Pengalaman pertama kali menjadi ibu sememangnya indah. Namun bila mana berdepan dengan masalah bayi yang sentiasa menangis tanpa henti membuatkan ibu rasa cemas. Lebih-lebih lagi bila tiada sebarang bantuan daripada ibu bapa kita.
Bayi menangis sebenarnya ada sebabnya. Salah satu sebabnya adalah kerana dia seolah-olah masih lagi berada di dunianya sendiri dan cuba membiasakan diri dengan persekitaran kita. Inilah penyebab bayi mudah menangis. Jika tidak diselesakan dengan dunianya bayi mudah rasa tidak selesa dan menangis. Apa ibu boleh lakukan?
Menurut Puan Uswatun Hasanah Mohd Habib, Konsultan Tangisan Bayi Malaysia, terdapat lima kaedah utama dalam menenangkan bayi.
Menurut beliau, teknik Cuddle Cure adalah merupakan teknik berkesan dalam menenangkan bayi dan ia diinspirasi dari sensasi-sensasi menenangkan alam rahim yang terdiri dari 5 langkah. Lima langkah ini terdiri daripada:
1. BEDUNG
Semasa di dalam perut, bayi berada dalam posisi fetal di mana kepalanya tunduk, belakang badan berbentuk C dan kaki/lutut rapat ke dada. Dinding rahim pula membalut dan memastikan bayi kekal di posisi ini.
Maka, bayi telah selama ini merasa bagai berpeluk dan mendakap. Pengganti rasa berpeluk dan berdakap yang pertamanya, selepas bayi di lahirkan semestinya pelukan dan dakapan ibu. Namun, pada bila-bila masa ibu perlu berlepas diri, maka gantilah dengan bedung supaya bayi kekal rasa bagai di dakap.
2. PEGANG BAYI PADA KEDUDUKAN SISI ATAU PERUTNYA
Semasa di dalam perut, bayi hanya terapung samada secara mengiring pada sisi atau terlangkup (pada perutnya). Bayi tidak pernah berbaring rata pada tulang belakangnya. Maka, ketika anda memegang bayi dalam cubaan menenangkannya, pastikan anda pilih salah satu dari posisi tepat iaitu memegang bayi pada sisi atau perutnya.
3. BUNYI SSSHHH
Alam rahim amat bising dan tidak akan berhenti, iaitu sekuat 70db. Kehilangan drastik bunyi ini membuat bayi resah dan cemas. Maka, semasa memegang bayi yang telah berbedung secara sisi atau pada perutnya, rapatkan mulut anda ke telinga bayi dan keluarkan bunyi ssshhh sekuat mungkin cukup untuk mengatasi atau sekurang-kurangnya menyamai jeritan bayi.
4. HAYUNAN
Berikan sebarang sensasi hayunan yang sesuai dengan keadaan semasa anda memegang bayi. Anda boleh menghayun kaki ke kanan dan kiri atau angkat dan naik turun kaki. Malah boleh juga menepuk bayi, menari bersama bayi atau ‘bouncing’ bersama bayi di atas bouncing ball. Pastikan kepala dan badan bayi sentiasa disokong setiap masa.
5. HISAPAN
Beri bayi sesuatu untuk di hisap. Anda boleh menggunakan puting tiruan atau susukan bayi ( payudara ibu) atau juga menggunakan jari yang bersih atau botol. Ini kerana ‘bayi telah menghisap jarinya seawal 6 bulan di dalam kandungan sebagai latihan persediaan menyusu. Namun, ‘kesan sampingannya’ ialah, bayi menuntut sensasi hisapan untuk sentiasa merasa tenang.
4 Tip Perlu Tahu
1. Teknik Cuddle Cure ini wajib dibuat mengikut TURUTAN yang tepat seperti di atas. Jika ibu menggunakan langkahnya secara berlawan, hasilnya kurang efektif kepada bayi.
2. Setiap langkah mesti dibuat dengan TEPAT. Bedung mestilah kemas, posisi pegang mestilah selesa, bunyi ssshhh juga mestilah kuat dan sudahkan hayunan yang bertenaga dan padu.
3. Namun semua langkah ini bergantung kepada personaliti bayi itu sendiri. Ada yang terus bertenang hanya selepas 1-2 langkah dilakukan. Manakala ada bayi yang memerlukan kesemua 5 langkah. Aplikasi satu persatu langkah mengikut turutan dan tambah satu persatu hingga nampak bayi berpuas hati dan bertenang.
4. Bergantung kepada personality bayi, ada bayi yang memerlukan beberapa cubaan dan tempoh lebih lama sekitar 10-15 minit sebelum benar-benar bertenang. Usah risau, lebih kerap anda mengaplikasi teknik ini, kenali bayi dan lebih mudah anda melakukannya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Kuasa Hebat. Bila Ayah Suap Makan, Dia Superhero Di Mata Anak!
Tugas seorang ayah bukanlah mudah. Keluar bekerja dan bila balik tu dah rasa letih sangat. Kadang-kadang tak sempat nak luang masa dengan anak. Sebab itulah anak-anak kurang rapat dengan ayah. Tahukah anda, sebenarnya ada cara untuk anak jadi rapat dengan ayah mereka? Macam mana tu?
Dengan menyuap makan kepada anak, mereka akan rasa lebih disayangi. Jika ayah yang menyuap dengan tangan sendiri ke mulut anak-anak, percayalah akan datang rasa hormat dan kasih kepada si ayah. Paling penting, bukan mudah sebenarnya nak suapkan anak habis sepinggan terutamanya jenis picky eater!
Artikel Menarik: [Terlalu Rindu Arwah Sarah, Setiap Minggu Shuib Jalani Pemeriksaan Mental Demi Anak]
Selalu Rindu Antara Satu Sama Lain
Jika makan sekeluarga, anak-anak akan lebih menghargai dan mengingati antara satu sama lain. Ke mana pun mereka pergi, pasti tidak akan terlupa kepada yang lain.
Juga dengan suapan ayah itulah yang membuatkan mereka sentiasa terasa memerlukan antara satu sama lain untuk melengkapkan kehidupan mereka. Ayah yang menyuap pula akan sentiasa disebut-sebut dan dirindui. Percayalah.
Bonding Adik-Beradik Jadi Kuat
Tahukah anda, dengan mengamalkan konsep makan bersuap oleh ayah akan membuatkan kasih sayang antara beradik menjadi utuh? Ketika suap makan, peranan ayah bukan sekadar sebagai tukang suap.
Titipkan pesanan perlahan-lahan secara konsisten dan mereka akan ingat akan pesanan itu sehingga bila-bila. Jika makan disuap oleh si ayah, yang tua akan melindungi adik-adik. Yang kecil pula akan menghormati yang abang atau kakak di atasnya.
Artikel Menarik: [Anak Sulung Umpama PA Mak Ayah. Minta Tolong Apa Semua Boleh, Selalu Jadi Comtoh Adik-Adik!]
Jadi Anak Manja Si Ayah!
Biarpun sibuk bekerja, tunjukkan kepada anak-anak yang anda peka dengan setiap perkembangan mereka. Kongsikan cerita anda ketika di pejabat atau bersembanglah dengan mereka tentang apa saja topik. Bukan sahaja dapat memberi mereka pendedahan kepada perkara baharu tetapi membuka peluang kepada anak-anak untuk lebih mempercayai si ayah.
Anak Seronok, Isteri Bahagia!
Ini paling win! Sebenarnya, mengambil alih tugas menyuap anak-anak dapat memberi sedikit masa kepada ibu untuk berehat. Lebih bahagia, jika ketika itu ayah juga suapkan ibu. Bukan sahaja kasih sayang antara ayah dan anak-anak semakin kuat, bahkan hubungan suami isteri juga lebih bahagia dan memberi impak positif kepada tumbesaran anak.
Artikel Menarik: [Anak Buat Perangai, Jangan Terus Marah-Marah. Beri Mereka Peluang, Guna Kaedah ‘Time-Out’]
Sesekali cubalah makan bersuap satu keluarga. Anda akan nampak sendiri perubahannya pada diri sendiri, pasangan serta anak. Selamat makan bersuap!
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Susah Nak Menangis. Sekali Jatuh Air Mata, Hanya Suami Tahu Jawapannya!
Lumrah seorang wanita, selagi dia boleh bertahan, jarang dia nak menitiskan air mata. Kecuali jika benar-benar dah sampai kemuncaknya, hanya air mata boleh buat dia sedikit tenang.
Menurut Pakar Motivasi, Dato Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah, suami harus faham jika isteri menitiskan air matanya, bermakna ada sesuatu yang boleh menyebabkan isteri menjadi sedemikian.
Tingginya nilai air mata seorang wanita. Di saat seorang wanita menangis di hadapanmu, bukan tanda dia lemah. Namun betapa kuat dirinya menahan dan memendam demi sebuah kebahagiaan.
Peganglah tangannya dengan sebuah pengertian, maka dia akan bersamamu selamanya. Jika kamu membiarkannya pergi, maka pergilah dia bersama tangisannya selamanya.
Lihatlah anak matanya, rasakan kesakitan yang terpendam dari dalam dirinya.
Hitunglah setiap titis air matanya. Kamu akan lihat betapa beratnya beban dari deras air matanya.
Para suami, sedarlah bahawa tangisannya itu bukan kerana dia lemah. Bukan juga tanda dia merintih memohon simpati dan belas kasihan darimu.
Dia menangis kerana tak dapat menanggung beban dari dalam hatinya. Dia meronta-ronta, merintih dan lemas dalam kesedihan tak bertepi.
Waktu ini, fikirkan sejenak apa yang kamu lakukan untuknya. Hanya kamu sahaja yang tahu jawapan itu. Pertimbangkanlah baik-baik.
Kerana satu saat nanti, kamu mungkin akan terlambat untuk mengucap sepotong ayat, “Abang minta maaf!”
Masa itu segalanya sudah terlambat. Tak mampu dibaiki dan diungkapkan apa-apa untuk lagi. Maka jangan kita biarkan keadaan itu berlaku pada kita.
Sedarlah bahawa, Allah kuatkan bahu wanita untuk menjaga anak-anakmu. Allah lembutkan hatinya untuk menyelimuti hatimu hingga tenteram.
Allah berikan naluri yang kuat untuk tetap saling menyayangi walau pada saat itu wanita itu dikhianati berkali-kali.
Maka, layakkah kita mengasari dan menyakiti hatinya disebabkan oleh ego kita yang meninggi? Tentu tidak, bukan.
Moga kita buka mata dan hati. Moga Allah beri kita hidayah untuk mencipta kebahagiaan berumahtangga.
Kredit: Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah,
Berpesan-pesan pada para suami isteri hari ini.
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Beli Bekas Mahal, Ibu Ini Kongsi Tip Nak Peti Ais Kemas & Tersusun!
Biasanya terapi bagi seorang ibu dan isteri, selain rumah yang kemas, peti ais juga boleh memberi ketenangan tiap kali masuk dapur untuk memasak. Bila tersusun elok je setiap barang dalam peti tu, nak ambil sesuatu pun mudah.
Apa yang buat peti ais kemas dan teratur mestilah bekas-bekas yang digunakan. Banyak bekas yang dijual boleh guna untuk meletakkan barang dalam peti ais. Tak semestinya bekas mahal pun. Kalau zaman mak kita dulu-dulu, pakai je bekas apa-apa, kadang tak tersusun sebab ada besar atau kecil, sekarang semua ini dapat dibeli dengan pelbagai pilihan ikut bajet.
Seperti perkongsian Puan Nurul Syifaa, susun atur barangan dalam peti ais boleh beri ketenangan dan mood gembira untuk dia sekeluarga. Malah apa yang boleh dipuji, anaknya yang berusia 3 tahun pun dah faham dan pandai untuk jaga kebersihan.
Bagi saya, peti ais yang kemas tersusun sangat penting. Sebab bila buka peti ais nampak semua kemas rasa seronok tenang, suami pun macam tu. Alhamdulullah anak yang 3 tahun 5 bulan pun tak suka sepah, air tumpah terus dia lapkan.
Lagi satu bila tersusun macam ni aktiviti memsak akan jadi lebih mudah dan cepat. Buka peti ambil sahaja tak perlu selongkar sana sini dah. Saya dah tahu mana barang tu diletakkan.
Macam bahan basah seperti ayam, ikan dan lauk-pauk lain semua tu dah siap basuh jadi keluarkan, cairkan dan boleh terus masak.
Peti ais ni kalau nak kemas selalu konsepnya orang dalam rumah kena semua sama-sama jaga. Kalau seorang kemas orang lain sepahkan memang letih.
Lagi satu untuk stok bahan-bahan dalam peti, saya lebih suka membeli seminggu sekali. Satu bekas tu saya masukkan ayam dan sebagainya untuk sekali masak.
Kredit: Nurul Syifaa
Nak buat persiapan kehadiran ‘orang baru’ kena reaady mental dan fizikal. Jom kumpul ilmu di Bengkel Pa&Ma To Be: Belajar Sampai Terer!
Hanya RM20, ada banyak hadiah istimewa. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/belajar-sampai-terror/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
