Personaliti media sosial, Adira Salahudi akhirnya selamat melahirkan cahaya matanya yang kedua di sebuah pusat perubatan sekitar Selangor.
Berita gembira tersebut diumukan oleh Adira melalui laman sosial Instagram dan mendoakan agar puterinya itu menjadi anak yang solehah dan menyenangkan hati kedua ibu bapa.
Dia juga sempat mengumumkan nama puterinya itu iaitu Alva Velisa Dimar. Walaupun wajah bayi ditutup dengan emoji ‘love’, namun terserlah kecomelan dan pipi bayinya yang gebu itu.
Rata-rata wargamaya memuji kecomelan bayi ini. Tak kurang juga ada yang bertanya tentang maksud nama Ava Velisa Dimar yang unik itu.
Comelnya
Wow nama dia
Maksud nama Alva
Sebelum ini Adira pernah berkongsi tentang pengalaman mengandungkan Alva Velisa. Menurutnya pengalaman ketika itu berbeza kerana dia terpaksa menerima suntikan dexa untuk mematangkan paru-paru bayi pramatang dan ternyata suntikan ini sangat menyakitkan berbanding suntikan epidural.
Tahniah diucapkan buat Adira dan suami, selamat berpantang!
Kredit: Adira Salahudi
Ada gambar anak minum susu yang cute-cute? Jom share dengan Pa&Ma dan anda mungkin berpeluang memenangi hamper barangan bernilai RM100. Muat naik gambar anak anda di SINI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selepas Anak 2 Tahun Tak Perlu Bergantung Susu Formula. Minum Fresh Milk Lagi Elok
Keraguan memilih susu terbaik pada anak-anak seringkali menjadi topik utama perbincangan bagi ibu-ibu. Antara yang dibimbangkan adalah sesuai atau tak jenama susu ni dengan anak? Saya takut anak sembelit la, dan macam-macam lagi.
Bagaimanapun menurut Kaunselor Penyusuan, Intan Shafina ramai ibu-ibu silap dan tak tahu susu yang terbaik selepas anak berumur dua tahun.
Kalau nak tahu anak selepas dua tahun pilihan hanyalah freshmilk tuk pun sehari 3x sahaja. Say no to FORMULA MILK. Jangan taksub dengan step 1 sampai 7 tahun. Itu adalah marketing strategi masing-masing. Yang penting kita yang tak mudah di pengaruhi. Pastikan freshmilk jenis pasturized. Bukan jenis freshmilk perahan dari lembu terus bagi anak. Risiko contiminated sangat tinggi.
Selepas tamat belajar sebagai kaunselor penyusuan, Intan terus tukar susu anak kepada fresh milk. Kalau bawah 2 tahun hanya susu ibu. Jika 1 tahun ke atas jika susu ibu tiada susu fresh boleh dimulakan selepas 1 tahun kerana 1 tahun kanak-kanak dah mula makan ayam kerana molekul protein ayam lebih besar dari molekul protein freshmilk. Jadi atas satu tahun boleh jika tiada alahan.
Tetapi ingat 1 tahun ke atas harus di utamakan diet seharian dia dan susu hanya sampingan. Boleh gantikan diet dengan cheese ke, nasi goreng cheese ke kan. Sebab cheese 3x ganda lebih tinggi kalsium dari secawan susu segar. Formula milk akan buat anak anda tolak real food.
Dan kalau nak tahu, ikan bilis kaya dengan kalsium ,vitamin E dan D. Malah lebih baik dari tuna serta siakap kerana kurang kadar pencemaran merkuri kerana ikan bilis jangka hayatnya pendek. Malah kalau makan 10 ekor ikan bilis je dah dapat 80 gram kalsium. Korang makan ikan bilis kira tak?
Makan sayur yang tinggi kalsium dan magnesium seperti brokoli dan superfood seperti chiaseed. Kerana jika anak dapat kalsium sahaja tanpa sumber magnesium tetap tidak akan membantu menguatkan tulang. Seeloknya amalkan magnesium oil setiap hari. Sapu di tapak kaki anak setiap malam.
Susu Formula Lebih Tinggi Kandungan Gula
Menurut pakar kanak-kanak, Formula Milk lebih tinggi gula dari Fresh Milk. Malah lebih tinggi gula dari susu kotak dutch lady perasa strawberi mahupun coklat yang korang takut nak bagi anak minum sebab tinggi gula katanya. Sedangkan Formula Milk lagi tinggi gula dari susu kotak tu. Ingat ye, hidden sugar.
Susu formula terlalu banyak lemak trans dan HIDDEN SUGAR tinggi karbo, malah ada laktosa, sukrosa,maltosa,maltodextrin. Lagi ada Sugar cane. Ada juga corn syrup solid.Tetapi malangnya mempunyai peratus protein yang rendah. Jadi bancuhan kene tepat.
Dapat bayangkan tak bagaimana cecair boleh tukar jadi serbuk? Sebab tu macam sebelum ni Intan pernah cakap mengapa susu formula kene bancuh dengan suhu 70°C dan ke atas? Malah tak boleh campur dengan air masak langsung?Kerana nak mematikan kuman E sakazaki. Kuman tersebut hanya boleh mati pada suhu 70°C ke atas.
Nutrisi formula milk bukan dari bahan semulajadi dan khasiatnya akan berubah-rubah apabila dengan suhu 70°c. Guidline KKM dan UNICEF menyarankan bancuhan susu hanya dengan air panas 70°C dan ke atas. Kerana dari pentingkan nutrisi lebih baik fikirkan keselamatan anak-anak.
Dan korang tahu tak AHA DHA susu formula yang diiklankan dari mana? iaitu dari ALGA sejenis kulapuk.
Berbanding susu ibu AHA DHA dari sumber asli ikan dan daging. Iaitu dari sumber si ibu yang hari-hari makan. So dari lahir sehingga 2 tahun susu ibu sangat keutamaan. Kalau lepas pantang susu drop carilah Kaunselor penyusuan. Bukan Susu Formula. Pilihan lain untuk bawah dua tahun hanya ibu susuan bukan susu formula. Tapi tak semua orang boleh terima kan? Teman seangkatan saya mempunyai 5 anak susuan yang bukan ada ikatan persaudaraan. Saya pula baru mempunyai seorang anak susuan.
Sebab tu kadang-kadang dengan susu formula kita sering dapat masalah sembelit atau cirit sebab ada mende alah ni. Yang buat perut irritate dengan segala jenis unsur gula. Perut sangat sensitif dengan gula. Sebab itu gula adalah pembunuh no 1 rakyat Malaysia.
Kalau pilih fresh milk mesti yang ikut peraturan pasturization dan KKM approve tau. Bukan yang beli-beli semborono aje.
Ada baca nutri.facts sejenis susu formula jenama A. Macam Kita kononnya mahukan 3 scoop je biar anak tak sembelit. Tapi tahu tak jenama A perlukan 6 scoop per serving untuk lengkapkan keperluan protein secukupnya untuk nutrisi kanak-kanak. CAKNA label pada susu anak.
Saya sudah. Anda bila lagi? Pilihan di tangan anda. Ingat, bawah dua tahun ialah SUSU IBU
Sumber: Intan Shafina (Kaunselor Penyusuan Anda)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Tak Dapat Nutrisi Kalau Salah Simpan Susu Atau Suhu Tak Sesuai, Ini Panduannya!
Tak boleh main agak-agak kalau nak anak memperoleh khasiat susu ibu yang sebenar. Malah ada ibu yang bersungguh buat stok simpanan susu tetapi tidak tahu menjaga suhu dan cara menyimpannya dengan tepat. Lebih-lebih lagi pada ibu baru pertama kali menyusu.
Ini panduan untuk mama, seperti yang dikongsikan oleh Dr Muhammat Izzat di facebooknya. Jangan keliru lagi!
Ramai ibu dok tanya saya berapa lama susu perahan boleh bertahan. Cerita dia macam ni:
Suhu bilik
23-32 darjah celcius ( susu boleh tahan 3-4 jam )
19-22 darjah celcius ( susu boleh tahan 6-8 jam )
* Pastikan bekas susu tu sentiasa bertutup dan sejuk sejauh mana yang boleh.
Cooler bag/ ada ice pax
15 darjah celcius ( susu boleh tahan 24 jam )
* Kena pastikan bekas susu tu sentiasa bersentuhan dengan ice pax. Jangan kejap-kejap nak buka cooler bag tu.
Deep freezer
Suhu < -20 darjah celcius ( susu perahan boleh tahan 6 hingga 12 bulan lamanya )
* Saya nasihatkan simpan susu dalam bekas-bekas kecil, tulis tarikh bila susu tu disimpan. Susu yang mana masuk dulu, susu tu yang akan pakai dulu bagi kat baby. First in First out.
Peti ais 1 pintu – ruang biasa dan freezer sekali
Suhu < 15 darjah celcius ( susu boleh bertahan selama 2 minggu )
* Jangan simpan susu kat pocket frigde
Kalau simpan susu ruang sejuk biasa
Suhu < 4 darjah celcius ( susu boleh tahan 4-8 hari )
Peti ais 2 pintu. Ruang biasa + freezer asing-asing
Suhu < -18 ( susu boleh tahan 3-6 bulan )
Susu tu untuk baby. Jangan bapaknya pakai susu tu untuk bancuh kopi dah lah. Sebab tu kena label elok-elok masa nak simpan tu.
Ingat, lagi banyak ibu perah susu, lagi banyak susu dihasilkan.
Artikel berkaitan: Jangan Hanya Obese Pam Susu Sampai Berlebihan, Tak Terguna, Faham Dulu Konsep Stok Susu Ibu
Jangan Sampai Susu Ibu Kurang Nutrisinya, Ini Cara Tepat Cairkan Susu Perahan Beku
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kagum Dengan Yatt Hamzah Boleh Urus 2 Anak Kecil Walau Pun Sibuk. Hebatnya Bila Dua-Duanya Yang Masih Menyusu
Mungkin ramai yang seperti Yatt Hamzah ini, kental uruskan 2 anak kecil yang bezanya hanya setahun hanya dengan bantuan suami. Dalam kesibukan, anak masih menjadi prioriti pertamanya. Malah penyusuan susu ibu juga masih diteruskan.
Anak kedua dan ketiga Yatt yang masih kecil iaitu Suci Humaira Iqlima, 1 tahun 9 bulan dan Suci Hayfaa Medina, 5 bulan yang kedua-duanya masih menyusu secara tandem. Ia tentunya menuntut pengorbanan masa dan perhatian yang lebih daripada si ibu. Anak pertama Yatt dari perkahwinan pertamanya Suci Hanania Malika kini berusia 8 tahun.
Yatt turut berkongsi tentang hal ini di Instagram;
Tengah tunggu no giliran di bank, suami wasap kata bayi2 meraung dlm kereta. Bonda terus melompat terbang semula ke kereta.
Maka tenanglah anak2 dpt susu msg2..???
Nampak x resit bank tu? Hahaha.. Ada tak ibu2 mak2 lain yg alami situasi sama?
Sebenarnya, ini rutin Bonda setiap hari! Terkejar2 Berdesup sana sini! Nak jd super Bonda kan..??❤️??TQ Allah bg nikmat begini..
Para peminat kagum dan terinspirasi dengan semangat ibu ini yang berupaya meneruskan penyusuan dalam keadaan sibuk. Ada juga peminat yang berkongsi pengalaman sedang melalui rutin yang sama.
Yatt juga turut berkongsi tip kesihatan dan kecantikan apabila ada follower yang bertanya tentang penampilannya yang sentiasa cantik. Rupa-rupanya rahsia kejelitaan ibu ini ialah menjaga pemakanan, tidak minum ais dan mengelakkan daripada tidur di sebelah siang.
Sumber: yatthamzah_suci
Saksikan Pa&Ma pada 25 September 2018, jam 12 tengah hari di Astro Prima & Astro Maya HD. Kali ini tajuk menarik yang akan dibincangkan ialah Si Genius Disleksia. Banyak info telah dirangkumkan iaitu tip daripada juruterapi serta perkongsian info daripada ibu bapa.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
