Penyusuan susu badan secara eksklusif kepada bayi adalah yang terbaik. Ia tidak dapat disangkal lagi. Susu ibu dapat memenuhi semua keperluan nutrien anak kecil.

Walaupun ia bukanlah satu tugas yang mudah buat sesetengah ibu, namun masih ramai yang ingin memastikan bayi mereka mendapat keperluan susu ibu yang sebaiknya.

Bagi ibu yang bekerja atau sering sibuk dengan urusan rumah, pasti mereka akan mencari jalan untuk membekalkannya dengan cara selain penyusuan terus dari badan.

Tahukah anda, cara penyimpanan susu ibu yang salah tidak lagi dapat memberikan nutrien yang terbaik, malah boleh menjadi berbahaya buat si kecil anda!

Berikut merupakan 9 cara simpanan susu ibu yang boleh mendatangkan kemudaratan buat bayi.

1. Bekas yang tercemar

Ya, susu badan melindungi bayi anda daripada bakteria berbahaya. Tapi, bagaimana pula dengan bekas susu yang tidak disteril atau dicuci dengan betul?

Botol susu plastik atau kaca boleh menjadi tempat pembiakan bakteria, jadi anda perlu mencuci dan mengeringkannya sebaik mungkin.

Gunakan air suam dan lap dengan kain bersih. Ini bagi mengelakkan kelembapan dalam botol. Jika tidak dikeringkan dengan sempurna, takut-takut kulat dan bakteria akan membiak!

2) Membekukan susu ibu terlalu lama

Kita selalu lihat bagaimana ibu di luar sana menyimpan stok susu badan mereka dalam peti ais beku.

Ya, ia adalah usaha yang boleh dipuji, tetapi perlu diingat, susu yang disimpan terlalu lama tidak lagi bagus untuk anak anda.

Kenapa? Badan ibu akan menghasilkan susu yang bersesuaian dengan keadaan semasa bayi mereka.

Nutrien yang terkandung dalam susu adalah bagi melawan penyakit atau memenuhi keperluan khasiat bayi pada ketika itu.

Jadi, pastikan anda memberikan susu tersebut secepat mungkin, dan tidak melambatkannya.

3) Membuat kiub ais dari susu badan

Jika anda sering membuat kiub ais dari susu badan anda, mungkin masanya untuk berhenti.

Ia mungkin memudahkan proses memberi makan pada bayi kerana ia telah dibahagikan kepada bahagian kecil, tetapi bekas kiub tersebut terdedah tanpa bertutup.

Sebelum anda memasukkan ke dalam peti ais, masih ada peluang untuk ia dicemari oleh bakteria.

Jika perlu, beli bekas kiub khas untuk mengisi susu kerana ia selalunya disertai dengan penutup.

4) Menyimpan susu dalam bekas plastik

Ini lagi satu cara simpanan susu badan yang, jika tidak dilakukan dengan betul, akan mendatangkan bahaya buat bayi.

Menyimpan susu dalam plastik memudahkan kita untuk melabel tarikh padanya. Namun, plastik juga mudah terkoyak dan bocor.

Jika ini terjadi, sekali lagi, bakteria boleh mencemari bekas plastik tersebut.

Lagi satu, anda juga perlu memastikan yang plastik tersebut bebas bahan kimia. Pilih bekas yang berlabel “BPA-Free” kerana ia lebih selamat dan sihat buat bayi anda.

5) Membeku atau mendidihkan susu

Pembekuan sememangnya menjadi cara yang biasa untuk menyimpan susu badan. Tapi, adakah ia cara yang terbaik? Tidak juga.

Pemanasan yang terlampau sehingga mendidih juga sering dilakukan oleh para ibu yang tidak berpengalaman. Ini juga bukan satu cara yang baik.

Sistem imun badan anda memindahkan sel imunologikal kepada bayi anda melalui susu ibu. Ini membantu membina sistem imun terhadap bakteria pada anak anda.

Namun, anda boleh merosakkan susu dan memusnahkan sel-sel yang berguna ini dengan cara pembekuan yang salah dan pemanasan susu yang melampau.

Malah kajian mendapati yang jika anda membeku susu lebih dari sebulan, anda mengurangkan jumlah kandungan vitamin C dalam susu tersebut sebanyak 1/3!

6) Meletakkan susu ibu berhampiran makanan mentah

Kadangkala, kita terlalu sibuk. Kita buat beberapa benda serentak. Contohnya, kita sibuk menyediakan susu anak sambil tangan sebelah lagi memegang daging untuk dimasak.

Ini sebenarnya berbahaya untuk kesihatan bayi anda! Bakteria boleh dipindahkan melalui tangan anda, dari daging mentah tersebut ke susu badan anda.

Malah, cara penyimpanan dalam ruang beku dalam peti ais juga boleh menyebabkan bakteria berpindah dari daging atau ikan ke susu badan anda.

Kalau boleh, asingkan ruang penyimpanan makanan dapur dengan susu ibu.

7) Menyahbeku susu ibu dengan microwave atau periuk

Apabila kita ingin menyusukan bayi, selalunya kita tiada masa untuk menyahbeku susu tersebut dalam suhu bilik.

Untuk cepat, kita masukkan susu itu dalam microwave dan memanaskannya selama beberapa saat.

Ada juga para ibu yang memasukkan susu beku dalam periuk dan memanaskannya di atas dapur.

Itu juga adalah cara yang salah dan berbahaya buat bayi. Cara yang betul adalah anda perlu menggunakan air suam untuk menyahbeku susu badan anda.

Ia mungkin ambil sedikit masa, tetapi itu adalah cara yang terbaik!

8. Membeku semula susu lama

Jika bayi anda tidak menghabiskan susu, apa yang anda buat? Jika anda memasukkan semula baki susu ke dalam peti beku, ia bukanlah satu tindakan yang bijak.

Dengan membekukan semula susu, anda mengurangkan lagi nilai khasiat di dalamnya. Disebabkan ini, susu anda lebih mudah untuk dicemari oleh bakteria.

Sebagai tip, pastikan anda mengeluarkan susu yang mencukupi dan tidak memasukkan bakinya semula ke dalam peti ais.

9. Pumping tanpa mencuci tangan terlebih dahulu

Yang paling penting, semasa mengepam susu badan, pasti anda mencuci tangan terlebih dahulu. Elakkan dari memegang peralatan pumping dengan keadaan tangan yang tidak bersih.

Apatah lagi jika anda sering mengepam bukan di ruangan laktasi khas, tetapi mungkin di dapur atau bilik mandi.

Dengan membersihkan tangan sebaik mungkin, anda menghindari jangkitan bakteria pada susu badan anda.

Memberikan susu badan dengan segera kepada si kecil adalah yang terbaik.

Sebenarnya, memberikan terus susu badan anda kepada si kecil adalah lebih baik daripada menyimpan.

Menyejuk, membeku, dan memanaskan susu akan mengurangkan kandungan antioksidan dan pelbagai nutrien lain.

Tetapi, jika anda perlu juga menyimpannya, maka anda harus melakukannya dengan cara yang betul dan pastikan ia tidak terdedah kepada pembiakan bakteria.

Sumber: Babygaga.com & theAsianparent

Pentingnya belaian kasih sayang dari seorang ibu terhadap anak dari awal usia sehingga ia dikatakan mampu memberi kesan positif pada perkembangan bahagian otak si kecil.

Satu kajian yang dilakukan mendapati, pendidikan awal yang diterima oleh anak sejak awal usianya boleh membantu si kecil untuk membangunkan bahagian otak (hippocampus). Ia adalah bahagian otak yang penting untuk proses pembelajaran, daya ingatan dan tindak balas tekanan

Para penyelidik yang menjalankan kajian terhadap anak tikus mendapati belaian dan kasih sayang yang diberikan seawal usia anak, memberi kesan positif terhadap pertumbuhan hippocampal, penghasilan sel otak dan keupayaan untuk berurusan dengan stres.

Kajian terhadap anak manusia pula menemui perkaitan di antara pengalaman awal sosial dan jumlah amygdala, yang membantu mengawal pemprosesan dan ingatan reaksi emosi.

Banyak kajian juga mendapati kanak-kanak yang membesar dalam persekitaran yang penuh kasih sayang biasanya akan mempunyai prestasi yang baik ketika bersekolah dan mempunyai emosi yang baik.

Imej otak mendedahkan kasih sayang ibu secara fizikal memberi kesan kepada jumlah isipadu hippocampus (bahagian otak) anak.

Dalam kajian tersebut, kanak-kanak yang mendapat bimbingan ibu mempunyai isipadu hippocampal 10 peratus lebih besar berbanding kanak-kanak yang ibunya kurang memberi bimbingan.

Kajian telah mencadangkan satu hubungan antara hippocampus yang besar dengan daya ingatan yang lebih baik.

“Kami sekarang berkeyakinan memberitahu yang persekitaran psikososial mempunyai kesan material dalam pembangunan otak manusia,” kata Dr. Joan Luby, ketua penyelidik dan Pakar Psikiatris di Washington University School of Medicine di St. Louis, Mo.

“Sememangnya fakta betapa pentingnya pendidikan awal kanak-kanak memberi kesan positif terhadap perkembangan mereka tidak boleh dipertikaikan lagi.”

Bagaimana Kasih Sayang Ibu Mengubah Otak Anak

Penyelidikan itu adalah sebahagian daripada projek berterusan untuk mengesan perkembangan kanak-kanak yang mempunyai kemurungan peringkat awal.

Luby dan para penyelidik mengukur sokongan keibuan yang anak – berusia antara 3 hingga 6 tahun dan mempunyai sama ada gejala kemurungan, gangguan psikiatri lain atau tiada masalah kesihatan mental – terima ketika itu yang dipanggil “waiting task.”

Penyelidik meletakkan ibu dan anak di dalam sebuah bilik bersama hadiah yang dibungkus menarik dan satu kaji selidik yang ibu perlu jawab. Kanak-kanak tidak dibenarkan membuka hadiah tersebut dalam tempoh lima minit – pada asasnya sehingga ibu mereka selesai menjawab soalan kaji selidik.

Sekumpulan pakar psikiatris, yang tidak tahu apa-apa tentang kesihatan kanak-kanak atau pembawaan ibu bapa, memberikan markah jumlah sokongan yang ibu berikan kepada anak masing-masing.

Seorang ibu yang betul-betul menolong akan memujuk si anak, menerangkan kepada anak yang mereka perlu menunggu beberapa minit untuk melihat hadiah tersebut dan dia faham situasi tersebut sangat mengecewakan anak.

“Tugasan itu menggambarkan situasi sebenar setiap hari,” beritahu Luby kepada LiveScience, bermakna ia memberikan gambaran kepada penyelidik berapa banyak sokongan yang diterima oleh anak di rumah.

Penyelidik Lihat Hasil Selepas 4 Tahun

Kini, selepas empat tahun berlalu, para penyelidik membuat imbasan MRI (magnetic resonance imaging) kepada 92 orang kanak-kanak yang melalui “waiting task” tersebut.

Dibandingkan antara kanak-kanak yang tiada kemurungan dengan sokongan keibuan yang tinggi, kanak-kanak tanpa kemurungan dengan sokongan keibuan yang rendah mempunyai 9.2 peratus jumlah hippocampal yang lebih kecil.

Sementara kanak-kanak yang kemurungan dengan sokongan keibuan yang tinggi dan rendah masing-masing mempunyai 6.0 dan 10.6 peratus jumlah hippocampal yang lebih kecil.

Walaupun 95 peratus ibu bapa dalam kajian itu adalah ibu kandung anak, penyelidik mengatakan bahawa kesan pendidikan di otak mungkin tetap sama untuk mana-mana penjaga utama kanak-kanak yang menerima rangsangan itu.

Luby dan pasukannya akan terus mengikuti perkembangan kanak-kanak tersebut sehingga mereka dewasa, dan bercadang untuk memerhatikan bagaimana bahagian otak lain turut terkesan oleh pendidikan ibu bapa semasa tahun pra sekolah mereka.

“Kini jelaslah, pendidikan awal yang diberikan oleh ibu bapa atau penjaga kanak-kanak bukan hanya baik untuk perkembangan anak, tetapi sebenarnya perubahan otak secara fizikal,” kata Luby.

Kajian ini telah diterbitkan secara online dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences.

Sumber: LiveScience

Bayi pramatang dilahirkan sebelum 37 minggu usia kandungan ibu. Bayi yang normal dilahirkan antara 37 ke 42 minggu usia kandungan ibu.

Ada banyak punca bayi dilahirkan secara pramatang mengikut fakta perubatan. Mengikut myhealth.gov.my antara penyebabnya adalah:

• Ibu mengalami pecah ketubah awal yang mana disebabkan jangkitan air ketuban dan selaput ketuban.
• Kelahiran bersalin tidak cukup bulan.
• Sejarah kelahiran pramatang.
• Kandungan kembar, contoh kembar dua atau tiga dan seterusnya.
• Kelainan struktur rahim dan servik.
• Ibu mengalami tekanan darah tinggi semasa mengandung dan kedudukan uri di bawah (placenta previa).
• Sokongan sosial yang lemah.
• Pengambilan alkohol, dadah berbahaya dan merokok semasa mengandung.
• Jangkitan pada salur kencing.
• Jangkitan kongenital dalam kandungan.

Bagi ibu bapa yang dikurniakan anak pramatang, perlu diingat yang tahap perkembangan dan tumbesaran bayi anda berbeza dengan bayi yang lahir cukup bulan.

Ini kerana ada ibu bapa yang risau melihat perkembangan berbeza anak mereka dibandingkan anak orang lain yang lahir pada masa yang sama tetapi cukup bulan.

Sebenarnya penting untuk ibu bapa tahu cara betul kira umur bayi pramatang. Ini supaya senang hendak memantau tahap perkembangan mereka dan tidaklah susah hati memikirkan kenapa anak masih belum mencapai perkembangan sama seperti bayi lain yang normal.

1. Pelarasan umur atau corrected age, merupakan usia untuk bayi pramatang kalau mereka dilahirkan pada tarikh jangkaan bersalin.

2. Doktor akan menggunakan umur yang diselaraskan ini untuk menilai saiz dan perkembangan bayi pramatang.

3. Cronological age tak digunakan sebagai penanda aras untuk bayi tak cukup bulan kerana mereka mungkin ada organ atau fungsi bayi biasa yang belum betul-betul berkembang seperti bayi yang lahir cukup bulan.

Kenapa penting untuk guna corrected age ni?

Sebab ini boleh membantu untuk menentukan perkembangan bayi pramatang mengikut cara penilaian biasa.

Contohnya, bayi yang lahir 3 bulan awal tak boleh duduk sendiri lagi pada umur 6 bulan kerana mengikut corrected age, umur bayi tersebut baru 3 bulan.

Ini cara kira umur bayi yang lahir tak cukup bulan:

Untuk menentukan corrected age, kena kira berapa bulan atau minggu awal bayi tersebut dilahirkan.

Siapa yang perlu cakna corrected age bagi bayi yang lahir tak cukup bulan ni?

Ibu bapa perlu memaklumkan kepada pusat penjagaan, guru prasekolah, kakitangan perubatan dan sesiapa sahaja yang bertanggungjawab menjaga anak bahawa mereka dilahirkan secara pramatang.

Contohnya, jika bayi berumur 7 bulan, tapi dilahirkan sebulan lebih awal, umur sebenar bayi tersebut ialah 6 bulan.

Sumber: MyHeart Community

Dengan bayaran RM20, pembukaan akaun Simpan SSPN akan dibuat secara automatik. Lebih menarik, untuk peserta-peserta terawal yang mendaftar akan menerima hadiah istimewa dari Pa&Ma. Jangan tunggu lagi, ayuh daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom klik di sini