Zaman sekarang ni, ibu bapa lebih mudah tewas dengan anak-anak. Anak menangis kerana terjatuh sedikit terus berlari untuk dukung dan pujuk. Anak merengek kerana mahukan mainan terus dituruti segala permintaan anak. Anak mengamuk tak nak makan kerana mahukan makanan ringan terus diberi segala ‘junk food’ asalkan anak makan dan tidak berlapar.

Jawapan kepada semua situasi ini adalah biarkan saja anak anda menangis.

Tip menangani anak

1)Anak menangis kerana terjatuh

Kalau anak terjatuh, kita perhatikan saja dulu dari jauh dan jika ia tidak teruk biarkan sahaja anak tersebut walaupun dia sedang menangis. Apabila si anak mula berhenti menangis baru lah kita menghampiri dia untuk memujuk sambil menasihati bagaimana untuk mengelakkan kejadian itu dari berulang.

2)Anak merengek mahukan mainan

Anak merengek mahukan mainan setiap kali keluar berjalan? Biarkan saja. Walaupun kemungkinan besar si anak akan meraung dan bergolek di lantai seperti di tepi pantai, abaikan saja. Proses ini mungkin agak sukar untuk dihadapai oleh ibu bapa kerana khuatir dipandang pelik oleh orang keliling, namun percayalah ini antara salah satu proses terbaik untuk mendidik anak-anak.

Setelah anak mula berasa tenang, hampiri mereka dengan cara yang baik dan terangkan kenapa tidak boleh. Letakkan syarat setiap kali anda mahu belikan barang kegemaran si anak. Contohnya seperti siapkan kerja sekolah terlebih dahulu, solat 5 waktu, atau bantu kemas mainan di rumah.

3)Anak tidak mahu makan

Jika anak mengamuk tidak mahu makan kerana inginkan makanan ringan, jangan dituruti. Biarkan saja anak kelaparan pada waktu itu. Dengan cara ini anak akan lebih beringat jika dia tidak makan, dia tidak akan dapat makanan lain dan akan berlapar. Maka pada sesi makan seterusnya, si anak tidak mempunyai pilihan lain selain memakan makanan yang telah disediakan.

4)Anak menangis bila kalah sewaktu sedang bermain ‘game’ atau dengan kawan-kawan

Biarkan saja anak dengan perasaan ‘frust’ kerana kalah itu. Didik anak untuk tenangkan diri sendiri dan belajar untuk terima kekalahan. Secara tidak langsung ia menunjukkan sifat positif anak iaitu suka bersaing. Elakkan untuk didik anak sentiasa menang dalam semua perkara.

Kebaikan biarkan mereka menangis

Menangis merupakan salah satu cara komunikasi anak-anak. Masalah terjadi apabila kita salah mendidik, kerana tidak mahu si anak menangis. Segala permintaan anak dipenuhi kerana tidak tahu cara untuk mengawal mereka. Biarkan si anak menangis selagi ia tidak memudaratkan. Ini adalah kerana semakin anak itu membesar, semakin sukar untuk dikawal dan dibentuk. When No means No. Pastikan anak jelas dengan prinsip itu agar mereka hormat dengan setiap keputusan yang dibuat ibu dan ayah mereka.

“Frustration Tolerance”

Ia sangat penting sebagai persediaan emosi anak-anak untuk menghadapi dunia luar yang lebih mencabar. Didik anak untuk belajar menerima sesuatu yang diluar kawalan serta kawal perasaan ‘frust’ tersebut. Ini adalah kerana di dunia luar, tidak semua yang kita inginkan akan kita peroleh melainkan dengan usaha.

Oleh itu, ibu bapa seharusnya berfikiran lebih jauh dalam mendidik anak-anak. Jangan anggap menangis itu suatu perkara yang tidak elok. Biarkan si anak belajar untuk memujuk diri sendiri agar mereka lebih matang, berdikari, dan patuh arahan.

Sumber: ningsalmah.com

Bila anak mula menangis terutamanya ditempat umum, emosi mak ayah mulalah terganggu. Nak dimarah nanti makin kuat pula menangis, nak dibiarkan apa pula kata orang ramai yang lalu lalang. Serba tak kena dibuatnya.

Apa yang ibu ayah perlu buat adalah kenal keperluan dan perkembangan anak-anak yang sememangnya berbeza. Menurut Puan Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist, perkara pertama yang perlu ibu ayah buat adalah abaikan kata-kata orang lain. Paling penting kita tahu kenapa si kecil tiba-tiba menangis.

Ikuti perkongsian yang bermanfaat untuk semua!

ANAK MENANGIS 

Anak menangis?

Semua mak ayah akan menghadapi situasi ini cuma yang membezakan macam mana kita menyelesaikannya. Ada banyak sangat pendapat terutamanya di media sosial. Ada yang kata:

“Biarkan je anak menangis, biar dia belajar mengawal emosi sendiri dan bagus untuk paru-paru”

“Jangan biar anak menangis sebab akan menyebabkan masalah perkembangan di masa akan datang”

“Anak menangis terus angkat, mak ayah spoil anak”

Setiap kali Kelas Merangsang Perkembangan Anak, mesti akan ada soalan tentang anak menangis. Jadi, disini saya nak kongsikan tentang topik anak menangis.

1. ABAIKAN “ORANG KATA”

Benda pertama adalah mindset mak ayah, kalau kita serabut bila anak menangis. Anak lagilah serabut.

Anak yang selalu menangis tak semestinya disebabkan mak ayah “tak pandai jaga anak” kerana setiap keperluan dan perkembangan berbeza. Terutamanya anak yang umur 3 tahun ke bawah yang tak mahir sangat untuk luahkan perasaan mereka. Saya pasti semua mak ayah inginkan apa yang terbaik untuk anak. Kadang-kadang, kita terlalu sangat fikirkan apa orang kata sehinggakan kita dah lukakan perasaan anak kita.

Jangan takut orang kata apa, tetapi lebihkan fokus kepada keadaan yang sedang berlaku.

2. KENALPASTI UMUR DAN TAHAP PERKEMBANGAN ANAK 

Cara mengatasi dan memujuk anak adalah sangat berbeza mengikut umur dan tahap perkembangan. Sebab itu, sangat penting untuk mak ayah kenal anak dan memahami betul-betul tahap perkembangan anak.

UMUR 0-6 BULAN 

– Tak reti manipulasi mak ayah.

– Meluahkan perasaan dan “bercakap” dengan cara menangis.

– Menangis apabila keperluannya tak tercapai.

– Tak akan berhenti menangis selagi tidak di layan.

– Berhenti disebabkan sudah penat menangis.

Ada kajian menunjukkan 1 daripada 10 bayi menangis lebih 3 jam sehari. Bayi pula ada banyak kategori, bayi kategori “high need” akan lebih banyak menangis dalam sehari. Selagi tak capai keperluannya, selagi itu dia akan menangis. Keperluan bayi pula bukan sahaja kenyang, sihat dan kering tetapi keperluan nak peluk dan dodoi pun termasuk juga. Ada bayi yang letak sahaja boleh tertidur sendiri, ada bayi yang dah dodoi pun susah tidur.

Menurut Paediatrician Dr. Armeet Singh, semasa anak 4-6 bulan adalah waktu kritikal untuk mak ayah dapatkan “special bonding” dengan bayi. Maka, mak ayah WAJIB elakkan bayi menangis lama kerana waktu ini anak sedang belajar sayang dengan orang yang selalu “tolong” semasa mereka menangis. Semakin anak percaya mak ayah, semakin kurang dia menangis. Anak yang kerap dibiarkan menangis semasa ini mungkin mempunyai masalah untuk mempunyai “bonding” dengan mak ayah di masa akan datang.

(Artikel tentang Jangan Biarkan Mereka Menangis: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1383185041735052&id=100001307091103)

UMUR 6 – 18 BULAN 

– Dah mula belajar memanipulasi mak ayah dengan menggunakan tangisan.

– Mempunyai masalah “separation anxiety” iaitu resah apabila terpisah.

– Menangis apabila berjauhan.

– Rasa tidak selamat dengan tempat, barang atau orang yang tidak dikenali.

Waktu ini memang fasa anak sedang belajar untuk hidup dan mengenalpasti yang mana selamat dan tidak selamat. Banyak menangis disebabkan takut dengan benda baru atau sebab berjauhan dengan mak ayah. Anak ingat yang mak ayah akan hilang selamanya jika dia tak nampak disebabkan masalah dengan”object permanence” terutamanya semasa bawah 8 bulan.

Sewaktu ini mak ayah dah boleh tinggalkan anak menangis sebentar untuk mengajar anak yang kita tak hilang pun jika kita pergi ke tandas sekejap. Kemahiran “object permanence” ini akan mula develop semasa 4-7 bulan dan akan betul-betul ada apabila bayi umur 8 atau 9 bulan.

(Artikel tentang Biarkan Mereka Menangis : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1380112795375610&id=100001307091103)

ANAK UMUR 18 BULAN – 3 TAHUN 

– Keliru dengan emosi sendiri.

– Fasa autonomi, perasaan konfiden untuk melakukan sesuatu dengan sendiri dan kebolehan buat sesuatu atau fikir tentang diri sendiri.

– Sedang belajar mengurus emosi yang pelbagai, (marah, sedih, cemburu, malu, kecewa dll).

Ini adalah waktu yang paling mencabar dan kritikal untuk anak belajar mengurus emosi sendiri. Anak yang mengalami masalah lewat perkembangan bahasa selalunya akan mempunyai masalah tingkahlaku. Masalah tingkahlaku menyebabkan anak lagi kerap menangis. Semakin anak membesar, semakin mereka kurang menangis kerana dapat meluahkan perasaan dengan kata-kata.

(Artikel tentang Masalah Tingkahlaku: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1560808937342025&id=1421685234587730)

3. KENALPASTI PENYEBAB

– Lapar?

– Haus?

– Sakit?

– Diaper basah?

– Baju tak selesa?

– Sejuk/panas?

– Bising?

– Silau?

Periksa dan analisa satu persatu, jika semua tak ada masalah. Cuba peluk dan dukung anak, kalau anak diam dari menangis bermakna mereka perlukan pelukan dan perhatian mak ayah kerana pelukan juga salah satu keperluan sensori anak terutamanya semasa bawah 3 tahun.

Kalau dah buat semua benda tapi anak tetap menangis, mungkin ada perkara yang mereka sendiri tak tahu atau melibatkan kecelaruan emosi mereka sendiri.

4. KECELARUAN EMOSI

Ingat kita sahaja ada masalah emosi, anak juga ada terutamanya semasa 18 bulan – 3 tahun. Ada masa yang kita buat semua cara untuk pujuk anak menangis tetapi semua tak jalan. Makin kita pujuk, makin teruk anak menangis sambil tutup mata.

Jika mak ayah menghadapi waktu ini, cara yang terbaik adalah tinggalkan anak menangis sekejap sambil kita pun tenangkan emosi sambil fikir dan analisa punca anak menangis teruk. Bila anak dah mula menangis perlahan dan mula buka mata serta pandang sekeliling barulah mak ayah datang kepada anak dan peluk.

Mengatasi anak mengamuk waktu ini sangat memerlukan kemahiran menganalisa mak ayah. Sama ada anak menangis disebabkan oleh perkara yang boleh diatasi atau yang tidak dapat diatasi:

1. A) Boleh diterima dan diatasi

– Nak urus diri sendiri (pakai baju, buka seluar, makan minum sendiri)

– Nak pergi ke tempat yang boleh diterima dan selamat.

– Main mainan yang susah.

– Nak memanjat atau main di tanggga.

1. B) Tidak boleh diatasi

– Makan atau minum makanan yang tidak sesuai (air bikarbonat, sup pedas, air panas, ubat mak ayah).

– Pergi tempat yang bahaya atau tak sesuai (naik tangga rumah orang lain, jalan raya)

Jika anak menangis disebab A, cara terbaik adalah mak ayah latih skil-skil penting anak sambil beri sokongan pada anak. Semakin cepat anak pandai buat sendiri, semakin kurang episod menangis anak. Kalau anak menangis disebabkan nak memanjat, banyakkan bawa anak pergi memanjat di taman.

Jika anak menangis disebabkan B, tak ada cara lain selain alihkan perhatian anak atau tinggalkan anak menangis sebentar sambil terangkan kenapa anak tak boleh pergi atau makan apa yang dia nak.

Jangan sesekali, anak menangis kita marah mereka menangis sebab menangis tak salah. Inilah satu-satunya cara anak untuk lepaskan perasaan mereka. Anggaplah anak seperti diri kita sendiri yang terperangkap di dalam badan budak kecil yang tersesat di planet lain dan bahasa lain.

Bila kita letakkan mindset sebegini, pasti kita kurang stress bila mengurus anak menangis. Emosi mak ayah sangat memainkan peranan terhadap perkembangan emosi anak. Kalau kita mahu anak belajar mengurus emosi sendiri, pastikan kita pandai dahulu uruskan emosi.

TEKNIK “CRY IT ALL”

Jika mak ayah dah baca sampai habis, agak-agak berapa lama jangka masa kita biarkan anak menangis?

– 1 minit, 5 minit, 10 minit, 30 minit?

Tak ada 

Semuanya bergantung kepada perkembangan anak dan kenapa anak menangis. Setiap personaliti anak berbeza sejak mereka 4 bulan lagi. Berdasarkan pengalaman menterapikan beribu kanak-kanak, saya setuju dengan kenyataan ini kerana memang ada anak yang memang “tahan menangis” sehingga berjam-jam.

Teknik “cry it out” tak berkesan untuk semua anak. Tak kiralah nak ajar anak tidur sendiri, nak bercerai susu ataupun mengasingkan tempat tidur.

Saya sendiri pernah cuba lakukan teknik ini kepada anak saya sendiri kononnya untuk “mengajar” anak saya tidur sendiri dan saya menyesal. Hasilnya anak saya tetap tak dapat tidur, tahan menangis 1 jam dan emosinya terganggu serta dia jadi sangat sensitif disebabkan emosinya tercedera. Ambil masa lebih kurang seminggu untuk pulihkan emosinya.

Ada masa yang kita mak ayah sendiri tahu adakah anak kita bersedia atau tidak. Jangan terlampau terikutkan orang. Tenunglah mata anak dan tataplah muka anak, adakah anak bersedia?

Jika anak kerap sangat menangis dan mak ayah pernah terfikir untuk cederakan anak, sila dapatkan bantuan profesional. Saya percaya tak semua orang mampu mendengar tangisan anak kerana deria auditori setiap orang berbeza. Jangan malu-malu untuk minta tolong pasangan, keluarga atau profesional untuk membantu

Maryam Jamadi 
Pediatric Occupational Therapist

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Jangan lupa untuk saksikan power talk istimewa #Nifightagainstcancer yang akan berbincang tentang topik kanser pada 18 November 2020 ini!

Dalam mendidik anak-anak, memang ada cabarannya. Dan yang pasti setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk setiap anak. Oleh yang demikian kita sering beritahu anak-anak untuk menjadi orang yang Berjaya, orang yang pandai, orang yang baik dan sebagainya.

Menurut Afnan Rosli, menjadi ibu bapa bukan semestinya sekadar memberi arahan dan meminta mereka jadi ikut acuan seperti yang kita inginkan. Menjadi ibu bapa bermaksud menunjukkan contoh yang baik untuk anak-anak menjadi insan seperti yang kita ingin mereka jadi suatu hari nanti.

Justeru itu, menurutnya lagi, cara terbaik untuk membina karektor anak adalah dengan diri kita sendiri menjadi insan seperti yang kita inginkan dalam kehidupan anak-anak tersayang.

Anak belajar dari ibu bapa

Being a parent kita banyak focus pada nak mendidik anak kita jadi sebijik mcm kita nak dia jadi. Tapi seringkali kita lupa, they learn more from what we do rather than what we tell them to do.

Anak-anak ini belajar lebih banyak dengan melihat tingkah laku dan perbuatan kita seharian berbanding dengan kata-kata dan arahan kita pada mereka seharian.

Being a parent doesn’t mean that kita beri arahan dan suruh mereka jadi mengikut acuan kita. But being parents means showing good example to them and becoming the type of person that we want them to be.

Kalau kita nak anak kita kaya, berjaya, kita jadi kaya dan berjaya. Kalau kita nak anak kita ada akhlak yang baik, budi pekerti yang baik, penyayang, pengasih, penyabar. Kita jadi orang begitu. They will follow. It’s unconscious learning.

Apa yang mereka lihat dan alami tertanam dalam minda mereka jauh lebih kuat dari apa yang kita arahkan mereka jadi.

The best way for you to build your child character is by you being the person you want to see in him.

Children are educated by what the grown up is, not by his talk.

Jadi Role Model Untuk Anak-anak

Setiap hari kita hidup, kita sedang buat deposit dalam memory bank anak-anak kita. Memory-memory ini yang mereka akan gunakan sepanjang hidup mereka membesar.

Kalau nak anak baca Quran, kita baca Quran dengan mereka, kita zikir dengan mereka, kita solat dengan mereka, kita sedekah dengan mereka. Just be their biggest idols, be their biggest icons and role model.

Sebenarnya bila Allah Anugerah kan kita anak, bukan saja Allah nak kita jaga anak ini. Tapi Allah bagi kita ruang dan sebab supaya kita boleh baiki diri. Kalau untuk diri kita, mungkin kita hidup segitu-gitu aja sudah cukup.

Tapi demi anak, we are willing to go further. Suddenly ada kekuatan untuk berubah lebih baik. Demi anak.

It’s easier to build a strong children than to build a broken men. So build your children’s character by you becoming the person and embodies the teachings.

Bawa anak dalam setiap acara

Ramai orang terinspirasi bila saya bawak kemana saja anak saya si Luqman ni. Seminar, Kelas, meeting dengan orang besar-besar pun saya bawak je budak ni. I just don’t care. Where ever i go, where ever i travel, anak dan isteri sentiasa ada menemani saya.

Why? Because we are one. They are part of me. Luqman naik aje ke pentas, i just want him to see what kind of father i am. Saya dia tengok apa yang bapak dia buat.

Let him see your friends, let him join the meeting. Alhamdulillah seusia 2 tahun dia dah mula belajar bincang ideas di peringkat tinggi. Dah mula pandai bergaul dengan orang-orang hebat. Let them learn. Let them experience.

You can see in his way of carrying himself sangat berbeza dengan budak biasa. Cara fikir dan cara cakap beliau nampak matang.

Setiap hari seboleh mungkin i want to put as much deposit pengalaman-pengalaman menarik kedalam memory bank Luqman.

Let him explore the world. Let him see this life in a bigger picture. Biar dia jumpa orang baik-baik, orang soleh-soleh. Ambil cara hidup mereka, ambil cara cakap mereka. Biar dia terkesan dengan kebaikan sekeliling.

Everyday, is an adventure and learning heaven for him. Harini baru sempat balik tidur di Bangsar setelah berminggu-minggu kami travel merata-rata, vacations, meeting, gatherings, discussions, merasmikan program sana-sini.

Basically for the past 3 weeks kitorang dah pusing Malaysia. Semua tu Luqman ikut dan alami bersama-sama saya dan isteri.

And amazing childhood meeting different people, experience different culture and food, travelling and learning new things every.

Choose wisely, choose carefully

Another big things yang saya nak share is that bagi yang belum kahwin. Sebelum anda kahwini seseorang tunggu.

Tunggu mereka marah dan lihat bagaimana reaksi mereka. Are they abusive? Are they quite? How they deal with anger?

Kerana bagaimana Manusia bertindak waktu mereka marah itu adalan intipati diri mereka. Umpama buah orang jika di perah keluar orange juice. Mustahil keluar apple juice, kerana intipati nya ialah orang.

Manusia juga begitu, bila di perah oleh situasi, masalah dan kekusutan. Apa yang keluar itu lah intipati mereka. Jika pemarah, itu lah isi nya, jika penyabar, pemaaf itu lah isi nya.

Ingat. Anak kita tak boleh pilih siapa yang jadi ibu dan bapa mereka. Tapi kita boleh pilih siapa yang bakal jadi ibu atau bapa pada anak kita. Choose wisely, choose carefully.

-Afnan Rosli-
Love, Peace, Happiness

sumber: Afnan Rosli