Biarpun anak-anak masih kecil, mereka mempunyai perasaan malu. Setiap perkataan yang keluar dari mulut kita ada masanya boleh membuatkan anak-anak terasa hati. Jika anak-anak membesar dalam keadaan kurang keyakinan diri dan suka merasa dirinya tidak cukup bagus, sebenarnya rasa ini telah ‘tertanam’ sedari kecil.

Biarpun perkongsian ini sudah setahun yang lalu, tiada salahnya untuk kita jadikan pedoman. Ibu ini, Adlil Rajiah berkongsi bagaimana kata-kata orang dewasa boleh ‘mencederakan’ emosi anak kanak-kanak.

“Benih-benih insecurities itu, KITA yang tanam..”

Tidak disangka-sangka, tetapi inilah yang berlaku.

April lepas, Haikal hilang 2 gigi depan.
Dan sejak tu, macam2 saya dengar orang cakap pada dia–

rongak,
dah tak handsome,
dah tak comel,
macam dracula,
macam terowong,
macam2.

Artikel Lain: [Pegang Phone Waktu Dukung Anak? Kata Pakar, Tabiat Ini Dapat Cederakan Mereka!]

Dan tadi, ada sepasang suami isteri minta nak selfie dengan Haikal. Macam biasa, Haikal tak pernah menolak bila ada strangers nak bergambar dengan dia.

Dah elok posing, tetiba si isteri tu cakap–
“Alamak Haikal. Senyum tutup mulut boleh tak? Buruk la gigi takde. Seram aunty tengok.”

Aku kat tepi tu cuba bertenang walaupun dalam hati rasa nak sumbat kaki kat mulut dia 😑

Betul lah.
Di mata anak2, takde yang dilihat buruk pada diri mereka–
sehingga lah KITA sendiri yg ajar betapa buruknya mereka.

Maka membesarlah anak itu dengan rasa diri tak sempurna, tak cukup putih, tak cukup tinggi, tak cukup sado, tak cukup comel, tak cukup flawless.

Benih2 insecurities itu–
KITA yang tanam.

Habis selfie, suami isteri tadi happy lalu beredar sambil lambai2 pada Haikal.

Hilang je mereka dari pandangan, saya terus tanya Haikal–
“Haikal ok?”

“Ok.”
Tapi di wajah dia jelas, dia TAK OK.

So saya tanya lagi–
“Ada apa2 yang Haikal nak share dengan mama?”

Sambil tunduk dia jawab–
“Hmm. Orang tadi cakap Haikal buruk. Bila gigi baru Haikal nak tumbuh ni, ma?”

See?!
Begitu2 sahaja benih insecurity berjaya ditanam. 😩

Selama ni Haikal tak pernah rasa yang proses ganti gigi ni sebagai satu nightmare–
sampai lah tadi.

Dear parents & adults sekalian.
Before running your mouth, remember to plug in your brain. Setiap butir kata yang keluar dari mulut kita ni akan jadi inner voice dalam diri anak2.
It can either make them or break them.

Segala provokasi, ejekan, makian, leteran, hamburan, sindiran, dari mulut kita, walaupun bergurau–
BE AWARE.
BE MINDFUL.

Ingat, kita nak tanam benih2 self-esteem, confidence, self-worth, dan empathy dalam diri anak2. Bukannya benih insecurities yang buat mereka semakin lama semakin hilang diri sendiri.

Fikir-fikirkanlah.

Oh I should’ve said thank you kat pasangan suami isteri yang minta selfie tadi.
Kalau takde diorang, takde lah post ni. 😂
So thank you guys for this lesson you’ve taught us today.

Artikel Lain: [Jangan Biar Anak Ralit Tengok Handphone Je, Itu Penyebab Dia Membesar Selalu Stres!]

Sebagai orang dewasa yang mempunyai akal serta perasaan, seharusnya isu ini tidak timbul. Kita perlu lebih berhati-hati ketika bertutur supaya tidak menyakitkan hati anak. Proses tumbesaran dalam persekitaran yang positif sangat penting supaya mereka menjadi individu yang cemerlang dengan nilai-nilai murni.

Supaya perkongsian dari ibu ini dapat membuka mata kita sebagai ibu ayah yang bertanggung jawab. Jagalah hati mereka supaya mereka merasa bahagia serta dapat belajar tentang kepentingan beradab dengan orang lain.

Tidur diketahui amat penting dalam pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Kanak-kanak yang tidak mendapat tidur yang cukup bukan sahaja akan berasa letih, tetapi juga akan membuatkan mereka hilang tumpuan.

Begitu juga dengan tidur siang, ia sama pentingnya dengan tidur malam. Teruskan membaca artikel ini bagi mengetahui manfaat tidur siang dan mengapa ianya penting untuk kanak-kanak.

Mengapa tidur siang penting?

Bukan orang dewasa sahaja memerlukan tidur siang, tetapi kanak-kanak juga amat memerlukannya. Tidur siang atau meridap merupakan kunci untuk memastikan kanak-kanak mendapat rehat yang sepatutnya diperlukan oleh mereka setiap hari. Bukan itu sahaja, manfaat tidur siang juga adalah untuk pembangunan fizikal dan mental di alam kanak-kanak.

Manfaat tidur siang

Terdapat beberapa manfaat tidur siang atau meridap. Antaranya adalah:

Membantu anak belajar- Satu kajian ke atas kanak-kanak prasekolah mendapati bahawa tidur siang dapat membantu mereka melakukan lebih baik ketika bermain mainan yang melibatkan memori.

Kanak-kanak kekal cergas- Beberapa kajian mendapati kanak-kanak cenderung untuk makan lebih banyak, terutama makanan yang tidak sihat, apabila mereka tidak mendapat tidur yang cukup. Justeru, ia membuatkan mereka cenderung mendapat obesiti. Kanak-kanak yang cepat letih juga tiada cukup tenaga untuk bergerak aktif dan bersenam.

Mood lebih baik jika tidur cukup- Anak yang tidak cukup tidur akan menunjukkan tantrum dan meragam. Malahan, ada kajian yang menunjukkan bahawa kanak-kanak yang melangkau meridap akan kurang gembira dan menunjukkan reaksi yang teruk pada kejadian yang mengecewakan.

Berapa lama tidur siang yang anak anda perlukan?

Keperluan meridap kanak-kanak adalah berbeza mengikut peringkat usia.

• Bayi baru lahir- 3 bulan: Bayi perlu tidur sehingga 18 jam sehari, dan berjaga sekitar satu atau dua jam.
• Bayi sehingga usia 12 bulan: Memerlukan 2-4 jam tidur siang sehari.
• Kanak-kanak 1-3 tahun: Perlu tidur 12-14 jam sehari, termasuk tidur siang (1-3 jam).
• Kanak-kanak prasekolah: Memerlukan 11-13 jam tidur sehari termasuk meridap.
• Kanak-kanak sekolah 5- 12 tahun: Waktu tidur malam antara 10 hingga 11 jam. Namun, biasanya selepas anak usia 5 tahun, mereka sudah tidak memerlukan tidur di siang hari. Jika boleh, hadkan tidur siang anak kepada 30 minit sahaja supaya tidak mengganggu waktu tidur malam mereka.

Bila perlu melangkau tidur siang?

Keputusan untuk melangkau meridap boleh dibuat berdasarkan tingkah laku kanak-kanak dan jumlah tidur malam mereka. Berikut adalah keadaan bila ibu bapa boleh melangkau anak tidur pada waktu siang:

1. Jika anak anda mudah terlelap di malam hari.
2. Anak nampak cukup rehat pada siang hari.
3. Kanak-kanak jarang tertidur semasa dalam kereta ataupun ketika menonton TV.

Tidur siang adalah perlu untuk setiap bayi dan kanak-kanak, tetapi ibu bapa juga perlu tahu akan keperluan tidur siang mengikut peringkat usia anak mereka. Jika anda dapati anak kerap letih dan seperti tidak cukup tidur, maka mungkin anda perlu mengajar anak untuk tidur siang.

Ibu ayah jangan terlampau garang dalam mendidik, elak anak jadi agresif & alami tekanan perasaan. Tahukah anda terdapat tiga jenis kepimpinan dalam keluarga iaitu kepimpinan autokratik, demokratik dan laissez-faire. Cara ini juga diaplikasikan dalam kepimpinan rumah tangga termasuklah cara pendidikan terhadap anak-anak.

Ibu Ayah Jangan Terlampau Garang Dalam Mendidik

Berikut pandangan oleh Puan Siti Aishah merupakan pensyarah di Jabatan Bimbingan dan Kaunseling, Institut Perguruan Kampus Darulaman, Jitra.

Kepimpinan atau cara didikan autokratik berfokus kepada ibu bapa yang sangat tegas dan boleh dikatakan ibu bapa yang garang. Ciri kepimpinan autokratik termasuklah ibu bapa menggunakan kuasa untuk menentukan segala aspek dalam hidup anak-anak.

Artikel lain: Ayah Kena Tahu Cara Didik Anak Perempuan, Tak Perlu Garang Macam Singa

Ibu bapa begini akan membuat penyelesaian, keputusan, kedudukan dalam semua aspek kehidupan anak-anak dan anak-anak mestilah menjadi pak turut segala apa perancangan ibu bapanya terhadap mereka.

Peranan ibu bapa dalam konteks ini lebih kepada perancang dan penentu semua aspek kehidupan anak-anak dan anak-anak hanya menurut sepenuhnya tanpa ada bangkangan.

Kepimpinan atau cara pendidikan demokratik pula akan lebih menumpukan kepada lebih banyak perkongsian menang-menang antara ibu bapa dan anak-anak. Ibu bapa akan lebih banyak memberikan dorongan, sokongan serta galakan untuk anak-anak melakukan perkara-perkara yang telah disepakati bersama.

Elak Anak Jadi Agresif & Alami Tekanan Perasaan

Peranan ibu bapa lebih kepada memberikan sokongan, mampu berbincang secara adil serta galakan untuk anak-anaknya. Sokongan dan dorongan sangat diperlukan oleh anak-anak untuk mengembangkan potensi anak-anak ke arah membina jati diri yang mantap. Kata-kata perangsang ibu bapa adalah azimat untuk anak-anak meneruskan kehidupan dengan penuh keyakinan dan berusaha mencapai kejayaan demi kejayaan dalam hidup mereka.

Kepimpinan atau cara didikan yang ketiga iaitu laissez-faire pula ialah kaedah kepimpinan tanpa ada sebarang kawalan terhadap anak-anak. Mereka bebas melaksanakan apa jua perancangan dan keinginan mereka dalam hidup dengan sepenuh kebebasan.

Artikel berkaitan: Anak Nak Bermanja Tapi Takut Ayah Garang. Jadilah Pelindung Yang Boleh Jadi Geng

Ibu bapa tidak ambil tahu dan memberikan sepenuh kebebasan untuk anak-anak mereka. Ibu bapa yang melaksanakan cara ini sebenarnya tidak berperanan dalam membantu anak-anak. Anak-anak dibiarkan terumbang-ambing dalam meneruskan kehidupan tanpa sebarang bimbingan dan panduan daripada ibu bapa.

Kesan buruk jika terlalu garang

Ibu bapa yang garang banyak menggunakan kaedah pendidikan yang pertama iaitu autokratik di mana anak-anak tidak diberi pilihan untuk melakukan apa yang mereka sukai. Ibu bapa ini terlalu tegas dalam menentukan halatuju anak-anak serta semua aspek kehidupan.

Kesan kepada anak-anak ialah anak-anak hidup dalam tekanan perasaan yang amat kuat malah ada yang menghadapi tekanan mental disebabkan terpaksa mengikut apa juga arahan ibu bapa walaupun hati tidak suka.

Tekanan emosi kadang kala menjadikan anak-anak terlalu agresif dengan orang lain malah ada juga yang menghadapi kemurungan, iaitu suka duduk sendirian, lebih banyak menghabiskan masa dengan bersendirian bermonolog dan mampu menyebabkan kerisauan pada diri mereka.

Tekanan mental juga berlaku dan menjadikan anak-anak tidak mampu fokus di dalam kelas dan belajar dengan tenang. Apa yang ada dalam minda mereka ialah rasa keterpaksaan dalam melakukan semua tugas hidup dan akhirnya anak-anak akan menjadi jemu dengan hidup.

Malah ada juga anak-anak yang memberontak contoh bergaduh dengan kawan-kawan di sekolah, melakukan vandalisme dengan melepaskan tekanan dengan merosakkan alatan-alatan di sekolah serta menconteng tandas dan pelbagai premis lain untuk melepaskan tekanan perasaan.

Ada juga anak-anak yang dididik dengan autokratik akan melepaskan perasaan kepada adik-adiknya seperti suka memukul, membuli dan mencederakan mereka kerana ingin membalas dendam terhadap apa yang ibu bapa lakukan terhadap mereka.

Ibu bapa yang autokratik mempunyai kecenderungan yang tinggi untuk memukul anak-anak mereka sekiranya anak-anak tidak mahu mengikut apa jua arahan mereka.

Antara kesan yang lain ialah anak-anak akan mencari sumber sokongan daripada orang lain seperti kawan baik, juga kawan yang lain jenis untuk berkongsi masalah dan perasaan mereka. Dan mereka lebih mempercayai kawan baik itu dari ibu bapa mereka sendiri.

Apa yang ditakuti ialah bilamana mereka mendapat kawan-kaan yang tidak baik dan terlibat dalam gejala sosial seperti dadah, rempit, melepak dan kes2 jenayah juvana. Anak-anak juga akan mudah meletakkan kepercayaan, sokongan kepada selain ibu bapanya dan sampai satu tahap anak-anak sanggup keluar dan lari dari rumah bila terlalu tertekan dengan sikap ibu bapa terutamanya anak-anak remaja.

Anak-anak yang tertekan berkecenderungan untuk mendapat penyakit kemurungan atau “depression”, kebimbangan melampau atau “anxiety disorder” serta berkemungkinan mendapat skizofrenia sekiranya tidak dirawat dengan baik, selain menjadi vandalisme dan terlibat dengan jenayah delinkuen juvenil.

Semoga kita muhasabah diri  untuk menjadi ibu bapa yang terbaik dalam mendidik anak-anak.

Sumber: ismaweb

Baca lagi: Ibu Garang Pun Anak Tetap Manja Dengannya. Kena Tegas Baru Anak Jadi Orang

Ayuhhh Sertai Jom Mewarna Oyen Bintang Kecil!

Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.

Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar. https://toko.ideaktiv.com/product/jom-mewarna-oyen/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my