Siapa tak kenal dengan keluarga Jozlynn (Johan dan Ozlynn), pasangan selebriti yang terlihat sangat akrab dan selalu ada setiap masa bersama keluarga.

Lebih membuatkan ramai kagum apabila pasangan ini mampu mendidik anak dengan disiplin untuk solat bersama, makan bersama, beriadah bersama tanpa culas. Tanpa sedar, ramai yang mencontohi kebaikan keluarga ini. Ikuti perkongsian yang disediakan.

“Saya baca kisah anak Johan bakal jadi doktor semalam. Saya kagum. Dan saya juga baca Ozlynn post gambar anak dia yang dah besar bapak pun berdukung lagi dengan Johan. Kadang ada gambar depa bertepek duduk dan baring ramai-ramai.

“Tu lebih saya kagum lagi. Nak berdukung-dukung ni kalau tak biasa, mana mahunya. Malu. Kadang tak payah suruh dukung, nak cium pipi mak depan kawan pun segan. Sebabnya itu bukanlah benda yang jadi kebiasaan.

“Kalau siapa follow dia mesti tahu depa famili yang macamana. Dan saya suka follow. Sebab dia jujur. Tak fake.

“Bukan bersayang-sayang sentiasa. Tidak juga sopan santun setiap masa. Takda juga cakap orang putih manjang. Dia biasa. Biasa macam kita-kita. Ada masa dia marah. Ada masa dia ambik rotan. Ada masa tinggi suara. Ada masa dia sayang. Ada masa dia bergurau.

“Dia menunjukkan sisi kebanyakkan famili yang normal. Dan ada banyak emosi dalam setiap famili tu bagi saya adalah normal.

“Bezanya ialah dia HADIR. Hadir diri dalam hidup anak. Waktu solat, imamkan solat dengan anak. Waktu belajar, duduk di meja belajar dengan anak. Waktu main, berguling sama dengan anak. Waktu bersukan, main basikal sama dengan anak. Dia sebagai susuk seorang ayah, ada. Karakter utama dalam rumah itu adalah dia.

“Dan konsisten. Setiap Subuh dia pastikan anak-anak mengaji. Mesti mengaji. Sampai lama-lama jadi tabiat anak itu sendiri. Tapi bukan suruh saja. Dia sama-sama buat sekali.

“Biar dia buat lawak pun. Biar dia garang pun. Biar dia jegil mata pun. Biar dia tinggi suara pun. Biar dia mengusik pun. Tapi bila dia HADIR, apa saja tegur dan marah beri kesan yang baik. Sebab ada ikatan hati yang kuat antara ayah dan anak.

“Ibu ayah yang hadir dalam bentuk fizikal, emosi dan jiwa dengan anak-anak, saya percaya walau saat kita marah pun dia tak lari ke mana. Dia tahu atas tujuan apa.
Marah yang ada sebabnya. Tegur yang ada tujuannya. Sempoi yang ada batasnya.
Saya kira begitu keinginan kebanyakkan kita. Sebagai ibu ayah. Walau apa pun jadi dan jauh mana pun pergi, anak tetap akrab hatinya dengan kita.

“Dia menjadikan saya rasa santai sebagai ibu. Rasa saya okay menjadi saya. Boleh je suka buat kelakar tapi tegas pada masa yang sama. Boleh je tegur kalau ada benda tak kena.
Bukan serba serbi mesti sempurna. Bukan kena sopan santun sepanjang masa. Tapi sentiasa hadir setiap ketika.

“Bahasa ringkasnya. Cakna.”

Kredit: Siti Suryani Yaakop

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Orang perempuan mudah marah dan mudah dipujuk. Lagi-lagi bila bergelar isteri dan ibu. Dengan bertambahnya tanggungjawab maka tahap tekanan itu bertambah. Cuma bagaimana kita kawal emosi itu terletak pada diri sendiri.

Tak semua yang kita lakukan akan sempurna. Mesti ada juga kekurangan. Oleh itu penting sebenarnya suami memahami dan bertolak ansur dalam memastikan urusan keluarga jadi lebih mudah.

Bukan apa jika keadaan ini tak ditangani dengan baik, kemungkinan besar sikap panas baran akan mudah ‘meletus’ walaupun hanya ada silap yang kecil dari suami atau anak.

Perkongsian dari ibu kepada tiga orang anak, Nazia Suhaimi bagaimana dia boleh mengawal dirinya dari sikap panas baran boleh dijadikan panduan bersama.

Orang tanya saya, macam mana saya control baran.

Ya, dulu saya baran. Luar biasa juga. Tanyalah suami saya, tuan Akmal. Benda kecil pun saya mudah berang.

Awal perkahwinan dulu saya pernah tanya suami saya, angkat baju tak? Masa tu dah Maghrib. Suami saya jawab tak, sebab saya tak pesan.

Terus saya menengking, saya kata habis semua benda saya kena buat sendirilah? Serius keluar suara lelaki masa tu. Sambil angkat baju, saya mendengus kuat sambil muka menyinga. Campak kasar baju-baju ke katil.

Kemudian, apa yang jadi lepas tu saya akan mudah berang. Kalau anak buat perangai, memang kenalah dengan saya. Kalau memukul, boleh berbirat dibuatnya.

Marahnya bersambung-sambung. Kalau boleh nampak dosa, agaknya berbakul-bakul penuh.

Bila saya decide nak lawan balik #depression dan #anxiety, saya kena buang semua benda-benda negatif termasuklah sikap baran.

Tuan Akmal nampak progress saya cuba buang sikap marah. Dari memukul, saya mula berhenti memukul. Dari menengking, saya mula rendahkan tone suara. Dari marah-marah, saya mula senyap. Dari marah berjam-jam, saya mula marah dalam tempoh sekejap. Dari marah bersambung-sambung, saya mula marah masa tu saja.

Ya, tak mudah. Ianya proses yang lama. Bertahun-tahun. Jadi, apa rahsianya?

Tak ada rahsia.

1. Saya banyak membaca dan cari ilmu terutama sekali bab parenting. Sebab life saya surirumah, 24 jam dengan anak. Saya mesti tackle punca utama buat saya stress. Bila ada ilmu, baru saya faham kenapa anak tantrum, kenapa anak meragam, kenapa anak beremosi.

2. Saya jaga makan. Saya perasan, bila saya eat clean dan makan dalam portion yang sedikit, emosi saya semakin baik. Bila saya follow penulisan doktor-doktor di Facebook, fahamlah saya. Makanan memang berkait rapat dengan emosi, terutama sekali kalau pengambilan gula dan tepung yang berlebihan. Jadi saya mula kurang makan makanan manis. Percaya tak, dulu sentiasa standby stok kek SR dalam peti.

3. Setiap malam, saya selalu minta maaf pada suami dan anak-anak. Saya sedar, jadi ibu bukan tanda saya ada kuasa veto untuk control anak. Saya sedar, saya bukan isteri yang sempurna buat suami saya. Amalan meminta maaf buat saya turunkan ego, lama-lama ego akan lenyap.

4. Saya mula memeluk dan mencium anak. Dulu, Mawar sangat takut pada saya. Sekarang, kalau Mawar nak ke sekolah mesti dia dapatkan saya dulu. Peluk dan cium tangan. Pergi kedai pun nak salam.

5. Saya mula ambil insiatif “pejam mata” bila anak buat silap. Contoh macam dalam gambar ini, Muawwiz nak tutup botol mineral sendiri. Yalah, dah 2 tahun ni semua benda dia nak buat sendiri. Saya cakap “okaylah, Awiz tutup sendiri.”

Tak lama lepas tu Muawwiz datang cakap minta maaf. Saya tanya kenapa? Dia tunjuk air tumpah. Yeee memang menyirap juga dibuatnya. Saya tarik nafas, saya jawab pergilah ambil kain di dapur. Boleh lap. (tanpa marah-marah)

Berlari anak Muawwiz ke dapur, ambil kain lap tangan terus lap air atas lantai. Kain lap tangan? Ya Allahhhh… Saya senyum jeee. Dah selesai lap Muawwiz kata dah mami. Saya kata okay pergi letak kain di singki dengan nada lembut. Kemudian saya puji, saya cakap bersih lantai ni, macam baru lepas mop.

Tak lama lepas tu, saya pula tertumpahkan air. Terus Muawwiz bersuara “tak apa mami, air boleh lap. Nanti pergi ambil kain” bersahaja saja dia bersuara, sama macam saya tegur dia sebelum ini. Sayu pulak hati ni bila anak tegur kita. Anak memang copy paste apa kita buat.

Akak-akak, abang-abang, bersabarlah dengan diri sendiri kalau nak berubah. Ada masa kita boleh, ada masa kita tak boleh. Itu biasa.

Berdoalah pada Allah. Bawa berbincang dengan pasangan sebab bagi saya, kunci perkahwinan itu ialah komunikasi. Mintalah pasangan beri sokongan. Kemudian sama-samalah berusaha.

“It takes two to tango.”

Cuba. Belum cuba belum tahu.

Sumber: Nazia Suhaimi

Bercerita tentang sokongan suami dalam membantu kejayaan penyusuan susu ibu dalam Webinar Mama Tak Penat susukan anak, Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Shukor mengakui suami antara ‘support system’ yang sangat penting dalam menjayakan penyusuan susu ibu.

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Sokongan Suami, Bantu Kejayaan Penyusuan Ibu

“Alhamdulillah saya dikurniakan 6 orang cahaya mata. Bella (10 tahun), Tasha (8 tahun), Adam & Noah (4 tahun) dan Emelia & Eusoff (9 bulan). Menjaga mereka memang sesuatu tugas yang mencabar. Setiap anak mempunyai personaliti yang berbeza.”

“Dari segi pengalaman penyusuan memang semua berbeza dari anak pertama sehinggalah anak yang keenam. Yang penting sekarang saya dan Dr Halina telah bersetuju untuk menyusukan anak-anak kami sekurang-kurangnya selama setahun. Sebab kami tahu betapa pentingnya kelebihan menyuskan bayi buat anak-anak kami.”

“Menyusukan anak kembar sebenarnya lebih mencabar bagi saya sebab bila seorang menangis, seorang lagi akan menangis. Bila Emelia nak susu, Eusoff pun nak susu juga. Jadi cara menyusukan anak kembar ni berbeza dengan anak biasa sebab Dr Halina terpaksa menyusukan anak kedua-duanya serentak.”

Bercakap tentang sokongan moral, angkasawan negara pertama ini sangat menekankan tentang ‘support’ dari suami itu sendiri.

“Amat penting untuk bapa-bapa diluar sana untuk memberikan sokongan moral buat ibu menyusu sebab bukan mudah, banyak cabaran-cabaran yang terpaksa dilalui untuk menyusu anak-anak kita. Sebagai suami sangat penting untuk bagi sokongan moral, sokongan emosi dan support system kepada isteri kita supaya proses penyusuan menjadi mudah.”

“Ramai ibu yang membuat keputusan untuk menyusukan bayi mengikut tempoh sendiri seperti 6 bulan, 12 bulan dan ada yang cukup 2 tahun malah lebih. Dalam Islam pun menggalakan ibu-ibu untuk menyusu sehingga 2 tahun. Sebab itulah sokongan perlu diberikan kepada ibu-ibu ini.”

Mengimbau kembali saat Dr Halina selamat melahirkan bayi kembar, Emelia dan Eusoff, Dr Sheikh terus memberikan sokongan agar Dr Halina menyusukan bayi mereka secepat mungkin.

“Sangat digalakkan untuk bayi baru lahir untuk menyusu badan, kerana kandungan susu kolostrum dalam susu ibu amat penting dalam memberikan kebaikan kepada bayi teresebut. Ia mengandungi antibodi yang tinggi untuk memastikan anak itu mendapat kelebihan dewasa kelak. Selain itu, ‘bonding’ sangat penting dalam penyusuan, bayi yang menyusu sangat berbeza berbanding bayi yang minum susu formula. Kita dapat lihat bayi yang menyusu ibu lebih cerdik, lebih tenang dan banyak kebaikan-kebaikan yang lain.”

“Saya sebagai bapa cemburu tengok Dr Halina menyusukan anak. ‘Bonding’ mereka lebih kuat.”

Golongan bapa tetap juga boleh kuatkan bonding bersama anak-anak.

“Saya akan mandikan anak, tukar lampin anak, tidurkan, dodoikan anak. Skin to skin dengan anak”

“Tapi ramai golongan bapa yang tak tahu nak buat apa terutama 6 bulan pertama. Kalau boleh cuba tolong untuk jaga bayi sebab itu sahaja yang boleh dilakukan”

“Tengok apa keperluan yang diperlukan oleh isteri kita. Kita kena tanya apa yang isteri kita perlukan. Lepas Dr Halina menyusu, saya akan ambil baby untuk jaga dan bagi ‘me time’ untuk isteri saya. Dan kalau boleh saya nak ada 10 anak, itu yang kami sudah bincangkan jika ada rezeki lagi”

Antara nasihat yang paling penting disampaikan oleh Dato’ Dr Sheikh Muszaphar adalah ‘komunikasi’ antara suami dan isteri kerana komunikasi adalah kunci utama dalam kebahagiaan rumah tangga.

_

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Pa&Ma BF VIP Eksklusif mengalu-alukan ibu yang sedang hamil dan menyusu anak mendaftar sebagai peserta. Harga promosi pendaftaran peserta hanya RM20 sahaja. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/