Bayi suka mengempeng, tak bagi peluang mama berehat lepas balik kerja seolah-olah tak cukup susu.  Oh penatnya rasa!

Menurut Dr.Nurhaya Yacob, Perunding Laktasi dari Dr Nurhaya Lactation Center, ia adalah keadaan yang dinamakan penyusuan secara reverse cycle. Reverse cycle adalah satu fenomena di mana bayi lebih banyak atau sering menyusu pada waktu petang atau malam berbanding waktu “biasa” iaitu  siang hari.

Keadaan ini adalah salah satu tindak balas normal bayi apabila  ibu tiada kerana sedang bekerja, atau sedang sibuk dengan urusan lain walaupun bayi ada bersama ibu. Namun begitu, hal ini tidak terjadi ke atas semua bayi.

3 FAKTOR PENYUSUAN SECARA REVERSE CYCLE

a)KELIRU SIANG DAN MALAM

Reverse cycle  biasa terjadi kepada bayi-bayi yang baru lahir. Ini kerana bayi   masih berada dalam keadaan keliru di antara siang dan malam. Hal ini boleh juga terjadi di saat berlakunya aselerasi pertumbuhan atau growth spurt di mana  pada fasa yang pendek ini, si comel lebih kerap terlihat menyusu terus di dada ibunya.

b)MENUNGGU IBU

Manakala apabila bayi yang tinggal bersama pengasuh semasa ibunya bekerja, ibu-ibu sering di beritahu bahawa tidak mahu minum atau minum susu ibu terlau sedikit. Mereka hanya meminum susu ibu sekadar untuk menghilangkan rasa dahaga atau mengurangkan sedikit rasa lapar. Malah sanggup menunggu kepulangan ibu untuk mengempeng lebih lama ketika bersama ibu.

c)KETIKA PENYUSUAN MELALUI BOTOL DIPERKENALKAN

Fenomena reverse cycle ini sering berlaku di saat ibu sudah mula bekerja atau si comel baru dikenalkan dengan pemberian susu melalui botol apabila berada bersama pengasuh, atau ketika ibu  sibuk di siang hari, sehingga memendekkan tempoh penyusuan pada waktu siang. Maka dengan itu,  si comel lebih banyak “melekap” di payudara ibu pada malam hari atau pada saat ibu berehat.

TIP HADAPI REVERSE CYCLE BAYI BARU LAHIR

Sering kali di katakan bahawa bayi yang baru lahir lebih banyak menyusu di malam hari berbanding siang hari kerana kekeliruan yang berlaku di antara siang dan malam. Bagi mengatasi masalah seperti ini, ibu atau bapa di nasihatkan untuk

1. Tidak menidurkan bayi di dalam ruang yang gelap pada siang hari dan elakkan menyalakan lampu di malam hari.
2. Biarkan siang hari dan malam hari seperti mana fitrah kejadiannya agar dapat mengelakkan kekeliruan.
3. Ibu boleh cuba ‘mengganggu’ bayi agar kekal terjaga supaya mereka boleh tertidur nyenyak pada sebelah malam hari. Namun begitu, hal ini bukanlah sesuatu yang mudah dan memerlukan kesabaran yang tinggi.

REVERSE CYCLE BAGI IBU BEKERJA AGAK MELETIHKAN

Reverse cycle pada sesetengah ibu yang bekerja beranggapan ia adalah satu hal yang mudah kerana bayi hanya memerlukan beberapa auns susu sahaja untuk di bekalkan kepada pengasuh mereka.

Namun ada juga segelintir ibu yang berasa sangat risau terhadap masalah ini kerana merasakan bayinya mendapat susu yang sangat sedikit dan bimbang sekiranya reverse cycle akan mengganggu tumbesaran si anak.

Ada segelintir ibu merasakan proses ini sangat melelahkan kerana mereka tidak medapat tidur yang cukup kerana si comel  ingin berterusan melekap bersama ibu. Co-sleep  atau tidur bersama bayi dan menyusukan si comel dalam posisi berbaring merupakan salah satu cara untuk membantu ibu-ibu agar melalui proses ini dengan lebih mudah. Malah banyak yang mendapati ia sangat seronok kerana merasakan proses ikatan bersama si comel seolah-olah lebih rapat kerana waktu siang yang sibuk bekerja. Carilah posisi yang paling selesa untuk menyusukan si comel supaya penyusuan menjadi satu proses yang sangat mudah.

Sebaliknya ada juga segelintir ibu yang merasakan ia adalah sangat melelahkan kerana tidak mendapat istirahat yang cukup. Yakinlah ibu, pengorbanan ini sangat berbaloi apabila kita melihat ke hadapan dengan semua kelebihan-kelebihan yang diperoleh melalui penyusuan susu ibu.

TIP HADAPI REVERSE CYCLE BAGI IBU BEKERJA

Tidak ada satu cara yang pasti untuk mengatasi masalah ini, namun antara cadangan yang boleh ibu-ibu laksanakan ialah,

a)Susukan bayi sehingga kenyang sebelum berangkat ke tempat kerja. Di tempat kerja ibu boleh meneruskan proses pemerahan seperti biasa.

b)Elakkan pemerahan susu sebelum pulang dari kerja kerana bayi akan ternanti-nanti saat bersama ibu untuk memulakan penyusuan. Dan pasti mereka akan jadi sangat marah kerana menyusu pada payudara yang kosong..

c)Bagi bayi yang sedang mengalami aselerasi pertumbuhan atau growth spurt adalah sukar untuk ibu tentukan berapa lama anak akan berterusan menyusu secara kerap. Namun begitu, bayi akan segera kembali seperti sedia kala apabila aselerasi pertumbuhan itu berakhir.

d) Ibu perlu fahami yang reverse cycle ini hanyalah satu fasa peralihan dan adaptasi di mana ia tidak akan memudaratkan bayi. Apabila fasa ini berakhir, semua akan kembali seperti sedia kala.

Tak siapa menduga percutian gembira boleh bertukar tragedi sekelip mata. Itulah yang dilalui oleh keluarga ini yang sedang dalam percutian di Hatyai.

Menurut perkongsian En. Raja Kamil, anaknya yang berusia 7 tahun tertelan duit syiling ketika bermain bersama adik beradik lain. Kerana kurangnya informasi tentang hospital di luar negara, En.Raja Kamil terpanggil untuk berkongsi pengalaman terutama yang membawa anak kecil bercuti ke luar negara.

Ada siapa-siapa nak pergi Hatyai dalam masa terdekat? Info ini, mungkin berguna untuk anda. Dalam post ni, saya akan kongsikan pengalaman saya, masuk ke hospital Hatyai, Thailand.

1. Alkisahnya, pada hari terakhir kami di Hatyai, anak bertuah saya, Noh, telan duit syiling.

2. Rupanya, dia cuba buat magik nak tunjuk kat adik beradik dia. Duit syiling, kami memang simpan elok2 tak sepah2 sejak anak kedua lagi.
Cuma kali ni, duit syiling tu jatuh daripada poket seluar abang dia waktu tertidur.

3. Noh ni darjah 1. Tak terfikir langsung, dia akan masuk duit ke dalam mulut. Well, siapa ada anak, pasti tahu, budak2 sukar dijangka. hehe

4. Bila dapat tahu je anak telan duit syiling, saya pun buatlah yg tekan perut tu, kasi keluar duit. Tak keluar.

5. Bila tanya Noh, duit tu kat mana, dia tunjuk tekak dia. Panik lah.

6. Tarik nafas, terus checkout. Memang tengah nak checkout dah tu sebenarnya, tengah kemas2 sikit lagi.

7. Bila dah jadi macam tu, dalam kepala, dok terbayang, balik Jitra secepat yg mungkin. Hatyai ke Jitra, ambil masa lebih kurang 1 jam 45 minit.

8. Tiba-tiba Noh muntah. Allah. Bawa masuk bilik air, dia muntah lagi. Dekat 5 minit juga muntah.

Baca:

‘Bayi Parah Dibaham Kera’ Kini Bergelar Doktor, Tamat Pengajian Di Al-Azhar Mesir

“Rasa Bersalah Dengan Anak” Genap 8 Tahun Berhenti Merokok, Bapa Ini Kongsi Tip.

Tampal Lencana & Nama Pada Pakaian Sekolah Paling Senang, Guna Je ‘Double Sided Adhesive Clot’

9. Waktu tu, dah suruh isteri bawa anak-anak, tunggu kat kereta.

10. Lepas Noh dah bertenang, turun bawah, checkout.

11. Jam 12 lebih. Kereta banyak kat jalan. Banyak pula trafik light.

12. Noh muntah lagi, isteri saya dah siap bagi plastik, so muntah kat plastik.

13. Tengok google map, 1 jam 30 minit. Risau jadi makin teruk, terfikir nak cari hospital. Dalam kepala dah terfikir, kalau bill mahal sangat ni, nak cari mana duit nak bayar. Alhamdulillah, kami memang ada ambil siap2 Takaful 360, takut perkara kecemasan camni berlaku. Tapi, risau juga, takut tak cukup. Ye lah, negara orang.

14. Minta isteri search kat google map, Hospital Hatyai. Dalam 10 minit jarak dia. Ok, reroute ke hospital.

15. Tak lama kemudian, baru terfikir, eh, swasta ke gomen tu? haha. Minta isteri search Public Hospital Hatyai. Alhamdulillah, hospital yang sama.

16. Sampai je hospital, saya turun, bawa border past. Ketentuan Allah, border pass saya, pair dengan Noh. So, saya yg uruskan.

17. Drop, dan isteri drive keluar hospital, first thing sy minta dia buat, ialah, cari simkad. Sebab, kat Hatyai ni, kitorang pakai 1 simkad je, internet tu buat hotspot.

18. Waktu kat hospital, sy tak nampak kawasan Emergency, so sy tanyalah staf kat situ. Kat tangan saya, dah translate siap2 ke Thai, “Anak saya tercekik duit syiling”

19. Tunjuk kat staf. Staf suruh pergi kaunter sana. Lepas tu, dia tunjuk wad kecemasan.

20. Sampai wad kecemasan, register, dia minta passport ayah dan anak.

21. Dah bagi, dia ambil vital, dan kemudian, bawa ke wad kecemasan.

22. Dalam wad, doctor bertugas buat fact finding. Mujur dia boleh cakap sikit2 dalam English. Ada beberapa soalan, kena guna google translate.

23. Tak sampai 1 jam, anak saya dibawa ke bahagian Xtray. Waktu tu Noh, rileks je, dan dah stop gagging.

24. Kat bahagian Xtray, saya tunggu kat luar je.

25. Dalam 5 minit, selesai Xtray, Noh di bawa ke wad kecemasan tadi semula.

26. Dalam 15 minit, doctor dah dapat result dan tunjuk kat sy skrin komputer Xtray tadi.

27. Alhamdulillah, duit tu dah jatuh ke bawah.

28. Doctor minta xtray semula lepas 3,4 hari kalau duit tu tak keluar dalam najis.

29. Doc bagi kertas, dan saya pergi bahagian bill dan bayar.
Boleh rujuk komen pertama, untuk jumlah bill hospital.

30. Saya tulis post ni, sebab waktu sy nak pergi hospital hatyai, saya cuba search pengalaman orang lain masuk ke hospital hatyai, tapi saya tak jumpa. So, saya tulislah post ni, kot2 ada yang perlukan di masa hadapan.

Komen saya : perkhidmatan cemerlang, waktu menunggu tak lama. Kos, affordable (pada saya agak murah jugalah, bagi bukan warganegara sana kan).

Kredit: Raja kamil

Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Sebenarnya bayi selesema dan batuk adalah normal, ibu bapa harus bertindak supaya tidak melarat. Batuk dan selesema yang berterusan boleh membawa kepada jangkitan kuman lebih serius jika tidak ditangani segera.

Pneumonia merupakan salah satu jangkitan merbahaya yang sering menyerang bayi. Jika sudah dijangkiti, tiada pilihan lagi selain makan ubat dan antibiotik untuk merawat. Pemberian ubat dan antibiotik amat tidak digalakkan kepada bayi kerana wujudnya kesan sampingan. Oleh sebab itulah, kita kena cepat-cepat ambil langkah untuk meredakan bayi selsema dan batuk sebelum melarat sampai kena ambil ubat.

Apa kata cuba cara ini cepat-cepat bila anak mula menunjukkan tanda selesema seperti yang dikongsikan seorang ibu ini, Puan Yatie Eimra.

Bila anak selesema, selain makan ubat & buat urutan alternatif, mak² boleh juga cuba buat tip ni. Saya selalu gak buat cara ni (terutamanya guna bawang) nak² bila tak berkesempatan nak urut dak Fydh ni. Ye ler, dah nama pun mak², banyak lagi urusan lain & kerja rumah nak disetel. Bukannya sepanjang masa dapat urut anak jer

?Potongan Bawang Sebagai Air Purifier Semulajadi?

Saya memang suka gunakan potongan bawang yang diletakkan dalam mangkuk kecil & letak berdekatan dengan anak. Dalam bawang ni ada bahan sulfur & tinggi kandungan quercetin yang berfungsi sebagai antiviral. Selain tu bawang mengurangkan selesema, hidung tersumbat, sakit tekak & batuk. Bawang ni mempunyai daya penyerapan yang tinggi, sebab tu ia boleh menyerap bakteria & kuman disekitar kita. Dalam keluarga Allium, bawang merah & bawang putih mempunyai aktiviti antioksidan yang paling tinggi tau. Untuk jadikan bawang sebagai air purifier semulajadi

? Bawang merah/besar wajib dikupas kulit & dibersihkan. Sesetengah bawang ni ada lapisan kulat hitam pada kulitnya (disebabkan oleh aspergillus niger iaitu sejenis fungus dalam tanah). Kalau ada kulat tu elok ler basuh bawang dengan air campuran cuka sikit. Kita nak anak sihat, tapi kalau dah sengaja lak bagi bawang berkulat, tak ke lagi teruk jadinya

? Saya tak suka hiris nipis atau letak bawang dekat kipas sebab ia akan sebabkan bawang cepat kering. Saya hanya potong 2 bahagian, kemudian kelar²kan bahagian tengah bawang, picit² sikit supaya jusnya mudah keluar. Tiap kali bawang mula kering, picit/ramas lagi bawang supaya lebih banyak jus keluar (pastikan tangan bersih ye supaya bawang tak serap kuman dari tangan korang pulak)

?Boleh titiskan minyak masak sikit (saya selalu guna minyak bawang putih) untuk elak bawang terlalu cepat kering terutama jika guna aircond/dekat dengan kipas, etc.

?Letak dalam bekas (sebaik²nya bertutup tapi ada lubang) lebih² lagi yang ada anak kecik tu. Takut anak kutip makan pulak. Saya suka letak bekas bawang ni kat tempat anak tidur/kawasan dia main sebab bau makin kurang bila bawang dah makin kering. So kalau anak hidung tersumbat, susahlah sikit nak bau kalau letak jauh². Kalau letak dalam bekas ni senang sikit, kadang² saya goncang²kan bekas (jus bawang akan tetap keluar sebab pressure dari goncangan tadi) & suruh je anak hidu 3-5x. Senang je keje kan.. Heheh..

?Bawang ni hanya elok digunakan dalam tempoh semalaman–24 jam jer. Lepas tu sila buang & gantikan bawang baru.

?Untuk kesan maksimum, boleh campurkan jugak bawang putih yang dah diketuk.

?Minyak Bawang Putih + Kunyit Hidup?

Rasanya ramai yang sedia maklum kunyit hidup memang elok untuk redakan selesema, masalah hingus meleleh mahupun hidung tersumbat. Tapi ramai yang main tenyeh jer kunyit dengan getahnya sekali. Yang kita nak ialah khasiat kunyit dari ekstrak/pati kunyit tu..bukan getahnya (lapisan yang melekit² & susah nak tanggal bila kena pisau tu.)

Sesetengah anak kecil ni kulit sensitif yang amat.. Nak² kalau baby lak tu.. Setiap anak tu kan lain² ketahanan badan & alergi nya.. Kalau takde alergi tu syukurlah, tapi kalau anak yang alergi kandungan getah pada kunyit ni boleh menyebabkan naik rashes & gatal² pulak bila disapu kunyit hidup pada hidung.. Camtu jugak yang letak bawang kat tapak kaki, etc. Bukan semua kulit anak serasi & boleh direct contact dengan herba² ni. Walaupun saya suka gunakan petua & herba, tapi dalam masa yang sama tetap ambil tahu apa risiko, alergi & kesan buruk (sekiranya ada) bila gunakan setiap petua/herba tu. Saya lebih suka ambil sikap berhati² & tak terlalu ikut tip & petua sembarangan. Tip & petua yang saya kongsikan selama ni pun, saya hanya kongsi jika ianya berkesan pada saya/family & tak keterlaluan sangat.

?Untuk kunyit hidup, lepas dikikis kulitnya, WAJIB rendam dulu dalam air selama 30 min-sejam untuk buang getahnya.

?Lepas tu barulah ditos & lapkan sedikit dengan tisu/kain bersih supaya tak terlalu basah. Tumbuk kunyit tadi untuk dapatkan patinya. Boleh terus digunakan atau untuk kesan yang lebih efektif, campurkan sikit minyak garlic

?Sapu kunyit/minyak bercampur kunyit pada hidung, sepanjang batang hidung hingga ke pangkalnya. Kalau anak ada resdung, lajakkan sikit hingga ke separuh dahi & sapukan juga pada kening (frontal sinus) serta sekitar tulang pipi (maxillary sinus).

?Kunyit/minyak campuran kunyit tadi tu kalau boleh letaklah dalam bekas bertutup supaya tak mudah teroksida & masuk habuk. Gunakan dalam tempoh 24 jam jer. Untuk esok silalah buat yang lain ye.. Tapi kalau banyak balance lagi, simpan dalam fridge & gunakan dalam masa 3 hari (gunakan bekas bertutup sahaja)

Guna minyak & kunyit hidup ni memang muka akan kuning sikit la..Ekeke.. Sebab tu saya hanya gunakan campuran kunyit ni waktu malam ataupun pada hari yang memang confirm tak keluar rumah.

❣Pesanan buat mak²..
Bila gunakan petua & herba ni, kena jaga kebersihan, buatlah berpada² & tak keterlaluan. Kalau ada petua yang baru 1st time nak cuba tu, calit & test sikit dulu pada lengan atau kaki – takut anak tak serasi/alergi. Bukan ape, benda yang sepatutnya datangkan kebaikan, kalau salah caranya tetap boleh mendatangkan kemudaratan. Yang penting, kaedah alternatif bukanlah pengganti rawatan perubatan. Kalau anak tak serasi atau keadaan lebih teruk, pastikan dapatkan rawatan doktor.

Sumber: Yatie Eimra