Memisahkan tempat tidur anak dengan mak ayah bukanlah mengambil masa singkat. Banyak langkah demi langkah yang perlu dipersiapkan untuk anak benar-benar bersedia berpisah tidur dengan ibunya.

Menurut Pn Wan Nur Syakira, Penulis Keibubapaan, memisahkan anak dengan tempat tidur mak ayah perlu dilakukan lebih awal. Malah seawal usia mereka 1-2 tahun lagi, anak sudah didedahkan mengenai pengasingan ini. Ini yang mak ayah perlu lakukan untuk bersedia mengasingkan anak.

WAKTU SESUAI UNTUK KITA PISAHKAN TEMPAT TIDUR DENGAN ANAK

✔Umur 1, 2 tahun, fokus untuk sentiasa bercerita pada anak, nanti adik akan tidur di tilam sendiri, ada bilik sendiri. Prepare emosi dan mental mereka untuk berpisah tempat tidur.

✔Sebaiknya umur 3,4 tahun, kita dah boleh mula start pisahkan tempat tidur anak dengan kita. Mungkin bilik sama, tapi compartment berbeza, tilam lain-lain. Bukan kongsi.

Ada yang dah start dari usia bayi, asingkan. Ini lagi baik. Senang di masa hadapan. Usia ini kena start toilet training untuk persediaan menjadi lebih berdikari.

Teruskan bercerita dan upgrade cerita tentang perasaan malu, aurat , dan privasi.

✔Umur 5,6 tahun, dah boleh ada bilik sendiri. Dah boleh independent sikit. Kalau tak mampu tidur dalam blik dia, at least dia ada ruang privasi untuk dia tukar baju, buat homework, main. Biar anak tahu , dia ada ruang privasi.

✔Umur 7 tahun, dah boleh tidur bilik sendiri.
Jangan sekolah rendah, masih tidur dengan ibu ayah. BIG NO!
Panduan yang sama boleh diaplikasi dalam situasi tidur dengan nenek, bapa atau mak saudara.

Memisahkan tempat tidur adalah proses yang agak memenatkan dan meletihkan. Kerana ianya proses, bukan buat sekali, terus jadi. Ambil masa.

Ia sangat berkait dengan persediaan emosi ( boleh berdikari ), kognitif (boleh memahami konsep perasaan malu, ruang privasi ) dan fizikal anak ( dah lulus toilet training).

Jangan pandang enteng perkara ini. Ramai anak yang terlepas melihat perkara yang tak patut mereka lihat dari ibu bapa,
Kerana tidur satu tilam dan bilik dengan ibu bapa.

Dan mereka tiru aksi pasangan suami isteri tanpa mereka tahu itu tidak elok.

Jom cakna ye mak ayah!

Wan Nur Syakira

Ibu bapa pasti mahukan yang terbaik untuk anak-anak. Ketika waktu makan khususnya, kebanyakan ibu akan mengatur apa yang perlu dimakan oleh anak mereka. Sesetengah daripada menu yang disediakan oleh si ibu mungkin tidak menyelerakan bagi anak, jadi jangan salahkan mereka.

Untuk memastikan anak berselera dan suka makan, jangan sesekali memaksa mereka. Perlu dibuat perlahan-lahan dan dengari juga kehendak mereka. Dipetik melalui laman web helloDOKTOR, ada menyebut beberapa kesalahan yang biasa dibuat oleh ibu bapa ketika waktu makan dengan anak.

ANAK KENA IKUT PERATURAN MAKAN
Kebanyakan ibu bapa akan menetapkan peraturan ketika makan. Sebagai contoh, untuk makan manisan yang mereka inginkan, anak-anak harus habiskan sajian utama. Sebenarnya itu salah kerana anak mempunyai kebolehan semulajadi yang tersendiri untuk menentukan kadar pengambilan makanan mereka.

KADANG-KADANG, IBU BAPA SUKA SANGAT PAKSA ANAK UNTUK HABISKAN MAKANAN, SEDANGKAN WAKTU ITU MEREKA SUDAH KENYANG. MEMAKSA MEREKA MAKAN TERLALU BANYAK AKAN MENJADIKAN ANAK TRAUMA DAN MERASAKAN WAKTU MAKAN SESUATU YANG TIDAK MENYERONOKKAN.

Sepatutnya ibu bapa hanya perlu biarkan anak menikmati makanan mereka. Sedikit atau banyak bukan masalah, beri peluang mereka untuk makan sendiri dan nikmati makanan yang ada. Pada waktu lain, anda boleh ambil inisiatif untuk terangkan kepada mereka keburukan membazir atau makan terlalu banyak. Pastikan anak-anak gembira ketika waktu makan.

PAKSA ANAK MAKAN YANG MEREKA TIDAK SUKA
Satu lagi kesilapan lain yang selalu dibuat adalah dengan memaksa anak makan apa yang mereka tidak suka. Biasanya anak-anak tidak sukakan sayur-sayuran. Daripada memaksa mereka makan dengan rupanya yang begitu ‘jelas’, ibu boleh sembunyikannya dalam masakan.

Mengetahui kepentingan nutrisi yang ada di dalam sayuran, hasilkan menu yang menggunakannya tanpa perlu dilihat oleh si manja.

TAK ADA STRUKTUR
Anak-anak suka makan mengikut kehendak mereka. Ketika disuruh makan mereka tidak mahu. Tiba-tiba ketika belum waktu makan, mereka mengadu lapar pula. Biasanya anak akan cenderung untuk meminta snek dari makanan utama. Jangan terlalu diikutkan kerana ia mengganggu struktur pemakanan yang sebenarnya.

Ibu bapa boleh membentuk satu struktur makan yang lebih teratur. Tetapkan waktu makan untuk sajian utama dan snek mengikut waktu yang spesifik. Pastikan jadual makan ini sama setiap hari supaya anak anda dapat membiasakan diri. Jangan terlalu tegas dan mengabaikan permintaan mereka untuk makan jika tidak ‘kena’ dengan waktu yang telah anda tetapkan.

Artikel Lain: [“Macam Mana Anak Nak Pintar Kalau Diracun Jajan Setiap Hari?” Jajan Akan Kecilkan Pusat Memori Otak]

TIADA PILIHAN PELBAGAI
Jangan marah anak jika mereka menolak untuk makan apa yang anda sediakan. Mungkin ada sebab mengapa jadi begitu, tanyakan pada anak apa yang mereka inginkan. Sediakan menu pelbagai dan pastikan ada kandungan nutrisi di dalamnya. Terangkan juga kepada anak apa yang anda sediakan serta kebaikannya untuk mereka.

Artikel Lain: [Jangan Guna Sudu Untuk Bagi Ubat Pada Anak, Sukatan Sudu Tak Tepat. Tak Sedar Beri Bahaya]

JIKA ANAK TIDAK MAHU MAKAN BANYAK PADA KALI PERTAMA, JANGAN BERPUTUS ASA. TERUSKAN BERINOVASI DAN CIPTA RESIPI YANG MENGIKUT SELERA ANAK ANDA. ANAK-ANAK AKAN MAKAN JUGA AKHIRNYA WALAUPUN MENGAMBIL MASA.

Ketika makan, elakkan memarahi atau memaksa anak untuk makan seperti orang dewasa. Dalam proses membesar, mereka masih mencuba dan mencari apa yang mereka suka. Tanyakan pada anak apa yang mereka gemari dan cubalah hasilkan makanan seperti yang mereka inginkan. Jika ada masa yang terluang, ibu boleh libatkan anak-anak ketika proses memasaknya. Pasti mereka lebih teruja untuk memakan hidangan itu.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Anda moms-to-be dan mahu belajar ilmu berpantang yang betul? Jangan ketinggalan untuk menyertai Pa&Ma E Workshop yang akan mengetengahkan tentang kepentingan berpantang serta cara terbaik untuk melakukannya. Nak sertai, klik SINI

Sebenarnya ada beberapa aktiviti oral motor yang boleh membantu fokus anak di samping dapat meningkatkan perkembangan anak bercakap.

Menurut Konsultan Perkembangan Kanak-Kanak, Puan Nurul Sheriena Musa, statistik sekarang ini menunjukkan ramai anak-anak ada ciri-ciri speech delay. Ya mungkin juga sekarang ini banyak faktor luaran termasuk less bonding time, more gajet time menyebabkan anak-anak ini bukan sahaja TIADA FOKUS, malah tidak sedia menulis dan tiada kemahiran komunikasi.

Antara underlying issues yang tidak selesai seperti kesediaan oral motor juga antara penyebab anak ada ciri-ciri speech delay.

Sebab itu, saya dan Team Nuha Vengers hasilkan Speech kit by #ezkitz.

Di sini dikongsikan 5 aktiviti oral motor ini. Sambil kita bantu oral motor anak dapat juga bantu kesediaan anak fokus dan menulis.

Main Wisel

Ini nampak mudah tapi bukan semua anak boleh hasilkan bunyi. Ada anak hanya tahu letakkan bibir sahaja tapi gerakan hendak blow dia tidak pasti. Gerakan di mulut banyak kaitkan dengan refleks di tangan tau.

Tiup Lilin
Ha guna peluang masa tiup Birthday Cake bantu anak Breath In & Blow.
Cause dan Effect yang nampak api terpadam buat anak excited juga nak latih Oral Motor.

Blow Bubbles

Ini favourite ramai anak-anak. Ye lah bila nampak bubbles terus dia nak letupkan kan. Pop Pop Pop.

Bila dah nampak buih sabun itu ajak sekali anak visual tracking minta dia letupkan buih sabun sambil cakap Pop Pop Pop.

Kalau dapatkan sekali buku Buih Oh buih By ST Sherin Sokmum pun bagus tau.

Tiup Bola

Ha ini tools saya suka. Bila anak nampak bola bergerak anak juga excited. Tapi ini bila otot mulut belum kuat mencabar juga ini.

Gerakan mata anak yang bergerak keluar dan dalam membantu kesediaan Convergence dan Divergence anak bila nak menulis.

Tiup alat muzik

Harmonika antara pilihan tools bagus juga. Yang best bila anak tidak dapat buat lagi kita terus tunjuk pada anak-anak. Boleh juga kita lihat frustation tolerance anak. Banyak kan manfaat dari tools dan aktiviti ini. Santai tapi bermakna.

SHARE perkongsian ini agar lebih ramai dapat manfaat dan idea aktiviti anak anak. Jom lah santai-santai je dapat bantu perkembangan anak

Kredit: Nurul Sheriena Musa

Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian. Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangi pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)