Penatnya alahai nak kemas kemas bila anak buat sepah.Mama papa boleh cuba 10 tip ini untuk elak diri jadi singa lapar marah-marah. Pendekatan psikologi & cara menyeronokkan akan membantu.
Menginjak ke usia satu tahun, ia adalah peralihan bayi ke alam kanak-kanak. Mereka malah lebih mudah bergerak kerana sudah merangkak dan berjalan. Ini menyebabkan peluang untuk meneroka dan menyelerakkan ruang kediaman lebih banyak.
Menurut Farahdilla Fadhil, Ketua Jabatan Pembangunan Kandungan, E2L Media Sdn Bhd berkaitan isu ini, ibu bapa perlu faham apabila anak-anak membuat sepah ketika bermain, mereka sebenarnya sedang merangsang sensori deria. Anak berpeluang untuk bereksperimen dengan deria sentuh, hidu, lihat dan dengar.
Selain itu, tangan mereka akan bergerak secara aktif dan secara langsung meningkatkan kemahiran motor halus dan koordinasi mata-tangan. Secara semula jadinya, si kecil gemar bereksperimentasi kerana daya ingin tahu dan meneroka.
SUKA MENYELONGKAR
Fitrah kanak-kanak mempunyai perasaan ingin tahu yang tinggi terhadap dunia persekitaran mereka. Pada peringkat umur satu hingga dua tahun, mereka sudah mula menguasai konsep yang dinamakan object permanence di mana mereka mula faham bahawa suatu objek itu wujud walaupun tidak kelihatan di depan mata.
Oleh itu, ini adalah sebab kenapa si kecil suka menyelongkar barang pada bahagian yang tersembunyi. Hakikatnya, mereka sebenarnya sedang membuat eskplorasi dengan dunia kecil mereka. Tambahan pula bunyi pintu yang terhasil apabila membuka dan menutup laci atau peti sejuk itu memuaskan seperti suatu pencapaian bagi mereka.
DISIPLIN, ADAKAH TERLALU AWAL?
It’s never too soon to discipline. Tidak terlalu awal untuk ibu bapa mendisiplinkan anak pada usia ini menyimpan barang permainannya selepas bermain. Anak-anak ibarat kain putih, ibu bapa yang akan mencorakkannya.
Anda sudah boleh mula mengajar si kecil untuk mengemaskan kembali barang permainan setiap kali sesi bermain tamat. Langkah ini bukan sahaja dapat memberi impak yang positif dalam rutin bermain mereka, malah ianya bagus untuk memupuk amalan kebersihan dalam kehidupan seharian.
Pada masa yang sama, anda juga sebenarnya mendidik si manja untuk lebih bertanggungjawab terhadap barang kepunyaan mereka sambil merangsang kemahiran hidup mereka.
5 CARA LATIH ANAK TIDAK MEMBUAT SEPAH
Dalam masa yang sama dalam memberi ruang untuk anak-anak membuat sepah, jangan sehingga rumah menjadi tongkang pecah pula. Jadikan tabiat mengemas selepas membuat sepah sebagai satu rutin yang menyeronokkan. Apa yang anda boleh lakukan ialah;
- Ajak anak-anak memasukkan barang permainannya ke dalam kotak sambil menyanyikan lagu ‘Clean Up’. Apabila ritma lagu semakin laju, galakkan anak-anak mengemas dengan lebih pantas.
- Main permainan ‘I Spy’dengan menggalakkan anak mencari objek mengikut kategori yang dinyatakan, contohnya kereta mainan atau objek berwarna biru.
- Anak-anak kecil memang cenderung untuk meniru perlakuan orang dewasa. Jadi, anda sendiri perlu sentiasa memastikan rumah berada dalam keadaan kemas. Begitu juga dengan abang atau kakaknya.
- Sebelum memulakan aktiviti, jelaskan kepada anak-anak bahawa mereka dibenarkan membuat sepah semasa bermain tetapi perlu mengemas kembali setelah tamat aktiviti.
- Beri ganjaran sekiranya mereka tidak membuat sepah, dan denda apabila enggan untuk mengemas kembali. Denda bukanlah bermaksud seksaan fizikal, mungkin sekadar melarang mereka bermain untuk sehari atau tidak mendapat ciuman sebelum tidur.
KAWAL DIRI DARIPADA MARAH
Walaupun situasi sebegini biasanya akan memeningkan kepala, ia merupakan suatu memori manis untuk dikongsi bersama keluarga. Ini kerana anak-anak ini tidak akan selamanya kecil, merengek dan membuat sepah.
Selain itu; berdasarkan fakta, si kecil yang membuat sepah lebih cenderung untuk menjadi orang yang kreatif kerana mereka diberi ruang yang secukupnya untuk mengekspresikan idea. Kebanyakan idea ciptaan di dunia, tercetus hasil dari penemuan tidak sengaja antaranya ialah doh mainan yang asalnya bertujuan sebagai pencuci kertas dinding.
Nah, mana tahu suatu hari nanti anak-anak kita mampu mencipta suatu inovasi semasa sedang bermain. Bak kata ahli saintis Inggeris; Carl Edward Sagan, “Somewhere, something incredible is waiting to be known”.
5 TIP ELAK JADI SINGA LAPAR
Oleh itu, mama papa perlu bijak perlulah mengawal diri daripada menjadi ‘singa lapar’ dengan melakukan perkara berikut:
- GUNA RUANG LUAR RUMAH
Jika anda tidak boleh menerima situasi rumah yang bersepah, bawa anak-anak ke luar rumah dan beri mereka peluang untuk berekplorasi di luar. Contohnya, melakukan aktiviti seni dan kraf atau membuat eksperimen sains di halaman rumah.
- GUNAKAN DULANG ATAU KOTAK
Tetapkan peraturan yang jelas dan mudah untuk dijadikan rutin harian si kecil. Antaranya, anak-anak perlu menggunakan dulang bagi setiap aktiviti seni dan kraf atau membina lego di atas tikar mainan.
- DENDA
Jangan beri denda fizikal. Denda fizikal yang berterusan akan menyebabkan anak-anak hilang rasa tanggungjawab untuk mengemaskan barang-barang kepunyaan mereka. Malah, ia akan membuatkan anak-anak berasa jengkel dan susah untuk mengemas.
- WUJUDKAN PLAYROOM
Dedikasikan satu bilik atau satu tempat khas untuk anak-anak bermain untuk mengelakkan mereka menyepahkan mainan mereka di tempat lain. Anda juga boleh memberi mainan secara berperingkat supaya anak-anak tidak mempunyai terlalu banyak pilihan untuk membuat sepah.
- MAMA PAPA TENANGKAN DIRI
Mungkin kedengaran agak kelakar tetapi ibu bapa perlulah bermeditasi atau gunakan mantra untuk menenangkan perasaan sendiri. Gunakan tips seperti lagu Chichi & Chacha Jom Sabar “Bila rasa naik marah, ahai sayang. Tarik nafas panjang-panjang, ahai sayang. Kira satu sampai sepuluh, ahai sayang. Baru hati lebih tenang, sabar sayang.”
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Banyak Mainan Mama Beli, Yang Satu Tu Juga Anak Berebut. Ini Cara Atasinya!
Pernah tak ibu ayah alami situasi anak berebut mainan. Kadang mainan banyak pun, yang satu tu juga anak nak. Sampaikan ibu ayah naik pening nak melayan kerenah anak-anak. Kalau setakat berebut sekejap tak ada masalah tetapi jika sampai menangis, memang boleh hilang kesabaran ibu ayah.
Menurut Konsultan Tangisan & Tidur Bayi, Puan Uswatun Hasanah, ini cara yang boleh ibu ayah buat dan tenangkan anak jika alami drama anak tak nak berkongsi.
Angkat tangan berapa ramai dari anda yang berkata:
“Jangan pukul adik !”
” Berhenti berebut !”
” Abang kan dah besar, mengalahlah dengan adik ”
” Banyak mainan mama beli, mainan ni juga korang nak berebut kan? ”
Ya, saya pun angkat tangan juga tau. Er…apa yang tak kena dengan ayat-ayat di atas tu? :
Bahagian fikiran kritikal otak anak seperti rasa empati, logik, alasan dan sebab kepada sesuatu hal belum berkembang elok.
Ayat-ayat di atas tidak menjawab: Kenapa tak boleh pukul? Kenapa tak boleh berebut? Kenapa saya yang kena mengalah? Saya memang nak main yang ini, jadi kenapa saya tak boleh berebut mainan ni?
Otak anak kecil obses untuk mengawal.
Tahu apa rasanya bila kita mula-mula dapat kuasa, ilmu atau kedudukan kepada sesuatu? Saya bagi contoh mudah je. Bila kita mula jadi ibu. Wah, panas betul hati kita bila orang sekeliling pandai-pandai nak tentukan apa yang boleh atau tak dengan anak kita. Wah, sakit hati kita bila orang suka hati je pegang, ambil dan urus anak kita tanpa minta izin. Kan?
Kita jadi obses untuk ‘take control’. Begitulah juga dengan anak kecil terutamanya toddler kerana merasa sentiasa dapat kesedaran baru tentang diri mereka seperti: Wah, rupanya saya boleh menolak orang sampai terjatuh! Wah, tak sangka tangan saya cukup kuat untuk merampas benda.
Skil motor dan perkembangan fizikal anak yang lebih laju berbanding kebagusan fahaman otaknya buat SEMUA ANAK bertukar agresif pada sesuatu tahap usia.
Ini punca toddler sangat bersikap ‘impulsive’ (tak berfikir, semberono, spontan).
Maka: respon kita sebagai orang tua kena betul serta perkataan yang kita ucapkan juga perlu sesuai.
Ini contoh skrip sesuai untuk situasi rebut-merebut anak.
Kredit: USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN DAN TIDUR BAYI
PANEL DOKTORBUDAK.COM
THB EDU ASSC
DBL INSTITUTE
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
BIG LITTLE FEELINGS
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sampai Rumah Penat, Anak Ajak Main Layan Dulu. Bagus Untuk Skil Komunikasinya
Bagaimana kita nak bantu anak kita bercakap? Kenapa anak orang lain usia 2 tahun dah petah cakap? Persoalan ini tak susah jika mak ayah sendiri yang rajin layan anak. Sesibuk mana pun dalam sehari waktu kualiti kita luang sekurang-kurangnya 30 minit pun sangat bermakna. Kalau dapat lebih lagi bagus.
Jadikan masa dengan anak waktu yang sentiasa ditunggu-tunggu dan memberi keseronokan untuk anak terus mendapat ilmu baru.
Perkongsian dari Pengetua Genius Aulad Saujana Utama, Ashikin Hashim ini sangat membantu.
1. Keraplah berbual dengan anak.
Saya memahami bahawa kebanyakan suami dan isteri masing-masing bekerja dan pulang lewat, namun ianya bukan alasan untuk tidak meluangkan sedikit masa untuk berbual dengan anak.
2. Bacakan buku untuk anak.
Melalui pembacaan, anak akan mendengar lebih banyak kosa kata. Ini membantu dan merangsang anak untuk bercakap.
3. Terhadkan penggunaan gajet.
2 tahun ke bawah jangan perkenalkan langsung kepada anak. Untuk anak pra sekolah, terhadkan masa. Jangan sampai anak ketagihan gajet pada masa ini. Sangat sukar nak kawal jika kita sudah berlebihan memberi masa gajet kepada anak. Bertindak sekarang.
4. Beri anak peluang dan masa main di luar rumah.
Pergilah main di padang. Main bola. Main bubble. Main tanah dan pasir. Pelbagaikan aktiviti supaya anak banyak berkomunikasi.
Semoga bermanfaat.
Sumber: Ashikin Hashim
Genius Aulad Saujana Utama
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Beri Jus Kotak Kononnya Elak Anak Minum Air Gas Tapi Sebenarnya Ada ‘Racun’ Gula Tersembunyi
Nak elakkan anak minum minuman bergas, kebanyakan daripada ibu bapa akan memilih jus kotak. Alasannya lebih baik dan mempunyai vitamin dari buah tersebut.
Sebenarnya tanggapan itu juga salah kerana jus kotak juga dikategorikan sebagai makanan ringan kerana kandungan gulanya sangat tinggi seperti yang dikongsikan oleh Dr Hafiz Sulaiman.
Tapi tahukah anda, jika anda memilih jus kotak berbanding air soda bergas supaya lebih selamat, ketahuilah bahawa jus kotak ialah JUNKFOOD.
Jika masih ada sisa buah-buahan di dalamnya, ia biasanya mengandungi pengawet, perisa dan pewarna tambahan.
Sudahlah sangat tinggi kandungan gulanya lebih teruk, disebabkan serat yang kebanyakannya dibuang, anda menyerap hampir kebanyakan kandungan gula didalamnya!
Bayangkan, 200ml jus kotak mengandungi hampir 20g kandungan gula ataupun 5 sudu gula. Gula yang paling TOKSIK iaitu FRUKTOSA (HFCS).
Gula fruktosa mudah:
1) Menyebabkan ketagihan gula!
2) Membebankan dan merosakkan organ hati.
3) Meningkatkan asid urik penyebab gout.
4) Meningkatkan kolesterol benar-benar jahat.
5) Meningkatkan stres dan kerosakan organ terutama otak dan saraf.
6) Meningkatkan risiko diabetes, masalah hormon seperti PCOS dan masalah rintangan insulin yang lain.
7) Mengurangkan kesan hormon kekenyangan (leptin) dan meningkatkan hormon sangap (ghrelin).
“Seriously” menggemukkan..itu dalam susu pekat teh tarik tu, fruktosa la tu.
Gula yang digelar “alkohol tanpa mabuk” oleh pakar obesiti terkenal yang juga pakar hormon kanak-kanak Dr Robert Lustig.
Sila periksa label jumlah gula di belakang jus kotak, anda akan dapati rata-ratanya mengandungi jumlah kandungan gula 15-35gram sekotak.
Maka elakkan jus kotak, usah selalu disuakan racun gula ini kepada anak-anak anda sehingga mereka ketagihan.
Selamatkan otak, saraf dan penglihatan mereka daripada bahaya kerosakan “glikasi” kesan pengambilan gula.
Allah selamatkan kamu..
Sumber: Dr Hafiz Sulaiman
-Pejuang Kesihatan-
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
