Dalam era digital yang berkembang pesat hari ini, televisyen tetap menjadi salah satu sumber hiburan dan maklumat utama untuk keluarga. Namun, dengan pelbagai jenis siaran yang tersedia, adalah penting untuk memilih siaran yang betul agar pengalaman tengok TV dapat menjalinkan dan mengeratkan lagi hubungan antara ahli keluarga.  

Berikut adalah beberapa kepentingan memilih siaran yang betul untuk keluarga: 

1. Anak-anak Boleh Belajar  

Siaran yang betul boleh menyediakan maklumat yang bermanfaat dan mendidik. Program-program seperti dokumentari, rancangan pendidikan, dan berita boleh membantu anggota keluarga, terutamanya kanak-kanak, untuk belajar tentang dunia di sekitar mereka, perkembangan terkini, dan isu-isu sosial. Ini membolehkan mereka mendapat pengetahuan tambahan yang berguna dalam kehidupan seharian. 

2. Menjaga Kesejahteraan Emosi dan Mental

Siaran yang berkualiti dapat memberi kesan positif kepada kesejahteraan emosi dan mental keluarga. Program-program yang positif, menghiburkan, dan penuh inspirasi dapat meningkatkan mood dan memberi dorongan semangat. Sebaliknya, siaran yang penuh dengan unsur negatif atau kekerasan boleh memberi kesan buruk dan menjejaskan kesejahteraan emosi keluarga. 

 3. Menjaga Nilai dan Moral Keluarga

Siaran yang dipilih harus selaras dengan nilai dan moral keluarga. Program yang mempromosikan nilai-nilai positif, seperti hormat, empati, dan tanggungjawab, boleh membantu dalam pembentukan karakter dan prinsip moral keluarga. Memilih siaran yang sesuai memastikan bahawa kandungan yang dinikmati tidak bertentangan dengan norma dan nilai yang ingin dipertahankan dalam keluarga. 

4. Menghindari Pengaruh Negatif

Siaran yang tidak sesuai, seperti program yang mengandungi unsur kekerasan, lucah, atau bahasa kasar, boleh memberi pengaruh negatif kepada anggota keluarga, terutamanya kepada kanak-kanak dan remaja. Memilih siaran yang betul dapat menghindari pendedahan kepada kandungan yang tidak sesuai dan memastikan bahawa pengalaman tengok TV adalah positif dan bermanfaat. 

Langgan Njoi Packs!  

Bagi memastikan saluran yang betul untuk seisi keluarga, langganlah Pek Njoi! Dengan lebih daripada 50 saluran. Lebih bagus, anda tak perlukan sambungan Wifi di rumah untuk menonton dan dengan hanya RM1 sehari, tanpa kontrak. Sangat berbaloi dan menjimatkan. Bukan sahaja saluran ‘edutainment’ untuk anak-anak, tetapi saluran drama dan sukan untuk ibu ayah. Best kan?  

Paling menarik, Njoi Packs turut menyediakan program yang menarik sempena sambutan Hari Kebangsaan yang ke-67 tahun ini. Dapatkan Family Pack dengan RM1 sehari  dan akses lebih 50 saluran dan juga khas “KITA (CH100)” secara komplimentari, tanpa kontrak. 

Bagus Untuk Nilai Famili 

Drama bersiri Dari Mata Turun Ke Hati banyak mengajar tentang hubungan cinta serta bagaimana rasa kasih dapat mengubah diri seseorang untuk menjadi lebih baik. Selain itu juga, untuk ibu ayah yang mahu anak-anak belajar tentang nilai kekeluargaan, terbaik adalah Lagenda Puteri Qaseh 2. Biarpun berkisarkan kisah lampau, tetapi pengajaran yang diterapkan dalam drama bersiri ini dapat membentuk karakter anak yang sayangkan ibu dan ayahnya.  

Latih Anak Jadi Good Girl & Good Boy Dengan Didi & Friends!  

Lagu best, mudah nak ikut. Didie & Friends menjadi kegemaran anak-anak kerana watak yang comel serta banyak pengajaran yang boleh dipelajari. Siri kartun ini juga dapat membentuk perwatakan anak-anak serta dapat mendidik mereka untuk menjadi anak yang baik.  

Ketawa & Enjoy Dengan Travelawak Bapak-Bapak & Sepahtu Reunion!  

Kalau stres dan penat bekerja, apa kata tonton Travelawak Projek Bapak-Bapak atau Sepahtu Reunion? Diserikan dengan pelbagai lawak dan aksi lucu para bapa ‘senior’, bahkan lawak segar dari Sepahtu juga dapat mengurangkan rasa stres. Nak hilang stres, layan je dua rancangan sempoi ni!  

Peminat sukan pula boleh menikmati aksi langsung yang mendebarkan dari Liga Malaysia serta banyak lagi.  

Tak perlu buang masa, jom langgan sekarang! Untuk maklumat lanjut boleh layari SINI  

Cuti sekolah dah bermula! Bukan anak-anak saja yang teruja bahkan mama papa juga pasti sudah merancang apa aktiviti yang mahu dibuat sempena cuti sekolah kali ini. Selain pulang ke kampung, boleh juga bonding time bersama anak-anak di destinasi percutian yang menyeronokkan.

Tahukah mama papa, GL Play by Gamuda Land merupakan pilihan terbaik untuk bawa anak-anak begembira sempena cuti sekolah. Memang seronok kerana di sana bukan hanya ada satu tarikan, tetapi enam! Semuanya mempunyai keistimewaan tersendiri yang pastinya memberi pengalaman baru kepada seisi keluarga.

CABAR DIRI DI GAMUDA COVE, KUALA LANGAT! 

1. Discovery Park
Di GL Play by Gamuda Land, banyak tarikan yang best untuk bergembira bersama anak-anak. Salah satunya adalah Discovery Park di Gamuda Cove, Kuala Langat yang bakal membuatkan adrenalin mengalir laju!

Sahut cabaran di Goosebumps Rope Course yang mempunyai 57 elemen memanjat untuk dewasa dengan ketinggian 16m manakala 11 elemen untuk kanak-kanak yang pastinya mencabar keberanian anda. Sesuai untuk anda yang sukakan cabaran, paling penting dilengkapi ciri-ciri keselamatan yang diyakini.

2. Cove Aerobar
Cove Aerobar pula sesuai untuk anda yang mahukan kelainan ketika menikmat juadah istimewa di sini. Berkonsepkan food-tainment, anda dan keluarga boleh melihat keseluruhan pembangunan di Gamuda Cove dari ketinggian 35m!

3. Safari Insta-Tour Ride di Paya Indah Discovery Wetlands
Sesuai sungguh untuk mama papa yang ada anak-anak kecil. Bawa anak mengenali alam semulajadi di sini. Rakamkan kenangan terindah di tiga lokasi menarik iaitu Bamboo Trail, Tasik Sendayan dan Rumah Melayu.

Seronoknya mengelilingi ketiga-tiga lokasi ini dengan perjalanan dua hala dengan trak safari  yang ada di sini. Paling penting, perjalanan melawat kesemua lokasi menarik ini diiringi renjer taman hidupan liar yang akan berkongsi pelbagai info berkaitan alam semulajadi.

4. SplashMania
Jom, main air di SplashMania dengan tarikan kapal lanun terbesar serta dengan jumlah 39 jenis gelongsor dan tarikan air di sini!

Anak-anak pasti teruja bermain di Treasure Tower, gelongsor berwarna-warni dan baldi air yang menanti pengunjungnya untuk dibasahkan! Selain itu, anda sekeluaga juga dapat menikmati masa terbaik di Mini Mania. Antara tarikan lain di sini andalah Mini Monsta, Tiny Twista dan Ravage River.

Yang syoknya, anda boleh mengelilingi kawasan tema air ini melalui sungai dengan 8 checkpoint yang berbeza yang pastinya menjanjikan pengalaman hebat!

Untuk mama papa yang masih mencari-cari destinasi percutian terbaik untuk seisi keluarga bolehlah dapatkan harga promosi hanya RM79 untuk dewasa manakala untuk kanak-kanak dan warga emas hanyalah RM63 termasuk foto digital tanpa had. Promosi sah sehingga 31 Mac 2023.

BERSANTAI DENGAN FAMILI DI GAMUDA GARDENS, RAWANG!

1. Xploria
Ada beberapa tarikan di sini yang sesuai buat anda sekeluarga untuk bersantai. Ajaklah anak-anak untuk menikmati pemandangan di sini dengan menaiki Donut Boat Ride. Anak-anak pasti teruja berada di dalam bot berbentuk donat sambil merakam gambar kenangan seisi keluarga.

Syoknya dapat main basikal dalam air kan? Untuk anda yang mahukan kelainan, bolehlah berbasikal di tasik apabila berkunjung ke Xploria. Satu pengalaman berbeza yang menarik! Bukan itu saja, anak-anak boleh bergembira bermain go-kart di Crazy Kart yang dipantau oleh staf di sana untuk keselamatan.

2. Big Bucket Splash
Untuk mama papa yang mahu bermain air dengan anak-anak bolehlah ke Big Bucket Splash. Merupakan taman permainan air yang pastinya memberikan pengalaman berbeza ketika berada di sini.

Kedudukan strategik di Gamuda Gardens yang bertemakan hutan hujan dengan keluasan 1,000  kaki persegi dengan pelbagai tarikan seperti papan gelongsor, kolam, baldi hujan dan banyak lagi. Tambah menarik, anda juga boleh mengadakan majlis istimewa atau parti di sini.

BERSERONOK ‘BONDING TIME’ DI TWENTYFIVE7, GAMUDA KEMUNING!

Sesuai sangat anda sekeluarga meluangkan masa bersama-sama di Quayside, twentyfive7 ini. Kalau nak relaks, ayuh cuba Flamingo Pedal Boat! Comel sungguh bot Flamingo berwarna merah jambu ni, dah tentu anak-anak perempuan sukakannya. Bersantai dengan bot ini mengelilingi kawasan tasik.

Tak cukup sekadar mengayuh bot di sekitar tasik, anda boleh mencuba Waterfront Superfly. Sesuai untuk pengunjung yang suka cabaran melibatkan ketinggian, memang best! Anda dapat merentasi kawasan Quayside dan melihat keindahan pemandangan di sini. Dapat mencabar diri sambil melihat pemandangan indah di kawasan sekitar. Syoknya!

Bukan itu saja, anda boleh dapatkan tiket melalui promosi Pembelian dengan Pembelian – Dapatkan tiket SplashMania dan anda akan mendapat 50 peratus potongan harga untuk tarikan lain di GL PLAY.

Untuk dapatkan tiket sila layari glplay.com.my atau ke Facebook https://www.facebook.com/glplay.my/ atau ke Instagram https://www.instagram.com/glplay.my/?hl=en untuk maklumat lanjut.

Penyakit kanser menjadi ketakutan bagi sesiapa pun. Kanser payudara dan kanser serviks semestinya menjadi satu igauan ngeri bagi semua wanita. Namun kanser, penyakit tanpa faktor dan sebab ini boleh dihidapi sesiapa sahaja tanpa ketahui apa punca sebenarnya.

Namun kenyataan daripada doktor pakar ini pastinya memberi sedikit kelegaan kepada wanita, lebih-lebih yang menyusukan anak.

Menurut Dr Sarinah Basro, Consultant Breast & Endocrine Surgeon,  Avisena Specialist Hospital, memberi susu badan kepada bayi sekurang-kurangnya enam bulan dapat mengurangkan risiko mendapat kanser payudara.

Lebih lama seseorang wanita memberi susu badan, lebih kecillah risikonya untuk mendapat kanser payudara. Menyusu badan mengurangkan risiko kanser payudara sebanyak 4.3 peratus setiap tahun penyusuan.

Walaubagaimanapun, pengurangan risiko ini tidak terjadi kepada semua wanita, malahan ada wanita yang menyusu bayi lebih dari setahun pun tetap mendapat kanser payudara.

Malah Dr Sarinah Basro turut merungkai permasalahan kanser payudaya yang turut berlaku kepada ibu hamil.

“Secara umum, faktor sebenar penyebab kanser payudara tidak diketahui. Semua wanita berisiko mendapat kanser payudara, tetapi sesetengah wanita lebih berisiko daripada yang lain. Faktor- faktor yang meningkatkan risiko untuk mendapat kanser payudara adalah:

• Mempunyai ahli keluarga yang menghidap kanser payudara (terutamanya ibu atau adik-beradik perempuan)
• Sejarah telah mendapat kanser pada satu payudara.
• Terdedah kepada kesan hormon estrogen yang berpanjangan seperti

                –  peningkatan usia

                – mula datang haid awal (sebelum umur 12 tahun) atau putus haid lewat               (selepas umur 50 tahun)

                – tidak pernah melahirkan anak atau melahirkan anak pertama pada       umur melebihi 30 tahun.

                – pengambilan pil hormon gantian yang berpanjangan di kalangan wanita-           wanita keputusan haid ( menopause)

• Obesiti atau kegemukan

Walaubagaimanapun, faktor risiko ini tidak terjadi kepada semua wanita, malahan mereka yang tidak punya faktor risiko juga boleh mendapat kanser payudara.

Wanita yang menghidap kanser ketika hamil adalah insiden atau satu kebetulan. Tiada punca dan kesan yang jelas yang dapat dikaitkan antara kanser dengan kehamilan. Beberapa kajian kanser payudara mendapati majoriti kanser payudara yang didiagnosis ketika hamil adalah reseptor hormon yang negatif. Ini bermaksud, ia tidak bergantung pada kadar tinggi hormon wanita yang hadir ketika mengandung.

Oleh itu, tiada bukti menunjukkan bahawa terdapat perubahan dalam wanita mengandung yang mendedahkan mereka kepada pembentukan kanser.

Risiko Rawatan Kanser Pada Ibu Hamil

Adalah berbahaya bagi ibu hamil untuk menjalani setiap rawatan kimoterapi dan sebagainya namun menurut Dr Sarinah lagi, setiap pesakit perlu menjalani rawatan yang sama seperti pesakit kanser yang lain.

Ibu hamil yang disahkan mengidap kanser payudara perlu mendapat rawatan sepertimana pesakit-pesakit yang lain. Rawatan yang diberikan adalah bergantung kepada tahap kanser payu dara itu. Walaubagaimanapu ia perlu disesuaikan dengan peringkat kehamilan untuk mengurangkan risiko terhadap bayi dan kandungan.

Antara risiko kemoterapi kepada janin adalah keguguran, kematian bayi dalam kandungan, kecacatan dan merencat perkembangan bayi atau kurang berat badan.

Oleh itu, rawatan kemoterapi ketika trimester pertama (< 12 minggu) cuba dielakkan kerana ia tempoh penting untuk pembentukan organ dalaman bayi dalam kandungan. Kemoterapi yang dilakukan ketika trimester kedua (12-24 minggu) dilaporkan selamat untuk pesakit hamil. Doktor juga akan cuba tidak melakukan rawatan kemoterapi pada penghujung trimester ketiga supaya tidak timbul komplikasi ketika hampir waktu kelahiran.

Teknik Penyusuan Perlu Tepat

Terdapat pelbagai aspek yang seharusnya diberikan perhatian ibu bagi memastikan kesihatan ibu terjamin. Antara hal yang perlu diberikan keutamaan adalah ketika proses menyusukan anak serta menjaga payudara itu sendiri agar dapat memberikan susu berkualiti disamping menjaga kesihatan ibu. Jangan lepas pandang, wajib berikan perhatian kepada teknik penyusuan misalnya supaya dapat mengelakkan sebarang risiko.

Penyusuan ibu juga perlu dilakukan secara berterusan sebagai salah satu langkah mengelakkan daripada kanser payudara. Hal ini perlu diketahui oleh semua wanita.

Satu hal yang perlu diberikan perhatian adalah mengenai teknik penyusuan yang tepat agak ibu terhindar daripada permasalahan ketika menyusu. Malah pelbagai risiko bakal mengundang jika penyusuan tidak dilakukan dengan sebaiknya.

Menurut Puan Suriayana Mohd Said, Nurse Manager Nursery dan Kaunselor Laktasi, Avisena Women & Children Hospital, ibu sering berdepan dengan masalah ketika menyusukan anak. Antara permasalahan yang sering dihidapi ibu adalah masalah merekah dan melecet.

“Jika merekah/melecet, ibu masih boleh meneruskan penyusuan. Sekiranya ibu merasa sakit atau terdapat luka berdarah dari puting, boleh rehatkan payudara tersebut daripada menyusu dan melakukan perahan sekurang-kurangnya 8 kali sehari dan mulakan penyusuan semula apabila puting sudah sembuh.

Jika susu perahan mengandungi darah adalah selamat diberikan tapi ada beberapa pengecualian dan perlu dielakkan memberi susu ibu jika dalam masa terdekat ibu pernah menghidapi jangkitan seperti hepatitis, sepsis atau penyakit bahaya yang lain. Bincang dengan doktor sebelum memberi anak susu bercampur darah.

Selain itu, ibu juga boleh dikaitkan dengan tiga permasalahan lain yang mengundang bahaya kepada ibu ketika menyusu.

Jangkitan kulat

• Jangkitan kulat mudah terjadi kepada puting atau kulit yang luka dimana medium yang lembab yang sesuai untuk pertumbuhan kulat.
• Tanda-tanda jangkitan kulat seperti merasa sakit semasa dan selepas penyusuan yang tidak pernah dialami sepanjang penyusuan. Sakit seperti pisau yang menusuk/ bersifat panas serta terbakar pada payudara. Puting dan kawasan areola menjadi keruping dan kemerahan. Terdapat tompokan putih pada mulut bayi yang menunjukkan si bayi mungkin terkena jangkitan.
• Jika ibu ada jangkitan kulat pada puting adalah selamat untuk menyusukan bayi dengan syarat ibu dan anak mendapat rawatan. Susu ibu mengandungi pelbagai antibody, anti-bacteria dan juga anti-kulat. Ibu perlu berjumpa doktor untuk mendapat ubat anti kulat dan bayi perlu diberikan oral anti-kulat sebagai pencegahan.

Bengkak susu

• Payudara yang bengkak, rasa sakit, nampak berkilat, merah. Terjadi disebabkan lewat memulakan penyusuan selepas bersalin, pelekapan salah, tidak menyusu dengan kerap. Ia boleh dicegah dengan menyusukan bayi seawal mungkin selepas kelahiran, dengan kerap mengikut permintaannya dengan posisi dan pelekapan yang betul.

Mastitis

• Mastitis keadaan dimana payudara mengalami keradangan dan boleh menjadi jangkitan. Ibu akan merasa sakit, demam dan tidak sihat. Sebahagian payudara bengkak, keras dan merah.
• Beza bengkak dan mastitis: bengkak berlaku pada keseluruhan payudara dan biasanya kedua-dua belah. Mastitis berlaku sebhgian payudara dan selalunya sebelah sahaja.
• Mastitis boleh berlaku kepada payudara yang bengkak/akibat saluran tersumbat.
• Boleh dirawat dgn antibiotik.