Setiap manusia dugaan yang diterima pasti berlainan. Tapi apa yang penting adalah sabar disamping terus berusaha dan bertawakal kepada yang Maha Esa. Setiap apa yang berlaku pasti ada hikmah yang tersembunyi di sebaliknya.

Seperti perkongsian oleh Suriati Shamsuddin seorang fasilitator di Persatuan Sokongan Penyusuan Susu Ibu Hulu Langat yang berkongsi cerita tentang kehidupan sebuah keluarga yang serba kekurangan dengan dua orang anak yang masih kecil serta ibu yang tunggu hari untuk melahirkan anak ketiga.

Dalam satu perkongsian lain dari Azlan Shah Nabees Khan, CEO ARBA Foundation yang juga turun padang untuk meninjau keadaan rumah keluarga tersebut memaklumkan anak kedua pasangan ini mengalami kelewatan bercakap walaupun sudah berumur 6 tahun.

Makan sekali sehari

Hanya tinggal di bilik kecil yang kotor, panas dan sempit, dengan tandas dan dapur hanya dipisahkan dengan langsir yang usang, dalam perkongsian Azlan, keluarga ini hanya makan sekali sehari sahaja. Sudah sebulan kehabisan gas dan beras, keadaan isteri yang sarat dan suami yang tidak pandai membaca menyukarkan dirinya untuk mendapat pekerjaan tetap. Apa yang dilakukan hanya mengambil upah membaiki kereta dan motor serta menjual sate di waktu malam.

Turut ditanya adakah anak-anaknye dihantar ke sekolah, menurut si ayah hanya yang sulung yang kini berusia 7 tahun dihantar ke sekolah, namun anak keduanya yang berusia 6 tahun tidak dihantar ke tadika kerana tidak mampu untuk membayar yuran.

berikut perkongsian yang dibuat:

“Baru hari ni kami dapat tengok Nur senyum manis macam ni. Selalunya kalau datang klinik, muka suram je.”

Bukan sahaja Nur, nurse yang ‘jaga’ beliau pun turut rasa lega. Akhirnya ada sedikit sinar harapan buat keluarga ini.

Kisahnya,

Dalam misi turun padang untuk Projek Susu Ibu Bagi Bayi Miskin di Klinik Kesihatan pagi tadi, ditemukan dengan seorang ibu muda, berusia 29 tahun yang hamil 38 minggu. Kandungan ketiga. Anak yang besar berusia 7 dan 6 tahun. Ibu tidak bekerja. Suami kerja repair kereta di siang hari, malam pula bantu Pak ciknya berniaga di gerai sate.

Memang perlu dibantu segera.

Kebetulan hari ni beliau datang ke klinik untuk check-up. Terus interview dan cerita tentang Projek Susu Ibu. Alhamdulillah, beliau berminat dan bersetuju untuk join. Saya berjanji akan hubungi beliau lagi untuk temujanji seterusnya.

Tidak menunggu lama, terus call tim ARBA Foundation, Tuan Azlan Shah Nabees Khan. Saya tau, dalam hal ni, dia akan buat sesuatu.

“Jom kita pergi tengok petang ni.”

Maka petang tadi, saya dan tim AARBA Foundation dengan diiringi dua orang nurse, berkunjung ke rumah keluarga miskin ini.

Sah, ceritanya semua benar. Kesempitan hidup mereka itu real. Miskin bandar yang masih ada di tahun 2020.

Sedih. Sangat!

Hampir kami kehilangan kata melihat tempat mereka berteduh. Ini bukan rumah, pondok pun bukan. Cuma bilik kecil yang menempel di belakang sebuah rumah (rumah adik si suami). Kotor, panas dan sempit. Di situlah tilam, almari dan situ juga kasut sekolah anak. Dapur dan tandas hanya disempadani langsir.

Titis-titis peluh di dahi anak-anak yang seronok bermain dengan sepupu mereka, sudah dapat membayangkan bahang yang penghuni rumah ini perlu hadap setiap hari.

“Adik dah makan?” Geleng.

“Adik lapar ya?” Angguk.

Saya pergi ke kereta. Ambil roti.

Laju je budak-budak tu makan disuap oleh Afiqah, dari ARBA Foundation.

Rupanya, sudah hampir sebulan mereka kehabisan gas. Kalau ada pun mereka hanya mampu makan sekali sehari, di waktu malam. Tergantung pada upah berjualan sate. Saya tak boleh nak fikir, macamana seorang ibu hamil yang sering kali rasa nak mengunyah je, terpaksa menahan lapar kerana tiada makanan. Sungguh, ini tak wajar berlaku dalam dunia hari ini. Allahu. Rasa berdosa dengan keselesaan diri sendiri.

Inilah realiti.

Bukan mereka tidak berusaha. Sudah. Jangan salahkan mereka. Itu sahaja kemampuan yang mereka ada. Dengan buta huruf, apalah sangat pekerjaan yang si suami boleh mohon. Dengan kudrat empat kerat itulah, dia bersungguh menyara keluarga.

Mereka benar-benar perlu dibantu.

Bayi yang bakal lahir nanti tidak mungkin dapat membesar sempurna dalam persekitaran ini. Bukan sahaja tidak sesuai, malah berbahaya. Kerap kali juga rumah mereka ini ‘dikunjungi’ oleh makhluk berbisa seperti ular dan lipan. Seram wei kami dengar.

Siapa sudi bantu boleh hubungi nombor whatsapp Tuan Azlan

Anak-anak mereka masih belum mengerti apa-apa. Mereka juga perlukan perhatian segera. Anak kedua pasangan ini mengalami speech delay dan tidak ke tadika. Kakak yang sulung pula, yurannya masih lagi belum dijelaskan. InsyaAllah dik, kami cuba bantu adik semampu mungkin. Kalian juga anak-anak kami.

Untuk itu Tuan Puan, sekiranya kalian ingin bersama-sama dengan kami membantu keluarga ini, pihak ARBA Foudation sedang usahakan sesuatu. Ya, dengan kadar segera.

Mereka akan belikan:

1. Tilam dan bantal baru. Gantikan tilam dan bantal yang dah kotor dan hitam itu.
   2. Barang-barang baby. Baju, lampin dan yang sewaktu dengannya.
   3. Kelengkapan dapur dan bekalan makanan.
   4. Sumbangan duit untuk mereka beli makanan sihat, bayar hutang dan baiki rumah yang usang.

Sila whatsapp Tuan Azlan, wa.me/601156879189

Beliau akan guide untuk sumbang melalui saluran yang betul. Bukan masuk akaun bank peribadi sesiapapun.

Sekiranya ada yang ingin sumbangkan pakaian dan buku-buku terpakai, boleh juga hubungi kami.

Terima kasih terlebih dahulu buat penyumbang-penyumbang. Semoga usaha baik kalian dirahmati Allah s.w.t.

Dah Ada tanda nak bersalin

Sebelum balik, sempat Nur berbisik kepada nurse,

“Nurse, sebenarnya saya sudah ada sikit-sikit tanda nak bersalin. Tapi saya tak nak pergi hospital lagi. Suami saya belum dapat duit repair kereta. Jadi baju dan lampin bayi belum dapat beli lagi.”

Apa???

Maka panjanglah pesanan penaja dari nurse untuk Nur sebelum balik tadi.

Doa saya,

Janganlah Nur bersalin malam ni. Berilah kesempatan kepada kami untuk buat sedikit persiapan sambut kelahiran anak yang tak berdosa ni.

Tunggu kejap ya sayang.

Suriati Shamsuddin
Hanya mampu bersyukur.

Sumber: Suriati Shamsuddin & Azlan Shah Nabees Khan

Ramai tak tahu yang ketika contraction, ibu boleh cuba relaks kan otot yang tegang dengan mandi air suam.

Masa anda mandi, anda boleh cuba teknik deep breathing agar lebih tenang dan selesa. Mulakan dengan membasuh dari bahagian bawah naik ke atas dan baca bismillah syifa’ berulang-ulang kali.

Antara kebaikan Bismillah Syifa’ ialah mengurangkan sakit bisa tulang dan sendi.

بسم الله الرحمن الرحيم

بسم الله الشافي

بسم الله الكافي

بسم الله المعافي

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شىء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang
Dengan nama Allah Yang Menyembuhkan
Dengan nama Allah Yang Mencukupkan
Dengan nama Allah Yang Memberikan kesihatan yang baik
Dengan nama Allah yang tidak memberi kemudaratan dengan namanya akan sesuatu pun di dunia dan di langit dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.

Kalau dah relaks tu jangan pulak mandi lama sangat dalam toilet tu lebih dari 30minit. Risau Kaklong kalau korang terbersalin sorang sorang dalam toilet.

Cuba lah, InshaAllah semoga beroleh manfaat.

Mengapa ibu hamil akan merasai sakit bersalin?

Sakit bersalin adalah normal untuk setiap ibu hamil. Ini kerana otot badan ketika proses kelahiran, akan bekerja keras untuk mengeluarkan bayi di dalam rahim. Kontraksi pada otot rahim dan tekanan pada serviks semasa tempoh bersalin akan membuatkan anda mengalami ketegangan pada bahagian abdomen, pangkal paha dan belakang badan.

Selain itu, bakal ibu juga akan rasa sakit hendak bersalin kerana berlakunya tekanan pada kantung dan usus yang menyebabkan kepala bayi semakin meregang ke arah tempat kelahiran.

Tips Lain atasi kesakitan semasa bersalin

1 Suntik persekitaran kelahiran yang menenangkan. Semasa hampir tempoh kelahiran, pasangkan alunan zikir dan lagu yang menenangkan anda. Selain itu, peralatan untuk bersalin juga mestilah yang dapat membantu anda memudahkan kelahiran seperti tilam yang lembut. Jika anda bercadang untuk bersalin dengan posisi yang berbeza, sediakan peralatan yang perlu seperti bola kelahiran atau bangku kecil. Walau bagaimanapun, pastikan polisi hospital bersalin anda membenarkan anda untuk mencuba posisi berbeza.

2 Lengkapkan diri dengan ilmu bersalin sebelum tempoh kelahiran anda. Anda boleh dapatkannya melalui buku, majalah, laman sesawang, video, kelas pranatal atau bertanya kepada doktor. Pelbagai informasi dapat membantu anda menghadapi keadaan semasa bersalin.

3 Atasi ketakutan anda dengan cara meluahkannya kepada orang terdekat anda seperti suami ataupun ibu anda. Doktor juga adalah orang yang terbaik untuk menasihati anda tentang cara-cara mengatasi rasa takut semasa bersalin.

4 Latihan teknik pernafasan adalah kunci paling penting untuk membantu memudahkan proses bersalin anda. Bagi mempelajarinya, hadirilah kelas pranatal yang akan membantu anda mempelajari teknik pernafasan yang betul untuk menghadapi kontraksi sebelum bersalin. Caranya adalah dengan melepaskan tekanan pada setiap hembusan dan cuba juga menarik nafas laju pada setiap 2 atau 3 saat iaitu 20 hingga 30 kali seminit. Jika anda kehilangan tempo, minta pertolongan pasangan anda untuk membantu anda mendapatkan semula rentak melalui pergerakan mata, tangan atau kepala.

5 Tumpukan perhatian anda pada sesuatu perkara yang boleh membuatkan anda gembira (seperti wajah pasangan anda, gambar yang dapat memberi inspirasi atau benda kegemaran anda). Keadaan ini dapat merangsang deria anda dan mengurangkan kesakitan. Selain itu, dengan mendengar muzik, suara yang menenangkan atau rakaman alunan ombak dan membayangkan anda berada pada persekitaran yang menenangkan juga dapat membantu mengurangkan kesakitan.

6 Hangatkan tubuh dengan mandi air panas. Ini bagi melegakan kesakitan kontraksi, merehatkan minda anda malah ada kalanya ia juga membantu anda untuk mempercepatkan proses kelahiran. Cara terbaik adalah dengan keadaan anda duduk di atas bangku dan halakan pancuran air panas terus ke abdomen anda atau bahagian belakang tubuh anda.

7 Bagi mempermudahkan proses kelahiran, banyakkan pergerakan terutama semasa menghampiri proses bersalin. Kontraksi akan lebih menyakitkan jika anda hanya berbaring di atas katil tanpa melakukan sebarang pergerakan. Anda boleh berjalan, bersandar, bergoyang atau mencangkung mengikut posisi yang anda selesa. Bagaimanapun, sentiasa berhati-hati pada setiap pergerakan anda!

8 Sentuhan atau urutan daripada suami juga dapat membantu melegakan sakit bersalin anda. Anda boleh minta suami menggenggam tangan anda, membelai pipi atau rambut anda, atau mungkin juga menepuk-nepuk tangan atau bahu anda semasa proses kelahiran.

Kredit: Hello Doktor

Paracetamol adalah ubat yang dapat menurunkan suhu badan ketika demam dengan selamat. Ia boleh diambil oleh kanak-kanak, orang dewasa, ibu yang hamil dan ibu yang menyusukan anak, mengikut dos yang diberikan.

BOLEHKAH SAYA MENGAMBIL PARACETAMOL SEMASA MENYUSUKAN ANAK?

“Adakah ibu demam yang menyusu anak mengambil paracetamol untuk redakan demam? Berapa biji yang selamat diambil ya doktor. Mohon pencerahan doktor sebab penerangan sebelum ini tidak cukup meyakinkan?”

Nasihat saya adalah ambil paracetamol bila perlu, mengikut dos yang ditetapkan dan untuk jangka masa yang pendek saja. Dos yang biasa diberikan untuk orang dewasa sama ada hamil, menyusukan anak atau tidak ialah satu atau dua biji tablet 500mg, setiap 4-6 jam.

Dos maksima yang dibenarkan untuk orang dewasa adalah 8 biji tablet 500mg (jadi jumlah dos 6 g) dalam 24 jam. Dos yang berlebihan memberikan kesan buruk pada hati dan ginjal.

Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!

Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!