 MINGGU
Shila yang melahirkan melalui pembedahan caesarean bertanya kepad doktor yang merawat tantang bengkung.
“Still looking pregnant after 4 days. Since kita c-sec kan, takleh pakai bengkung semua tu.
“Doctor galakkan tunggu 4 weeks baru boleh. Its okay as long as Seth is healthy. Mommy is happy.
Artikel berkaitan:“Dapat Rasa Sejuk Antiseptik…” Shila Cerita Kisah 55 Jam Lahirkan Anak Sulung
DOKTOR BERITAHU HANYA ELAK SEAFOOD & KUNING TELUR
Berkenaan pemakanan pula, doktor memberitahu hanya makanan laut dan kuning telur sahaja yang tidak digalakkan ambil selepas bersalin. Shila bagaimana pun tetap akan berpantang juga kerana katanya kalau pantang nampak makanan susah juga.
“Tadi tanya doctor apa yang boleh makan, apa yang tak boleh makan, she said you can eat everything except seafood and egg yolk.
“I’m like oh no pantang eh…
“But Sha still pantang juga sebab kalau Sha tak start pantang nanti pantang nampak lagi susah. kata Shila menerusi Insta Story,” kata Shila menerusi Insta Story.
IBU MEMASAK UNTUK SHILA
Shila juga turut berkongsi foto sajian yang diambil yang dimasak oleh ibunya, Datin Fauziah Sarman.
KONGSI WAJAH SETH, COMELNYA
Shila juga sudah berkongsi foto yang memaparkan wajah Seth Uwais. Walau pun hanya nampak separuh sahaja, ramai memuji kecomelan anak sulung Shila ini.
“Comel sangat baby Seth ??.” @sabunhijaumarine
“Wlkmslm.. Comelnya seth?.” @fizza_72
“Wa’alaikumus salam,ciutnya seth?.” @nazratulpauzi
Sumber: shahilaamzah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kesian Tengok Ara Selalu Cakap Seorang Diri.” Isteri Aziz M. Osman Syukur Allah Makbulkan Doa
Isteri kepada pengarah filem, Aziz M. Osman, Puteri Lily Lokman meluahkan rasa syukur selepas kelahiran anak lelakinya pada 31 Ogos lalu pada tarikh keramat untuk rakyat Malaysia.
Dia menyatakan hasrat untuk menimang cahaya mata kedua sudah lama diimpikan selepas melahirkan anak pertamanya, Ara Aziz enam tahun lalu.
Puteri Lily berkata, dia juga pernah berdoa untuk menimang cahaya mata kedua mereka ketika berada di tanah suci Mekah tahun lalu.
“Salah satu dari beribu doaku (di tanah suci Mekah), supaya dikurniakan ku zuriat kerana kasihan tengok Ara dekat rumah selalu cakap seorang diri,” katanya seolah-olah bergurau.
Selain itu Lily cukup berterima kasih dan bersyukur kerana doanya telah dimakbulkan dan dikurniakan seorang bayi lelaki.
“Alhamdulilah, Allah maha mendengar , selepas 6 tahun menunggu.
“Pada 31 Ogos lalu, jam 10.23pm dilahirkan secara normal dengan izin-Nya.
“Allah kurniakan saya rezeki seorang anak bayi bernama Muhamad Aryan Aziz.
“Doakan semoga anak ini sentiasa diberi kesihatan, sentiasa dibawah lindungan Allah dan menjadi anak yang soleh,” luahnya lagi.
Aziz mendirikan rumah tangga bersama Lily pada 2010 dan mereka dikurniakan seorang anak Puteri Nur Azzahra atau lebih mesra disapa Ara Aziz.
Dalam perkahwinan Aziz sebelumnya dia turut dikurniakan enam cahaya mata menerusi tiga perkahwinan sebelum ini.
Sumber: puterililylokman
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
