Makanan ringan atau lebih dikenali sebagai jajan memang disukai oleh kanak-kanak tapi kerap makan jajan sebelum usia 3 tahun boleh beri kesan pada IQ anak ya!

Hari ini ramai ibu bapa suka berkongsi kegembiraan menyambut ulang tahun kelahiran anak dengan kawan-kawan di tadika atau taskanya dengan cara memberi goodie bag berisi makanan ringan atau jajan.

Niat di hati memang bagus kerana hendak berkongsi rezeki dan sebagai tanda kesyukuran. Namun mungkin selepas ini perlu ubah jenis makanan yang diberi dalam goodie bag tersebut. Jajan memang makanan yang sangat digemari oleh anak kecil kerana ia antara makanan yang dilarang oleh kebanyakan ibu bapa.

Jadi bila ada peluang makan, mereka tak lepaskan peluang untuk merasai jajan tanpa mengetahui kesan jangka panjang pada diri sendiri. Selepas baca perkongsian info daripada Dr.Taufiq Razif, diharap ibu ayah lebih prihatin dalam bab memberi anak sendiri atau anak orang lain makan jajan ya.

Ramai Betul Tak Tahu Bahaya Jajan Ni

Terkedu saya!

Baru-baru ni saya amik anak saya daripada tadikanya. Yang peliknya anak saya tak nak berenggang dengan beg galas dia. Saya dah jadi pelik dah. Bila saya buka je beg dia..

Ya Allah! Penuh dengan jajan!

Hari pertama beg dia penuh dengan bungkusan jajan berperisa jagung. Saya urut dada. Takpelah. Mungkin cikgu dia tersilap masukkan la kot. Hari kedua ketiga lepas tu pun masih dapat jajan lagi. Bermacam macam perisa pulak tu. Siap dapat lolipop lagi. Saya tak boleh berdiam diri lagi. Saya jumpa terus cikgu tadika anak saya tu.

Saya tak marah pun cikgu tu cuma saya tanya elok-elok je. “Cikgu, kenapa banyak sangat jajan dalam beg anak saya?”.

Cikgu tu macam agak cuak jugak la sebab dia kenal saya kot. Dia cakap ada pelajar yang celebrate birthday jadi bagi bagi je jajan tu kat semua pelajar tadika tu. Saya terkedu!

Eh! Kenapa ada mak ayah yang celebrate anak dengan jajan?

Sini saya nak bagitahu keburukan jajan ni kat mak ayah semua. Mana tahu ada yang belum tahu kan.

• Jajan tu sendiri bermaksud makanan yang tinggi kalori tapi takde nilai nutrisi
• Kanak-kanak yang terdedah dengan jajan ni terdedah pada penyakit kronik seperti kencing manis, kanser, strok dan juga berisiko besar untuk dapat penyakit kardiovaskular sebelum umur 30 tahun.
• Lebih parah lagi kalau kanak-kanak tu terdedah dengan jajan sebelum umur 3 tahun. Ikut kajian daripada University of Bristol, kanak-kanak yang terdedah dengan jajan sebelum umur 3 tahun akan memberi kesan pada IQ kanak-kanak tu.
• Walaupun mungkin lepas tu ibu bapa dah tersedar dan cuba ubah balik gaya pemakanan si anak tu tapi dah terlambat dah! Sebab perkembangan otak paling progresif dalam 3 tahun pertama tu. Efeknya? Seumur hidup!

Jadi kepada mana-mana ibubapa tu, tolong la pantau apa yang anak kita makan ye. Zaman sekarang adalah zaman yang mana ‘ penyakit orang dewasa ‘ dah mula menyerang kanak-kanak. Ni la zaman yang mana umur 20 tahun pun dah ada yang kena potong kaki dan umur 30 tahun pun dah kena strok dan serangan jantung.

p/s : Tolong ingatkan pasangan dan keluarga kita sekali ye. Sama-sama kita jaga keluarga kita

Sumber: Taufiq Razif

Biasa tak anak-anak kita paginya elok, balik dari taska atau rumah pengasuh tiba-tiba selsema dan berhingus. Meleleh-leleh keluarnya. Haa.. ini lagi satu cecair badan yang boleh beri banyak klu pada kita selaku ibu bapa.

Klu penting untuk membantu para ibu bapa membuat keputusan bilakah waktu sebaiknya untuk membawa anak berjumpa dengan doktor, dan langkah-langkah lain yang sepatutnya. Apa sekalipun, jika selsema turut beserta dengan demam, anak kurang cergas atau tidak mahu makan/minum, biarpun hingusnya putih, anda perlu segera ke hospital ya! Khasnya jika anak anda masih kecil (umur 3 bulan ke bawah).

Bayi yang masih kecil ni, biarpun selsema sikit saja, boleh mengganggu pernafasannya kerana bayi ni obligatory nasal breather! Bermaksud bayi hanya boleh bernafas melalui hidung. Mereka tak pandai nak buka dan bernafas melalui mulut macam kita sekiranya hidung mereka tersumbat!

Secara amnya, ada lima warna yang boleh kita jumpa. Kalau putih atau cerah lutsinar tu tak ada masalah. Pastikan anak cukup minum air dan kalau boleh berikan dia sumber pemakanan yang kaya dengan Vitamin C seperti buah limau atau oren. Bila dah tukar jadi warna kuning, perlu lebih berhati-hati. Pastikan ada ubat demam standby di rumah atau bersama pengasuh dan berikan penekanan pada keadaan hidrasi anak. Jika berlanjutan selama 2 minggu atau lebih, biarpun anak tak demam, bawalah berjumpa doktor untuk siasatan lanjut.

Jika warna hingus anak bertukar kepada warna hijau pula, jangan risau andai ia hanya pada awal pagi atau sekejap-sekejap. Perlu risau jika ia berterusan sepanjang hari, atau jadi likat (pekat) di dalam hidung sehingga mengganggu anak bernafas. Andai ada warna merah/ oren/ coklat, besar kemungkinan kulit sebelah dalam hidung anak anda sudah terlalu kering sehingga luka dan berdarah. Darah sikit-sikit masih ok. Yang perlu bertindak cepat sekiranya darah mengalir berterusan/ banyak ataupun bilangannya sedikit tapi berulang sehingga beberapa hari.

“anak saya hingus dia warna kelabu lah doktor… macam mana ni?” 

Haa.. yang ini tandanya anak anda berada di kawasan yang udaranya tercemar, penuh dengan partikel udara yang tak sepatutnya seperti asap rokok, habuk-habuk atau debu kekotoran. Cepat-cepat bersihkan rumah ye! Dan kalau ada yang merokok, mohon sekurang-kurangnya bukan di dalam rumah atau jangan pegang anak terus selepas merokok. Asap rokok boleh melekat pada baju dan asap second hand ni sama teruknya seperti menghembus asap rokok di depan anak-anak!

Sumber: cuddlecareblog.com

Sejak dari kelahirannya sehingga usia awal kanak-kanak, anak kita biasanya harus menggunakan lima deria untuk menjelajah dan belajar tentang perkara di sekeliling mereka. Sebagai ibu bapa, penting untuk kita memperkenalkan dan membuka peluang kepada anak-anak untuk menggunakan deria mereka secara aktif untuk perkembangan otaknya.

Belajar dengan deria biasanya berlaku secara semula jadi dalam kalangan bayi dan kanak-kanak.

Ketika masih kecil, mereka banyak belajar mengenali objek, ruang, manusia dan cara berinteraksi walaupun belum berkembang sepenuhnya.

Artikel Menarik: [Marah Anak Dengan Perkataan JANGAN! Dah Tak Berkesan. Asyik Dilarang, Buat Anak Terasa Dikongkong]

Apakah permainan sensori?

Mengutip barangan dan merasa tekstur sesuatu barangan dikaitkan dengan permainan sensori tetapi sebenarnya ia lebih daripada itu. Permainan sensori termasuklah dengan aktiviti yang dapat menggalakkan deria sentuhan, bau, rasa, penglihatan dan pendengaran selain ia berhubung kait dengan pergerakan dan keseimbangan tubuh.

Permainan sensori terhad mengikut kreativiti sendiri menggunakan logik akal semasa bermain dan mengikut usia serta kemampuan anak anda.

Untuk bermula anda boleh buat begini:

BAYI – Biarkan mereka melihat buih terapung dan merasanya apabila ia terkena pada kulit mereka. Anda juga boleh menggores kertas dan biarkan anak mendengar bunyinya. Selain itu, anda boleh biarkan anak melihat dan merasa perubahan bentuk atau warna sesuatu benda.

ANAK KECIL – Melihat cahaya dan bayang yang dihasilkan daripada lampu suluh. Buat bayang pelbagai bentuk dan saiz berbeza. Ajarkan kepada anak anda tentang perubahan warna dan corak yang dihasilkan menggunakan jari atau span.

ANAK PRA SEKOLAH – Menghasilkan bentuk dengan pasir, bermain alat muzik dan memperkenalkan anak-anak dengan bunyi-bunyian dan muzik.

Cara paling mudah untuk menggalakkan deria sensori anak-anak adalah dengan membiarkan mereka bermain di luar rumah atau warna-warna pelbagai. Selain itu biarkan juga mereka bermain dengan pergerakan, tekstur, bunyi dan bau-bauan.

Artikel Menarik: [5 Aktiviti Sensori Anak 2 Tahun, Ibu Ini Kongsikan. Warna-Warni, Menarik, Si Kecil Mesti Seronok]

Kebaikan permainan sensori?

• Ia membantu perkembangan otak
• Ia menggalakkan perkembangan skil motor
• Ia menyokonng perkembangan bahasa
• Ia menggalakkan pemikiran saintifik serta menggalakkan anak-anak untuk mempunyai kemampuan mencari solusi kepada masalah
• Ia membuat anak-anak terlibat dengan aktiviti berfikir yang sangat baik untuk anak-anak

Jika anda-anak anda berkeinginan untuk belajar dan bermain pelbagai benda, biarkan mereka. Terlalu mengongkong dan mengawal keinginanan anak dapat merencatkan perkembangan skil motor mereka.