Menjadi harapan setiap ibu bapa melihat anaknya membesar sihat dan bijak.
Ibu bapa perlu membina asas perkembangan otak anak dengan memastikan anak menerima DHA mencukupi melalui pengambilan nutrien harian.
Pada tahun-tahun awal si manja adalah waktu kritikal kerana otak sedang mengalami perkembangan pesat.
Menurut Pakar Pediatrik, Dr Yong Junina Fadzil, walaupun ramai ibu bapa akan menghantar anak belajar seawal usia di taman asuhan kanak-kanak dan tabika, tetapi mereka tidak boleh mengabaikan peranan nutrisi dalam membina asas bagi seorang anak yang sedang membesar.
Menariknya, keupayaan otak kanak-kanak akan berkembang sebanyak 90% sebelum mencecah usia lima tahun1! Ia adalah peluang keemasan untuk ibu bapa memupuk perkembangan otak anak mereka dalam tempoh ini.
KEPERLUAN DHA AMAT KRITIKAL
60% otak kita juga terdiri daripada lemak dan salah satu lemak yang paling penting adalah DHA atau docosahexaenoic acid2. DHA adalah seperti blok-blok asas bagi otak dan kepentingannya adalah jauh lebih ketara untuk kanak-kanak kecil kerana perkembangan otak mereka yang pesat.
Kajian menunjukkan bahawa penambahan DHA dalam diet kanak-kanak meningkatkan kebolehan kognitif atau proses pemikiran, tingkah laku3 serta daya fokus4 mereka.
Badan kanak-kanak sendiri tidak menghasilkan DHA yang diperlukan secara semula jadi. Mereka perlu menyerapnya daripada pengambilan makanan harian untuk membantu menyokong perkembangan otak. DHA boleh diperolehi secara semula jadi dalam ikan berlemak dan makanan tertentu yang sarat dengannya seperti susu rumusan dan telur.
NUTRIEN SEIMBANG
Tidak hanya fokus untuk membina asas otak dengan DHA, ibu bapa juga perlu memastikan anak mendapat pelbagai nutrisi untuk menyokong perkembangan secara keseluruhan.
Kanak-kanak memerlukan nutrien seperti kalsium dan protein untuk membesar, vitamin-vitamin dan mineral untuk menyokong perkembangan fungsi badannya. Apabila asas binaan otak kuat, perkembangan kanak-kanak akan disokong secara mental, fizikal, emosi dan sosial! Oleh sebab itu, ibu bapa seharusnya mengetahui tentang nutrien pemakanan yang diberikan kepada si manja, yang biasanya tertara pada pek produk.
LARA SELEBRITI CILIK YANG BIJAK
Lara Alana ialah salah seorang selebriti cilik yang bijak. Kebijaksanaan dan gelagatnya kerap kali mencuri perhatian ramai. Sebagai ibu, Scha Alyahya menyifatkan kanak-kanak yang bijak ialah seseorang yang boleh belajar menjaga dirinya sendiri, mahir melakukan aktiviti harian dan mempunyai imaginasi yang tinggi.
“Keperluan nutrisi Lara adalah penting bagi saya. Saya rasa bertuah kerana Lara sihat membesar dengan rumusan susu Dutch Lady yang mempunyai 5X DHA* yang menyokong perkembangan otaknya, bersama dengan protein dan lebih daripada 20 vitamins dan mineral.
SUSU YANG MENYOKONG PERKEMBANGAN
“Saya sangat bangga melihat anak perempuan saya membesar menjadi lebih bijak dan sihat setiap hari. Saya juga rasa gembira kerana saya tahu bahawa Lara menikmati susu kegemarannya pada masa yang sama akan membantu memupuk perkembangan kebijaksanaannya,” kata Scha.
SUKA SENI & MAKIN BERDIKARI
Lara dikenali sebagai kanak-kanak yang suka belajar bagaimana untuk melakukan segala-galanya dan pandai berdikari. Daya imaginasi yang tinggi ketika bermain membantunya membesar sebagai kanak-kanak yang bijak. Bahkan dari segi sosial, Lara juga suka bermain dengan rakan-rakan di sekolah dan juga kawan-kawan baru.
“Inilah rahsia saya, dengan Dutch Lady 5X DHA* untuk Lara!” Kata Scha.
Untuk ibu bapa yang tidak tahu lagi, susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Dutch Lady yang mengandungi 5X DHA* kini boleh didapatkan dalam pek baharu!
Susu Tepung Rumusan Dutch Lady 123, Dutch Lady 456 & Dutch Lady 6+ mengandungi 5x DHA*, protein serta 20 vitamin dan mineral seperti zat besi, kalsium, magnesium, iodin, vitamin A,C,D dan selenium. Amboi, kesemuanya nutrien dalam satu pek! Patutlah Scha gemar memberikan susu Dutch Lady dengan 5X DHA* kepada Lara! Tunggu apa lagi? Dapatkan susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Dutch Lady 123, Dutch Lady 456 dan Dutch Lady 6+ pada hari ini!
Layari www.smartmoments.com.my untuk maklumat lanjut.
Rujukan:
Early Childhood Education Degrees, The Milestones of Your Little Rocket Scientist’s Development, 2013, available at http://www.early-childhood-education-degrees.com/milestones/.
2 Chang C.Y, Ke D.S, & Chen J.Y. Essential fatty acids and human brain. Acta Neurol Taiwan. 2009 Dec; 18(4):231-41. Retrieved September 5, 2017, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20329590.
3 Kuratko CN, et al. Nutrients. 2013 Jul; 5(7): 2777–2810.
4 Lauritzen L, et al. Nutrients 2016;8(1):1-17.
*Berbanding dengan rumusan susu sebelumnya (2009).
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas, Tabiat Merasa Makanan Sebelum Suap Ke Mulut Anak Boleh Sebabkan Pemindahan Bakteria!
Kebanyakan ibu suka lakukan tabiat merasa makanan terlebih dahulu sebelum disuap ke dalam mulut. Niatnya nak merasa makanan tersebut tak panas dan selamat dimakan oleh si kecil.
Tanpa sedar, rupanya tabiat tersebut boleh menyebabkan berlakuk pemindahan bakteria ke dalam mulut anak dan lagi teruk menyebabkan masalah kerosakan gigi. Itu antara punca mengapa ada ibu yang pelik kerana anaknya minum susu ibu tapi tetap ada masalah gigi rosak.
Baca lebih lanjut penjelasan yang dikongsikan oleh doktor pergigian, Dr Iqbal Rosli seperti dikongsi di laman facebooknya.
“Anak saya tidak minum dari botol susu. Cuma susu badan. Kenapa gigi rosak juga?”
Pertama, mari kita bezakan bagaimana mekanisme keduanya ketika anak minum susu. Semasa menyusu badan, anak akan memasukkan puting hampir keseluruhan areola ke dalam mulutnya. Tindakan itu akan meletakkan puting dan susu yang keluar jauh ke dalam mulut. Anak akan terus telan.
Berbeza dengan botol susu, tidak perlu memasukkan semua puting, susu sudah keluar. Walaupun tak dihisap, susu tetap akan menitik dan berpotensi untuk berkumpul di dalam mulut jika tak ditelan terutamanya sewaktu tidur.
Kedua, mari kita fahami bagaimana gigi rosak terjadi. Ada 4 faktor utama terjadinya karies gigi.
Gigi- gigi susu adalah lebih rapuh berbanding gigi kekal kerana lapisan enamelnya yang lebih nipis
Makanan- apa-apa sahaja yang masuk ke dalam mulut termasuklah susu
Bakteria- bakteria dari banyak sumber. Barang mainan yang dimasukkan ke dalam mulut, puting tiruan, tangan ibu bapa
Masa- jika gigi lama tak dibersihkan, perlahan-lahan proses karies akan berlaku
Ketiga, penting untuk kita fahami juga, susu ibu semata-mata tidak menyebabkan karies. Ada kajian menunjukkan kandungan dalam susu ibu baik untuk pertumbuhan dan kesihatan gigi. Ada kajian menunjukkan kanak-kanak yang masih menyusu ibu selepas umur 2 tahun berpotensi mengalami kerosakan gigi lebih serius.
Seperti dalam point kedua, ada lagi faktor lain menyebabkan karies. Ibu-ibu bolehlah muhasabah dan re-check aktiviti seharian yang mungkin berkaitan dengan penjagaan gigi anak masing-masing.
Antara yang selalu terlepas ialah, apabila ibu-ibu merasa makanan dahulu sebelum menyuapkan ke dalam mulut si anak. Pemindahan bakteria boleh berlaku dan menyumbang kepada kerosakan gigi.
Selain itu, bergantung semata-mata kepada susu ibu, dan tidak menggalakan pemakanan selepas umur 6 bulan, juga adalah tidak betul. Malah tidak baik untuk pertumbuhan dan kesihatan gigi, dan juga perkembangan kesihatan anak secara amnya.
Keempat, sebab itu, hal paling utama dalam mengelakkan gigi rosak adalah penjagaan kesihatan gigi. Bagilah anak-anak susu ibu atau susu formula. Tapi sekiranya kebersihan gigi tak dititikberatkan, gigi tetap akan rosak juga.
Kelima, ketahuilah Puan-puan sekalian, komuniti doktor gigi tidak pernah menyalahkan penyusuan anak-anak sehingga menyebabkan gigi rosak. Sebaliknya, apabila tiada keseimbangan di antara penyusuan/pemakanan dan penjagaan kebersihan gigi, itulah punca utama gigi mudah dan cepat rosak.
Semoga bermanfaat
Dr Iqbal Rosali
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Diamkan Anak Dengan Gajet Memang Memudahkan, Tapi Ia Juga Punca 4 Masalah. Ibu Ayah Please Take Note!
Tak dinafikan gajet memberikan banyak manfaat kepada semua. Tapi pendedahan yang dalam jangka masa yang lama dan tidak kena dengan masanya boleh mengundang kemudaratan.
Jangan gunakan alasan mahu ketenangan di meja makan dengan memberikan gajet kepada si kecil, dalam jangka masa panjang mereka akan ketinggalan dalam banyak perkara berbanding kanak-kanak.
Ya, gajet sangat interaktif dan kanak-kanak amat menyukainya. Berwarna-warni, mempunyai audio yang menarik dan hanya perlu disentuh dengan hujung jari untuk digerakkan. Tapi ibu ayah perlu ingat, pendedahan gajet boleh menimbulkan ketagihan. Umpamanya tidak lengkap makan minum si kecil tanpa gajet di sisi dan seterusnya boleh membantutkan pelbagai kemahiran yang sepatutnya mereka perolehi semasa di meja makan.
Perkongsian daripada Encik Hazhari Ismail, pensyarah pendidikan awal kanak-kanak ini adalah informasi yang baik dan disahkan olehnya yang pakar.
Memberikan gajet ketika di meja makan tak kiralah di rumah atau di restoran luar, mampu memberikan ‘ketenangan’ yang sekejap kepada ibu bapa. Tapi memberi implikasi yang negatif untuk jangkamasa panjang.
6 SKIL & FAEDAH YANG SEPATUTNYA ANAK-ANAK PEROLEHI DI MEJA MAKAN
Di meja makan, anak-anak mampu,
1. Melatih skil komunikasi dan sosial, contohnya eye contact, take turn etc.
2. Belajar tataterbib di meja makan
3. Hubungan dan masa dengan ibu bapa
4. Suka dengan makanan dan menghargai makanan
5. Meningkatkan self-regulation, attention dan melambatkan gratification
6. Banyak boleh belajar ketika makan, mengira sudu, membezakan warna, rasa yang berbeza etc
4 KESAN NEGATIF KEPADA SI KECIL APABILA MAKAN DENGAN MENONTON PAPARAN PADA GAJET
Apa akan jadi kalau makan sambil tengok gajet?
1. Terpinggir dari sosial.
2. Sensory overload!
3. Meningkatkan rasa boring kaluar makan tanpa gajet.
4. Memilih makanan.
Saya setuju ramai ibu bapa sekarang adalah ibu bapa bekerja. Dengan masa yang sedikit diluangkan bersama anak-anak, jadi masa di meja makan adalah masa yang terbaik diluangkan antara ibu bapa dan anak.
BOLEH BERIKAN GAJET TAPI MESTI IKUT 4 SYARAT INI
Dan kajian 2 jam penggunaan gadjet di bawah 6 tahun ada syarat-syaratnya, contohnya
1. Content gajet lebih kepada pembelajaran.
2. Fasilitate oleh ibu bapa, kena la borak dengan anak.
3. 2 tahun ke atas bawah 6 tahun.
4. Dan bukan di meja makan.
Anda boleh memberi beribu alasan kenapa beri gajet kepada anak ketika makan. Tapi jangan sesekali lupa perkembangan anak yang positif.
Sumber: Hazhari Ismail
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Begini Patutnya Hubungan Ayah Dengan Anak Perempuan. Cara Norman Hakim Ini Boleh Dicontohi
Begini lah sepatutnya hubungan seorang ayah dengan anak perempuan, penuh kelembutan & kasih sayang. Cara Norman ini boleh dicontohi oleh ayah-ayah yang ada anak perempuan!
PENDEKATAN KEPADA ANAK PEREMPUAN
Cara didikan antara anak lelaki dan perempuan tentunya berbeza. Anak perempuan jiwanya lebih lembut dan sensitif manakala anak lelaki lebih sukakan teknikal dan tidak mahu terlalu dimanjakan secara terang-terangan.
Apatah lagi apabila sudah meningkat remaja, jiwa yang telah terisi dengan kasih sayang dan perhatian daripada orang tua boleh mengelakkan berlakunya pelbagai masalah kepada anak.
Norman yang mempunyai dua anak perempuan iaitu Maria Danisha Hakim, 10 & Marissa Dania Hakim, 13. Aktor ini turut dianugerahkan dua lagi anak hasil perkahwinan pertamanya, Mohamed Danish Hakim, 15. Manakala perkahwinannya bersama Memey Suhaiza, Norman dikurniakan dua cahaya mata, Muhammad Darwisz Hakim, 5, dan Muhammad Dikhriz Hakim, 3. Terkini, Norman juga bakal menyambut kelahiran anak ketiga tidak lama lagi.
GEMAR MEMBUAT KEJUTAN
Pendekatan yang dilakukan oleh Norman Hakim kepada anak perempuannya memang menjadi bualan ramai. Dia gemar membuat kejutan untuk anaknya, Maria Danisha yang kini sedang menuntut di sebuah sekolah agama di luar Lembah Klang. Kadangkala membuat lawatan ke sekolah mengejut tentunya menggembirakan hati anak remajanya itu. Video berdurasi 1 minit ini mendapat tontonan sebanyak 1.4 juta! Ramai yang menyatakan rasa sebak ketika menyaksikannya.
Berikut adalah antara komen netizen kepada posting itu. Masing-masing meluahkan rasa sedih dan tersentuh hati melihat keakraban dan kasih sayang Norman kepada puterinya.
PENCERAIAN BUKAN PENGHALANG
Walau pun sudah berpisah dengan Abby Abadi, dia berjaya membuktikan penceraian bukan penghalang dan alasan untuk memberikan perhatian kepada anak-anak. Syabas Norman kerana berusaha meluangkan masa kepada anak-anak!
Sumber: Instagram Norman Hakim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
