Menjadi satu kegusaran kepada para ibu yang menyusukan jika susu badan kurang. Tertanya-tanya cukupkah susu untuk anak? Bertenang ya ibu, anda boleh selesaikan masalah ini dengan mengenal pasti sebab ia berkurangan. Biasanya susu badan menjadi kurang kerana bayi tidak melekap dengan betul semasa menyusu sekaligus menyebabkan rasa sakit dan luka pada puting.
Selain itu, apabila bayi kurang menyusu terutamanya pada waktu malam juga boleh mengakibatkan penghasilan susu terganggu. Jika anda menyusu dan turut mengambil pil perancang kehamilan yang mengandungi estrogen, ia boleh menjadi salah satu sebab mengapa susu badan merosot.
Artikel Menarik: [Nak Pekatkan Susu Ibu Bukan Makan Suplemen. Pakar Laktasi Tunjuk Cara Yang Betul]
Mengapa Susu Kurang?
Selain sebab yang disebut tadi, ada beberapa punca lain yang menyebabkan susu badan semakin berkurangan. Ibu perlu memastikan anak menyusu dengan kerap. Apabila mereka minum dengan kerap, payudara akan mengosong sekaligus stimulasi akan berlaku untuk penghasilan susu badan yang baharu.
Mengikut anggaran keperluan bayi, mereka harus minum sekurang-kurangnya lapan ke 12 kali sesi penyusuan dalam tempoh 24 jam.
Selain itu, susu boleh berkurangan kerana kesilapan bayi menyusu. Mereka mungkin mempunyai masalah untuk menghisap atau isu anatomi yang lain seperti tongue-tie. Jika ibu mencampurkan susu formula dalam sesi penyusuan bayi, lama-kelamaan susu akan berkurangan.
Bayi yang sudah biasa minum susu formula ada potensi untuk menolak susu ibu. Selain itu, penghasilan susu ibu kurang kerana mereka pernah menjalani pembedahan pada payudara atau pengambilan sesetengah ubat yang menggangu proses penghasilan susu.
Artikel Menarik: [Susu Tiada Langsung Selepas Bersalin, Apakah Bayi Kelaparan? Realiti Penyusuan Selepas Kelahiran]
Ibu Mengalami Delayed Production
‘Delayed milk production’ adalah keadaan di mana ibu memerlukan tempoh yang lebih lama dari biasa dalam fasa penghasilan susu dari fasa kolostrum ke fasa peralihan ke susu matang selepas kelahiran.Pada fasa inilah kebanyakan ibu akan mengadu bahawa mereka tiada susu, tidak cukup susu dan sebagainya.
Pada hari kedua hingga kelima kelahiran, bayi hanya memerlukan kolostrum yang sangat sedikit kerana kolostrum sangat pekat tetapi kaya dengan nutrien yang sangat berharga untuk bayi. Pada hari ketiga hingga kelima, kebanyakan ibu sudah mula mengeluarkan susu.
Banyakkan Skin to Skin Dengan Bayi
Kata kunci untuk meningkatkan penghasilan susu adalah dengan melakukan rangsangan secara kerap dan kosongkan payudara. Ibu juga boleh mendapatkan nasihat dan sokongan dari kaunselor penyusuan yang bertauliah kerana proses ini akan mengambil masa.
- Pegang bayi anda dengan sentuhan ‘skin-to-skin’ pada payudara. Bayi hanya dipakaikan dengan lampin pakai buang, supaya ada sentuhan kulit secara terus antara ibu dan bayi. Ini akan membuatkan bayi sentiasa terjaga dan juga untuk meningkatkan pengeluaran hormon yang terlibat dalam penghasilan susu ibu.
- Menyusu dengan kerap, setiap dua ke tiga jam – jumlah sesi penyusuan sekurang-kurangnya lapan sesi dalam masa 24 jam. Bayi anda perlu dikejutkan untuk menyusu atau perlu bangun lebih kerap untuk menyusu.
- Pastikan lekapan bayi adalah baik dan bayi boleh menghisap serta menelan.
- Ibu juga boleh mengepam susu selepas menyusukan bayi kerana ini akan memberi rangsangan tambahan pada payudara dan juga untuk memastikan payudara ibu mengeluarkan susu dengan efektif.
- Semasa menyusu atau memerah, ibu boleh cuba urut payudara atau teknik ‘breast compression’ untuk membantu pengaliran keluar susu ibu.
- Elakkan pemberian susu formula kepada bayi.
- Elakkan juga penggunaan puting tiruan pada bayi.
- Pastikan ibu makan makanan yang berkhasiat dan minum air secukupnya serta dapatkan rehat yang secukupnya juga.
Anda juga boleh cuba teknik perahan Massage, Stroke, Shake (M-S-S), yang diperkenalkan oleh Chele Marmet, Pengarah Bersama di Lactation Institute, Encino, California.
Artikel Menarik: [8 Posisi Penyusuan Yang Betul Untuk Ibu. Mudah Dan Selamat Untuk Bayi]
- Lakukan double pumping selama lima ke tujuh minit dan berhenti.
- Perlahan-lahan lakukan stimulasi di kedua-dua belah payudara dalam gerakan membulat.
- Lurutkan hujung jari pada payudara bermula dari dinding dada sehingga ke puting.
- Urut payudara dan tunduukan sedikit badan. Kemudian goncangkan payudara perlahan-lahan.
- Kemudian bolehlah ulang pam selama lima ke tujuh minit semula.
Teknik M-S-S ini dapat merangsang prolaktin di mana dapat meningkatkan penghasilan susu dalam masa yang singkat.
Kunci utama untuk menjayakan proses menyusu badan dengan anak adalah disiplin, usaha tanpa henti, rajin serta tawakal. Tidak mustahil ibu dengan susu yang sedikit pada awalya (dengan usaha berpanjangan) akan berjaya menyusukan anaknya sehingga tempoh dua tahun atau lebih. Ibu yang dikurniakan susu meriah pula, jika tidak bersungguh-sungguh, mungkin susunya akan berkurangan.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jebat Di Gigit Nyamuk, Nabila Minta Petua Hilangkan Parut. Kasihan Tengok Heronya Ada ‘Tanda’
Bila orang cakap dah bergelar ibu baru kita akan tahu perasaan sayang dan sentiasa nak lihat anak sihat memang betul. Walaupun luka sikit atau demam pun dah tak senang duduk.
Bagi isteri Sharnaaz Ahmad, Noor Nabila dia cukup risau apabila Jebat Jayden digigit nyamuk dan meninggalkan parut di dahinya.
Dalam entri instagram, Nabila meminta pendapat peminatnya untuk berkongsi cara menghilangkan parut gigitan nyamuk yang dah seminggu tapi masih lagi ada kesan.
Di ruangan komen ada yang mengesyorkan untuk mencuba rawatan tradisional dan tak kurang suruh guna je krim anti parut.
Ada juga yang berkongsi pengalaman dengan menggunakan susu badan dan sapu di tempat berkenaan.
Selain itu, cadangan dari ibu-ibu yang ada pengalaman sebelum ini mereka membiarkannya hilang sendiri. Cuma ambil sedikit masa.
Jebat Ikut Muka Mummy
Sementara itu, Jebat yang dah berusia 3 bulan kini mula jadi perhatian peminat mummy dan babanya.
“Makin besar, Jebat dah seiras mummy. Makin handsome.
“Sejuk kalau anak lelaki ikut muka ibu,” kongsi netizen di ruangan komen.
Sumber: ig noornabila
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kontraksi 8 Minit Sekali, Erynne Erynna Tak Boleh Tidur Sampai Pagi. Kongsi Pengalaman Bersalin Pertama Kali
9 Ogos yang lalu, pelakon Erynne Erynna mengumumkan kepada warga maya bahawa dia telah selamat bersalin seorang anak perempuan. Dalam posting terbarunya pula, Erynne atau nama sebenarnya Syazlynne Erynne Abdullah berkongsi pula pengalaman melalui proses bersalin yang pertama buatnya.
Menurut Erynne yang merupakan pelakon kanak-kanak popular satu ketika dahulu itu akui dia sudah mula rasa kontraksi sehari sebelumnya namun cuba untuk membiarkannya seketika.
“Mula-mula saya rasa mild contraction pada 8 hari bulan jam 5 pagi tapi saya biarkan je sebab takut ia hanya false alarm ke apa. Yelah sebab tak ada tanda apa apa like ketuban pecah atau spotting ke apa jadi saya biarkan.
“Tapi saya tak boleh tidur sampai pagi kerana makin sakit and saya kira setiap 8 minit saya akan rasa kontraksi. Lepas tu sekitar jam 10 pagi saya telefon hospital dan beritahu apa yang saya rasa dan mereka menasihati saya untuk datang je terus hospital pergi emergency department,”katanya.
Erynne berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
Menerusi hantaran tersebut dia memuat naik fotonya ketika berada di hospital.
Menurut Erynne dia cuba bertenang dan mengambil masa untuk diri sendiri supaya mandi sebelum ke hospital.
“Bagaimana pun typical me. Saya mandi dulu, kemas bilik, ambil masa saya sendiri dan tunggu suami saya letak semua hospital bag dalam kereta and so we went.
“Dalam 11 pagi tu sampai emergency department mereka bawa terus ke dewan bersalin untuk periksa kontraksi dan jantung baby semua.
“Contraction still mild and baby pun okay jadi mereka bawa saya ke bilik dahulu untuk tukar baju dan bersedia semua,”katanya lagi.
Setelah diperikasa bukaan Erynne ketika itu baru saja 2cm dan dia diminta untuk melakukan senaman ringan dengan berjalan-jalan.
“Tidak lama lepas itu, doktor datang dan periksa berapa bukaan dan masa tu baru 1.5-2cm macam tu tapi dah boleh rasa kepala baby so baby memang dah betul engaged so doctor suruh saya jalan jalan buat exercise and tunggu sampai bukaan 4cm then baru boleh masuk labor room.
“Jadi, inilah gambar saya ambil masa saya jalan and exercise dekat hospital dengan si suami disisi.
“By the way, masa saya jalan-jalan doktor ternampak saya dan dia buat tanda bagus dan masa tu saya macam terharu la juga sebab masa tu contraction dah start makin sakit and makin kerap,” katanya lagi.
Pun begitu, Erynne tidak menamatkan ceritanya itu dan meminta pengikutnya untuk komen dan respon untuk beritahu mahu mendengar cerita seterusnya.
Rata-rata memberi respon ingin mendengar ceritanya seterusnya dan meminta Erynne untuk tamatkannya segera kerana teruja untuk tahu lebih lanjut.
Dalam satu posting yang terdahulu, Eryyne juga turut berkongsi sekeping gambar terbaru anak perempuannya, Medinah.
Dalam perkongsian tersebut, Erynne mendedikasikan sebuah nurkilan yang cukup indah buat puteri sulungnya.
Dia juga turut mendoakan yang terbaik buat si kecilnya itu selain menzahirkan rasa terima kasih kepada keluarga terdekat.
Erynne telah berkahwin dengan jejaka pilihannya pada 17 April 2019.
Sumber: Gempak & IG Erynne Erynna
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bawa Bayi Jumpa Doktor Secepat Mungkin Jika Tahi Mata Keluar Dengan Banyak & Tak Berkurang Lepas Lahir
Semasa pemeriksaan bayi yang pertama selepas kelahiran, doktor akan memeriksa mata bayi anda untuk:
- Penyakit kongenital
- Jangkitan mata
- Penglihatan
Dalam penjagaan mata harian anda hendaklah membersihkan disekeliling mata bayi anda dengan kain lembab yang bersih dan jangan gunakan sabun kerana ini akan memedihkan mata.
Pendarahan Sub-Konjuktiva
Jika anda melihat dengan dekat pada bahagian putih di mata anda, anda hanya akan dapat melihat beberapa saluran darah yang halus. Sekiranya satu daripada saluran darah ini pecah, darah akan mengalir keluar kebahagian putih mata. Ini dinamakan Pendarahan Sub-Konjuktiva yang biasanya terjadi semasa kelahiran. Sekiranya ini berlaku maka :
- Tiada rawatan diperlukan.
- Ia tidak akan merosakkan mata.
- Darah yang ada biasanya akan hilang dalam masa dua minggu.
Masalah biasa yang terjadi di kalangan bayi biasanya adalah :
Konjuktivitis
Penghalangan saluran air mata tersumbat
Konjuktivitis
Konjuktivitis bermaksud kemerahan yang berlaku pada lapisan konjuktiva iaitu bahagian putih mata dan bahagian dalam kelopak mata.Ini mungkin berlaku disebabkan oleh jangkitan, saluran air mata tersumbat atau kerengsaan, contoh : terkena bahan kimia
Bagi bayi, jangkitan kuman biasanya disebabkan oleh bakteria seperti Neisseria gonnorhea (gonorrheal infection) atau oleh Chlamydia trachomatis. Kedua-dua didapati semasa proses kelahiran daripada ibu yang mendapat jangkitan.
Simptom-simptom dan tanda-tanda
-Keluar cecair kekuningan daripada mata
-Kelopak mata melekat dengan nanah terutamanya selepas tidur
-Tahi mata yang sudah kering di bahagian atas pipi
-Bahagian putih mata mungkin bertukar kemerahan atau merah jambu
-Kelopak mata membengkak
Konjuktivitis ini boleh menjadi lebih parah sekiranya berlaku jangkitan pada gonorrhea dan berkemungkinan memberi kesan kepada penglihatan bayi. Oleh itu adalah penting untuk membawa bayi anda dengan segera untuk mendapatkan rawatan perubatan.
Rawatan untuk Konjuktivitis Gonococcol
Sekiranya tahi mata atau lain-lain tanda muncul dalam beberapa jam atau hari selepas kelahiran, bayi anda akan dianggap mendapat jangkitan gonorrheal sehingga keputusan ujian didapati. Rawatan yang diberikan adalah:
-Membersihkan mata setiap jam dengan titisan mata dan titisan antibiotik mata sehingga tahi mata berkurangan dan mata kurang kemerahan.
-Diberikan suntikan antibiotik melalui saluran vena.
-Ibu bapa (dan semua pasangan seks ibu bapa yang boleh dikesan) juga akan disiasat dan dirawat sebagai pesakit gonorrhea.
Rawatan untuk Konjuktivitis Chlamydia
Jenis Konjuktivitis ini biasanya bermula 5 hingga 12 hari selepas kelahiran.
Rawatan yang diberikan biasanya adalah :
Tip-tip untuk diingat :
-Oral antibiotik selama 14 hingga 21 hari untuk bayi dan ibu-bapa.
-Antibiotik titisan mata dan membersihkan mata.
-Bawa bayi anda berjumpa doktor secepat mungkin sekiranya tahi mata keluar dengan banyak dan tidak berkurangan.
-Bayi yang masih ada tahi mata dalam beberapa hari kelahiran hendaklah dibawa ke hospital dengan segera.
-Gunakanlah kain bersih atau tuala yang berasingan untuk bayi kerana ia boleh berjangkit.
-Jangan gunakan titisan mata yang lama kecuali dengan arahan doktor.
Pencegahan
Titisan mata pencegahan, silver nitrate 1% telah tidak digunakan di Malaysia sejak beberapa tahun kerana pengurangan kes konjuktivitis gonoccocal dan terdapatnya antibiotik yang lain.
Saluran air mata (Nasolacrimal) terhalang.
Bermakna saluran yang biasanya menyalurkan air mata dari mata ke hidung tersumbat/tersekat. Bayi yang baru lahir mempunyai kebolehan untuk merembeskan air mata jika termasuk debu atau bahan kimia tetapi biasanya tidak boleh merembeskan air mata kerana emosi hinggalah sehingga berumur antara 2 hingga 3 tahun. Ini menerangkan kenapa tercetusnya simptom pada umur yang agak lewat sungguhpun ianya bermula dari lahir.
Perkara ini berlaku kepada 2 hingga 6 peratus kelahiran baru. Kedua-dua belah mungkin tersumbat. Kebanyakan saluran air mata yang tersumbat ini akan terbuka secara spontan apabila berumur satu tahun.
Air mata yang kerap mengalir juga boleh menjadi tanda kepada ‘glaucoma’ kongenital (sejak lahir) dan ini akan mengakibatkan sensitif kepada cahaya dan pembesaran kepada mata yang terlibat.
Tanda-tanda dan simptom
Air mata keluar berterusan yang mana biasanya dalam beberapa minggu selepas lahir.
Keluar air mata dibahagian lebih bawah kelopak mata dan pipi.
Bahagian putih mata pada permulaannya tidak kelihatan kemerahan atau pink sehingga jangkitan bermula.
Terdapat risiko jangkitan mata (Konjuktivitis) kerana kelemahan sistem saliran.
Jika jangkitan tidak dirawat, jarangkali ia akan merebak sehingga ke sekeliling bahagian mata atau pipi.
Rawatan
Rawatan diperlukan segera jika:
Kelopak mata menjadi sangat merah atau membengkak
Muncul benjol kemerahan di bahagian bawah sudut kelopak mata.
Berjumpa doktor sekiranya:
Terdapat tanda dan simptom (konjutiva), seperti keluar cecair kekuningan
Jika air mata berterusan keluar selepas berumur setahun, dapatkan rawatan daripada ophthalmologist (Pakar Mata).
Sekiranya bayi mudah terganggu dengan cahaya atau sebelah mata lebih besar seperti di glaucoma kongenital.
Kredit: Myhealth
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
