Ramai yang tanya bila waktu terbaik untuk mula kumpul stok susu waktu cuti bersalin? Berapa banyak stok perlu ada sebelum masuk kerja semula? Persoalan ini sentiasa menjadi tanda tanya semua ibu yang baru melahirkan anak dan berhasrat menyusukan bayi.

Bagi mengetahui lebih lanjut, Kaunselor Laktasi, Noorfazila Abdul Rahman berikan info lebih lanjut. Usah terlalu nak mengejar kuantiti sehingga rasa stres. Ingat rezeki anak tak akan pernah putus jika kita dah niatkan dari awal.

Sepanjang cuti bersalin :-

– Fokus kita adalah pada anak
– Offer anak menyusu sejam sekali dan 2 jam sekali waktu malam itu jauh lebih baik.

Untuk ibu yang cuti bersalin hanya 2 bulan :-

– Boleh mula memerah susu untuk stok lepas 2 minggu bersalin
– Cukup dengan perah sehari 1-2kali saja awal subuh atau sebelum tdo..
– Selain dari itu, fokus susukan anak secara direct sekerapnya
– Bagi saya sekarang dah ada kemudahan milk collector..puan tak perlu pam pun takpe cukup tadah sebelah setiap kali anak menyusu..dari terbazir menitik hasil dari tadahan tersebut boleh sejukkan dan semua hasil tadahan dalam masa 24 jam boleh kumpul dan satukan dalam satu botol bila dah sama-sama sejuk untuk dijadikan stok..

Kalau purata sehari dapat total 2oz pun takpe sebulan cuti dah dapat 60oz 2 bulan cuti bersalin dah dapat 120oz kalau 3 bulan cuti dah boleh dapat lebih kurang 180oz. Dah lebih dari cukup..

Jangan stres nak stok beratus-ratus oz sebab nanti bila dah mula bekerja kita akan bekalkan lebih banyak stok chilled dan fresh, stok frozen cuma untuk back up saja..

Utk ibu yang cuti bersalin 3 bulan..

– Boleh mula perah susu dari lepas usia anak sebulan atau lepas pantang pun boleh
– Sama juga caranya cukup sehari 1 atau 2 kali saja sehari..
– Waktu lain fokus menyusukan anak kerap2..
– Waktu siang saya nasihatkan ibu elakkan pam sebab waktu siang hormon tak setinggi malam..
-Tapi, jika dah kejut anak tak bangun puan sendiri pun dah bengkak takkan nak biar time tu bolehla perah..

Macamtulah seterusnya..kejayaan penyusuan ni puan-puan yang paling penting ISTIQAMAH (KONSISTEN)..Baru sekali perah dapat beberapa titik senyum dan bersyukur. Esok perah lagi waktu yang sama macam tu lah seterusnya.

Jangan stres sangat dengan hasil perahan. Berapa oz pun dapat belajar bersyukur, fokus dulu untuk naikkan berat anak..target dapat naikkan berat semaksimumnya tu lebih baik dari target nak dapat beribu oz susu tu.

Sebab faktor kejayaan dalam penyusuan bukan ditentukan oleh berapa banyak hasil yang puan mampu pam, tapi macam mana semangat dan kesungguhan puan meneruskan perjuangan!

Kredit: Noorfazila Binti Abdul Rahman

Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!! Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.

Nak join? Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/bakat-cilik/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60179701167

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Pengalaman menyusukan anak sememangnya cukup menyeronokkan. Walaupun hanya seketika, tidak sama seperti ibu-ibu lain yang berpeluang menyusu hingga anak berusia dua tahun, ia sememangnya detik pengalaman yang indah.

Pengalaman digigit anak antara momen yang mencuit hati. Nak marah tak sampai hati, sudahnya ibu bertahan sahaja sehingga proses menyusu selesai. Perkongsian Dr Nurhaya Yacob ini menarik juga untuk kita kongsikan bersama.

Sapa macam ni?

Fuh saya sendiri pun alaminya. Sampai en suami cakap..”wean off je la kalo dah sakit sangat”…kahkahkahkah…

Kenapa anak mengigit?

1. Nak perhatian maknya of course. Dia nak mak tengok je mata bulat comel dia tu.

2. Flow susu yang perlahan, marah dia ha…dia ketap la putting ibunya itu.

3. Flow terlalu laju..kadang-kadang mereka akan tarik dan lepaskan perlekapan, kadang-kadang mereka gigit .

4. Di anggap sebagai satu hal yang funny kerana tengok ibunya menjerit & kemudian belai-belai manja dan cakap ish ish ish adik ni kannnn…geram mummy.☺️

5. Hidung anak tersumbat & tidak selesa maka mereka marah & gigit puting ibu.

6. Mereka dah kenyang & tak mahu lagi menyusu, tapi mummy masih suruh baby menyusu..so depa gigit la. Nak cakap tak reti. Be aware ya tanda-tanda mereka sudah kenyang, stop feeding apabila mereka sudah kenyang.

7. Mak paksa menyusu sebab anak buat perangai. Kadang-kadang kita ingat dia nak menyusu sebab tu dia buat perangai so offer la nenen. Haa di gigitnya puting mak sebab kerana paksa menyusu. Padahal si comel marah & suruh tukar pampers?.

Cara Nak Atasi

So macam mana nak hadapi kes macam ni…silap hari bulan boleh luka puting & wean off awal macam ni.

1. Walaupun kebanyakkan bayi yang SEDANG MENYUSU kebanyakkan tidak menggigit semasa menyusu tapi paling tidak, sekali dalam tempoh penyusuan pasti mak akan alami jua.

2. Ia selalunya terjadi apabila gigi bayi baru nak tumbuh. Tapi bila perlekapan berlaku dengan baik, gigi bayi tidak akan bertemu dengan puting ibu kerana puting ibu berada di belakang mulut baby manakala gigi dan gusi pulak terletak pada areola/tumpuk hitam.

3. Apabila anak menggigit elakkan dari terus tarik payudara dari mulut bayi. Confirm luka puting tu. So mummy cuba rapatkan anak ke dada sehingga mereka rasa sedikit susuh nak bernafas. Maka terlepaslah puting ibu tu.

4. Atau mummy boleh masukkan jari kelingking mummy tu dalam mulut baby dan tarik keluar puting ibu.

5. Elakkan sedaya upaya untuk tidak menjerit walaupun sakit dia macam kena siat. Baby merajuk, nanti merajuk dan menolak penyusuan lagi haru kerana mereka fikir ibu marah padanya.

7. Sebaiknya lepas bayi mengigit, hentikan penyusuan & bagi tahu baby dengan muka yang tegas bahawa ibu sakit so that baby tahu & dapat input untuk tak buat lagi dah. Ingat tau, bukan sekali ja tapi berkali-kali setiap kali buat.

8. Puji mereka bila mereka tak menggigit puting ibu. So mereka pun suka & tahu..I’m a good boy/girl sebab mummy puji bila tak gigit.

Tapi kalau dah buat semua yang di atas and baby still bitting.

1. Stop breastfeeding setiap kali dia gigit.

2. Bagi dia gigit towel bersih yang lembab dan sejuk. Atau alat mainan yang dia boleh gigit seperti teether.

3. Kalau anak suka tarik puting ibu masa menyusu sebab nak toleh kiri kanan untuk tengok suasana, mummy boleh siap-siap jari kelingking kat tepi mulut baby. Bila dia acah-acah nak tarik ja, masukkan jari dan ini dapat elakkan anak menggigit puting. Menyusu di tempat yang lebih tenang dan kurang gangguan seperti suara tv dan sebagainya.

Semoga tips-tips ini bermanfaat untuk mak-mak yang sedang alaminya. Begitulah jadi mak-maka menyusu, tapi tetap best menyusu kan!

Nota kaki:
Anak-anak tidak mahu menyakiti ibunya dan mereka tidak tahu pun mereka sedang menyakiti kita. Didik mereka kerana mereka fast learner..buat beberapa kali saja mereka dah faham! Jangan putus asa dulu ya mummies.

Keadaan bayi tercungap-cungap dan badannya bertukar menjadi biru, ini adalah petanda dia sedang tersedak susu.

Ia berlaku apabila bayi tidak dapat menghisap puting dan menelan susu dengan baik. Keadaan ini menyebabkan bayi tersedak susu yang diminum.

BERISIKO JANGKITAN PARU-PARU

Antara risiko yang berlaku ialah jangkitan pada paru-paru atau pneumonia kerana semasa tersedak susu yang diminum boleh memasuki salur pernafasan bayi. Masalah ini berkait rapat dengan perkembangan kemahiran bayi menghisap bayi.

Kemahiran menghisap bayi satu kemahiran yang wujud sejak lahir dan mencapai tahap matang secara berperingkat sehinggalah bayi berumur dua tahun. Perkembangan kemahiran ini bergantung kepada perkembangan neurologi bayi serta pembelajaran melalui pengalaman.

Sentiasa pantau bayi semasa menyusu untuk mengelakkan tersedak.

KEMAHIRAN MENGHISAP BELUM CEKAP

Bayi yang baru dilahirkan hanya boleh menghisap dan menelan cecair kerana perkembangan kemahiran menghisap masih belum cekap. Bayi boleh disusukan dengan baik dan selamat dengan adanya kombinasi tindak balas refleks yang membantu mereka mengesan, menghisap dan menelan susu.

Bayi akan menunjukkan refleks  gag (seakan-akan ingin termuntah) apabila objek seperti sudu, makanan pejal diletakkan jauh ke dalam mulut. Refleks ini membantu mencegah bayi daripada menelan makanan atau objek yang boleh menyebabkan bayi tercekik atau tersedak.

JANGAN BERIKAN SUSU YANG DICAMPUR BIJIRIN!

Disebabkan kewujudan reflex ini, bayi hanya boleh diberikan jenis makanan susu selepas mencapai usia 6 bulan. Oleh itu, tindakan ibu bapa mencampurkan bijirin ke dalam susu formula bayi dan diberikan menerusi botol susu di mana lubang putingnya dibesarkan membahayakan dan boleh menyebabkan bayi mudah tersedak. Ia cecair likat yang mungkin sukar untuk ditelan bayi kecil.

Tambahan pula, sistem penghadaman bayi masih belum matang untuk memproses makanan pejal. Tunggu sehingga bayi mencecah usia enam bulan sebelum memberikan mereka makanan pejal/ pelengkap.

BAYI BERISIKO TERSEDAK 

Bagi mama dan papa yag mempunyai bayi yang berisiko tersedak susu ini diharapkan berhati-hati. Ia boleh terjadi kepada bayi dan kanak-kanak yang mengalami keabnormalan pada struktur oral, saluran penelanan dan pernafasan seperti;

1. Klef bibir lelangit
2. Kelewatan perkembangan global
3. Masalah neurologi seperti Cerebral Palsy atau Down Syndrome
4. Masalah perubatan yang kompleks iaitu masalah jantung kongenital, paru-paru dan ginjal.