Kadang anak batuk dan alergik lepas makan buah, mungkin sebab kita yang tak cuci buah dengan betul.

Menurut Dr Mazliana Mazlan, sebenarnya buah yang dibeli bukan sekadar basuh dibawah air yang mengalir sahaja tetapi perlu direndam dengan bahan tertentu untuk memastikan ia benar-benar bersih dan tak memberi kesan sampingan pada kesihatan seisi keluarga.

Nak mencuci pun ada caranya. Kena rendam beberapa minit dan barulah boleh dibilas dan dihidangkan seperti biasa. Berikut antara perkongsian beliau.

Saya pernah kena. Anak batuk lepas makan blueberry. Dia terus ambil dari peti sejuk blueberry yang saya baru beli, dan tak sempat basuh pun lagi.

Terus saya serik lepas tu tau. Bila beli apa-apa buah, mesti sampai rumah cuba untuk terus basuh. Sebab takut anak-anak termakan dan batuk lagi.

Dalam buah, dan sayur jugak. Ada sisa-sisa racun serangga. Itu mungkin antara punca yang buatkan anak batuk dan alergik.

Garam.
Cuka.
Soda bikarbonat.

Salah satu dari 3 bahan ni, wajib ada kat rumah untuk kita cuci buah dan sayur. Tak boleh putus stok okay.

Kalau nak guna sabun pencuci buah pun boleh, cari yang natural dari bahan semula jadi.
Tapi, sebab dah boleh dapat 3 bahan tadi dengan harga jauh lebih murah, sebab tu saya tak guna sabun pencuci buah.

Ratio untuk basuh buah dan sayur;

1. Garam
– 1 sudu kecil garam : 1 cawan air

2. Cuka
– 1 cawan cuka : 3 cawan air

3. Soda bikarbonat
– 2 sudu kecil soda bikarbonat : 4 cawan air

Kacau bagi sebati, dan rendam buah atau sayur dalam 10 – 15 minit. Kalini saya buat untuk buah strawberi dan blueberry. Korang tengok gambar ya macam mana saya buat. Tak susah pun, perlukan sedikit je effort dari kita.

Kita cuba sama-sama ya, basuh buah dengan lebih teliti lepas ni.

Kredit: Dr Mazliana Mazlan
Follow saya untuk perkongsian lebih tentang pemakanan dan gaya hidup sihat anak-anak dan keluarga.

Si manja suka bergambar? Jom, mama papa kongsikan foto aksi bayi anda bertemakan Jungle Cuties untuk peraduan Pencarian Bayi Pa&Ma! Mana tahu ada rezeki boleh menang banyak hadiah menarik. Nak hantar gambar anak klik saja link ini: https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Membesarkan anak-anak di zaman serba moden ini memang sangat mencabar. Pelbagai cara dan teknik keibubapaan digunakan demi untuk mendidik anak-anak menjadi insan yang baik dan berakhlak.

Dalam pada ibu bapa sibuk mempelajari pelbagai teknik keibubapaan, jangan sesekali melupakan keampuhan doa sebagai senjata seorang mukmin.

Ada pelbagai surah-surah dalam al-Quran yang boleh menjadi amalan doa terbaik dalam kehidupan setiap manusia.

Perkongsian video di akaun TikTok n.dibsy mendapat perhatian wargamaya apabila ramai kagum dan memuji cara seorang ayah mengalunkan ayat suci al-Quran kepada bayinya yang baru berusia dua bulan.

Dengan kapsyen yang ditulis, “Ingat tak dulu Uwais 3 bulan surah Ad-Dhuha, now adik dia Maryam 2bulan surah Taha” menunjukkan bahawa ibu dan ayah anak ini sememangnya sudah biasa membacakan surah-surah al-Quran kepada dua orang anaknya.

@ndibsyIngat tak dulu Uwais 3bulan surah Ad-Dhuha, now adik dia Maryam 2bulan surah Taha♬ original sound – N Dibsy

Surah Taha Untuk Lembutkan Hati

Pesanan untuk para ibu bapa, daripada kita asyik membebelkan anak lebih baik kita buat amalan doa surah Taha ayat 1-6 sebagai salah satu usaha untuk melembutkan hati anak dan mudah mendengar kata.

Menurut sumber dalam Hijabista, surah Taha adalah surah yang ke-20, juzuk 16. Surah yang baik untuk melembutkan hati yang keras terutama sekali dibacakan kepada ahli keluarga yang keras hati, malas, degil untuk beribadat kepada Allah SWT.

Boleh diamalkan sebagai ayat pendidinding diri. Ayat 1 hingga 5 yang dibaca oleh Saidina Umar Al-Khattab r.a yang pada masa dan ketika itu belum lagi memeluk agama Islam, tersentuh hatinya dan beliau terus memeluk IIslam pada hari tiu juga di hadapanan
Nabi Muhammad SAW.

Kelebihan Surah Taha

Rajnlah amalkan ayat 1-5 Surah Taha. Ini adalah salah satu doa untuk melembutkan hati suami, isteri dan anak yang kurang mendenar kata, yang tak mahu solat, mudah marah dan berhati keras.

Maksudnya:
1. Taa. Haa.
2. Kami tidak menurukan al-Quran kepadamua (wahai Muhammad) supaya engkau menanggung kesusahan.
3. Hanya untuk menjadi peringatan bagi orang-orang yang takut yang melanggar perintah Allah.
4. Al-Quran diturunkan dari Tuhan yang menciptakan bumi dan langit yang tinggi.
5. Iaitu Allah Ar-Rahmaan yang bersemayam di atas ‘Arasy.

Ayat ini seeloknya dibaca tiga kali. Kemudian hembuskan ke muka atau ubun-ubun anak dan pasangan yang sedang tidur nyenyak. Hembus pada waktu mereka sedang menarik nafas masuk.

Kenapa dibuat pada waktu malam? Ini kerana waktu tidur, jiwa anak-anak dan suami/isteri berada dalam keadaan tenang.

Semoga Jadi Anak Solehah

Meninjau ruangan komen, ternyata ramai mendoakan kebaikan untuk kedua ibu bapa yang mendidik anak mencintai al-Quran sejak usia bayi lagi dan turut mendoakan si comel membesar sebagai anak solehah dan terus mencintai al-Quran.

Nak Menang hadiah 2 TIKET masuk ke GENTING SKYWORLD, daftar di SINI 

Untuk lebih banyak info terkini jom klik di sini 

Anak-anak bukan sahaja anugerah dan amanah daripada Allah SWT kepada pasangan suami isteri, tetapi juga menjadi saham akhirat yang berterusan kepada ibu bapa sekiranya dididik dengan ajaran al-Quran dan Sunah.

Oleh kerana anak-anak adalah anugerah yang amat bernilai daripada Allah SWT, maka mereka perlu dibelai, disayangi dan dihargai dengan sebaik-baiknya. Ibu bapa yang sentiasa berusaha untuk mendidik anak-anak menjadi anak yang soleh, taat kepada perintah Allah SWT dan berbakti kepada ibu bapa dijanjikan jaminan rezeki daripada Allah SWT.

Namun ada juga ibu bapa yang diuji dengan perangai anak-anak. Itu tak bermakna anda gagal mendidiknya sebaliknya ujian kecil Allah nak bagi. Jika dalam keadaan ini, usahalah amalkan doa ini sebagai ikhtiar seperti dikongsikan oleh saudara Azizul Zairi.

Pernah saya tanyakan ustaz doa lembutkan hati anak tapi ustaz tersebut pesan sebelum amalkan doa macam-macam sebaiknya semak dulu perkara ini untuk mengenal pasti punca masalah tingkah laku anak.

✅ Pertama sekali semak maksud nama anak. Adakah ia sama dengan karakter mereka. Sesuai ataupun tidak. Sebab tu orang tua dulu-dulu suka panggil nama anak selain dari nama atas surat beranak, biar serasi katanya. Wallahualam.

✅ Kedua, cermin dan semak cara kita melayan anak-anak. Adakah terlampau dikongkong, terlalu dimanjakan atau terlebih garang? Soal ini, kaji dan berpada-padalah.

✅ Seterusnya kaji semula adakah kita sebagai ketua keluarga mencari rezeki itu datangnya daripada sumber yang halal atau sebaliknya? Atau syubhah? Atau suka main nombor ekor?

✅ Kemudian barulah berbalik pada didikan agama. Jangan serah bulat-bulat pada cikgu sekolah. Ibu dan ayah main peranan.

JOM KITA IKHTIAR AMALKAN DOA LEMBUTKAN HATI ANAK INI 

❤️ Mulakan dengan membaca Surah Al-Fatihah sebanyak 3 kali.
❤️ Seterusnya kita lengkapkan dengan Ayatul Kursi sebanyak 3 kali.
❤️ Sempurnakannya dengan menyebut selawat Nabi sebanyak 3 kali.
❤️ Surah Taha ayat 1-5 dan baca surah ini sebanyak 3 kali.
❤️ Kemudian hembuskan tiga kali di atas kepala dan ubun-ubun anak, waktu mereka tidur.

In shaa Allah dengan izin Allah dan kita hanya ikhtiar sebaik mungkin. Sampai-sampaikanlah pesanan yang baik-baik.

Kredit: Azizul Zairi 

Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.

Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)