![Unnamed Design (43)](https://cdn.majalahpama.my/2023/01/Unnamed-Design-43-696x365.jpg)
Bukan sahaja kita orang dewasa, bahkan anak kecil kita pun selalu mengadu seperti tangan terasa arus elektri bila menyentuh tombol pintu atau troli di pasaraya.
Hal ini disebabkan oleh cas berlebihan dalam tubuh kita. Cara mudah atasi masalah ini adalah cukup mudah iaitu dengan aktiviti grounding. Ini yang dikongsikan oleh Pn Aqilah Nor.
“Wei, kenapa aku pegang rasa karen?” Tangan adik saya terus melepaskan besi yang dipegangnya. Padahal budak-budak main besi tu takde masalah pun.
“Pergi pijak rumput sekarang” saya mengeluarkan cadangan. Beberapa lama setelah memijak rumput, saya minta beliau memegang semula besi tu.
Dia takut. Teragak-agak, dia cuba mengelak. Saya paksa juga pegang. Dia mencuit-cuit besi tu, punya takut ada karen.
Gaya dah macam nak suruh kejutkan singa yang tengah tidur. Alhamdulillah.
Selepas grounding, barulah hilang rasa karen tadi. Baru dia boleh menggengam besi tadi lama.
Kalau kita biasa mengalami simptom begini,
– Pegang troli terasa karen
– Pegang tombol pintu terasa karen
– Sentuh pintu kereta terasa karen, bermakna,
Kita mempunyai caj berlebihan pada tubuh. Cara nak salurkan caj berlebihan, adalah dengan memijak tanah atau rumput asli dengan tanpa berkasut,
Kembali ke tanah. Tak lama sangat, dapat 10-20 minit sehari memijak tanah atau rumput asli atau batu sungai pun cukup dah Insyaallah.
Dia bukan selesaikan isu ‘karen’ tadi je, malah ia juga bantu keseimbangan emosi, minda, fizikal dan spiritual.
Allah dah bentangkan alam ini untuk kita semua.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Sumber: FB Aqilah Nor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ayah Mentua Datang Hantar Makanan Berpantang, Menantu Terharu “Siap Letak Atas Meja”
![](https://cdn.majalahpama.my/2023/06/Copy-of-Copy-of-NEWBORN-2023-06-01T114947.631.jpg)
Kasihnya seorang bapa, walaupun bapa mentua namun demi menantu tersayang dia sanggup menghantar lauk berpantang buat menantunya.
Video perkongsian itu tular dan mendapat pujian ramai. Namun disebalik kisah itu, pemilik video @thenaddynadd serik dengan servis dari Confinement Lady (CL) dan kecewa dengan hidangan yang diberi oleh CL yang menjaganya.
Lantaran itulah bapa mentuanya sanggup menghantar makanan berpantang yang lengkap nutrisi buat Nadd.
Lebih membuatkan ramai terharu dengan perkongsian yang dibuat Nadia adalah bapa mentua turut meletakkan makanan yang sudah siap dimasak di atas meja makan.
Had a bad pantang experience with that cl tapi my in law make it up to me.
Here’s my fil sending food for a hungry mother (me) ❤️ pic.twitter.com/jSppowRe9x
— Nadd | Kurnia (@thenaddynadd) May 31, 2023
Rata-rata warga maya memberikan pujian diatas keprihatinan keluarga mentua Nadia.
Mereka juga merasakan wanita berkenaan begitu bertuah kerana mempunyai mentua yang sangat menghargai menantu termasuklah menjaganya sewaktu sedang berpantang.
Nak goodies istimewa dari Simpan SSPN, jom daftar SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-challenge-pama-sspn/)
Biasa dah kita dengar orang memburu malam Lailatulqadar bila akhir bulan Ramadan ini kan? Tetapi kali ini nak kena dengar juga cerita keindahan malam Lailatulqadar yang di kongsikan oleh Mama Irma Hasmie dan adik-adik Bintang Kecil ni.
Apa sebenarnya malam Lailatulqadar dan apa perlu kita buat untuk 10 malam terakhir? Kenalah saksikan sampai habis 1001 Malam Istimewa diserikan oleh KARIHOME.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mommy Dah Ada Kawan Lepas Ni” Lama Menanti, Asfan Shah Timang Baby Girl!
![](https://cdn.majalahpama.my/2021/10/SBIMvBUA-Untitled-design-33.jpg)
Sekian lama menantikan cahaya mata perempuan, akhirnya penyanyi, Asfan Shah dikurniakan cahaya mata perempuan selepas isterinya selamat melahirkan anak keempat mereka pada Sabtu lalu.
Berkongsi khabar gembira itu menerusi Instagramnya, Asfan bersyukur urusan kelahiran cahaya mata keempatnya itu dipermudahkan Allah SWT.
“Alhamdulillah. Syukur Ya Allah.
” Isteri saya telah selamat melahirkan baby ke 4 kami malam semalam. Tq pada semua yang mendoakan,” tulisnya di kapsyen.
Paling menarik kata Asfan menerusi kapsyen ringkasnya, kehadiran anak perempuan dalam keluarga mereka setelah memiliki tiga orang cahaya lelaki sebelum ini pastinya menyerikan lagi keluarga mereka.
Bahkan kata Asfan lagi, puteri comel mereka itu pastinya menjadi peneman isteri tersayang kelak.
“Paling best mommy dah ada kawan dah lepas ni, nak gi shopping nak gi nursery, nak gi pasar. Hihi.
“Selamat datang sayang daddy si baby girl. 3 imam 1 ma’mum untuk family ni. Khalas,” tulisnya lagi.
Melalui entri itu juga, Asfan turut sama memuat naik gambarnya bersama bayi perempuannya tetapi masih belum berkongsi wajah kesayangannya itu kepada umum.
Rakan-rakan selebriti dan pengikut Asfan di Instagram turut sama mengucapkan tahniah di atas kelahiran cahaya mata yang sudah pastinya menyerikan lagi Asfan sekeluarga.
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit foto: @asfanshah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mama Abah Hampir Kehilangan Harraz.” Ibu Ini Luah Rasa Syukur Allah Bagi Peluang Kedua
![](https://cdn.majalahpama.my/2018/05/Untitled-design-2-2.jpg)
Isi Kandungan
ToggleBayangkan bagaimana perasaan ibu ayah ini yang hampir kehilangan anaknya. Sekelip mata sahaja mereka diuji.
Syukur alhamdulillah kerana Allah bagi peluang kedua untuk mereka sekeluarga. Ikuti pengalaman sedih dilalui oleh Puan Farah Rahim yang hampir kehilangan anak tersayang gara-gara batuk berkahak!
Assalamualaikum harini baru mama ada kekuatan untuk cerita apa yang jadi pada 17/3.
17 Mac 2018 – lebih kurang pukul 3 harraz tetiba ja nafas dia bunyi kahak kuat sangat, nafas pun laju perut berombak.
Mama abah terus bawak harraz pergi klinik. Kat sana 3 kali kena neb still same dan doc advice terus pergi hospital.
Masa otw pergi hospital, harraz merengek nafas semakin laju dan tiba-tiba harraz macam lembik dengan mulut biru, mata ke atas, Mama panggil pun dah tak respond at the same time perut semakin laju.
Sampai hospital terus tolak masuk dlm zon kritikal. Dalam tu doc cuba macam-macam neb tapi still same, nasib masa tu doc pakar ada lagi.
Mama ni dah macam luruh jantung tengok harraz macam tu. Lastly doc intubate harraz dan terpaksa bagi ubat tidur. Tapi intubate manually sebab tak ada mesin ventilator. pH darah semakin menurun dari 7.4 ke 7, doc cakap kalau turun lagi bawah 7 maybe harraz dah tak ada.
Harraz Makin Tenat
Mama rasa macam nak mati je time tu. Air mata terus mengalir macam paip. Keadaan harraz tersangat-sangat tenat.
Doc try sedaya upaya untuk selamatkan anak mama sebab intubate, doc suruh mama panggil harraz. Tak henti-henti mama panggil tapi harraz dah tak respond kat mama.
Doc suruh mama duduk luar. Kat luar tak henti-henti mama nangis dah macam tak tentu arah dah, kaki tangan semua dah macam tak pijak kat bumi.
ni msa kt HKB, time ni harraz tenat sgt2, msa ni dh intubate, doc kat belakang terpksa buat manually sbb xdak mesin ventilator, so tpksa cri hsptl dgn cepat utk harraz.
Posted by Farah Rahim on Thursday, 5 April 2018
Doc cakap harraz betul-betul tenat, masa dah dekat pukul 11 malam tapi still tak stabil. Doc call semua hospital yang ada PICU, sebab kat HKB tak ada mesin ventilator (alat bantuan pernafasan).
Saluran paru-paru harraz dah terlalu sempit sangat untuk dia bernafas so terpaksa bergantung pada mesin ventilator untuk support dia. Semua hospital sampai ke utara Perlis PICU dah penuh.
Sekelip Mata Harraz Terbaring Tak Sedar Diri
Hati mama ni tak berhenti-henti berdoa. Lastly Hospital Ipoh ada katil kosong untuk harraz.
Doc terpaksa tunggu keadaan harraz stabil untuk di transfer ke PICU Hospital Ipoh. Tapi anak mama tak stabil, tersangat kritikal dan risiko untuk perjalanan yang jauh ke Ipoh. Allahuakhbar
Doc suruh mama abah pergi ke sana dulu. Betapa sedihnya mama tak boleh nak naik ambulans dengan harraz. Doc pakar terpaksa follow sampai ke sana.
Dalam pukul 3.30 pagi mama abah sampai Ipoh, tapi mama tunggu harraz tak sampai-sampai lagi.
Ya Allah betapa risaunyaa mama, tunggu punya tunggu tengok-tengok harraz sampai pukul 4 pagi, terus ditolak ke PICU, Alhamdulillah sepanjang perjalanan harraz tidur lena.
18 Mac 2018 – Mama dengan abah tunggu pagi ni untuk tahu perkembangan harraz. Doc pakar cakap saluran paru-paru harraz sama juga still tak sempat walaupun dah diberi ubat yang kuat untuk lapangkan saluran dia. Allahuakhbar, beratnya hati mama dengar.
Mama tenung harraz. Dengan sekelip mata je harraz tidur tak sedar diri macam ni dengan wayar penuh 1 badan.
Betul ke harraz anak mama ni. Macam tak percaya yang ni anak mama yang terbaring macam ni.
![“Mama Abah Hampir Kehilangan Harraz.” Ibu Ini Luah Rasa Syukur Allah Bagi Peluang Kedua](https://cdn.majalahpama.my/2018/05/29792496_1745168345539426_5555605626002674970_n.jpg)
Siang malam mama berdoa semoga harraz kuat untuk lawan. Mama tau anak mama seorang yang kuat semangat. Ramai sangat yang datang dari jauh untuk jenguk harraz.
Hebatnya seorang ibu tanggung semua Ujian Allah ni terhadap anak mama. Dua hari mama tak makan tak minum tapi mama kuat, mama kuat sebab anak mama pun kuat.
Melepasi Tahap Kritikal
20 Mac 2018 – Alhamdulillah keadaan harraz semakin baik, doc dah kurangkan ubat tidur harraz. Doc decide untuk extubate harraz.
![“Mama Abah Hampir Kehilangan Harraz.” Ibu Ini Luah Rasa Syukur Allah Bagi Peluang Kedua](https://cdn.majalahpama.my/2018/05/29791473_1745168378872756_2928184440278822331_n.jpg)
Alhamdulillah leganyaa mama. Doc dah cabut bantuan pernafasan harraz. Indahnya dunia mama dapat dukung harraz, dpt tengok harraz bukak mata.
Malam ni mama dibenarkan bersama dengan harraz di wad. Harraz diam je tak banyak cakap, rengek-rengek ja.
Memang lemah sangat sampaikan nak angkat tangan pun tak larat sebab kesan ubat tidur banyak sangat kat harraz. Tapi setiap 4 jam nurse akan buat suction untuk sedut kahak harraz.
![“Mama Abah Hampir Kehilangan Harraz.” Ibu Ini Luah Rasa Syukur Allah Bagi Peluang Kedua](https://cdn.majalahpama.my/2018/05/30226164_1745171495539111_6437700428035329163_n.jpg)
Hari ke-6 baru la nampak harraz aktif sikit. Tapi still tak mau gelak-gelak main-main dengan mama. Hari ke-7 baru harraz boleh discaj. Seronok sungguh dia dapat main.
Punca Sebenar Haraz Sakit
Actually, harraz batuk kahak since masa lepas kenduri akikah 3/2. Tapi on off jugak la sampai 2 kali kena admit. Dah sebulan lebih nafas berbunyi kahak tu.
![“Mama Abah Hampir Kehilangan Harraz.” Ibu Ini Luah Rasa Syukur Allah Bagi Peluang Kedua](https://cdn.majalahpama.my/2018/05/29792266_1745171512205776_8567677349593515809_n.jpg)
Banyak sebab harraz batuk kahak. Tahun lepas rumah mak renovate time tu pun dah banyak sangat harraz, dan persekitaran yang tak elok dengan asap rokok.
Lepas ni biar la orang nak kata cewi anak ka apa ka, mama dah elakkan untuk bawak harraz tempat-tempat yag terbuka, tempat orang ramai.
Lepas ni dah tak boleh la kerap nak bawak harraz pi pasar malam ka, uptown ka, expo mana-mana ka, makan kat luaq, terdedah dengan segala asap-asap, bulu kucing dan habuk-habuk. Mama abah memang ada asma, dan now kena jaga anak yag dah ada asma.
Now alhamdulillah, nafas berbunyi tu terus tak ada, kahak pun dah kering. Mama abah nak jaga harraz betul-betul dan bagi sepenuh perhatian.
![“Mama Abah Hampir Kehilangan Harraz.” Ibu Ini Luah Rasa Syukur Allah Bagi Peluang Kedua](https://cdn.majalahpama.my/2018/05/29790554_1745171638872430_8632820502283321964_n.jpg)
Segala barang perabot dalam rumah lantai semua abah cuci-cuci dengan dettol. Rumah kena sentiasa bersih tak mau ada habuk-habuk, baju mainan harraz semua dibasuh dengan dettol. Botol susu 2 hari sekali kena rebus.
Doakan harraz sihat walafiat lepas ni. Mama bawak jugak harraz jalan-jalan tapi dalam keta ja heheheh. Sekali sekala boleh la.
Segera Rawat Kalau Anak Batuk Berkahak
So jaga la anak-anak jangan terlalu dedahkn anak dengan dunia luar, tambah-tambah tempat yang ramai orang, dekat playground. Kat luar sana banyak sangat penyakit. Beringat dulu sebelum kena.
Mama abah sayang Harraz Faliq bin Hilman Izzat, semoga anak mama abah sentiasa terus sihat.
Sekarang harraz dah kena pakai inhaler coklat setiap hari. Tapi alhamdulillah, harraz nafas dah ok dah tak laju, nafas dah tak bunyi, kahak dah kering, batuk dah ok, dah terlebih aktif dia lani.
p/s take note, jangan ambil mudah bila nampak anak dah bersin batuk selesema. Sebelum jadi kahak better pergi rawat cepat-cepat. Asal dari kahak la yang jadi macam ni. Kalau dah berkahak memang susah sangat nak kering. Dah macam-macam cara mama cuba rawat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI