Siapa tidak mahukan percutian. Percutian bagi ibu-ibu amat penting untuk meregangkan kembali keadaan. Malah psikologis juga mencadangkan mom-cation ibu-ibu bercuti supaya boleh menjalankan tugas dengan baik.
Ibu-ibu didapati tidak mendapat rehat yang cukup ditambah dengan pelbagai punca ketegangan seperti menguruskan kekangan kewangan keluarga dan jadual yang ketat menguruskan anak dan suami. Jadi psikologis menyarankan para ibu mendapatkan rehat melalui bercuti atau mom-cation!
Tidak perlu lama, 2 hari pun sudah cukup. Ia adalah solusi yang baik untuk memperbaiki kesihatan mental ibu, fizikal dan emosi.
Mom-cation ialah percutian yang diperlukan ibu-ibu yang percaya mereka memerlukan ‘me-time’ untuk melakukan tugas dengan lebih baik. Ia akan memberikan rehat yang cukup dan secara tidak langsung memberikan manfaat kepada sesebuah keluarga. “Dr Nava Silva, pakar psikologi berkata keseimbangan amat mustahak bagi perkembangan anak-anak dan situasi sebuah keluarga.
Ahli keluarga dan semua perlu faham bahawa tugas seorang ibu ialah full time job melakukan tugas-tugas, mencuci, mengemas, memasak, mendidik dan mengasuh anak dan banyak lagi. Bagi sesetengah ibu, idea percutian ini kedengaran ‘terlalu hebat’ untuk direalisasikan buat mereka. Tidak sanggup meninggalkan semuanya. Tapi ibu-ibu perlu tahu bahawa ibu perlu berehat.
IKLAN
Beberapa hari perlu ada dalam hidup para ibu tanpa merisaukan tentang apa yang perlu dimasak, tidur, anak buang air besar dan sebagainya. Ia seperti sukar untuk dilaksana tapi semua perlu tahu yang ibu-ibu perlukan rehat untuk terus memberikan khidmat terbaik dan juga memberikan impak yang baik kepada keluarga.
IKLAN
Mungkin ramai yang mengatakan percutian ini sukar untuk direalisasikan dan mempunyai kekangan seperti bajet kecil dan sebagainya. Beberapa tips ini akan membantu ibu berehat sebentar;
Berikan diri anda rehat pada satu pagi setiap minggu. Sememangnya tidak dinafikan apabila menjadi ibu, cuti hujung minggu pun seakan tidak sempat untuk berehat. Jadi, anda boleh pilih satu hari di mana waktu paginya anda boleh melakukan perkara yang anda suka seperti beryoga, membuat urutan atau membaca buku. Ia seperti mengecas bateri anda!
IKLAN
Peruntukkan sehari dalam sebulan untuk berehat dan memberikan masa untuk diri anda. Tetapkannya di dalam kalendar anda supaya anda. Setelah sibuk dengan kerja rumah dan ke sana sini menguruskan anak-anak, amat penting untuk berseronok& berehat.
Jadualkan kerja rumah supaya anda tidak melakukan perkara yang sama setiap hari. Kerja seperti mencuci pakaian boleh ditangguhkan kepada dua atau tiga hari sekali, membuat giliran mencuci pinggan mangkuk dengan suami dan sebagainya. Anda boleh terus jadi produktif tetapi elakkan melakukan sesetengah tugas setiap hari, ia akan membantu anda untuk terus rasional!
Rancang dan cuba realisasikan mom-cation, iaitu percutian untuk diri anda. Lari sebentar dari suasana normal menjadikan anda lebih relaks dan tenang. Buat bajet kewangan dan cuba realisasikannya tahun ini.
Ibu yang pulang daripada percutian mom-cation akan lebih segar dan cukup rehat. Malah ada ibu yang mengakui boleh menjadi ibu yang lebih sabar dan isteri yang lebih baik. Anda akan lebih menghargai apa yang ada di rumah kerana anda berpisah sebentar dengan rutin di rumah.
Tidak perlu lama, 2 hari pun sudah cukup. Ia adalah solusi yang baik untuk memperbaiki kesihatan mental ibu, fizikal dan emosi.
Sumber: www.healthy-holistic-living.com
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Trend ibu bapa sekarang masing-masing berlumba nak anak pandai. Sampaikan sanggup menyekat kebebasan waktu kecil anak untuk teroka apa yang sepatutnya mereka lakukan. Dalam fikiran ibu ayah, jika anak tak dapat skor dengan cemerlang dalam akademik, bermakna anak itu gagal.
Tapi tahukah ibu bapa, cara kita yang terlampau memaksa anak akan menyekat peluang mereka untuk berjaya dan menjadi orang cemerlang. Pandai adalah subjektif. Kita tak boleh menilai seseorang itu melalui kejayaan cemerlang akademik semata-mata. Banyak faktor lain boleh diambil kira dan ibu bapa terlepas pandang.
Seperti perkongsian ibu ini, Puan Nadia Fuzi, pendapatnya ini betul jika kita fikir secara logik. Mungkin ada yang setuju dan tak setuju. Apa-apa pun setiap didikan ibu bapa penentu kepada kejayaan anak pada masa akan datang.
SALAH KE KALAU ANAK KITA TAK PANDAI?
Nad nak tulis panjang lebar. Tapi Nad bgtau siap-siap. Disclaimers. Ini adalah pendapat Nad. Mungkin cara kita berbeza-beza. It’s ok to be different opinion. No kecam-kecam. No offense.
Twin Sumayyah sekarang berada dalam kelas ke 3, iaitu kelas terakhir dalam sekolah (berdasarkan jiran-jiran bagitaulah). (Sekolah memang ada 3 kelas je dalam setiap darjah). Sebab Sumayyah daftar lambat sikit jadi cikgu masukkan jelah dalam kelas yang masih kosong.
Nad ok je mana-mana janji anak boleh belajar, kira oklah kan. Sehinggalah 2 minggu ni cikgu buat Ujian Pentaksiran untuk semua murid darjah 1. Kecoh dekat group kelas sekolah Sumayyah ada yang dah kena naik kelas dan ada yang kena turun kelas.
Lepas dah rombakan pertama cikgu rombak lagi. Rombakan ni dia tak macam dulu. Pandai duduk kelas depan. Kau tak pandai duduk kelas belakang. Sekarang ni sistem kalau 36 orang yang budak pandai yang sepatutnya duduk kelas pertama tu diagihkan pada 3 group (12orang) dan masuk ke 3 kelas..Jadi semua sama rata duduk kelas campur dengan budak-budak yang agak lemah dalam pelajaran. Jadi dia orang akan belajar bersama-sama.
Tak ada lagi pilih kasih, homework dia lebih homework aku kurang. Aku pun macam haa ok la. Ada bagus juga cikgu buat mcm ni supaya anak-anak tak ada yang tersisih. Sumayyah kat kelas no.3 lagi. Kelompok pandai ke tak pandai aku memang tak ada memilih janji anak belajar dan faham syukurlah.
Ada mak ayah yang mengamuk siap tunjuk sijil anak sekolah. Sijil yang lepas-lepas. Dah masuk macam-macam tuisyen, anak saya pandai dalam segala hal. Kenapa tak masuk juga kelas no.1. Akak, abangnya semua excellent tak pernah turun kelas. Kenapa anak saya yang ni saya tau dia pandai dia tak jadi macam akak abangnya? Kenapa nak kena belajar bercampur dengan anak-anak yang lemah pelajaran. Naik hangin semualah gayanya.
Masing-masing bertanya cikgu buat ujian pentaksiran berdasarkan apa? Dah berkali-kali cikgu explain dengan sistem sekarang. Tak mahu juga dia faham. Masih sampai ke saat ni meleret-leret lagi belum habis lagi mengamuk tu. Aku macam biasalah, Silent Reader. Akhir sekali paling tahap kemuncak dah hamun cikgu, cikgu terus mute kan group. Bagus juga.
Guysss… Apa salahnya kalau anak kita kelas no 3 , no 4 no 5 no 6 atau Waimah no 18 pun. Kenapa kalau anak kita kurang pandai sedangkan kita dah pun usaha.. Memang anak kita kena duduk kelas no 1 ke baru berjaya dalam hidup??
MashaAllah. Aku ingat dah tahun 2021 mak ayah lagi open minded. Tapi masih ada lagi fikiran gini. Nad faham, tahun lepas anak kita semua banyak tertinggal pelajaran. Sistem pembelajaran sekolah pun jadi huru-hara. Cikgu-cikgu buat pengkelasan sebab anak kita ada yang lemah membaca dan mengira.
Jadi cikgu dapat beri tumpuan lebih dan fokus pada anak-anak yang lemah ni dan kawan-kawan yang pandai dapat ajar sama. Tak mustahil satu hari nanti anak-anak yang di belakang ni yang akan score.
Pada Nad jadi seorang pendidik, cikgu mesti nak yang terbaik. Tak kisah la anak kita pandai atau lemah, cikgu memang nak anak-anak semua berjaya.
Anak pandai bonus, yang penting akhlak & adab bagus
Nad selalu pesan dekat twin Sumayyah, cikgu sayang semua. Kalau cikgu marah mesti ada sebab. Sebab kita degil. Cuba kalau kita usaha lebih, jadi budak baik, mesti kita dapat lebih dan semua orang sayag kita.
Nad faham, setiap anak tu berbeza-beza. Macam twin dia orang ni Kinestatik learner.
Jadi kalau ajar dia gitu duduk saja ngadap susah sikit. Kalau ajar dia sambil main basikal, tengah jalan ajar dia baca signboard Insyallah dia boleh buat. Setiap anak tak sama cara mereka faham satu-satu perkara.
Anak tak pandai tak berjaya? Susah nak compete dengan market? Nad dibesarkan dalam keluarga yang meraikan semua. Kau pandai ok. Kau tak pandai pun ok. Yang penting AKHLAK & ADAB.
Mak pesan pada semua dan segala 7 keturunan kami sijil tinggi sekalipun, gantung selimpang Anugerah Dekan Naib Canselor mana pun akhlak tak ada kau jatuh tempat terakhir.
Didik anak bukan untuk pandai, pandai tu satu advantage, didik anak untuk dia jadi orang yang berguna. Berbakti. Walaupun dia kurang sekalipun layanan tetap sama. Nad sendiri pernah berada dalam kelas pertama dan terkahir.
Tapi syukur mak dan arwah ayah tak pernah bezakan kami. Sekolah rendah Nad memang tak pandai. Pernah kena lempang pulak tu dengan cikgu Matematik sebab dah darjah 4 tak pandai mengira lagi. Dahla tak pandai, pemalas pulak buat kerja sekolah. Dapat sekali penampar ajaib terus excellent Math aku sampai sekarang. Terima kasih Cikgu Kamarudin.
Dalam keluarga kami , kami ada kak ipar profesor, abang doktor, ada yang belajar kemahiran sampai SPMV ada yang biasa-biasa saja. Bila duduk berbual, hal anak pandai dan tak pandai bukan topik kami.
Kecemerlangan, sijil bukan perkara yang nak dibanggakan. Anak kita bukan bahan perlumbaan dan peragaan kebanggaan. Begitu juga hal duit kau kaya kah tukar kereta apa bisnes untung berapa juta tahun ni semua bukan topik kami.
Jangan beza-bezakan
Mak dah pesan awal. Jangan beza-bezakan. Kita semua nak redha Tuhan. Jangan guriskan hati orang dengan perlumbaan yang kita cipta sendiri. Banyak lagi topik-topik yang menarik boleh dibualkan.
Raikanlah perbezaan. Buanglah mentaliti jauh-jauh. Anak tak pandai, tak berjaya, kerja teruk dah besar – Anak pandai confirm kerja gred tinggi-tinggi. Semua orang dah tertulis rezeki masing-masing. Dia tak pandai pelajaran tapi skill lain-lain kemahiran lain dia excellent.
Kita dah zaman meraikan perbezaan semua. Yang penting kita sama-sama didik anak jadi orang yang baik. Kita tak tahu anak yang mana akan cuci kencing dan berak kita bila dah tua nanti.
Percayalah. Gred bukan penentu masa depan. Didik anak kita jadi manusia yang baik. Pandai tak pandai tulah tahap kemampuan dia. Yang penting mereka gembira pergi sekolah dan tak ada masalah disiplin. Kalau ada cepat-cepat kita bantu dia.
Kredit: Nadia Fuzi
(Mak kepada anak kelas hujung yang ok-ok saja 😂)
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Baru masak nasi siang, bila malam nak dah melekit. Bukan itu je kadang masak untuk makan malam tetapi bila nak tidur lupa nak simpan dalam peti sejuk, esok paginya dah basi dan kena buang.
Kadang tu rasa ralat sangat sebab nak masak sikit tak cukup. Bila masak lebih sikit, tak habis pula. Serba salah dibuatnya.
Ada yang kata nasi cepat basi sebab jenis beras, periuk nasi tak basuh bersih dan macam-macam lagi. Kali ini petua yang dikongsikan oleh Wan Marina Wan Musa mungkin boleh dicuba. Mana tahu ok kan?
Haritu ada tengok orang tanya macam mana nak bagi nasi yang baru masak tu tak cepat basi dan tahan lama. Dulu nasi saya pun selalu jadi macam tu jugak, cepat basi tak boleh simpan semalaman.
Dah banyak cara cuba. Ada yang kata tukar beras la, tukar periuk la tapi tak menjadi jugak. Kali ni saya buat menjadi. Nasi tahan lebih lama berbanding sebelum ni. Cara dia mudah saja.
Masa cuci beras tu selawatlah tiga kali. Lepas tu masak nasi macam biasa. Lepas nasi dah masak buka tudung periuk nasi sekejap dalam 5-10 minit bagi wap air dia keluar. Wap air tu yang buat nasi cepat basi.
Ternyata petua yang saya buat ni berhasil. Ibu-ibu boleh cuba. Mana tahu serasi.
#PetuaNasiLambatBasi
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setiap ibu dan ayah mengharapkan yang terbaik untuk anak-anak. Bahkan tidak pernah putus doa buat mereka, agar mereka menjadi anak yang baik dan sentiasa diberi perlindungan oleh Allah SWT. Doa kita sebagai seorang ibu mahupun ayah, kita mahukan anak yang menjadi penyejuk hati. Usai selesai solat, tidak pernah lupa untuk kita doakan anak-anak. Pernahkah anda menilai semula erti doa yang anda mohon kepada Allah SWt? Anda sentiasa meminta, tetapi pernahkah bersyukur ada dalam doa?
Inilah yang dikongsikan oleh penulis bebas tentang ilmu keibu bapaan, Adlil Rajiah. Katanya sering mendapat soalan dari ibu bapa lain, bagaimana dia dan suami mendoakan yang terbaik untuk anak mereka. Berkongsi apa yang dia amalkan, kata Adlil dia sentiasa berterima kasih kepada Allah SWT kerana telah mengurniakan dia seorang anak yang mempunyai perlakuan yang baik-baik. Ikuti perkongsian Adlil ini:
So kat Q&A IG story semalam, ramai yang tanya apa amalan atau doa spesifik yang saya amalkan untuk Haikal. . To be honest, saya takde amalan atau doa spesifik. . Apa saje surah/ayat/doa dalam hadis dan quran yg khusus untuk kesejahteraan anak dan keluarga–
amalkan je mana2.
.
Tapi selalunya saya dan suami suka buat doa sendiri je.
Dalam bahasa melayu. Cuma kitorang tukar sikit struktur ayat tu. .
Biasa kan orang doa camni:
.
“Ya Allah jadikan anakku anak yang soleh, taat kepada ibu bapa. Berikan mereka akhlak yang baik. Bla bla..”
.
Tapi kitorang doa camni:
.
“Ya Allah, terima kasih sebab kurniakan kami anak yang soleh, rajin solat, taat kepada kami. Terima kasih kurniakan kami anak yang bijak berfikir, pandai buat keputusan. Terima kasih kurniakan kami anak yang rajin tolong kami. Bla bla..”
.
Just tukar ayat “Jadikanlah” atau “berikanlah” tu kepada “terima kasih sebab”.
.
Pastu masa baca doa tu, baca kuat2, sebut jelas2, dan guna perkataan mudah2 supaya anak faham.
.
So anak yang aminkan kat sebelah kita akan rasa berbunga-bunga dan berkobar-kobar untuk jadi seperti yang didoakan ibu bapa. Dan lama2, dengan izin Allah, anak akan betul2 jadi baik, penyejuk mata ibu bapa. .
Dan sekarang, since Haikal pun dah pandai doa lepas solat, dia pulak yang–
.
“Ya Allah, terima kasih sebab kurniakan aku ibu bapa yang penyayang, penyabar dan pemurah.” . Wah dia pulak yang saiko mak bapak dia balik. .
But this is the power of thank you yang kita selalu underestimate.
Thank you or gratitude is so powerful sampai ada kajian menunjukkan–
by saying thank you or being grateful,
you won’t feel sad, disappointed, angry.
You’ll be in the best state of mind and emotion.
.
Allah sentiasa ikut sangkaan kita, kan?
Bila kita banyak berterima kasih–
lebih banyak lagi nikmat diberi untuk kita terima-kasih-kan.
.
Malam ni masa baca doa tidur, boleh try doa kuat2 camni sebelah anak.
You’ll see the difference, insyaAllah.
Banyak berterima kasih tandanya kita redha dengan pemberian Allah SWT. Tandanya kita bersyukur dengan kurniaan yang diberikan kepada kita. Perkongsian ini sangat menarik dan dapat memberi perspektif baru kepada ibu bapa yang mahu mendoakan anak-anak mereka. Semoga amalan ini dapat menjadikan kita sebagai ibu bapa yang lebih berjaya dan dikurniakan anak-anak yang membahagiakan.