Frittata ialah hidangan Itali berasaskan telur yang serupa dengan omelet atau quiche tanpa kerak atau telur hancur, diperkaya dengan bahan tambahan seperti daging, keju atau sayur-sayuran.

Rasanya sama sedap seperti yang dilihat, dengan tekstur yang gebu, dan rasa yang kaya dan berkrim. Sebagai bonus, kerana ia tidak mempunyai kerak tepung, ia sesuai untuk pemakan tanpa gluten.

Baca:

Kanak-Kanak 3 Tahun Diikat & Kepala Tersepit Pada Pokok, Kaki Tangan Ditoreh Dipercayai Dibunuh

Adik Hafiza, 8 Tahun Ditemui Dalam Keadaan Tangan Kaki Terikat & Badan Terurai Tanpa Organ Dalaman

Anak Masuk Hospital Ketika Bercuti Di Hatyai, Bapa Ini Kongsi Pengalaman “Bayar RM32 Sahaja”

Kalau mama nak cuba buat cheesy frittata untuk anak yang dah jemu makan nasi, boleh cuba resepi ini.

CHEESY FRITTATA

Bahan-bahan:

◼️ Telur x 2 biji
◼️ Cream cheese x 1/2 tbs
◼️ Capsicum
◼️ Onion
◼️ Brocolli
◼️ Cherry tomato (optional)
◼️ Baby shell pasta (boil – optional)

Cara penyediaan:

Tumis capsicum bersama onion sehingga layu dan masuukan dalam aduan telur + pasta + brocolli + cream cheese dan air fry / bakar untuk 15mins @ 180°C.

Siap untuk dihidang

Kredit: Kimey Kamelia

Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Masuk hari yang ke 10 sudah kita berpuasa, anak-anak pun dah jemu makan nasi. Apakata mama papa hidangkan pula menu yang berbeza untuk mereka berbuka puasa. Yang penting cukup khasiat dalam bahan-bahan yang digunakan.

Cara penyedianya sangat mudah! Selamat mencuba.

Mana tahu dapat idea untuk buat berbuka nanti. Kentang bakar yang senang dibuat sedap dimakan …

Baca Juga:

Doktor Kongsikan Simptom Kanser Payudara Ibu Perlu Tahu, Kena Selalu Buat Pemeriksaan Kendiri

“Baby Duduk Macam Mana Dalam Perut?”. Pakar O&G Kongsi Posisi Bayi Dalam Kandungan, Macam-Macam Ada!

Jangan Anggap Remeh, Ada Risiko Ginjal Rosak Kalau Kencing Kotor Waktu Hamil

Kentang Bakar/Potato Baked

BAHAN-BAHAN

• 3 biji kentang US (kentang apa pun boleh,janji yg besar)
• 6 keping cheedar cheese secukupnya
• 1 mangkuk kecil daging cincang (saya guna daging burger ramly …siat siatkan)
• Garam
• Minyak zaiton
• 1 sudu serbuk kecil lada hitam
• 1 labu bawang besar ~ dicincang
• 4 ulas bawang putih ~ dicincang
• 3 sudu kecil sos prego/sos tomato
• 3 sudu kecil mayonis
• 2 sudu kecil serbuk kari daging
• 1 sudu cili
• Daun bawang – hiris kecil2
• Oregano
• Sedikit butter

Cara-cara menyediakan;

1. Kentang dibasuh dan gosok bersih kulitnya sebab kita bakar dgn kulit2 . Belah dua kentang

2. Sapukan kentang dgn minyak zaiton dan tabor sedikit garam

3. Letakkan kentang di atas baking tray yang besar.

4. Panaskan oven 200˚C.

5. Bakar kentang selama lebih kurang 40 minit. Selepas 25 minit pertama balikkan kentang supaya ia masak rata. Sambung bakar lagi hingga genap 40 minit atau sehingga kentang lembut.

6. Keluarkan kentang dari oven & sejukkan sebentar. Korek isinya …. hanya tinggalkan kira-kira ¼ ~ ½ inci isi kentang (bergantung saiz kentang yang anda guna) pada kulitnya ..lenyek2 separuh isinya sebab kita nak masukkan dalam inti nanti

7. Tumis bawang dgn butter hingga layu…kemudian masukkan daging, sos ,serbuk kari ,mayonis, garam dan lada hitam..rasa lerr masin pedasnya.

8. Bila daging dah masak masukkan isi kentang tadi ( jgn masuk semua, agak2 lah …sy ambil dalam separuh isinya).. kacau rata

9. Tutup api,masukkan daun bawang .

10. Intikan setiap kentang yang dikorek tadi dengan daging & cheese. Tabur oregano di atas cheese

11. Aturkan kentang di atas baking tray. Bakar lagi kentang selama kira-kira 8 ~ 10 minit, atau sehingga cheesenya cair.

Kredit: MrsNor Wahid

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Tak dinafikan, ada waktunya kita begitu craving untuk menikmati air manis mewah seperti di restoran. Sesekali apa kata kita cabar diri untuk cuba hasilkan sendiri rumah untuk anak-anak. Memang mengancam!

Resipi ringkas lagi padu, perkongsian Pn Bella Farhana ini memang awesome!

The Cincau Creme Bruleee. Kot ada orang tak tahu air femese The alley bubble milk creme brulee, saya ada attach sekali gambar last. Bak kata adik saya, cincau pun sedap, inikan pula kalau ada bobba.

Bahan :
Gula perang
Cincau
Susu segar
Ais

Creme brulee
50 gram cream cheese
1 sudu gula ising
1/4 whipping cream

Kacau gula perang dengan air atas dapur, sampai hancur, likat-likat sikit pun boleh tapi nanti keras bila kena ais.

Cream cheese, gula ising, gaul elok, lepas tu masukkan whipping cream. Putar la pakai apa pun sampai gebu cantik.

Dua-dua dah siap, ikut video di bawah ikut aturan isi dalam gelas. Ok sebijik the alley bubble milk creme brulee.

Selamat mencuba ok!

Menarik:  Risaunya Anak Suka Makan Manis Sampai Gigi Rosak, Ini Cara Ibu Ayah Nak Atasi

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)