Selalu kalau selepas menyusukan si manja, ibu ada cuba sendawakan bayi tak? Jika tidak, ini cara mudah sendawakan bayi yang boleh dicuba. Percayalah, pasti mereka takkan meragam.

Ketahui cara mudah sendawakan bayi 

Bahagian penting dalam sesi penyusuan adalah untuk membuatkan bayi sendawa.

Ini kerana ia bantu menyingkirkan sebahagian udara yang cenderung tertelan oleh bayi semasa menyusu.

Bayi yang tidak disendawakan dan menelan udara terlalu banyak sering kali akan terjeluak atau memuntahkan kembali susu.

Mereka juga sering meragam disebabkan ketidakselesaan yang dialami kesan kembung perut dan berangin.

Sebab itulah penting untuk ibu ayah mengetahui cara mudah sendawakan bayi.

Bayi perlu disendawakan

Sendawa adalah penting untuk dilakukan kepada bayi tidak kira pada siang atau malam hari.

Adakalanya si manja mungkin terlelap ketika penyusuan, namun itu bukan bermakna anda tidak perlu sendawakan mereka.

Bayi yang sudah dibantu untuk bersendawa dikatakan akan mendapat tidur dengan lebih lena.

Tidak dinafikan, apabila si kecil tertidur semasa menyusu, ibu akan berasa serba salah.

Risau seandainya pergerakan ketika cuba menyendawakan bayi akan membuatkan mereka terjaga, betul tak?

Walau apa pun, ibu masih perlu mencuba cara sendawakan bayi selepas menyusu selama beberapa minit sebelum meletakkan mereka kembali ke tempat pembaringan.

Jika tidak, akan ada kemungkinan untuk mereka terjaga kerana rasa sakit disebabkan gas yang terperangkap.

Sememangnya ada bayi yang tidak bersendawa, tidak kira sama ada dengan sendiri atau melalui bantuan anda.

Seandainya, si manja berada dalam kelompok yang perlu disendawakan, ada pelbagai cara mudah sendawakan bayi yang boleh anda cuba walaupun ketika mereka sedang tidur.

Langkah demi langkah cara mudah sendawakan bayi selepas menyusu

Berikut beberapa petua untuk membantu anda sendawakan bayi dengan jayanya:

• Lindungi pakaian anda dengan meletakkan kain sebagai pelapik antara pakaian dan mulut bayi
• Pastikan anda sentiasa menyediakan bekalan untuk pakaian, napkin bayi dan bib sekiranya si manja terjeluak
• Kebanyakan bayi dapat disendawakan melalui tepukan atau gosokan lembut. Namun ada juga si manja yang mungkin memerlukan sentuhan yang lebih kuat sedikit untuk bersendawa
• Fokuskan pada bahagian kiri belakang badan, yang merupakan posisi perut si kecil

Posisi terbaik 

Terdapat 3 cara sendawakan bayi selepas menyusu yang paling asas, iaitu:

• Di bahu
• Dibaringkan pada pangkuan
• Duduk

Untuk mengetahui posisi terbaik dan berkesan bagi si manja, anda perlu mencuba ketiga-tiga kedudukan ini terlebih dahulu.

1. Di bahu 

Sandarkan bayi pada bahu anda.

Letakkan sebelah tangan pada bahagian punggung si kecil sebagai sokongan untuk tubuh mereka.

Kemudian, lakukan tepukan atau gosok secara perlahan di bahagian belakang tubuh mereka dengan tapak tangan sebelah lagi.

Cara mudah sendawakan bayi: 2. Baringkan bayi pada paha

Baringkan bayi secara meniarap pada pangkuan paha anda – perut si manja berada di sebelah kaki, manakala bahagian kepalanya di bahagian kaki lain.

Angkat sikit bahagian dada dan letakkan sebelah tangan anda untuk menyokong dan memegangnya dengan selamat.

Dengan sebelah tangan yang lain, lakukan gosokan atau tepuk perlahan belakang badan bayi sehingga mereka bersendawa.

3. Posisi duduk

Pegang bayi seperti dalam kedudukan duduk di atas pangkuan paha anda. Bongkokkan tubuh bayi sedikit ke hadapan.

Berikan sokongan pada kepada dan dada mereka menggunakan sebelah tangan anda.

Sebelah tangan lain pula, berikan tepukan atau gosok secara perlahan belakang badan si manja.

4. Sambil berjalan

Posisi ini hanya disarankan untuk dilakukan kepada bayi yang sudah mampu mengawal kepala mereka sendiri.

Anda boleh mendukung bayi pada bahagian dada dan biarkan muka si manja menghadap ke luar.

Pastikan sebelah tangan anda memberikan sokongan pada bahagian bawah badan mereka.

Letakkan sebelah tangan lain pada bahagian bawah perutnya untuk memberikan tekanan ringan.

Cara mudah sendawakan bayi tidur

Dengan cara pegangan dan latihan yang betul, tip untuk membuatkan bayi sendawa di bawah pasti boleh membuatkan mereka mengeluarkan gas:

#Disandarkan di atas bahu

Merupakan kedudukan yang paling mudah jika ingin membantu bayi mengeluarkan gas ketika tidur tanpa membangunkan mereka.

Letakkan mereka di bahu dan pegang bahagian bawah badan dengan selesa semasa anda menepuk atau menggosok belakang badan si manja

Jangan terlalu kuat, okay? Atau padahnya si kecil akan terjaga!

#Sandarkan pada dada

Sama seperti kedudukan di atas, cuma bezanya bayi berada pada bahagian dada anda.

Posisi ini mungkin lebih selesa jika anda sedang duduk di atas sofa.

Bayi akan membengkokkan kakinya seakan posisi katak – ia sekali gus membantu mengeluarkan lebih banyak gas.

Jika perlu, gosokan secara perlahan bahagian belakang si manja.

#Di pangkuan anda

Dengan perlahan-lahan, letakkan bayi seperti posisi berbaring di pangkuan anda untuk membuatnya bersendawa.

Tetapi anda harus ketahui, dalam posisi ini, si manja mungkin akan lebih cenderung mengalami muntah susu.

#Pada lengan

Cara ini mungkin janggal, khususnya bagi mereka yang pertama kali bergelar ibu bapa.

Tetapi cara sendawakan bayi selepas menyusu ini adalah teknik terbaik untuk bayi baru lahir atau si manja yang bersaiz kecil kerana tubuh mereka dapat muat dengan sebaiknya pada lengan anda.

Pastikan kepala bayi berada pada bahagian sudut siku. Tepuk atau gosok perlahan belakang badan si manja sehingga mereka mengeluarkan gas.

Bayi tidak sendawa?

Ada sesetengah bayi tidak menelan udara dalam kuantiti yang banyak, jadi mereka mungkin tidak akan sendawa dengan kerap.

Bagi bayi lain pula, mereka mungkin mengeluarkan gas dengan sebaiknya, jadi tidak perlu bersendawa.

Sekiranya si manja anda tidak terganggu dengan masalah perut kembung atau berangin, jadi tiada apa yang perlu dibimbangkan.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

“Mama, kenapa bird tu terbang?” “Mama, kenapa orang tu diri?” “Mama, kenapa pakai selipar?”

Baca: Kalau Tak Nak Perkembangan Anak Terbantut, Mak Ayah Kena Buang Jauh-jauh 3 Sifat Toksik Ni!

Kalau anda ada anak kecil, dalam sehari mesti biasa dengar beratus atau mungkin beribu soalan sama tentang ‘KENAPA’ kan? Mula-mula anak pandai tanya soalan, ibu rasa teruja dan bangga sebab anak dah mencapai tahap perkembangan otak ligat berfikir.

Itu tandanya anak makin bijak dan ada sikap ingin tahu yang tinggi. Tapi lama-lama bila si kecil tanya soalan yang sama 100 kali sehari, kau rasa? Nak marah ke ibu? Eh, tak lah. Mana boleh marah kan.

Pakar perkembangan anak kata, ibu ayah jangan sekali-kali herdik atau sekat anak yang suka bertanya. Nanti bila mereka ‘sentap’ terus tak nak tanya apa-apa soalan. Anda juga yang risau.

Ok, ini antara beberapa cara bijak yang ibu ayah boleh buat bila berhadapan dengan anak yang suka bertanya soalan sama berulang-ulang kali. Ini pun boleh elak kita daripada rasa macam nak marah bila kena jawab soalan yang sama.

Tapi ingat jangan sekali-kali jawab “tak tahu” atau “entah” pada soalan anak anda atau buat acuh tak acuh sebab malas nak layan anak yang suka bertanya. Buruk kesannya pada perkembangan anak tau!

1. Tanya balik soalan yang sama

Memang ‘habit’ budak kecik suka tanya soalan sama berulang kali. Jangan marah. Biar je dia tanya banyak kali soalan yang sama lepas tu cuba tanya balik soalan itu padanya. Anda akan terkejut sebab dia boleh bagi jawapan yang betul. Kesimpulannya, anak sengaja tanya soalan yang sama pada ibu ayah mungkin sebab kali pertama soal, dia rasa anda tak beri perhatian padanya. Jadinya dia tanya banyak kali untuk dapatkan sepenuh perhatian walaupun dia sendiri tahu jawapannya.

Baca: “Jaga Disiplin, Pakai Pelitup Muka & Lindungi Keluarga,” The Rock Kongsi Pengalaman Kena Covid Jauh Berbeza Dengan Kecederaan Fizikal

2. Tumpukan perhatian pada anak

Bila anak anda mula bertanya soalan, sebaiknya hentikan seketika aktiviti yang dilakukan sebelum itu. Pandang muka anak dan tepat pada matanya serta fokus mendengar soalannya. Reaksi mengangguk-anggukkan kepala yang anda tunjukkan sebagai tanda cuba memahami soalan yang ditanya akan menggembirakan hati anak. Tahulah si kecil yang ibu atau ayah tak jemu melayan setiap soalannya. Sepatutnya anda kena berbangga sebab anak sudah semakin bijak berfikir dan sentiasa ingin tahu banyak perkara yang berlaku di sekelilingnya.

3. Soalan dijawab dengan soalan kembali

Bila anak anda tanya soalan, anda boleh berikan jawapan dalam bentuk soalan kembali supaya dia boleh berfikir.

Contohnya kalau dia tanya, “Mama, kenapa kita kena gosok gigi?”

Anda boleh jawab, “Iman rasa kalau tak gosok gigi, mulut kita busuk tak?”

Tentu dia akan terfikir kenapa pula mulut busuk dan anda boleh terangkan tentang mulut yang ada bakteria dan kotoran makanan yang dimakan. Kalau tak dibersihkan akan berbau busuk dan gigi rosak. Sekurang-kurangnya sesi pertanyaan tersebut ada memberikan ilmu baru kepada anak. Interaksi dua hala ini memberikan peluang kepada otak anak untuk berfikir.

Bila anak anda mula bertanya soalan, sebaiknya hentikan seketika aktiviti yang dilakukan sebelum itu. Pandang muka anak dan tepat pada matanya serta fokus mendengar soalannya. Reaksi mengangguk-anggukkan kepala yang anda tunjukkan sebagai tanda cuba memahami soalan yang ditanya akan menggembirakan hati anak. Tahulah si kecil yang ibu atau ayah tak jemu melayan setiap soalannya. Sepatutnya anda kena berbangga sebab anak sudah semakin bijak berfikir dan sentiasa ingin tahu banyak perkara yang berlaku di sekelilingnya.

4. Keep calm and smile

Untuk mengelakkan rasa serabut anak tanya banyak soalan, anda kena tetapkan dalam hati supaya sentiasa dalam mode bertenang dan banyakkan senyum supaya ikhlas dan bersedia untuk menjawab setiap soalan anak walaupun untuk kali yang ke-180!

5. Berusaha beri jawapan terbaik

Janganlah disebabkan tak tahu jawapan atau malas nak huraikan panjang lebar, maka anda jawab “tak tahu” atau “entahlah mama pun tak tau”, sekurang-kurangnya kalau tak tahu jawapan yang betul, anda boleh cakap “nanti mama cari jawapan kat internet ya.” Barulah anak lebih bersemangat nak jadi kritis dan berfikir untuk tanya ibu ayah soalan lagi. Kalau asyik jawab tak tahu, anak pun beranggapan ibu ayah tak tahu banyak perkara dan akhirnya dia pun jadi malas nak tanya.

Ingatlah, fasa anak suka tanya soalan tak akan selamanya berlaku. Makin dia membesar makin kurang soalan yang ditanya. Nanti anda pula yang asyik tanya kepada anak dan rindu nak jawab soalan anak!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Keadaan sekarang ni, anak nak keluar memang tak boleh. Jadi sebagai ibu bapa, kena kreatif untuk elak anak cepat bosan berada di ruamh. Jika rumah ada halaman, boleh buat aktiviti luar rumah yang menyeronokkan bersama adik beradik.

Bagi ibu ayah yang tiada idea, apa kata cuba DIY playhouse sendiri untuk anak-anak. Pastinya lebih jimat dan boleh jadikan tempat bersantai anak-anak bermain. Nak tahu cara-cara membuat playhouse ini, berikut dikongsikan idea Encik Sadiqin Sulong.

ARTIKEL MENARIK [DIY ‘Busy Board’ Untuk Lekakan Anak. Ni Cara Elak Anak Tengok Gajet Sepanjang Hari!]

PLAYHOUSE DIY SESUAI UNTUK ANAK-ANAK MAIN DI RUMAH

Anak-anak request nak playhouse, nak beli yang dah siap mahal. Cuba buat sendiri lebih murah sambil-sambil asah skil bertukang. Banyak idea dan tips dapat dari ahli group ini, mohon halalkan semua ilmu yang saya dapat. Saya kongsikan balik step by step saya buat playhouse ini di ruang setiap gambar.

Kita semua boleh buat, cantik tak cantik tak penting di mata anak-anak. Anak-anak dapat tempat untuk bermain petang-petang pun dah cukup gembira.
Semoga bermanfaat guys!

1. Buat rangka dengan kayu 2×2. Lebar empat kaki, panjang 6.5 kaki dan tinggi 5 kaki.

2. Pasang playwood 18mm dan buat tangga. Guna kayu palet tutup bahagian atas dinding.

3. Undercoat pada bahagian yang perlu dicat untuk memudahkan dan hasil cat lebih kemas.

4. Pasang shera plank. Overlap 20mm antara dua keping shera.

5. Cat semua bahagian dan siap sedia untuk pasang atap.

6. Susun atap genting dan lapik batu bata untuk menjaga kaki tiang. Siap satu playhouse untuk anak-anak.

Haa nampak menarik kan. Sekurang-kurangnya anak teruja dapat main petang-petang sambil bersantai di halaman rumah.

Kredit: Sadiqin Sulong Via Tukang Apa Hari Ini

Mama jom rileks jap, klik link ni!

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.

Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)