Penutup Pantang, Ramai Ibu Lepas Bersalin Tak Buat, Ini Sebab Kena Alert
Wanita selepas bersalin selalunya akan melalui tempoh berpantang selama lebih kurang 40 hingga 44 hari. Selalunya sebaik keluar dari hospital, bidan mula datang ke rumah dan proses urutan dilakukan dalam tempoh tiga hingga lima hari.
Bagaimanapun berapa ramai yang meneruskan rawatan penutup pantang? Ada juga yang berurut untuk tempoh yang panjang. Ikut keinginan ibu berpantang itu sendiri. Selesai tempoh itu, ibu masuk kerja dan jalani rutin seperti biasa.
Hakikatnya, ada satu lagi proses berpantang yang dinamakan rawatan penutup pantang. Ia penting untuk wanita lepas bersalin seperti mana yang dikongsikan oleh Ummi Syatirah Kak Bidan Sempoi Sabah, Nur Syatirah Shuib dan suami, Ustaz Lokman Mohamed.
APA ITU PENUTUP PANTANG
Ianya amalan orang Melayu dahulu untuk sesi terakhir bagi rawatan berpantang. Lain bidan lain caranya. Terbahagi kepada beberapa bahagian mengikut kawasan. Bahan pelepas digunakan bagi mengelakkan angin daripada memasuki badan (angin jahat) dan bagi mengelakkan gangguan jin daripada memasuki badan (bad energy).
Nota: Wanita dalam pantang terdedah pada gangguan makhluk halus disebabkan badan yang lemah dan pengeluaran darah nifas dalam tempoh yang lama berbanding darah haid.
TIGA SEBAB KENA BUAT RAWATAN PENUTUP PANTANG
1. Mengelakkan angin cepat masuk ke dalam badan.
2. Merawat bad energu selama tempoh berpantang. Gangguan ini boleh masuk ke dalam badan melalui dua cara iaitu stress disebabkan masalah kesihatan ibu dan bayi ataupun tumpangan sihir.
3. Petanda tamatnya tempoh berpantang.
4. Lebih fokus kepada mencantikkan kembali seluruh tubuh badan ibu berpantang. Fokusnya kepada rawatan menguruskan badan, rawatan vagina, rawatan payudara dan punggung.
Memandangkan ibu-ibu bekerjaya pada hari ini mementingkan bentuk tubuh yang cantik, maka rawatan lengkap ini perlu dijalankan. Ia kembalikan semula keyakinan ibu-ibu untuk bekerja.
5. Ibu yang betul-betul sihat akan mempunyai tubuh badan yang langsing, muka merah berseri-seri. Ibu yang gagal berpantang dengan betul akan alami perut yang buncit, otot mengendur dan mukanya pucat.
KELEBIHAN RAWATAN:
1. Rahim ibu akan betul-betul diperiksa oleh bidan sama ada betul-betul telah kecut atau sebaliknya. Rahim akan betul-betul kecut berada pada posisi yang betul selepas darah nifas berhenti. Bila rawatan tak dilakukan, anda sendiri pun tak tahu keadaan rahim ketika itu.
Nota: Rahim mengembang selama 9 bulan mengandung belum betul-betul mengecut. Ianya boleh dilihat pada perut yang masih buncit seperti mengandung 3 bulan.
Kalau Tak Buat, Apa Jadi?
1. Tubuh badan wanita mudah penat.
2. Wanita jadi stress.
3. Anasir negatif (bad energy) mudah masuk dalam badan.
Nota: Ketika badan lemah inilah jin daripada daripada saka ataupun sihir yang lama-lama mudah aktif kembali, yang mana sewaktu sihat, ibu tak merasakan apa-apa perubahan pelik pada badan.
Cara mudah tentukan gangguan dalam rumah ialah bayi menangis (meraung) pada tengah malam dengan matanya melihat ke atas.
PENGALAMAN MERAWAT IBU BERPANTANG
3 hari terakhir ketika darah nifas bertukar warna daripada merah kepada coklat. Rawatan paling minima untuk dilakukan adalah bertangas dan urutan rahim.
Tujuan bertangas untuk mengeluarkan habis sisa baki darah nifas agar selepas mandi wajib darah nifas tak keluar semula.
Urutan pula berfokus kepada:
– proses mengeluarkan angin daripada perut & usus.
– proses membantu mengecutkan rahim.
– proses menaikkan rahim iaitu sengkak peranakan.
JENIS RAWATAN PENUTUP PANTANG
Rawatan Vagina
Kita sedia maklum bahawa vagina menjadi longgar disebabkan proses melahirkan anak secara normal dan penuaan. Otot lantai pelvis boleh menjadi lemah kerana usia bertambah dan tahap hormon estrogen yang rendah.
Kaedah rawatan vagina adalah bertangas basah dan kering, scrub, masker, urutan peranakan dan organ sulit wanita, serta merawat vagina menggunakan herba yang mampu mengetatkan dan mengencangkan kembali otot vagina.
Ibu bersalin yang melakukan rawatan vagina, akan melihat organ sulitnya putih kemerah-merahan dan panas berbanding ibu yang tidak mendapatkan rawatan dimana akan kusam dan sejuk! Sesi urutan inilah yang paling penting. Teknik urutan yang betul berfokus kepada titik merawat masalah batin akan mengelakkan masalah mati putik.
Rawatan Payudara
semasa sesi penutupan pantang bertujuan melancarkan dan memperbanyakkan susu ibu. Namun, rawatan perlu dijalankan selepas tamat tempoh penyusuan untuk mengembalikan keanjalan otot payudara.
Rawatan Punggung
Rawatan punggung pula dijalankan untuk merawatkan kembali tulang punggung yang terbuka akibat proses bersalin. Selain itu, skrub dan masker yang dijalankan akan menjadikan otot punggung kembali tegang dan putih bersih.
Tiga Kaedah Yang Bidan Dulu Amalkan
1. Benang Mentah
1 tali atau benang panjang dicantumkan dan dibawa masuk bermula kepala hinggalah ke kaki ibu dengan niat membuang semua anasir buruk (bad energy) daripada ibu.
2. Kain Batik Lepas
Kain batik yang belum dijahit, biasanya dihadiahkan pada bidan selepas rawatan. Tekniknya, kain batik lepas dilalukan di atas kepala ibu seterusnya ke badan dan kaki.
3. Mandian Herba Pelepasan Pantang
Ibu akan dimandikan oleh bidan sendiri daripada kepala hingga ke kaki. Ada yang menggunkana bunga-bungaan untuk naikkan seri wajah ibu. seri wajah hanya terpancar setelah semua anasir negatif keluar dari badan ibu.
Nota: Amalan benang mentah dan kain batik lepas banyak digunakan di Kelantan. Amalan mandian herba pelepasan pantang banyak digunakan oleh masyarakat Sabah.
Rawatan Penutupan Pantang dijalankan pada hari ganjil iaitu pada 39, 41 atau 43 hari berpantang. Bila bidan dah sahkan badan betul-betul sihat, barulah boleh buat sesi ini. Jika tubuh badan masih lagi sakit, rahim belum lagi mengecut, sesi berpantang kena diteruskan sampai 100 hari.
Secara mudahnya, orang dulu percaya ibu booleh keluar rumah selepas tamat tempoh berpantang iaitu 44 hari kerana bila badan dah kuat, ibu sukar terkena anasir negatif daripada mereka yang ada gangguan sihir dan saka keturunan contohnya.
Ramai yang kurang percaya dengan rawatan penutupan pantang kerana dari mata kasar, sukar untuk tentukan sama ada ibu dah betul-betul pulih dari segi fizikal dan mental.
Banyak ibu yang meroyan dan juga meninggal dunia disebabkan pengabaian penjagaan dan rawatan ketika berpantang.
Rawatan penutupan pantang bidan-bidan dahulu ada pelbagai jenis sebenarnya. Maka, nasihat saya, anda carilah bidan yang betul-betul mengamalkan ajaran Islam sepenuhnya.
Hal ini kerana, ada juga bidan yang belajar mengurut di dalam mimpi dan jin tersebut mengajarkan ilmu urutan kepadanya. Perkara ini sering terjadi kepada mereka yang mempunyai keturunan bidan.
Saka keturunan telah memasuki badan bidan tersebut dan membantunya ketika sesi urutan dijalankan. Maka, ibu-ibu yang mengurut dengan bidan tersebut hanya akan sihat sekejap sahaja dan kembali sakit.
Sebab itulah, ibu-ibu kena alert dengan rawatan penutupan pantang yang memberi kebaikan untuk kecantikan dan kesihatan tubuh wanita selepas melahirkan.
Nota: Artikel ini diolah dari artikel Mingguan Wanita
(Sumber/Foto: syatirahshuib.blogspot.my)
Kredit foto (top image): Pexels
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Payah Asingkan, Nanti Tertinggal, Sediakan Medical Kit Macam Ni Bila Bawa Anak Travel, Selamat!
Kalau nak bercuti atau travel ke mana-mana, bukan hanya kelengkap baju dan makanan anak sahaja, paling utama adalah ubat-ubatan. Jangan sekali-kali tertinggal di rumah.
Nak elakkan daripada tertinggal ada baiknya mak ayah sediakan bekas comel seperti yang disediakan oleh Dr Ain Zul ini. Semua ubat masuk sekali. Pasti tak ada masalah barang tertinggal.
Maybe dah ada ibu-ibu kat luar sana yang dah share pasal ni, tapi mummy share jugak la ye ape yang mummy simpan dalam ni.
Kalau boleh ibu-ibu semua wajib ada satu kit untuk anak, yang boleh disimpan kat rumah and boleh bawak pergi jalan-jalan. Yela anak ni tak kira time jalan tu la nak demam, kadang-kadang jatuh la ape la kan.
So memalam takdela nak kena pegi farmasi atau klinik, at least kita dah ada 1st line emergency treatment sendiri sebelum bawa ke klinik.
Macam anak saya Aileen, mummy memang prepare kit ubatan ni satu untuk dia dan bawak pegi mana-mana, WAJIB. Satu untuk kami kat rumah. Satu untuk anak bulus kami
Nanti mummy share kit dekat rumah, sekarang share yang Aileen dulu. Caption di setiap gambar, ubat-ubatan kita semua mungkin berbeza ikut keperluan anak-anak masing ye.
Ok ni kit Aileen, mummy memang label siap-siap dan beli bekas yang ada handle, senang nak bawak. Pssst ni bekas kedai eco Rm2 je tau hehe.
1. Ubat Demam Paracetamol
Kalau boleh ibu-ibu semua kena tahu pasal berat anak terkini sebab kiraan ubat demam yang betul berdasarkan berat badan anak-anak ye. Jangan guna berat badan yang 3 bulan lepas pastu complain anak tak kebah, mungkin dos dah tak cukup sebab berat badan anak dah bertambah. Depends ye pada anak-anak, ada anak yang allergy paracetamol biasa akan guna ibuprofen
2. Cool Fever
Tepek laaaa tang memana pon kalau demam, Aileen kejap je boleh letak, dia rimas.
3. Ubat Batuk
Umur anak 2 tahun ke bawah jangan bagi ubat batuk sembarangan, mummy memang ambil kat hospital sebab yang jenis paeds linctus sahaja sesuai untuk bawah 2 tahun. Kalau tengok dekat preskripsi ubat batuk, kebanyakan tak boleh dibagi pada anak umur 2 tahun ke bawah sebab ada risiko. Dapatkan nasihat dari doktor ye.
4. Ubat Selsema
Ubat selsema ni tak bagi pun kat Aileen, tapi memang standby dalam kit sebab balik kampung pun kadang-kadang ada anak saudara yang guna. Ubat selsema macam-macam jenis, ikut atas keperluan anak-anak ye.
5. Vapor Balm
Kalau batuk boleh guna, wangi sangat. Kadang mummy pon curik pakai.
6.Nasal Spray Sterimar
Kalau hidung tersumbat, sangat membantu, pastu sedut.
7. Nasal Aspirator NUK
Yang ni senang sangat bawak travel, sumbat dalam beg je. Mummy memang dah beli macam-macam nasal aspirator yang jenis mak sedut la dengan mulut, digital ke and macam2 lagi, tapi tak se best brand NUK ni. Suction dia sangat kuat, even hingus likat pun boleh disedut.
8. Hand Sanitizer
Stock dalam kit, satu lagi memang beli jenis gantung, gantung kat beg Aileen.
Ni pun antara barang WAJIB ada.
Stok Ubatan Parents
So bila pergi berjalan, mummy selit jugak ubat mak ayah dalam kit Aileen. Ubat mak ayah sikit je.
Macam kami akan standby 4 benda shj:
-Panadol
-Cetrizine ( Daddy Aileen alahan, so memang wajib bawak pergi mana2 )
-Charcoal kalau kembung perut/cirit birit
-Difflam Forte Throat Spray untuk sakit tekak
Yang lain jika perlu, akan ke klinik atau farmasi.
Ok, dah siap. Jom parents dah boleh pegi jalan-jalan, takdela risau sangat anak tiba-tiba demam atau sakit. Da ada kit sendiri.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dalam Seminggu Virus HFMD Boleh Tersebar. Dr Kongsi Tolong Alert Faktor Ini!
Kasihan kanak-kanak yang kena HFMD. Tambah lagi anak kecil yang tak pandai nak beritahu rasa ketidakselesaan itu. Hanya dengan rengekan saja lah yang boleh buat ibu bapa tahu anak tak sedap badan.
Setiap negeri mencatatkan peningkatan yang mendadak kes HFMD. Menurut Dr Anisah Ali, HFMD ni tak macam chicken pox. Chicken pox rashes satu badan, anak-anak ni gatal gatal je.
HFMD, antara gejala utama dia adalah ulcer dalam mulut. Dan ulcer dia bukan sebiji saja. Banyak!
Kita kena ulcer sebutir pun dah stress. Bayangkan dalam mulut ada lebih dari 5 ulcer. Kanak kanak ni nak makan susah. Nak minum sakit. Bila taknak makan, mereka boleh jadi dehydrated. Lagi melaratkan kesihatan.
Perlu dibawa ke hospital untuk masuk air. Dah kena cucuk cucuk pulak. Sangat tak selesa untuk siapa-siapa saja yang kena HFMD ni. KESIAN lagi-lagi kalau kanak-kanak kecil yang kena.
And the worse part is, ianya mudah merebak. Jadi, kita sebagai orang dewasa ni kena ambil extra precaution. Bantu anak anak kita ELAK jangkitan ni.
✳️ TANDA-TANDA & GEJALA JANGKITAN :
1) Demam
2) Lemah / Keletihan
3) Hilang selera makan
4) Bintik-Bintik merah (ruam) di tapak kaki/tapak tangan/ kawasan lampin
5) Ulser dalam mulut/ keliling mulut.
Boleh juga pesakit tidak menunjukkan kesemua tanda. Cukup ada dua daripada tanda-tanda diatas kita perlu consider HFMD sebab tengah outbreak sekarang ni.
Lagi cepat kita sedar, lagi cepat kita boleh rawat gejala dan elak jangkitan merebak.
✳️ CARA HFMD BERJANGKIT DARI PESAKIT KE INDIVIDU LAIN :
1) Kontak rapat dengan pesakit bergejala dan berlaku sentuhan dengan lepuhan atau najis pesakit
2) Sentuhan pada permukaan yang telah dijangkiti
3) Berkongsi mainan, peralatan peribadi, alat pemakanan.
4) Tersebar melalui bersin atau batuk pesakit.
✳️ CARA MENGURUS PESAKIT HFMD :
Kebiasaannya pesakit HFMD ni dapat gejala ringan sahaja. Maknanya, demamnya tak tinggi sangat. Takde gejala yang teruk teruk.
TAPI, sebabkan mereka dapat ulser mulut tu. Dia akan buatkan mereka susah nak minum dan makan. Mereka akan selalu kesakitan (sakit kann ulser mulut ni!). Ini lah yang akan buat pesakit lemah dan nampak stressful sikit.
Jadi cara mengurus kanak kanak/pesakit HFMD ni
1) Berikan ubat untuk demam (Paracetamol syrup) dan ubat untuk ulser mulut (Aloclair spray, Oral Aid, Bonjela etc)
2) Bagi mereka rehat yang secukupnya. Lagi cukup rehatnya, lagi cepat healing-nya.
3) Galakkan mereka minum air banyak dan kerap. Elakkan mulut mereka kering. Bagi mereka minum air kegemaran supaya emosi mereka baik. emosi yang sihat membawa kepada kesihatan yang sihat juga.
4) Kerapkan basuh tangan dengan sabun.
5) Bersihkan hingus, batuk atau apa saja cairan dari hidung/mulut mereka dengan sempurna. Kalau lap guna tisu, pastikan tisu dibuang terus. Jangan
biar merata nanti orang lain pulak dapat hfmd.
Jangkitan HFMD ni adalah self-limiting. Maknanya dia akan sembuh sendiri. Dan biasanya ambil masa antara 7-10 hari. Bergantung pada ketahanan dan imuniti badan pesakit.
✳️ LANGKAH MENGELAK JANGKITAN HFMD
1) Kerap basuh tangan dengan sabun, jika di luar gunakan hand sanitizer
2) Elakkan bersentuhan dengan pesakit HFMD.
3) Membersihkan dan membasuh peralatan dan mainan pesakit dengan sempurna
4) Kuatkan ketahanan badan dengan nutrisi pemakanan yang lengkap. Cukupkan vitamin vitamin penting untuk badan.
Imuniti badan kita main peranan yang besar. Ada pesakit gejalanya ringan saja. Ada pesakit gejalanya lebih banyak dan mungkin jangkitannya lebih lama.
Ini semua faktor ketahanan badan masing masing. Badan yang tak cukup zat, kurang vitamin dan minerals akan mudah sakit dan lambat baik.
Jadi, key point dia kita kena sediakan badan dan imuniti yang kuat untuk redah segala macam ancaman jangkitan keliling kita sekarang ni.
Kalau anak kita jenis mudah sakit. Perkuatkan dia dengan pemakanan yang baik dan vitamin yang boleh melengkapkan jurang pemakanan dia.
Moga sihat sihat sahaja semua. Semoga Allah melindungi kita semua dari kemudaratan.
Kredit: Dr Anisah Ali
Ketahui fungsi carseat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Vaksin Semulajadi Pertama Bayi Susu Ibu. Ada Rezeki Susulah Anak Sehingga 2 Tahun
Susu ibu merupakan makanan terbaik untuk bayi terutamanya sejak lahir hingga bayi berusia enam bulan. Ia mengandungi semua khasiat yang diperlukan oleh si manja untuk membesar dengan sihat.
Bagaimanapun, selagi rezeki susu untuk anak masih ada, teruskan penyusuan sehingga tempoh maksimum kerana ia dapat memberi kebaikan pada anak selain mampu menguatkan sistem imun badan si kecil.
Berikut 14 khasiat susu ibu buat si manja anda!
- Vaksin pertama
Kandungan susu ibu pertama yang berkhasiat ialah kolostrum. Ia mengandungi antibodi yang tinggi serta lebih sel darah putih. Merupakan vaksin semula jadi yang baik untuk bayi dan bertindak sebagai “imunisasi” pertama bayi. Susu ibu yang mengandungi banyak faktor bio yang kompleks ini memberi kesan positif dan merangsang sistem biologi badan, mengekalkan mikro organisma berguna dalam usus bagi mengekalkan kestabilan kesihatan.
2. Kulit
Kulit bayi lebih sihat dan tidak kering. Malah mampu membantu mengelakkan dia mendapat alahan pada kulit seperti ekzema.
3. Tekak
Dapat mengelakkan jangkitan gejala sakit tekak yang merupakan penyebab berlakunya demam kepada kanak-kanak.
4. Telinga
Antibodi dalam susu ibu melindungi bayi daripada jangkitan telinga yang menyebabkan gangguan tidur dan pemakanan kanak-kanak.
5. Mata
Susu ibu yang kaya dengan vitamin A dan E membantu penglihatan bayi lebih tajam serta mengelakkan daripada penyakit mata.
6. Kecerdasan otak
Bahan penting susu ibu antaranya mengandungi kandungan protein dan asid lemak omega 3 yang mudah hadam untuk membantu perkembangan mental. Dua kajian terbaru Cambridge di England dan Flinders, Australia membuktikan bayi yang disusukan dengan susu ibu kecerdasan mampu memperoleh IQ sehingga tahap tujuh hingga 10 mata melebihi IQ biasa.
7. Mulut
Komposisi zat dan vitaminnya sesuai dan mencukupi untuk bayi. Ia dapat membantu perkembangan otot bahagian muka yang baik.
8. Lidah
Khasiat susu ibu bergantung kepada apa yang anda makan setiap hari. Oleh itu adalah lebih mudah untuk anda menentukan corak pemakanan yang baik untuk bayi. Justeru, susu ibu yang mempunyai pelbagai rasa membuatkan bayi lebih menerima pelbagai jenis makanan apabila bayi mula makan makanan pejal.
9. Sistem pernafasan
Kandungan kolostrum membuatkan bayi kurang mendapat jangkitan pernafasan, nafas kurang berbunyi, mengelakkan penyakit pneumonia dan selesema.
10. Jantung
Rendah paras kolesterol apabila dewasa kelak. Ini kerana ia mengandungi enzim I yang menghadam lemak. Kadar degupan jantung lebih rendah dan mengurangkan kadar serangan jantung.
11. Buah pinggang
Kadar kandungan garam yang minimum membolehkan susu ibu lebih mudah dicerna oleh buah pinggang bayi.
12. Saluran kencing
Ia mengandungi anti jangkitan yang melawan pelbagai jangkitan penyakit. Malah dapat mengelak jangkitan pada saluran kencing.
13. Sistem penghadaman
Kandungan susu ibu yang mempunyai kolostrum mampu melawan jangkitan penyakit seperti cirit-birit dan sembelit. Bagi bayi baru lahir, ia dapat memudahkan pengeluaran najis (mekonium) selepas kelahiran.
14. Jalinan emosi
Proses penyusuan mampu mengeratkan hubungan ibu dan bayi kerana ia adalah satu jalinan darah yang secara semula jadi yang dapat mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak. Dakapan dan sentuhan semasa penyusuan membuatkan bayi secara psikologi berasa selamat bersama anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
