Bedtime routine atau istilah mudahnya rutin sebelum tidur penting untuk anak. Ianya akan membantu kita dan anak untuk mempunyai “expectation” dan “preparation” untuk berehat.
Bedtime routine akan menyediakan mindset anak untuk tidur. Jadi, lebih mudah anak tidur dengan tenang, dan rehat secukupnya bila BEDTIME ROUTINE CONSISTENT diberikan.
KONSISTEN adalah perkataan penting di situ.
Ada banyak bedtime routine yang boleh kita buat dengan anak.
Ada orang
✔ Berus gigi sebelum tidur
✔ Baca buku sebelum tidur
✔ Massage sebelum tidur
✔ Minum minuman panas sebelum tidur
Ads
Dan ada yang perlukan kombinasi beberapa rutin ini untuk dirinya dan anak-anak.
Cuba amalkan bedtime routine yang KONSISTEN. Pasti anda akan nampak mudahnya ajak anak tidur, dan segarnya anak di pagi hari.
Ads
Anak yang cukup tidur, akan kurang meragam tau.
Lagi satu yang boleh ibu bapa lakukan, bagus amalkan surah Al-Mulk sebelum tidur, sebab Al-Mulk adalah pelindung kita dari seksa kubur.
Jadi apa kata kalau kita masukkan bacaan atau dengarkan Al-Mulk untuk anak-anak sebagai rutin tidur mereka?
Ads
Sambil tu, boleh cerita-cerita sikit betapa sayangnya Allah kepada kita, anugerahkan surah hebat dalam Al-Quran untuk lindungi kita dari azab kubur.
Boleh cerita sekali tentang hebatnya kalau rajin baca Al-Quran. Boleh cerita sekali tentang perjalanan manusia tidak berakhir di dunia.
Jadi, matlamat kita nak lahirkan anak yang soleh, bahagia di dunia dan akhirat itu lebih mudah dicapai. Insya-Allah, jom kita cuba. Mula malam ni ya?
Ketika mendapatkan suntikan vaksin, bayi dan kanak-kanak selalunya akan menangis. Mungkin sebab terkejut. Tapi lain pula dengan anak Ummi Nazeera ini. Rupanya ada tips yang dikongsikan.
Ayra Aneesah, yang kini berusia 7 bulan mengambil vaksin pneumococcal. Si comel ini dipangku daddy, Dr Mohd Izzar Anwari. Ayra diagah dan ketawa membuatkan dia tidak perasan pun dia sedang disuntik doktor.
Bermain-main dengan dia sebelum, semasa & lepas cucuk adalah tip yang dikongsikan Ummi untuk mengelakkan Ayra menangis.
yay! Done with pneumococcal vaccine.. Alhamdulillah @ayra.aneesah good girl. ?? Tak nangis.. Pandai daddy @izzar and Dr. Bahrin layan Ayra.. Thank youuu.
Siapa ada tips supaya anak tak menangis masa vaccine? Kalau Izzar dengan Ummi.. Kitorg distract dia SEBELUM, SEMASA DAN SELEPAS Cucuk. Main main dengan dia jeee.. Jom kita buat #VaccineChallenge ❤️❤️❤️
Para peminat memuji Ayra strong girl tidak menangis bila disuntik. Cara bermain dengan anak sebelum, semasa & lepas suntikan juga perkongsian tip yang baik.
fatihahfizi90 “Wow x nangis langsung”
iedamusa “Nak nangis tp xjadi..tgk muka ayah nye terus xjadi nangis.”
wanierahzahan “good tips and video ? nnti boleh try kat my baby Hani.”
Bila suami request nak makan apa-apa, laju sahaja isteri ke dapur. Kalau bahan-bahan tak ada, si isteri sanggup beratur panjang dalam pasaraya semata-mata nak masak masakan yang sedap-sedap buat suami. Tahniah buat isteri yang tak putus semangat mencuba pelbagai resipi walaupun kadang-kadang tak menjadi.
Puan Amalina yang merupakan peguam dalam bidang Syarie berkongsi satu penulisan yang boleh dijadikan panduan buat yang bergelar suami isteri.
Wahai Suami, Tolong Cintai Masakan Isteri Anda. Berpeluh Di Dapur Demi Perut Suami
Sebenarnya isu masakan pun boleh menjadi pertengkaran dan pergaduhan yang berpanjangan antara suami dan isteri. Rata-rata para isteri masih belajar , belajar dan belajar setiap hari dalam memperbaiki masakannya untuk yang tersayang. Tetapi yang mengecewakan adalah apabila menerima hinaan demi hinaan , cacian demi cacian dan maki hamun oleh si suami pada citarasa dalam masakkan isteri. Lebih kecewa apabila suami membandingkan masakan isteri dengan masakkan orang lain. Kecil Hati bukan?
Para suami, tahukah anda bahawa isteri sedang berusaha hari demi hari untuk mendapatkan masakkan yang setimpal dengan perut kamu ? ada nasi dan lauk yang dihidangkan. Setiap pagi sebelum memasak mesti memikirkan “nak masak apa harini?”, “bahan apa hendak digunakan?”, “ masih dalam keadaan segar, elok atau tidak?”. Kalau join group memasak pun kalau tiada bahan, tiada gunanya juga kan.
Jadi apabila tidak cukup bahan atau tiada bahan untuk memasak, pastinya si isteri akan keluar membeli belah ataupun yang bekerja, sebaik sahaja tamat waktu kerja, isteri akan keluar terus membeli bahan masakkan. Yang mana suami sudah beli stok untuk sebulan pun mesti ada bahan yang tidak cukup kan. Jadi anda rasa untuk apa semua ini isteri kena berusaha gigih fikir?
Mestilah untuk kesedapan dan keenakkan dalam masakkannya untuk dihidangkan kepada suami dan anak-anak tercinta. Kenapa masih perlu nak menghina atau menyindir masakkan tidak sedap? Memberi pandangan tidaklah salah, tetapi janganlah sampai menghina, menyindir atau membandingkan masakkan isteri tersebut ya.
“Nak membasuh, memotong, mencuci bahan-bahan kesemuanya mengambil masa yang lama dan tidak mudah. Bukan sekelip mata sahaja untuk siapkan bahan masakkan. Kadangkala lambat masak pun menjadi punca pergaduhan disebabkan “lapar!”. Lebih malang, tolong pun tidak, hanya banyak bunyi dibelakang sahaja.
Mana-mana wanita, isteri atau ibu sekalipun tiada yang berkata dalam hati “hari ini aku nak masak tak sedap!”. Sangat pasti dan yakin semua dalam kepala masing-masing berfikir nak masak sedap-sedap untuk dihidangkan kepada suami dan anak-anak supaya perut berasa selesa dan kekenyangan. Makanan yang dimasak semestilah wujud perasaan cinta dalam masakkan tersebut.
Apabila dihina, dicaci atau dimaki humun, lebih malang ada yang kena pukul sehingga cedera disebabkan masak kurang sedap, adakah anda tahu bahawa perasaan dan hati si isteri tersebut terluka atau tidak? Ada isteri yang mempunyai perasaan yang sedikit sensetif akan merasa “down” dengan perkataan yang tidak boleh diterima contohnya seperti “ tak sedap baik tak payah masak, beli di kedai saja, tak membazir makanan”. Nampak simple ayat, tetapi boleh menguris hati yang memasak.
Fikirlah sejenak sebelum berkata-kata, pernah anda terfikir bahawa isteri pernah tangannya terluka ketika menghiris bawang, tepercik minyak masak di muka, tangan terkena periuk panas, menumbuk sambal tepercik kena mata, berdiri dua hingga tiga jam untuk memasak mengikut citarasa yang tercinta dan sebagainya lagi. Sebenarnya suami tugas anda mudah sahaja pada waktu itu iaitu duduk dan makan.
Elakkan menjadi “juri professional” jika tidak diminta. Maka, berdoa dan makanlah apa yang dihidangkan, cuba elakkan bertanya pada makanan yang tiada, makan sahaja apa yang tersedia pada ketika itu. Seusai memakan, sudah pun kekenyangan maka tersenyumlah dan beri pujian yang sewajarnya kepada isteri. Itu yang dinamakan “menghargai dirinya”.
Sudah cukup buat isterimu gembira sepanjang hari. Percayalah, esok isteri akan memasak lagi, bertambah lagi lauk disebabkan semangat memasak menggunung tinggi setelah dipuji oleh suami yang tercinta.
Ubahlah sikap yang mana membawa ke arah kebaikkan bersama. Akhir kata, “jangan lokek memberi pujian” di atas apa tindakan pasangan anda lakukan sekalipun. Tidaklah rugi seseorang itu dalam berpujian. Waallahu’alam. Sekian.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Ada gambar anak minum susu yang cute-cute? Jom share dengan Pa&Ma dan anda mungkin berpeluang memenangi hamper barangan bernilai RM100. Muat naik gambar anak anda di SINI
WEBINAR AKU TAK TAKUT BERANAK
Sertai Webinar keibubapaan terbesar dianjurkan tahun ini. Pastikan anda bersama kami untuk bersama-sama mendapat ilmu dan peluang memenangi pelbagai hadiah.
Webinar PERCUMA ini membariskan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.
🔸 27 JUN 2021
🔸 8.00 PAGI – 10.00 MALAM
🔸 Secara virtual di platfotm ZOOM
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone 📱
Kalau zaman dahulu, mak-mak tak kisah anak bermain kotor dan bermain pasir dan tanpa sedar, bermain menggunakan pasir boleh membantu dari sudut perkembangan bahasa dan sosial kanak-kanak. Mereka boleh berangan ketika bermain pasir selain cuba untuk tahu pelbagai perkara baru dan ia membantu mereka untuk lebih banyak berfikir dan bercakap.
Kelebihan anak-anak bermain pasir:
1. Perkembangan bahasa
Menambah kosa kata anak-anak semasa bermain. Mereka lebih mudah menerima kerana praktikal depan mata. Lebih mudah menjelaskan apa itu kasar dan lembut sewaktu bermain pasir daripada hanya sekadar menerangkannya, kan?
Contoh lain : Masukkan pasir ke DALAM bekas.
2. Perkembangan skil motor halus
+ koordinasi mata dan tangan, fokus ketika masukkan pasir ke dalam sesuatu bekas.
+ Mengasah skil pergerakan jemari halus : Menggenggam, menggempal, mengurai dan lain-lain. Ini membantu untuk aktiviti lain yang banyak menggunakan jemari halus.
3. Perkembangan motor kasar
Merangkak, berlari, melompat, mengangkat, melempar, dan meniti.
4. Perkembangan kognitif
Selain membentuk istana pasir, anak-anak juga boleh diajar membentuk huruf, nombor, membina perkataan dan sebagainya.
Jelas bermain pasir dapat menjadikan anak lebih cergas dan bijak.
5. Perkembangan sosial emosi
Apabila anak bermain dengan adik-beradik yang lain atau dengan rakan sebaya mereka. Kita dapat lihat bagaimana anak-anak bekerjasama antara satu sama lain, meluahkan perasaan semasa bermain, bertolak ansur.
Secara tidak langsung membina nilai murni dan mengajar anak memahami perasaan orang lain.
Keseronokan semasa bermain, gembira dan gelak ketawa membina emosi positif anak-anak. Mereka bebas explore dunia bermain dan melakukan eksperimen sendiri.
Sehingga anak-anak dapat mengembangkan pencapaian diri, keyakinan lebih tinggi, berani membuat keputusan, dan meningkatkan rasa ingin tahu.
6. Perkembangan aktiviti
+ Meningkatkan daya tumpuan dan fokus.
Membina bangunan istana pasir bertingkat-tingkat, menghubungkan bongkah-bongkah pasir yang telah dibentuk supaya tidak jatuh.
+ Menajamkan daya imiginasi dan kemahiran berfirir.
Contoh : Berfikir desain terbaik untuk istana pasir sendiri.
sekarang!
