Masalah rambut gugur antara yang sangat dirisaukan oleh semua orang. Keadaan ini lagi ketara bagi ibu selepas bersalin. Keadaan ini dianggap proses normal yang berlaku kerana tahap oestrogen yang menurun dalam badan wanita selepas melahirkan anak.

Terdapat beberapa tip yang dikongsikan oleh Pakar Dermatologi, Dr. Hafsah Sazali melalui perkongsiannya di Mstar sebelum ini.

1. Elakkan jenis syampu perapi yang intensif, sebaliknya boleh cuba menggunakan perapi dihujung rambut sahaja berbanding menyapu di seluruh kepala kerana ia boleh menyebabkan rambut jadi ‘berat’ nampak lebih nipis.

2. Bagi yang memiliki fine hair, terdapat perapi rambut yang sesuai selain syampu yang memberi volume bagi membolehkan rambut kelihatan lebih tebal.

3. Mengubah penggayaan rambut. Boleh tanya dengan hair stylist anda tentang fesyen rambut sesuai untuk rambut nipis.

4. Memotong rambut pendek juga boleh mengelakkan rambut terus gugur dan juga lebih mudah diuruskan.

5. Keguguran rambut boleh terjadi selama beberapa bulan selepas bersalin. Selalunya ia akan pulih seperti biasa dalam masa setahun.

Sekiranya masalah tersebut tidak beransur baik, sebaiknya bertemu doktor kerana boleh jadi terdapat faktor-faktor lain yang boleh menyumbang kepada rambut menipis seperti kekurangan zat besi.

Sementara itu, menerusi perkongsian di akaun TikTok Ain Anggun, petua mengurangkan keguguran rambutnya sangat simple tetapi berkesan untuk dirinya. Caranya hanyalah dengan menggunakan syampu Johnson Baby dan bunga cengkih saja.

Watch on TikTok

Bunga cengkih bantu masalah rambut gugur

Sebelum ini mungkin kita anggap bunga cengkih hanya boleh digunakan dalam masakan serta digunakan untuk mengurangkan gejala Covid. Namun kegunaan lainnya juga dapat membantu mengurangkan masalah rambut seperti rambut berminyak, gugur dan kelumumur.

Bunga cengkih ini hanya perlu dimasukkan ke dalam syampu berkenaan dan pakailah seperti biasa.

Menerusi ruangan komen, rata-rata warga TikTok mengatakan cara ini memang sangat elok untuk mengurangkan masalah rambut gugur dan modalnya pun tak mahal.

Kredit: Ain Anggun

ARTIKEL MENARIK [Dr Jelaskan Ini Sebabnya Anak Suka Tarik Telinga & Meragam Ketika Tumbuh Gigi]

LAGI YANG MENARIK [Basuh Beras Jangan Kosong. Ibu Selitlah Doa Ini Untuk Anak, Besar Manfaatnya!]

Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!

Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Selepas hampir dua minggu melahirkan bayi, kesungguhan pelakon popular Mira Filzah ingin memberikan bayinya susu ibu sama seperti ibu-ibu lain juga.

Sejak bergelar ibu kepada Wan Khair Amir, Mira dilihat bersungguh-sungguh memberikan bayi sulungnya susu ibu kerana kerap berkongsi aktiviti menyusukan bayinya di Instastory.

Baru-baru ini pengacara berusia 29 tahun ini membuka ruang pertanyaan memohon perkongsian daripada pengikutnya mengenai tip penyusuan susu ibu di Instastory miliknya.

Justeru selepas menerima banyak respon perkongsian tip penyusuan daripada pengikut Instagramnya, Mira mengakui dia belajar banyak ilmu menerusi perkongsian tersebut dan menegaskan apa yang penting dia tidak mahu stress.

Menyusu Terus Atau Guna Botol/Pam Susu?

“Macam mana mommies balancekan direct feeding dengan bottle feeding/pump susu awal awal ni.”

“Banyak sangat response yang Mira dapat. Alhamdulillah thank you for sharing.
Lain orang lain cara, depends on mommies and babies juga, lifestyle, kerja dan sebagainya.

But dengan baca pengalaman orang lain, banyak yang Mira boleh belajar juga. Tak kisah macam mana pun, paling penting, tak nak stress!”

Menerusi paparan skrin tersebut, Mira turut berkongsi beberapa tip dan pengalaman pengikutnya yang menceritakan pengalaman masing-masing menyusukan anak dan ada di antaranya juga yang baharu melahirkan anak.

Tip Konsultan Laktasi

Sebenarnya ramai yang pertama kali bergelar ibu agak kurang pengetahuan mengenai ilmu penyusuan. Rata-rata ibu terutama yang bekerja akan bersungguh-sungguh mengepam susu untuk dijadikan stok susu sebaik sahaja melahirkan bayi.

Bagaimanapun mengikut perkongsian ramai konsultan laktasi bertauliah, mereka menggalakkkan ibu lebih kerap menyusukan bayi secara langsung (direct feeding) ketika awal-awal kelahiran bayi.

Ia bertujuan untuk mencipta bonding antara ibu dan bayi selain merangsang pengeluaran susu ibu menjadi lebih lancar apabila menyusukan anak secara terus berbanding memberi susu dalam botol semasa tempoh berpantang.

Mengikut info dalam Pa&Ma, ini yang patut ibu lakukan sepanjang cuti bersalin:

• Fokus pada anak.
• Offer anak menyusu sejam sekali dan 2 jam sekali waktu malam itu jauh lebih baik.

Untuk ibu yang cuti bersalin hanya 2 bulan:

• Boleh mula memerah susu untuk stok lepas 2 minggu bersalin.
• Cukup dengan perah sehari 1-2 kali sahaja iaitu awal subuh atau sebelum tidur.
• Fokus menyusukan anak secara direct lebih kerap.
• Dengan teknologi milk collector yang ada sekarang, ibu boleh tadah sebelah payudara semasa menyusukan anak daripada terbazir menitik hasil dari tadahan tersebut boleh disejukkan dan semua hasil tadahan dalam masa 24 jam boleh kumpul dan satukan dalam satu botol bila dah sama-sama sejuk untuk dijadikan stok.

Sumber: @mfmirafilzah 

Webinar kehamilan PERCUMA terbesar untuk bakal papa & mama. Jom daftar nama anda di sini WEBINAR AKU TAK SERIK BERSALIN 

Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents atau channel Telegram Pa&Ma https://t.me/majalahpama sekarang!

Renyah sikit bila anak suka berkepit ni, nak ke mana-mana susah. Huh! Tapi syukur la ya, jangan rasa menyampah pula.

Anak suka berkepit tu tanda dia selesa dan suka bila bersama dengan kita. Dalam hati dia sedang membuak-buak rasa cinta pada kita.

Bila dapat bersama kita, anak-anak akan rasa

– selamat
– aman
– enjoy
– tenang
– seronok
– gembira

Bila kita tak ada pula, ada anak boleh jadi,

– takut
– murung
– sedih
– lonely
– gelisah
– risau

Syukur la sebanyaknya. Bila anak suka berkepit itu tanda nama kita kuat ada di hatinya.
Tapi sayangnya.. selesa dan suka bagaimana pun anak-anak, dia tak akan berkepit lama.

Sampai masa bila dia dah besar, dia dah mula ada ramai kawan, dia dah mula tahu rasa malu, dia dah mula matang & dia dah mula ada dunia sendiri.

Dia dah tak nak di layan seperti anak kecil lagi. Masa tu anak pun tak heran kita ada ke tidak. Pasti kita pula yang rindu nak anak berkepit pada kita. Pasti pun

Kredit: Mohd Fhais Salim

Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race! Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)